”Skønhed fra inderst til yderst” weekend retreat på Møn | 1. - 3. november 2019
Retreatet er desværre aflyst!
Arrangør: "Skønhed fra inderst til yderst" ved Melani Loulou Stefani Christensen
Destination: Stege, Møn, Danmark Rejsedato: 1. - 3. november 2019 Pris: fra 2.500,00 ekskl. transport Kategori: Pilates, Helse, Kost & Sundhed samt Skønhed Antal pladser: 12 | Lukket for booking Kost: Vegetarisk, Glutenfri, Vegansk og anti-inflammatorisk Sprog: Dansk Tillades børn: Nej Er rejsen røgfri: Nej Er rejsen alkoholfri: Nej |
”Skønhed fra inderst til yderst” er et weekend retreat med fokus på dig og din hud, næring, bevægelse, mindfulness og selvkærlige skønhedsritualer…
Som holistisk hudterapeut tager jeg udgangspunkt i hele mennesket og mit ønske med dette retreat er at skabe mere sundhed, skønhed, nydelse og glæde i en travl hverdag. Omdrejningspunktet er huden og hvordan vi nærer og plejer den bedst. Min holdning, og det jeg behandler ud fra i min klinik, er at 80% kommer indefra og 20% udefra. Hele weekenden spiser vi anti-inflammatorisk kost (uden kød, sukker, mælk og gluten), laver Pilates om morgenen (alle kan deltage) og en lille meditation morgen og aften. Der vil være workshops og speaks om søvn, kost, bevægelse, huden, hudtyper, organer, fordøjelse, kemi og jeg videregiver alle mine bedste råd om hudpleje, produkter, tørbørstning, Gua Sha, cupping, vekselbade og meget mere. Et retreat med skønhed fra inderst til yderst som det ikke er set før… PROGRAM: Fredag: 15-17 Ankomst 17 Velkomst 18.30 Middag 20 Aftenhygge og workshop ("God søvn") Lørdag: 7.30-9.00 Citronvand, Åndedrætsøvelse, Pilates, Meditation 9.30 Morgenmad 11 Speak ("De 20 Sundheds Bud") 13.30 Frokost 15 Workshop ("Selvkærlige skønhedsritualer") 18.30 Middag 20 Aftenhygge mm. Søndag: 7.30-9.00 Citronvand, Åndedrætsøvelse, Pilates, Meditation 9 Morgenmad 11 Afslutning og goodiebags 12 Frokost 13 Afgang Mellem det planlagte er der mulighed for at være sig selv med en god bog, gå en tur på stranden eller sidde og hyggesnakke i pejsestuen mm. Indkvartering: Strandgården på Møn. En charmerende fire-længet gård med stråtag og bindingsværk. 12 store lyse værelser og en smuk Pilates sal. Hyggeligt køkken, spisesal og pejsestue. 4 fælles toiletter/bad. Gården er omgivet af en stor have med frugttræer og bålplads og ligger lige ned til Raabylille strand. Adresse: Strandgården Bundgarnet 45 4780 Stege Pris: Dobbeltværelse: 2.600,00 kr. Enkeltværelse: 2.800,00 kr. Prisen er inklusiv:
Eksklusiv i prisen:
Tilmeldingsfrist: Så længe pladser haves Betaling: Depositum på 750 kr. ved tilmelding til Mobilepay 17767 eller Reg.nr. 5332 Kontonr. 0000362338. Restbetaling senest d. 1. oktober. Afbestillingsbetingelser: Depositum refunderes ikke ved afmelding fra deltagernes side. Ved afmelding efter d. 1. oktober tilbagebetales det betalte beløb ikke. Rejsegarantifonden: Dette retreat betragtes af Rejsegarantifonden som et sammensat rejseprodukt. Holistic Beauty Lead er ikke registreret i Rejsegarantifonden og retreatet er derved ikke omfattet fondens dækning ved evt. konkurs. Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Melani. Se mere på hendes profil her! |