Oplev noget anderledes: Weekendophold med mening og velvære

Drømmer du om et weekendophold, der gør mere end bare at give dig en pause fra hverdagen?
Et ophold, hvor du ikke blot får slappet af, men også bliver inspireret, ladet op og mærker en dybere forandring?
​Hos Munonne tilbyder vi anderledes weekendophold, der giver dig en unik mulighed for at fordybe dig i velvære for krop, sind og ånd. Disse retreats er en perfekt kontrast til de traditionelle kroophold eller romantiske spaophold, og de kan gøre en positiv forskel på den lange bane.

Hvorfor vælge et retreat frem for et klassisk weekendophold?

De fleste kender de klassiske weekendophold: En hyggelig kro, en spa med varme bade eller en luksuriøs buffet, der frister til overspisning. Selvom disse ophold kan være afslappende, efterlader de sjældent en varig effekt. Et retreat hos Munonne er noget helt andet. Her handler det ikke kun om afslapning, men også om fordybelse, udvikling og sundhed.

​Her er nogle af fordelene ved vores retreats:

• Sund mad, der giver energi: I stedet for tung buffetmad fokuserer vi på sund, næringsrig kost, der styrker din krop og efterlader dig med overskud.
• Velvære for krop, sind og ånd: Vores retreats kombinerer mindfulness, yoga, meditation og andre former for personlig udvikling, der gør en reel forskel.
• Evidensbaseret velvære: Studier viser, at retreats som vores kan have langvarige positive effekter på mental og fysisk sundhed. En weekend hos os kan sætte gang i forandringer, der varer længe efter, du er kommet hjem.
• Kom skavanker til livs: Mange oplever forbedringer i både fysiske og mentale skavanker gennem vores holistiske tilgang.
• Stressreduktion: Retreats hos os hjælper med at sænke stressniveauet og giver dig værktøjer til en mere balanceret hverdag.
• Socialt samvær: Del oplevelser og inspiration med andre deltagere i en støttende og venlig atmosfære.
• Tid til refleksion: Få mulighed for at stoppe op og tænke over, hvad der virkelig betyder noget for dig.
• Sund mad, der giver energi: I stedet for tung buffetmad fokuserer vi på sund, næringsrig kost, der styrker din krop og efterlader dig med overskud.
• Velvære for krop, sind og ånd: Vores retreats kombinerer mindfulness, yoga, meditation og andre former for personlig udvikling, der gør en reel forskel.
• Evidensbaseret velvære: Studier viser, at retreats som vores kan have langvarige positive effekter på mental og fysisk sundhed. En weekend hos os kan sætte gang i forandringer, der varer længe efter, du er kommet hjem.

​Muligheder for alle
Vores retreats er designet, så de passer til enhver, der ønsker en anderledes oplevelse. Du kan tage på retreat alene, sammen med din partner, en veninde eller sammen med din mor eller datter. Det er også en oplagt mulighed for et weekendophold for 2, hvor I kan styrke jeres relation og finde ny energi sammen.

Se weekendophold her!

Se korte retreats (3-5 dage) her!

Hvor kan du tage på retreat?

Vi tilbyder retreats i hele Danmark, så du kan finde det perfekte sted, uanset hvor du bor eller ønsker at rejse hen.

Her er nogle af vores populære danske destinationer:

• Weekendophold på Sjælland: Nærhed til naturen og roen.
  Vores weekendophold på Sjælland er delt ind i: 
  • Storstrøm og Sydhavsøerne: Oplev charmerende småøer og afslappende atmosfære. >>>
  • Øresund og Bornholm: Perfekt til dem, der ønsker nærhed til både havet og kultur. >>>
• Weekendophold i Jylland:
  Vidunderlige landskaber og plads til fordybelse.
  ​Vores weekendophold i Jylland er delt ind i: 
  • ​Nordjylland: Oplev den særlige ro og storslåede natur.​ >>>
  • Midtjylland og Samsø: Find balance i midten af Danmark. ​ >>>
  • Syddanmark: Nyd idylliske omgivelser og unik natur.​ >>>​​
• Weekendophold på Fyn og i det Fynske Øhav: Charmerende omgivelser og autentisk atmosfære. >>>​

Weekendhold for endnu mere fordybelse

Hos Munonne tilbyder vi også weekendhold, der giver mulighed for dybere fordybelse i specifikke emner som yoga, meditation, eller mindfulness. Disse hold er ideelle for dig, der ønsker at lære nyt og få personlig sparring i et mindre og intimt fællesskab.

​

En oplevelse, der gør en forskel

Et retreat hos Munonne er ikke bare et weekendophold – det er en investering i dig selv. Du vil vende hjem med fornyet energi, klarhed og en følelse af at have gjort noget godt for dig selv. Mange af vores gæster fortæller, hvordan de føler sig som nye mennesker efter et ophold.

​​

​Se vores tilbud

Er du klar til at opleve et weekendophold, der virkelig betyder noget? Se vores aktuelle tilbud på weekendophold og find det retreat, der passer bedst til dig. Hos Munonne tilbyder vi ofte weekendophold for 2 til tilbudspriser, så du kan forkæle dig selv eller en, du holder af. 
Tag skridtet mod en mere meningsfuld oplevelse – og find dit næste retreat hos Munonne. Vi ser frem til at byde dig velkommen til et ophold, der vil give dig energi og forandring.

Rejser og retreats med fokus på velvære i krop sind og ånd!

Hos Munonne tilbyder vi et bredt udvalg af unikke rejsetemaer, der er designet til at imødekomme enhver rejsendes behov og ønsker. Uanset om du drømmer om en afslappende yoga retreat, en eventyrlig vandreferie, eller en dybdegående mindfulness-rejse, har vi noget for dig.​

Se weekendophold her!

Se korte retreats (3-5 dage) her!

Andre artikler du måske vil synes om!

Yoga er en fantastisk måde at falde til ro og være til stede i nuet på. Vores artikler forklarer, hvordan yoga kan skabe indre ro og forebygge neurologiske sygdomme. Kombiner yoga og meditation for at bekæmpe søvnløshed og forbedre din livskvalitet.

• All

• Add Your Title

  Add Your Content

  

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst
• Add Your Title

  Add Your Content

  Add Your Title

  Add Your Content

  Knaptekst

Besøg vores artikelunivers