Bæredygtig Bundlinie og Balance v/Mette W. Nielsen
Bæredygtig Bundlinie og Balance
v/Mette W. Nielsen Lindbjergvej 89 8930 Randers NØ T: 4233 5584 |
Velkommen - til pauser, der skaber ro, velvære, overskud og fokus, som gavner krop og sjæl; giver styrke, ro og fokus; og kan forebygge og afhjælpe stress, skader og ubalancer. Yoga er ikke kun en træningsform; det er også fysisk og mental harmoni og egenomsorg. Alt sammen noget, der kan forlænge dit liv, styrke dit helbred, forbedre din sundhed og øge din livskvalitet.
Jeg er uddannet finansiel erhvervsrådgiver, bestyrelsesmedlem, forandringsagent og yogalærer, og jeg arbejder med og for mennesker, virksomheder og institutioner, der ønsker at skabe balance og udvikle sig i en mere bæredygtig retning. Hos mig får du alt fra hold til retreats; fra energi til ro og fordybelse; fra opmærksomhed til frihed; fra yoga nidra til yoga øvelser. Øvelser, hvor vi både står, sidder og ligger på måtten, og mine hold og retreats er for både begyndere og øvede. Der er plads til alle, og du behøver ikke være rolig, smidig og stærk for at deltage - du bliver rolig, smidig og stærk. Bare kom som du er og vær åben og nysgerrig. Jeg har dyrket yoga i mange år og er i dag også uddannet, eksamineret og certificeret yogalærer. Oprindeligt tilmeldte jeg mig yogalæreruddannelsen for at gøre noget godt for mig selv og min krop, men har siden fået lyst til at dele den gave, som yogaen også er. Jeg underviser både 1:1, hold, privatpersoner, virksomheder, foreninger og organisationer. Mette tilbyder nedenstående retreat:3-dages Eksklusivt Forårs Retreat i Skagen | 21. - 23. marts 2025
Giv dig selv eller en du holder af en dejlig weekend og pause fra hverdagen - tag med på en skøn weekend med fokus på selvforkælelse, egenomsorg og velvære.
Her kan du sænke skuldrene, slappe af og blive mere nærværende. På det historiske Hjorths Badehotel trækker vi os tilbage i naturskønne omgivelser, hvor der bliver tid til ro, fordybelse og afslapning. Her er der højt til himlen og plads og tid til dig. Slip hverdagens stress og jag, for her skal du ikke andet end at fokusere på dig selv og mærke yogaens gavnlige effekter både fysisk og mentalt. Glæd dig til en dejlig weekend, hvor alle kan være med uanset alder og erfaring med yoga. Læs mere her! |
