Retreat for ledere: Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer, Sølballegaard i Mols Bjerge

29. - 31. januar 2024

Arrangør: Bettina Høeg
Destination: Mols Bjerge, Knebel, Danmark
Rejsedato: 29. - 31. januar 2024
Pris: 9.995,00 kr. ekskl. transport
Kategori: Kursus / Uddannelse, Retræte / Retreat, Stilhedsretræte / Silent retreat, Personlig Udvikling samt Yogafri
Antal pladser: 10 | Åben for booking
Kost: Vegetarisk eller Alm. kost
Sprog: Dansk  
Tillades børn: Nej   
Er rejsen røgfri: Ja
Er rejsen alkoholfri: Ja

---

TILMELD NU!

ARRANGØRprofil

Retreatbeskrivelse:

Pauser & stilhed i lederskab og organisationer er et kursus til dig, der er leder. Et stilhedsretreat hvor vi udforsker stilhedens og pausens kraft, sammen og hver for sig, og hvor vi dagligt skal vandre i det smukke vinterlandskab i Mols Bjerge.
 
Hvilken pause- og stilhedskultur er du som leder rollemodel for?
 
At holde reelle pauser i løbet af en arbejdsdag og have mulighed for at arbejde og fordybe sig i forholdsvis rolige omgivelser er for mange en forudsætning for at kunne være effektiv, kreativ og trives. Mental og psykisk sundhed forudsætter, at hjernen får mulighed for at restituere, dvs. stunder med arbejdsro og reelle pauser. Ofte er det pauserne, der må vige, når travlheden melder sig. Det sker helt automatisk og ikke bevidst, at pauserne nedprioriteres eller at pausens kvalitet ændres, fordi den fx foregår ved en skærm.
Du vil få masser af inspiration og konkrete værktøjer til, hvad du som leder kan gøre for at værne om og sikre stilheden og pausen, såvel i dit eget arbejde, som i den kultur, du er leder for.

Retreatet vil foregå i en vekselvirkning mellem oplæg til inspiration, drøftelser i mindre grupper og i plenum, samt alenestunder til refleksion. Vi vil være i stilhed store dele af tiden. 

Vi skal være i de smukkeste og mest æstetiske rammer på Sølballegaard i Mols Bjerge.   
I slutningen af januar er vi midt i vinteren, hvor dagslyset fortsat må vige for mørket, og vi kan være heldige at landskabet er klædt i hvidt. Vi skal på daglige vandretur i Mols Bjerge, så medbring tøj efter vejret og et par gode vandresko/støvler, og varmt tøj, så vi kan være ude om aftenen, hvis vejret tillader. Medbring gerne tæppe og pandelampe/lommelygte. Der er mulighed for havdyp.
 
Dagsprogrammet for de 3 dages silent retreat:
Mandag
Kl. 9-10: Ankomst, tjek ind på værelser og kaffe/the
Kl. 10-13: Formiddagsseance
Kl. 13-16: Frokost og eftermiddagspause i stilhed
Kl. 16-18.30: Eftermiddagsseance
Kl. 18.30: Middag i stilhed
Kl. 20-21: Aftencirkel omkring bålet
 
Tirsdag
Kl. 7.30: Mulighed for gåtur og evt. havbad i stilhed
Kl. 9.15: Morgenmad i stilhed
Kl. 10-13: Formiddagsseance
Kl. 13-16: Frokost og eftermiddagspause i stilhed
Kl. 16-18.30: Eftermiddagsseance
Kl. 18.30: Middag i stilhed
Kl. 20-21: Aftencirkel omkring bålet
 
Onsdag
Kl. 7.30: Mulighed for gåtur og evt. havbad i stilhed
Kl. 9.15: Morgenmad i stilhed
Kl. 10-13: Formiddagsseance
Kl. 13-14.30: Frokost og eftermiddagspause
Kl. 14.30-16: Afrundende seance

Læs evt. en artikel fra et tilsvarende retreat her!
  
Indkvartering:
​Vi skal være på det smukke Sølballegaard omgivet af den skønneste natur  i Mols Bjerge, hvor der er ro og rig mulighed for fordybelse, da vi har hele gården for os selv. Vi skal bo i de fineste enkeltværelser, nogle med eget badeværelse og andre i 3-personers lejligheder med fælles badeværelse. De fordeles efter først til mølle. 

Der er 20 minutters gang til vandet og mulighed for at tage en morgendukkert eller et dyp i eftermiddagspausen.

Der er fuld forplejning med mad fra lokale med fokus på årstidens grønt og lokale råvarer og specialiteter.  

Adresse:
Sølballegaard 
Elbjergvej 13
​8420 Knebel

Tilmeldingsfrist: 15. december 2023

Pris: 
12.493,75 inkl. moms ved CVR. nr.
9.995,00 kr. uden moms. 

Inkl. i prisen:

• Undervisning
• Overnatning i eget værelse
• Sengetøj og håndklæder
• Mad og vand
• Kaffe og the

Ekskl. i prisen:

• Transport til og fra Mols

Ekstra ydelser:
Hvis du ønsker at ankomme søndag koster en ekstra overnatning fra søndag til mandag 900 kr. + moms.

Minimum antal deltagere: 
Gennemførelse ved minimum 6 deltagere. 
Der gives besked, så snart det er muligt, dog senest 16. december 2023.

Betaling:
Faktura fremsendes ved tilmelding og du er endeligt tilmeldt ved betaling. Angiv venligst ved tilmelding hvem fakturaen skal sendes til. Dig selv eller din arbejdsgiver, eller om den evt. skal splittes op. 

Afbestillingsbetingelser:
Afbestilling er muligt frem til d. 15/12 2023.

Rejsegarantifonden:
Dette retreat betragtes af Rejsegarantifonden som et sammensat rejseprodukt. Bettina Høeg er ikke registreret i Rejsegarantifonden og rejsen er derved ikke omfattet fondens dækning ved evt. konkurs. 

Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Bettina Høeg. Se mere på hendes profil her!
​

TILMELD NU!

KONTAKT ARRANGØR

 

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Du er god til at tilrettelægge undervisningen, så det lige passer til os. Tak for et vidunderligt kursus!

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Jeg har fået ro i mine tanker.

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Både Bali og Alila Ubud er de perfekte rammer – det er næsten umuligt ikke at være mindful både i krop og sjæl.
Jeg rejser med igen.

​Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Jeg har fået gode værktøjer og perspektiver, og jeg har fået bevidstheden om, at jeg altid har et valg. Et valg om at være til stede lige her og lige nu. Af hjertet tak for det.

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

• 0
• 1
• 2
• 3