Christa Jørgensen
|
Christa Jørgensen er autoriseret psykolog og uddannet yin yoga-lærer. Hun har arbejdet med mindfulness i over 10 år og hendes ønske er at skabe rammerne for, at deltagerne kan blive bedre til at mærke sig selv og få skabt et liv, som er mere i overensstemmelse med deres værdier, og hvem de er.
Hun har i mange år haft fokus på at afhjælpe stress og ubalance i livet, og hun har stor viden og erfaring indenfor netop dette felt. Christa har et stærkt nærvær, og hun har evnen til at skabe tryghed og tillid hos deltagere og klienter. Hun er meget optaget af, at alle skal føle sig tilpasse og gøre det, som netop de har brug for. Herigennem kommer vi mere i kontakt med os selv og kan mærke, hvad vi har lyst til og endnu mere vigtigt - hvad vi ikke vil. Christa tilbyder nedenstående retreat:Stress af Retreat med Mindfulness og Yin Yoga nær skov og Smidstrup Strand i Nordsjælland | 17. - 19. november 2023
Kom til refugium Smidstrup Strand og genoplad med en velfortjent pause, få energien tilbage og genfind balancen i dit liv. Giv dig selv en gave, du længe har trængt til.
På retreatet bliver du for en stund forkælet med Yin yoga, mindfulness og ro. Du har mulighed for at nyde strand og skov, spise nærende mad, koble af i sauna og hvis du har lyst - vinterbade. Refugiet ligger lige ned til stranden, og roen på dette sted er uforligneligt. Selvom weekenden har et fastlagt program, så bestemmer du selv, hvad du har lyst til på dagene, og det er frivilligt, hvor meget eller hvor lidt du deltager i. Det vigtigste er, at du gør præcis det, du trænger til. Læs mere her! |