Elv Yoga ved Ditte Parby
|
At undervise i yoga giver mig nærvær, samvær og en skøn fornemmelse af selvforglemmelse og tilstedeværelse. Det at formidle yogaen og at opleve den i en samhørighed med andre giver største mening for mig. Det er mit livseleksir!
Min undervisning er alsidig og personlig, og jeg ser det som min fornemste opgave at designe mine klasser til dig, der er helt ny på en yogamåtte og dig, der har dyrket yoga i årevis. Jeg har undervist tusindvis af yogaklasser i mere end 12 år, og min første vinyasayogauddannelse gennemførte jeg i 2010. Siden har jeg uddannet mig i forskellige retninger inden for yoga, jeg er bl.a. uddannet lærer i Yoga mod Stress, Aerial Yoga og Ansigtsyoga. Jeg er også uddannet pilates lærer fra 2007, og i hele mit voksne liv har jeg arbejdet med og interesseret mig for, hvordan vi som mennesker kan finde ro, holdepunkter, sundhed og livsglæde i en moderne og hurtigt udviklende verden. Ditte tilbyder nedenstående rejser og retreats:Autumn Nourish Retreat på Kirsebærgården i Odsherred | 4. - 6. november 2022
Når bladene gyldnes, og dagene bliver kortere, kan du tage med Ditte Parby til rolige skønne Odsherred og nyde 3 dage i forankringens og selvomsorgens tegn med yoga, nærende vegatarisk mad og gåture i muldduftende løvskov og langs brusende hav.
Efteråret er en årstid forbundet med jordelementet. Det er tiden for at samle forråd i fysisk og mental forstand, inden vinteren sætter ind. Det er tiden for grunding, langsommelighed og selvforkælelse. Yogaen på retreatet vil være groundende, blid og selvhealende, og alle kroppe, køn og aldre kan deltage. Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Læs mere her! |
