Opdag Verden, og genopdag dig selv!

Sindsro med Mindfulness, Meditation og Yin Yoga i Molivos, Grækenland

26. august - 4. september 2021

LAST MINUTE TILBUD - SPAR 1.000 kr. så længe pladser haves!
Arrangør: Helle Dueholm
Destination: Molivos, Lesbos, Grækenland
Rejsedato: 26. aug. - 4. sep. 2021
Pris: NU fra 8.035,00 kr. inkl. flybillet
Kategori: Hjerteåbner / Heartfulness, Meditation, Mindfulness, Personlig udvikling, Yogaferie samt Kropsbevisthed
Antal pladser: 20 | Få pladser (6)
Afrejse fra: Kastrup
Meditationsform: Mindfulness og medfølelse
Yogaform: Yin Yoga
Niveau: Alle kan deltage
Sprog: Dansk
Kost: Vegetar og Almindelig
Tillades børn: Nej
Er rejsen røgfri: Ja
Er rejsen alkoholfri: Nej

Rejsebeskrivelse:

Denne uge er en invitation til at nyde Livet – i hvert NU – i hvert øjeblik.
Programmet vil støtte dig i at finde sindsro i Livet. At være nærværende og i kontakt med dig selv, din krop og naturen og mennesker omkring dig.

Du kan se frem til 5 dages Yin Yoga, kropsøvelser og meditationsprogram, hver dag fra kl 8.30 – 12.30

* Hensyntagende Yin Yoga fra morgenstunden. Øvelserne vil invitere dig ind i en tæt kontakt med oplevelsen af liv i din krop.
 
* Åndedræt, medfølelse- samt indsigtsmeditationer.
 
* Følelsesmeditationer, hvor du lærer at forholde dig til følelser i Nu’et – at være nærværende også i de oplevelser både i denne uge og i resten af dit liv.
​
Ugen ledes af Helle Dueholm, Mindfulness- og meditations-instruktør samt psykoterapeut.

Pris: fra 8.900,00 kr. FRATRUKKET RABAT på 1000kr
Prisen afhænger af hvilken indkvartering du vælger samt hvornår du booker flyrejsen. 
​
Inkl. i prisen:
  • Meditation og yoga i 5 dage kl 8.30 – 12.30
  • Indkvartering i enkelt- eller dobbeltværelse 
  • Lækker brunch hver dag
  • En græsk salat til frokost 5 dage
  • Let aftensmåltid på ankomstdagen
  • Gratis the og kaffe
  • Sengelinned på stedet og håndklæder skiftes 2-3 gange i løbet af ugen 
  • Klorfri pool
  • Flyrejse t/r Kastrup - Mytilini 
  • Transfer fra/til lokal lufthavn

Ekskl. i prisen:
  • Aftensmad hver dag og frokost den dag hvor der ikke er undervisning
  • Afbestillingsforsikring
  • Rejseforsikring
  • Personlige lommepenge 
​
Priseksempel i delt dobbeltværelse:
2.800,00 kr. (fly Apollo)
3.750,00 kr. (vær. priseksempel)
1.500,00 kr. (kursusafgift) FRATRUKKET RABAT på 1000kr
375,00 kr. (transfer)
560,00 kr. (brunch og frokost)
= 8.985,00 kr. ialt pr. person
 
Indkvartering:
Hele ugen foregår på det skønne retrætested Milelja, ved Molivos på Lesbos. Lige fra den store håndbyggede meditationssal i træ, til den skønne oase ved den klorfri pool er Milelja bygget og udviklet til bedst muiigt at støtte og fremme ugens formål. Værelserne ligger enten i huset ved siden af poolen eller i hovedhuset.
 
Der er 4 pladser i 2 store dobbeltværelser i huset ved poolen med en fantastisk udsigt. De koster 450€ (ca 3.350 kr) per person der deler, og 700€ (ca 5.200 kr) som enkeltværelse. Hvis du rejser alene kan du få hjælp til at finde en bofælle.
 
Der er et dbl vær i hovedhuset, som koster 375€ (ca 2.800kr) som delt dbl eller 500€ (ca 3.700kr) som enkeltværelse. Værelset er dejligt skyggefuldt og ligger ud til haven, men har ikke udsigt ind over byen.
 
Du kan se meget mere om Milelja inde på hjemmesiden www.milelja.com. 

​Ekstra ydelser: 
På Milelja ligger en dejlig SPA/Skønhedsklinik, hvor du kan få massage, mani- og pedicure, ansigtsbehandlinger m.m. for egen regning.

Flyrejse
Apollo har direkte fly til Mytilini lufthavn. Anslået pris: 2.800,00 kr.
Der vil blive arrangeret fælles transfer til Milelja i forbindelse med flyet fra København.
Når du har fået bekræftet en plads kan du bestille fly og betales separat ved Apollo.

Tilmeldingsfrist: så længe pladser haves

Betaling:
Kursusgebyret på nu 1500 kr, betales ved tilmelding til Helle Dueholm for at sikre plads.
Beløbet kan indbetales på følgende konto: reg.nr. 3409 kontonr: 0012706979 eller på MobilePay nr.: 246143.
 
Ophold og kost betales direkte til værterne på Milelja, når du kommer frem.
Transfer betales direkte til chauffør.
Fly bookes og betales individuelt.

Turen gennemføres. Det forudsætter at du har et gyldigt Coronapas.
Skulle UM’s rejsevejledning direkte fraråde rejse til Lesbos returneres dit kursusgebyr. Apollos afbestillingsregler bedes du selv sætte dig ind i.

Afbestillingsbetingelser:
Du kan ikke få kursusafgiften tilbage, hvis du aflyser af anden årsag årsag. Men du er velkommen til at "sælge" din plads eller overføre det indbetalte beløb til en senere rejse eller kursus med Helle Dueholm. Skulle jeg mod forventning aflyse, modtager du det fulde kursusgebyr retur.​

Rejsegarantifonden:
Dette retreat betragtes af Rejsegarantifonden som et sammensat rejseprodukt. Helle Dueholm er ikke registreret i Rejsegarantifonden og arrangementet er således ikke omfattet af Rejsegarantifondens dækning, som sikrer mod konkurs.
​
Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Helle. Se mere på deres profil her!
​

    Tilmelding:
    Sindsro med Mindfulness, Meditation og Yin Yoga i Molivos, Grækenland | 26. august - 4. september 2021

    Ved at udfylde nedenstående formular sendes din tilmelding til arrangøren, som indenfor 48 timer bekræfter din booking. ​