Ina Hass
 
|
Jeg er en passioneret Yin yoga udøver, lærer, homøopat og digter med noget på hjerte!
Yin Yoga, Poesi og Hjertets Melodi, er titlen på min bog, som udkom i marts 2021, og samtidig essensen i mine workshops, weekendophold og rejser, hvor jeg gennem en særlig kombination af Yin yoga stillinger, poesi og bevægende musik, inspirerer andre til at tage ud på deres helt egen Yin yoga rejse med mulighed for at vække den feminine kraft, det legende barn, intuitionen og kreativiteten, så enhver kan finde magien og visdommen i sig selv og være den de inderst inde i virkeligheden er. Jeg er 62 år og bor i et lille sommerhus i Sønderjylland ved skoven, med en rislende bæk i skovbunden. Her lader jeg kreativiteten komme til udtryk gennem digtning, kreativ madlavning og dyrkning af min have. Jeg er uddannet yogalærer i Chennai, Indien hos A. G. Mohan, elev af Shri T. Krishnamacharya, Indra Mohan og Ganesh Mohan i Svastha Yoga Therapy og har gennemført Yin yoga teacher trainings hos Biff Mithoefer og Norman Blaire. Jeg er født og opvokset i Sønderjylland og oprindeligt uddannet ergoterapeut. Gennem mere end 20 år har jeg specialiseret mig i behandlingen af børn med udviklingsforstyrrelser, blandt andet gennem arbejde i Tyskland i privatpraksis, gennem 12 år som underviser indenfor børneområdet på Ergoterapeutuddannelsen i København og som medforfatter af bogen – Ergoterapi og Børn”. Desuden er jeg uddannet klassisk homøopat ved Skolen for Klassisk Homøopati og Practioner of Classical Homeopathy (PCH) gennem 3 års videreuddannelse på The Dynamis School for Advanced Homoeopathic Studies. Homøopatien mødte jeg, da jeg for 30 år siden flyttede til Tyskland, hvor min dengang 1½ år gamle søn blev alvorlig syg, og blev helbredt gennem en tysk børnelæge og homøopat. Det var min ældste søns sygdom, der fik mig til at åbne øjnene for homøopatien, men min yngste søn der fik mig til at beskæftige mig med NÆRVÆR, SANDHED, og NUET, da han som 5 årig påpegede, at jeg ikke hørte, hvad han sagde. Det blev starten på en lang spirituel rejse, som førte mig på Gralsrejse i Frankrig med Lars Muhl, 5 års deltagelse på Mysterieskolen Gilalai med Lars Muhl og Githa Ben David, lydhealings workshops og kurser, hjerteåbnende kurser, en rejse og yogauddannelse i Indien og Canada, samt Yin yogakurser i Sverige, London og de franske alper, meditationskursus med Peter Bastian og en spirituel rejse til Færøerne. Men vigtigst af alt, har rejsen ført mig ind i mig selv og vækket noget der er meget centralt, autentisk, naturligt og ægte. Det er her indholdet i min undervisning og mine digte tager form. Ina tilbyder nedenstående retreats:Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen - Rødekro, Sønderjylland | 29. - 31. oktober 2021
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i den sønderjyske efterårsnatur. Ligesom bladene falder af træerne, kan du lade naturen lære dig at give slip, sammen med Yin yoga, stilhed og meditativ vandring.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen - Rødekro, Sønderjylland | 5. - 7. november 2021
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i den sønderjyske efterårsnatur. Ligesom bladene falder af træerne, kan du lade naturen lære dig at give slip, sammen med Yin yoga, stilhed og meditativ vandring.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Læs mere her! |
Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen - Rødekro, Sønderjylland | 22. - 24. april 2022
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen - Rødekro, Sønderjylland | 28. april - 1. maj 2022
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi - 4 dage på Langeland | 17. - 21. juni 2022
Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed. De 4 dage er en lille selvudviklingsrejse, et boost og skub ind i dit hjerte, hvor du kommer til at høre det hviske sandheden om dig selv og dit liv, eller mærke hjertet danse din helt egen dans.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet og give slip på spændinger, tanker og følelser. Poesi, tekster og bevægende musik, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Der vil hver dag være fokus på et nyt Chakra (Hjerte til Krone). Således vil både Yin yogastillingerne, musikken, poesien og dagens meditation, være valgt med fokus på det pågældende chakra. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi - 4 dage på Langeland | 12. - 16. august 2022
Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed. De 4 dage er en lille selvudviklingsrejse, et boost og skub ind i dit hjerte, hvor du kommer til at høre det hviske sandheden om dig selv og dit liv, eller mærke hjertet danse din helt egen dans.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet og give slip på spændinger, tanker og følelser. Poesi, tekster og bevægende musik, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Der vil hver dag være fokus på et nyt Chakra (Rod til Hjerte). Således vil både Yin yogastillingerne, musikken, poesien og dagens meditation, være valgt med fokus på det pågældende chakra. Læs mere her! |
