Munonne - Wellness rejser og retreats for krop, sind og ånd!
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
Grupperejser og retreats med fokus på velvære for krop, sind og ånd!

Iyengar Yoga

I Iyengar yoga er der fokus på at udvikle en sund balance mellem fleksibilitet, styrke, udholdenhed og afspænding. Yogaen er dynamisk og der arbejdes med at skabe styrke og smidighed i såvel krop som sind. Nybegyndere starter som regel med programmer, hvor vægten er på stående stillinger for at styrke og smidiggøre kroppen og forberede den til mere krævende og avancerede stillinger.
 
Det er B.K.S Iyangar, der siden 1930’erne,  har  arbejdet med at udvikle og udbygge Iyengar® Yoga metoden. Metoden lægger vægt på, at der i stillingerne arbejdes metodisk, præcist, med stor koncentration og  med korrekt kropsholdning.
 
En anden del af Iyengar handler om genopbyggende yoga, hvor der også bruges hjælpemidler til at støtte kroppen.

Fordelene ved at træne Iyengar® Yoga er dels, at der opnås større kropsbevidsthed, større udholdenhed og dels et  generelt et større mentalt og fysisk overskud. Det er et komplet system, som alle kan få stor glæde af.

Yogaferie - Ayurveda og kulturoplevelser i Goa, Indien | 21. januar - 4. februar 2024

Yogaferie - Ayurveda og kulturoplevelser i Goa, Indien | 21. januar - 4. februar 2024
Tag med på en eksotisk og pragtfuld yoga ferie, i det smukke og gæstfrie Goa.  
Vi har lavet disse yoga og ayurveda rejser til Goa siden 2011. En kursusrejse for krop sind og sjæl, en rejse ud over det sædvanlige. Kurset af holdes i det nordlige Goa ved byen Mandrem. Stedet er kendt for sine kilometer lange strande, yoga i alle dens stil arter, cafeer, wellness tilbud, Ayurveda, og en dejlig gæstfri stemning og meget-meget mere. 
 
Vi brænder for yoga, Ayurveda og rekreation, ferie, kultur og oplevelser, vi brænder for det dejlige eksotiske Goa, og vi vil rigtig gerne dele det hele med dig. Det er en rejse for krop sind og sjæl, det er en rejse og et kursus for dig, der vil lidt ud over det sædvanlige. Kurset er sammensat så vi byder på det bedste af Goa, det bedste Ayurveda og Iyengaryoga for alle.​ ​Læs mere her!

Beklager men vi har i øjeblikket ikke nogen rejser eller retreats med Iyengar yoga. 

Tilmeld dig evt. vores nyhedsbrev her og få besked når vi har nye rejser. 

De bedste hilsner
Marie-Louise 
Munonne
Destinationer:
Danmark   
Frankrig
Grækenland 
Guatemala
Indien
Island

Italien 
Marokko 
Portugal

Spanien 
Sri Lanka
Sverige 
Tyrkiet
TILMELD DIN REJSE!
Munonne Travel SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Webdesign by TrendyWeb
Rejsekategorier:
Ayurveda
Detox, Udrensning & Faste  
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
​Jule- og Nytårsrejser​
Kloster, Ashram og Tempel 
Kraft- og hellige steder 
Kropsbevidsthed  
Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse
Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 

Personlig udvikling
Pilates
Prana, Åndedræt & Breathwork​ 
Retreat | Retræte 
Senior rejser
Skønhed 
Spirituelle rejser

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
No Stress & Særligt sensitiv
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Yogarejser
Nyttige links:
Hvordan booker jeg en rejse?
Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Overdragelse af rejsen til en anden 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​Flybillet
​

Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Kontakt Munonne
Munonnes venner 

Job hos Munonne
Presse
Arrangør infosiderne!

NYHEDSBREV
tilmeld

Bedømmelse: 4.8/5 stjerner af 37 stemmer fra Facebook
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt