James Hunt
|
Min vej ind i yogaen og arbejdet med bevidsthed startede med en langvarig sygemelding i 2009. Det var først i mødet med yogaen og det bevidste åndedræt, at jeg mærkede glæden ved livet igen. Først som små sprækker, som åbnede sig for derefter at lukke sig hurtigt igen, men gennem praksis blev glæden og velværet større og mere permanent.
Som tidligere ingeniør, og som den person jeg naturligt er, er jeg optaget af at forstå og videreformidle min erfaring. Kort sagt være nysgerrig i “kunsten at leve”. Jeg arbejder i dag udelukkende med udvikling af trivsel for private og organisationer, gennem undervisning i yoga, Krops- og åndedrætsterapi. James tilbyder nedenstående retreats:Weekend Retreat med Yoga, Meditation og Stilhed v. James Hunt på Møn | 7. - 9. februar 2025
Dyk ind i en fortryllende weekend med intensiv og blid yoga, meditation samt tid til stilhed i smuk natur. Vores unikke retreat tilbyder undervisning i hatha og yin yoga med fokus på åndedræt og nærvær. Oplev den gavnlige balance mellem styrke og afslapning i mindful Hatha, og find dyb ro i yin yoga, der giver fornyet bevægelsesfrihed og ro i sindet.
James Hunt med sin omfattende ekspertise og Camilla og Kåre Netterstrøm fra Anahata Yoga Center, vil guide dig ind i dette oplevelsesrige eventyr, hvor du møder dig selv med accept og kærlighed. Efter en forvandlende søndag eftermiddag tager du hjem med ny inspiration, klarhed og indre fred, klar til at møde livet med et nyt perspektiv. Del en weekend med os for en harmonisk rejse mod selvopdagelse og balance. Læs mere her! Weekendretreat på Møn med Yoga og Åndedrættet | 7. - 9. marts 2025
Tilbring en weekend med intensiv yoga, åndedrætsøvelser og meditation. Der vil være tid til ture i naturen og mulighed for at bade i havet og gå i sauna.
Du vil blive undervist i hatha- og yin-yoga med fokus på nærvær i øvelserne, og du vil desuden blive introduceret til forskellige former for meditationer og afspændinger. Som noget særligt ved dette retreat vil åndedrætsøvelserne fylde en stor del. Retreatet foregår på Anahata Yoga Center, det skønneste sted på Møn, hvor jeg mange gange før har afholdt retreats. 400 meter fra badestrand ved Østersøen og eventyrlig skov ned til vandet. Her ånder af fred og ro. Læs mere her! Weekendretreat på Møn med Yoga og Åndedrættet | 25. - 27. april 2025
Tilbring en weekend med intensiv yoga, åndedrætsøvelser og meditation. Der vil være tid til ture i naturen og mulighed for at bade i havet og gå i sauna.
Du vil blive undervist i hatha- og yin-yoga med fokus på nærvær i øvelserne, og du vil desuden blive introduceret til forskellige former for meditationer og afspændinger. Som noget særligt ved dette retreat vil åndedrætsøvelserne fylde en stor del. Retreatet foregår på Anahata Yoga Center, det skønneste sted på Møn, hvor jeg mange gange før har afholdt retreats. 400 meter fra badestrand ved Østersøen og eventyrlig skov ned til vandet. Her ånder af fred og ro. Læs mere her! |
