Munonne
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Egypten
    • Grækenland >
      • Lesbos
    • Marokko
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
    • Tyrkiet
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Shamanisme og Kakaoceremoni
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Naturterapi og Naturoplevelser
    • Sundhed & Velvære >
      • Healing & Lydhealing
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Kun for kvinder
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (2-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt
Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Drømmer du om at lave dit eget retreat?

Sådan kommer du i gang som ny yogalærer, rejseleder eller terapeut


​Har du taget en uddannelse som yogalærer, rejseleder, kropsterapeut eller lignende – og drømmer du nu om at skabe dine egne retreats?
Måske mærker du en lyst til at dele noget særligt med andre. Måske er du lige blevet færdiguddannet og spørger dig selv: Hvordan bruger jeg egentlig det her til noget konkret?

Du er ikke alene.
Hvert år bliver mange nye undervisere og rejseledere færdige med deres uddannelse – men kun få ved, hvordan man faktisk kommer ud over rampen og skaber sine egne retreats.
​
Den gode nyhed?
Du behøver hverken en stor virksomhed, fast ansættelse eller tusind følgere på sociale medier for at komme i gang. Du kan starte som selvstændig arrangør – og her er, hvordan.

Sådan starter du dit eget retreat – trin for trin:

Et godt retreat begynder med en stærk idé – men det er helheden, der skaber den oplevelse, deltagerne husker. Fra koncept og målgruppe til venue, program, økonomi og markedsføring er der en række vigtige valg, der er værd at træffe fra starten.

1. Skab et tydeligt koncept
Start med at definere, hvad deltagerne skal have med sig hjem.
Dit retreat kan tage udgangspunkt i eksempelvis yoga, mindfulness, personlig udvikling, kreativitet, natur, bevægelse, stilhed eller velvære – men det stærkeste koncept har som regel en tydelig rød tråd.

Overvej blandt andet:
  • Hvad er retreatets overordnede tema og formål?
  • Hvilken oplevelse eller forandring ønsker du at skabe?
  • Hvad gør netop dit retreat særligt?
  • Hvilke elementer skal være gennemgående fra ankomst til afrejse?

Et klart koncept gør det samtidig langt lettere at vælge både venue, aktiviteter, pris og markedsføring.

2. Definér målgruppe og format
Jo bedre du kender den deltager, du skaber retreatet til, desto lettere bliver det at sammensætte den rigtige oplevelse.
Et weekendretreat i Danmark stiller andre krav end en uges retreatrejse i Sydeuropa – og et retreat for begyndere skal måske bygges anderledes op end et intensivt forløb for erfarne deltagere.

Tag tidligt stilling til:
  • Hvem retreatet henvender sig til 
  • Hvor retreatet skal afholdes
  • Hvor mange dage det skal vare
  • Hvor mange deltagere der skal være plads til
  • Hvilket prisniveau målgruppen forventer
  • Om retreatet skal være intimt og eksklusivt eller rumme en større gruppe

Tænk også over, om du ønsker at skabe et enkeltstående retreat eller et koncept, der senere kan gentages.

3. Find det rette retreatsted
Rammerne er en stor del af retreatoplevelsen. Et smukt sted er ikke nødvendigvis det rigtige sted, hvis logistik, faciliteter eller økonomi ikke hænger sammen.

Se blandt andet på:
  • Beliggenhed og transportmuligheder
  • Værelsestyper og antal sengepladser
  • Forplejning og mulighed for særlige kostbehov
  • Undervisnings- og aktivitetsrum
  • Natur, spa, sauna, pool eller andre relevante faciliteter
  • Muligheder for privatliv og eksklusiv brug af stedet
  • Pris, betalingsbetingelser og afbestillingsvilkår

Det rette venue skal både understøtte dit koncept og passe til den pris, deltagerne skal betale.

4. Design retreatets program
Et godt retreat handler ikke om at fylde programmet med flest mulige aktiviteter. Det handler om at skabe rytme, progression og plads til oplevelsen.

Planlæg derfor både aktivitet og pause.

Overvej eksempelvis:
  • Hvordan deltagerne bliver taget imod
  • Hvornår undervisning og aktiviteter ligger bedst
  • Hvor meget fri tid der skal være
  • Om der skal indgå meditation, bevægelse, workshops, natur, behandlinger eller udflugter
  • Hvordan måltiderne indgår i dagens rytme
  • Hvordan retreatet afrundes

Se programmet som en samlet rejse: Deltageren skal gerne opleve en naturlig bevægelse fra ankomst til hjemrejse.

5. Få styr på økonomi, ansvar og rammer
Inden retreatet sættes til salg, bør både økonomi og de praktiske rammer være gennemtænkt.
Lav et realistisk budget med blandt andet:
  • Venue og overnatning
  • Forplejning
  • Undervisere og samarbejdspartnere
  • Transport og eventuelle udflugter
  • Markedsføring
  • Betalingsgebyrer og administration
  • Forsikringer (Fx "Ansvarsforsikring" og "Udvidet ansvars forsikring for rejsebureauer")
  • En buffer til uforudsete udgifter

Afklar samtidig relevante forhold omkring CVR, skat og moms, ansvarsforsikring, handels- og afbestillingsbetingelser samt eventuelle krav i forbindelse med pakkerejser og Rejsegarantifonden.

Særligt ved retreats med transport, overnatning eller flere rejseydelser samlet i én pakke er det vigtigt at undersøge, hvilke regler der gælder for netop dit arrangement.

6. Gør retreatet synligt
Selv det bedste retreat skal findes af de rigtige mennesker.
Sørg for, at præsentationen tydeligt formidler både oplevelsen, udbyttet og de praktiske rammer. Gode billeder, en stærk beskrivelse og et klart program gør det lettere for potentielle deltagere at forestille sig selv på retreatet.

Du kan eksempelvis arbejde med:
  • Din egen hjemmeside og mailingliste
  • Sociale medier
  • Samarbejder og ambassadører
  • Relevant presse og communities
  • Retreatportaler og målrettede markedsføringskanaler

Lad Munonne hjælpe dig med at nå de rette deltagere
Du behøver ikke stå alene med markedsføringen.

På Munonne kan du præsentere dit retreat for et publikum, der allerede aktivt søger efter retreats, kurser, workshops og oplevelser inden for velvære, sundhed, personlig udvikling og livskvalitet.

Som arrangør får du blandt andet mulighed for:
  • Professionel præsentation af dine retreats
  • Synlighed over for en relevant og købsinteresseret målgruppe
  • Eksponering gennem Munonnes univers, nyhedsbreve og øvrige kanaler
  • En arrangørprofil, hvor potentielle deltagere kan lære dig og dine tilbud bedre at kende

Så kan du bruge mere af din tid på det vigtigste: at skabe en retreatoplevelse, mennesker har lyst til at være en del af.

Bliv skarpere med vores inspirerende og vejledende artikler

​Som arrangør kan du finde en række nyttige artikler her, der kan hjælpe dig med at blive endnu bedre til at planlægge og afholde retreats og rejser. Læs om emner som håndtering af problematiske deltagere, skabe en positiv atmosfære, og effektive strategier til konfliktløsning. Bliv inspireret af vores tips og vejledninger, og få nye værktøjer til at forbedre dine arrangementer.
​Vi har flere artikler på vej... 
  • All
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
  • Add Your Title

    Add Your Content

    Add Your Title

    Add Your Content
    Knaptekst
Destinationer:
Danmark   
  - Nordjylland
  - Midtjylland og Samsø
  - Syddanmark og Fynske øhav 
  - Storstrøm og Sydhavsøerne
  - Øresund og Bornholm

Egypten
Frankrig
Grækenland 
  - Kreta
  - Lesbos
  - Patmos

  - Peloponnes
Marokko
Spanien 
Sri Lanka 

Sverige ​  
Tyrkiet
Rejsekategorier:
Aktiv Ferie
Børnevenligt 
Dans og Bevægelse

English
Healing & Lydhealing 
Hjerteåbner & Heartfulness 
Korte retreats (3-5 dage)
Kraft- og hellige steder 
Kreativitet

Kropsbevidsthed  
Kun for kvinder

Kursus / Uddannelse 
Ledere

Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 

No Stress & Indre ro
Personlig udvikling
​
Pilates

Prana, Åndedræt & Breathwork​
Qigong
Retreat | Retræte 
Sang og Musik
​Senior / 50 år+
Skønhed 
Spiritualitet & Åndelighed

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Weekendophold
Yogafri

Yoga rejser og retreats 
Årets Højdepunkter
​Nyttige links:
FAQ
Hvordan booker jeg?

Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​
​Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Munonnes venner 
Job hos Munonne
Presse
​
Arrangør Links:
Ny arrangør
Arrangør-infoside
Betingelser
Priser & Annoncering 
FAQ for arrangører 
​Rejsegarantifonden
Referencer
Tilmeld dit forløb!
Munonne 
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster

Powered by Monora ApS
​
CVR. nr. 46011260

Kontakt os HER!
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Egypten
    • Grækenland >
      • Lesbos
    • Marokko
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
    • Tyrkiet
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Shamanisme og Kakaoceremoni
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Naturterapi og Naturoplevelser
    • Sundhed & Velvære >
      • Healing & Lydhealing
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Kun for kvinder
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (2-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt