Mor og Barn Retreat på Bjørnø i det Sydfynske øhav | 10. - 11. maj 2025

Forbindelse, fordybelse & fælles oplevelser i naturen

Arrangør: Maja Krog - Yoga & Spiritualitet
Hvor: Bjørnø, Sydfynske Øhav, Danmark
Hvornår: 10. - 11. maj 2025
Pris: fra 3.850,00 kr.
Kategori: Børnevenligt, Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Yoga samt Weekend
Antal pladser: 12 | Få pladser (3)
Kost: Vegetarisk, Glutenfri, Laktosefri samt Økologisk
Meditationsform: Mindfulness
Yogaform: Living Yolates
Niveau: For alle
Sprog: Dansk
Tillades børn: Ja ml. 4-9 år
Er rejsen røgfri: Ja
Er rejsen alkoholfri: Ja

TILMELD NU!

ARRANGØRprofil

Beskrivelse:

Træd væk fra hverdagens tempo og ind i naturens rolige favn.
Tag dit barn i hånden og deltag i en weekend på bilfri og naturskønne Bjørnø, hvor nærvær, fordybelse og kærlig forbindelse er i centrum. Her skaber vi et trygt og hjertevarmt rum, hvor både du og dit barn kan finde ro, glæde og ny energi – sammen og hver for sig.

Mens du inviteres ind i sanselig bevægelse, yoga og levende nærvær, vil dit barn lege, udforske og mærke naturens magi gennem kreativitet og børneyoga. Vi samles i ceremonier, deler nærende måltider, smelter i saunagus og havdyp, og nyder stille stunder i et fællesskab med ligesindede mødre og børn.

Dette retreat er for dig, der ønsker at give dit barn – og dig selv – en dybere forbindelse til naturen, til kroppen og til nuet. En pause fra støj og skærme, og en invitation til at opleve, hvordan enkelhed og tilstedeværelse kan skabe de stærkeste minder.

Kom, lad os sammen åbne hjertet og lade naturen guide os hjem. En investering i jer – sammen og hver for sig.
De kærligste hilsner fra Laura, Nanna & Maja

Du vil opleve:

Nærende og fri bevægelse både morgen og aften
Børneyoga, leg og kreativitet
Ro til være sammen – uden at skulle noget andet
En særlig 'Mors Dag overraskelse' – fra barn til mor
Stranden og den smukkeste natur
Forbindelse til hinanden & naturen
Saunagus og dyp i havet
Lækker økologisk, vegetarisk mad
Kvindecirkel og ceremoni om aftenen

Dette retreat er skabt for mødre, der ønsker at vise deres børn værdien af nærvær og egenomsorg. Gennem sansebaseret yoga og living yolates får du tid til at lande i din krop, mens dit barn får mulighed for at udforske naturen gennem bevægelse, børneyoga, leg og kreativitet. I løbet af dagene mødes vi i fælles ceremonier der væver vores energi sammen, og lader os mærke elementerne med saunagus & havdyp. Om aftenen samles vi i en kraftfuld kvindecirkel rundt om bålet, hvor vi deler fra hjertet og mærker samhørigheden.

Der er plads til både fordybelse og fri leg. Vi skaber rammerne for, at du og dit barn kan finde jeres egen rytme i samværet. Enkle, men kraftfulde øjeblikke af stilhed, leg og fællesskab, hvor du vil opleve ord blive overflødige.

Under retreatet vil vi nyde Lauras hjemmelavede økologiske og vegetariske måltider, som understøtter kroppens energi og velvære. I kan vælge at overnatte i eget telt eller på et af de smukke værelser på Bjørnøgaard. Uanset hvad vil søvnen omfavnes af naturens ro og I vil vågne op til en dag fyldt med nye oplevelser.

Dette retreat er skabt til mødre, der mærker kaldet til at gå forrest – til at vise deres børn, at nærvær er den største gave, vi kan give os selv og hinanden. Vi ønsker at minde jer om, hvordan vi kan bringe naturen ind i vores relationer, hvordan vi kan være – uden at skulle noget, og hvordan vi ved at vælge os selv til, bliver de mødre, vi dybt inde ønsker at være.

Tag med på denne rejse med dit barn i hånden. En invitation til at åbne hjertet, træde ind i nuet og lade naturen guide jer hjem.

Vi forestiller os at dit barn er mellem 4 og 9 år – ræk endelig ud hvis dit barn ikke passer ind i aldersgruppen, men du mærker kaldet for dig og dit barn.

Mors Dag – søndag den 11. maj 2025
På denne særlige morgen fejrer vi dig. Du vågner i naturens ro med dit barn ved din side og giver dig selv den største gave: tid, kærlighed og egenomsorg. Lad Mors Dag blive en dag, du husker – ikke for gaver, men for det nærvær, du valgte at dele.

Vi anbefaler, at dit barn er mellem 4 og 9 år – men mærker du kaldet, så skriv til os, også hvis dit barn er lidt yngre eller ældre.

Retreatet faciliteres af Laura, Nanna og Maja – og du vil møde både Maja med datteren Freja (7 år) og Nanna med sønnen Arthur (4 år) på øen.

"Vi tror på, at vores børn ikke kun er her for at lære af os – men for at lære os noget. Hver dag viser de os nye perspektiver, hvis vi åbner vores øjne, ører og hjerter."

PROGRAMMET
Alle tider er ca. tider, da vi gør meget ud af at følge energien på holdet og den naturlige rytme fremfor uret.

LØRDAG
Ankomst, grounding & hjerteforbindelse
10.00 | Afgang fra Faaborg Færgehavn
10.15 | Ankomst til Bjørnø & indkvartering
11.30 | Åbningscirkel for mor & barn
···· Frokost ····
14.00 | Bevægende oplevelser – hver for sig
···· Eftermiddags snack ····
15.30 | Børnevenlig saunagus eller ro & egen tid
16.30 | Mor & barn-oplevelse: Sanserejse i naturen
···· Aftensmad ····
19.30 | Nattemagi for de mindste (fælles godnathistorie)
20.30 | Aftenmagi – Kvindecirkel, bålritual, havdyp & stjernekig

SØNDAG
Fordybelse, frihed & fælles afsked
08.30 | Morgenhilsen til solen – blid & fri bevægelse
···· Morgenmad ····
10.00 | Sauna & havdyp – hver for sig
11.00 | Mor & barn-fortælling & kreativt udtryk
···· Frokost ····
13.30 | Taknemmlighedscirkel
···· Eftermiddags snack ····
15.30 | Farvel & på gensyn
15.45 | Ankomst Faaborg Færgehavn

Indkvartering:
Bjørnøgård er en idyllisk slægtsgård fra 1600-tallet, smukt beliggende på den bilfri ø Bjørnø i det Sydfynske Øhav. Her finder man en unik kombination af ro, natur og autentisk bondegårdsstemning.

Gården, som har været i samme families eje gennem generationer. Omgivet af øens smukke landskaber og lyden af bølgernes sagte skvulp mod kysten, er Bjørnøgård et ideelt sted til fordybelse og nærvær.

På Bjørnøgård er tempoet langsomt, omgivelserne inspirerende, og naturen en uundgåelig del af oplevelsen. Her får sjælen plads til at finde hvile, og kroppen mulighed for at genoplade.
Se evt. mere på Bjørnøgårds hjemmeside: www.bjoernoegaard.dk

Det er også en mulighed at du medbringe telt som I kan slå op i haven.

Tilmeldingsfrist: Så længe pladser haves.

Priser pr. mor/barn - MAJ 2025
Eget dobbeltværelse (1 plads tilbage)	4.450,00 kr.
Teltplads på plænen (2 pladser tilbage)	3.850,00 kr.

Inkl. i prisen:

Yogaundervisning
Børneyoga, leg og kreativitet
Lækker økologisk, vegetarisk mad
En særlig 'Mors Dag overraskelse' – fra barn til mor
Kvindecirkel og ceremoni om aftenen
Saunagus
Måltider
1 overnatning
Færgebillet

Ekskl. i prisen:

Transport til og fra Faaborg

Transport:
Du kommer til Bjørnø med færgen fra Faaborg. Overfarten tager ca. 20 min. Fra færgen er der en lille gåtur på ca. 3 minuters gang til Bjørnøgård.

Færgetider:
Afgang lørdag kl. 10.00 fra Faaborg færgehavn
Ankomst til Bjørnø kl. 10.17

Afgang søndag kl. 15.30 fra Bjørnø
Ankomst til Faaborg færgehavn kl. 15.47

Billetter til færgen er en del af prisen og vi booker den for dig.

Undervejs på sejladsen kan du se den smukke ø fra afstand og være heldig at spotte spættede sæler og marsvin i farvandet.

Betaling:
Betaling sker til Maja Krog - yoga og spiritualitet med betalingskort eller via mobilepay.

Udfyld formularen som første led i booking af dette retreat. Følge trinene ved at vælge den pakke du ønsker at booke. Herefter føres du direkte videre til Maja Krog's betalingsformular, hvor du udfylder dine faktureringsoplysninger og bliver opkrævet betaling for retreatet.

Afbestillingsbetingelser:
I tilfælde af afbud indtil senest 30 dage før retreatets start tilbagebetales det indbetalte beløb minus et afbestillingsgebyr på 1.500,- kr.
Ved afbud senere end 30 dage før retreatets start, refunderes det indbetalte beløb ikke.

Din tilmelding er bindende, men bliver du forhindret i at deltage, er du velkommen til at overdrage pladsen til en anden du selv finder. Du kan med fordel tegne en afbestillingsforsikring og rejseforsikring for at være på den sikre side.

Aflysning
Ved mindre end 4 mor-barn par aflyses retreatet 1 måned inden afrejse. Det er aldrig sket før, at vi har aflyst et retreat, men man ved jo aldrig.
Hvis retreatet aflyses tilbagebetaler vi selvfølgelig det fulde beløb og vi kontakter dig senest 4 uger inden afgang!

Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Maja Krog. Se mere på hendes profil her!

TILMELD NU!

KONTAKT ARRANGØR

Maja Krog

Sansebaseret yoga, saunagus, ceremonier & børneyoga.
Maja er mor til Hjalte og Freja og har gennem ni år som mor rejst en dyb indre vej, hvor både moderskab og naturen har været hendes største læremestre. Hun arbejder som spirituel coach og yogalærer og har mere end 10 års erfaring med yoga, meditation og gruppefacilitering. Med en kærlig og jordnær tilgang guider hun dig og dit barn gennem weekenden med ro, nærvær og forankring i naturens visdom. Du vil møde både Maja og hendes datter Freja (7 år) på retreatet.

besøg profil

Medvært: Nanna Jespersen
Living yolates, ceremonier, kvindecirkel & aktiviteter med børn.
Nanna er mor til Arthur og Theodor og har selv mærket moderskabets dybe transformation og healing på egen krop og sjæl. Med en holistisk baggrund som yogalærer, Living Yolates-instruktør og spirituel mentor skaber hun et trygt og kærligt rum, hvor du kan lande og blive mødt præcis som du er. Hendes tilgang forener krop, sind og sjæl og rummer både nærvær, intuition og spirituel bevidsthed. Du vil møde både Nanna og hendes søn Arthur (4 år) på retreatet.

Medvært: Laura Risager
Maden, havdyp & varme hænder
Laura har en stor passion og kærlighed til mad og elsker at kredse om andre igennem maden. Hvilket bliver hendes primære rolle på dette retreat ved siden af værtskab og at få alle i bølgen blå!
Hun er uddannet serviceøkonom og arbejder til dagligt som tjener og eventafvikler på Skovmøllen i Moesgårdskov.

“Når jeg ikke arbejder, elsker jeg at være i naturen og bader helst hver dag hele året. Jeg føler en nær forbindelse til mig selv i naturen og havet. Der kan jeg være tilstede i nuet og bare være til.

Anonym

/

"Nogle gange kan tak være et fattigt ord. Ikke desto mindre er dét, det bedste jeg kan komme med lige nu, for den livsændrende oplevelse, det var at deltage på 'Rejsen Hjem'.
Langt det meste jeg erkendte, kan jeg slet ikke summere op endnu og skal bruge lang tid på at reflektere over og lade synke ind. Men der er også nogle gode ting, jeg allerede nu har kunne anvende og mærke gode effekter af.
Maja bibringer noget helt unikt med sin varme, kompetence, omsorg, åbenhed, sarthed, styrke, substans og meget meget mere."

Morten (Tidl. deltager)

/

Anonym

/

"Rejsen Hjem” var en uforglemmelig oplevelse. Det var den bedste yoga jeg nogensinde har oplevet – og jeg har prøvet meget. Maja og Lauras retreat var over al forventning og kan varmt anbefales. Tak til jer!

Kamilla (Tidl. deltager)

/

Tak for en uforglemmelig weekend. Jeg er vendt glad hjem, fyldt med ny energi og vitterligt et smil på læben, jeg næsten ikke kan styre. Mine tanker kredser ofte om gåturen mod revet, da jeg havde valgt Wild Orange som min rejse på retreatet = den lette vej for mig – måske for første gang i mit liv? Øen blev et kontrapunkt til mit liv – jeg så mine livsvalg, der altid er så krævende. Det var en virkelig vigtig oplevelse for mig. Jeg havde forventninger til at komme til et fredfyldt sted, dyrke yoga, gå lange ture og spise sund mad. Jeg fik meget mere end det. Kæmpe tak til Maja og Laura!

Marie (Tidl. deltager)

/

Anonym

/

Maja tog mig og de andre deltagere igennem et fra start til slut virkelig godt program. Jeg havde forventet en afslappende weekenden med forhåbentlig bedre ro. Jeg oplevede meget mere end det. Mit sind havde fundet den hvile jeg havde længtes efter i mange, mange år. Alle burde få muligheden for at opleve det, vi deltagere har oplevet.

Mette (Tidl. deltager)

/

"Rejsen Hjem" var en dejlig og givende oplevelse. Maja er en dygtig og empatisk yogalærer, der skaber et trygt rum til selvudvikling. Tilpas balance mellem styring og inddragelse, det individuelle og det fælles. Weekenden var veltilrettelagt med god tid til at nyde den fantastiske natur. Og så laver Laura den skønneste mad. Kan absolut anbefales.

Hanne (Tidl. deltager)

/

Priser pr. mor/barn - MAJ 2025	Normal pris	EARLY BIRD*
Eget dobbeltværelse	4.450,00 kr.	3.950,00 kr.
Teltplads på plænen	3.850,00 kr.	3.350,00 kr.