Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Yogarejse til Madeira, Portugal | 20. - 27. april 2026
Arrangør: Niyama Yoga ved Malika Baladi og Jette Holm
Hvorhen: Ribeira Brava, Madeira, Portugal
Hvornår: 20. - 27. april 2026
Pris: fra 9.995,00 kr. ekskl. flybillet
Kategori: Mindfulness & Slow-Living, Meditation samt Yogarejse
Antal pladser: 20 | Åben for booking (17)
Afrejse fra: Kastrup
Yogaform: Restorativ, Yin og blid Hatha
Niveau: Alle
Sprog: Dansk
Tillades børn: Nej
Er rejsen røgfri: Nej
Er rejsen alkoholfri: Nej

Rejsebeskrivelse:

Vil du med på denne vidunderlige yogarejse til Maderia? Ind i en tidslomme med masser af yoga, nydelse og forkælelse hvor du kan holde en pause fra hverdagen i helt perfekte omgivelser? Så tag med Malika Baladi og Jette Holm på denne rejse. 

Lad denne fantastiske Yogarejse give dig tid til dig selv, tid til refleksion, og nydelse Tag med os på en fortryllende yoga-rejse til Madeira, hvor vi bor på et charmerende hotel omgivet af frodig natur, blot en kort gåtur fra den maleriske by Ribeira Brava.
  • Tid til dig selv
  • Tid til refleksion
  • Mulighed for vandretur
  • Mulighed for Massage
  • Yogaklasser
  • Vidunderlig natur

På denne rejse har vi fokus på at nyde nuet og trække dig tilbage fra hverdagens gøremål. Her er der sørget for så du kan give dig selv en velfortjent pause og lade op, nyde nuet i, hvile og restituerer, fokusere på dig, din krop dit sind – en fordybelse i væren.

Gi dig selv denne gave og tilbringe en uge på den smukke ø Madeira.

På denne rejse vil du blive guidet af to erfarne yogalærere (Malika Baladi og Jette Holm), som vil sikre, at hver deltager får det mest optimale udbytte. Med flere hænder til rådighed kan vi tage hensyn til den enkeltes krops behov og skabe en personlig og berigende oplevelse for alle. Glæd dig til at fordybe dig i yogaens verden, omgivet af Madeiras smukke landskaber, og oplev en uge fyldt med ro, fornyet energi og dyb afslapning. Se mere her!

Området
Ribeira Brava som er der hvor vi skal bo er en malerisk kystby på den smukke ø Madeira, kendt for sin afslappede atmosfære, frodige landskaber og fantastisk havudsigt. Byen ligger på øens sydkyst og har et behageligt klima året rundt, hvilket gør den til et ideelt sted for både afslapning og eventyr. 

PROGRAM
Morgen Yoga 
Start dagen med Hatha yoga for at åbne energien og byde dagen velkommen. Hatha yoga fokuserer på muskler og styrke, og du vil opleve øget styrke, overskud og kropsbevidsthed. Afslutningen på yogaen inkluderer de Energi-øvelser", som er baseret på Qi Gong, Kinesiologi, TFT og andre metoder. Disse energiøvelser fremmer balance, overblik, energi og sundhed. Efter en uge vil hver deltager have et energiprogram, som de nemt og effektivt kan fortsætte med derhjemme.

Eftermiddag 
Eftermiddagen byder på Yin yoga, der fokuserer på dybdegående stræk, som styrker kroppens væv, samt Restorative Yoga, der støtter nervesystemet. Ligesom om morgenen afsluttes yogaen med Energi-øvelser", der fremmer balance, overblik, energi og sundhed. Efter en uge vil hver deltager have et energiprogram, som de nemt og effektivt kan fortsætte med derhjemme. Malika og Jette underviser sammen for at sikre, at hver deltager får det bedst mulige udbytte og for at kunne tage hensyn til den enkeltes krops behov.

Workshop 
Meridian øvelser aktiverer kroppens iboende selvhelbredende potentiale. Vi afslutter med afspænding og øreakupunktur, som yderligere støtter meridianarbejdet.
Udover de daglige yoga-sessioner er det muligt at tilkøbe skønne levada-vandringer, som tager dig dybt ind i Madeiras betagende natur.

Om aftenen samles gruppen til fælles middag på hotellet, hvor du kan dele dagens oplevelser og nyde velsmagende, lokal mad. Den afslappende stemning og den hyggelige atmosfære på Hotel do Campo gør det til det perfekte sted at lade op efter en aktiv dag.
På turen er der mulighed for både samvær, afslapning og individuel frihed.

Dagsprogram
Mandag d. 20/4
Ankomst til Madeira, check in på hotellet.
Kl. 17.00: Velkomst
Kl. 18.30: Fælles middag i restauranten.

Tirsdag d. 21/4
Kl. 07.30-09.00: Yoga & energiøvelser
Morgenmad
Kl. 16.30-17.45: Yoga & energiøvelser
Kl. 19.00: Fælles middag i restauranten.

Onsdag d. 22/4
Kl. 07.30-09.00: Yoga & energiøvelser
Morgenmad
Denne dag er der også mulighed for at tilkøbe en vandretur langs en af de mest berømte levadaer på Madeira. Levada Rabacal er 13 km.
Kl. 16.30-17.45: Yoga & energiøvelser
Kl. 19.00: Fælles middag i restauranten

Torsdag d. 23/4
Kl. 07.30-09.00: Yoga & energiøvelser
Morgenmad
Kl. 10.30-12.00 Workshop
Kl. 16.30-17.45: Yoga & energiøvelser
Kl. 19.00: Fælles middag i restauranten

Fredag d. 24/4
Kl. 07.30-09.00: Yoga & energiøvelser
Morgenmad
Kl. 16.30-17.45: Yoga & energiøvelser
Kl. 19.00: Fælles middag i restauranten

Lørdag d. 25/4
Kl. 07.30-09.00: Yoga & energiøvelser
Morgenmad
Kl. 16.30-17.45: Yoga & energiøvelser
Kl. 19.00: Fælles middag i restauranten

Søndag d. 26/4
Kl. 07.30-09.00: Yoga & energiøvelser
Morgenmad
Kl. 16.30-17.45: Yoga & energiøvelser
Kl. 19.00: Fælles middag i restauranten

Mandag d. 27/4
Morgenmad
Check-ud & hjemrejse
Du modtager en sms fra Spies dagen før hjemrejse med afhentningstidspunkt.
Vi tager forbehold for ændring
​
Indkvartering:
Hotel do Campo ligger smukt placeret på en bakke i de grønne omgivelser i landlige Ribeira Brava på Madeiras sydkyst. Den rolige beliggenhed tæt på naturen gør hotellet ideelt for dig, der ønsker at dyrke yoga og fokusere på sundhed, afslapning og velvære. Samtidig er det et fremragende valg, hvis du ønsker at udforske Madeira og opleve øens mange spændende udflugtsmuligheder.
​
På Hotel do Campo kan du slappe af ved poolområdet, forkæle dig selv med en afslappende massage i relaxafdelingen eller tage på eventyr i de smukke omgivelser. Hotellet har en økologisk profil, som også afspejles i restauranten, hvor du kan nyde retter tilberedt med lokale, friske råvarer. Fra hotellet er der kun en kort gåtur til den charmerende bykerne i Ribeira Brava.
Priser pr. person
  
Dobbeltværelse
9.995,00 kr.​
Enkeltværelse
12.795,00 kr.​
Inklusiv i prisen:
  • Fly med Sunclass Airlines – 4.5 timer
  • 15 kg bagage og 5 kg håndbagage
  • Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
  • Ophold på Hotel do Campo
  • Halvpension (morgen og aftensmad)
  • Daglig Morgen Yoga
  • Eftermiddags Yoga / Meditation
  • 1 Workshop
  • 2 danske Yogalærer

Ekskl. i prisen:
  • Yogamåtten skal du selv tage med
  • Frokost
  • Personlige udgifter
  • Drikkepenge
  • Massage på hotellet
  • Vandreture
  • Forsikringer - afbestilling- og rejseforsikring
  • Skatter og afgifter: Myndighederne på Madeira opkræver en turistkat på 2 EUR pr. person/nat uanset hotelkategori. Skatten betales direkte til hotellet.
  • Lommepenge
  • Alt ikke beskrevet under ”Inkluderet”

Tilmeldingsfrist: Så længe pladser haves

Tranport:
Vi flyver direkte med flyselskab Sunclass Airlines.
Afrejse fra København kl. 08.10, ankomst på Madeira kl. 12.10.
Hjemrejse fra Madeira kl. 13.30, ankomst i København kl. 19.05.

Vi tager forbehold for flytidsændringer. 

Minimums antal deltagere:
Minimum 15 deltagere. 

Betaling:
Depositum er 1500,- og skal betales 1 uge efter bestilling. 
Restbetaling er 40 dage før afrejse. 
​​
Afbestillingsbetingelser:
Du mister kun dit depositum, hvis du melder afbud senest 60 dage inden afrejse.
Ved afbestilling senere end 60 dage før og senest 21 dage før den aftalte rejsedag, har rejsebureauet ret til at beregne sig 60% af rejsens pris.
Ved afbestilling senere end 21 dage før og senest 7 dage før den aftalte rejsedag, har rejsebureauet ret til at beregne sig 80% af rejsens pris.
Ved afbestilling senere end 7 dage før den aftalte rejsedag, har kunden ikke krav på tilbagebetaling af nogen del af sin indbetaling. 

Forsikring m.m.:
Vær opmærksom på at du selv står for forsikringer (afbestilling- og rejseforsikring) for turen der dækker, flyrejse, arrangør fraskriver sig herved ethvert ansvar for eventuelle tab i forbindelse med fx. skader, sygdom, aflysninger, konkurs mm.

Rejsegarantifonden:
Rejsen inkl. kursus sælges af Spies Rejser, som er registreret med nr. 100 i Rejsegarantifonden. Rejsen er derved omfattet af Rejsegarantifondens dækning.​
 
Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Malika. Se mere på hendes profil her!
​ ​​
Problemer med at booke?
Giv os et kald på 29888980, eller send en e-mail til [email protected], så hjælper vi dig hjertens gerne videre.