Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 24. - 31. juli 2021
- 7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde
|
Arrangør: Naja Vita Nielsen
Destination: Dalsland, Sverige Rejsedato: 24. - 31. juli 2021 Pris: 6.550,00 DKK ekskl. transport Kategori: Hjerteåbnings rejse, Meditationsrejse samt Personligudvikling Antal pladser: 10/14 | Åben for booking (3/7) Kost: Vegetarisk Sprog: Dansk (engelsk i sjældne tilfælde) Meditationsform: Gayatri Mantra Meditation, indre realisationsprocesser, tidløse meditationsformer, samt Osho’s aktive meditationer. Tillades børn: Nej Er rejsen røgfri: Nej Er rejsen alkoholfri: Ja Covid-19 Update: Hvis retreatet ikke kan afholdes pga. gældende regler for corona-situationen, får du naturligvis dit indbetalte depositum eller kursusgebyr tilbagebetalt. Se udførlig coronainformation nederst. Mange andre har deltaget på Sommerretreat i Dalsland med Naja Vita Nielsen. Her har du et lille udpluk af udtalelserne: ”Jeg er så småt ved at lande oven på hjemkomsten og jeg mærker med stor taknemmelighed, hvor meget der fortsat arbejder videre i mig. Jeg skimter mængder af ny frihed forude og jeg glædes. Så endnu engang tak for muligheden, for den måde du holder rummet for os, et helt unikt rum, hvor jeg oplever at det indre arbejder af sig selv.” Johanne Stryhn, skribent og underviser ”Tusinde tak for et fantastisk retreat! Jeg går forsigtigt rundt her, og kan næsten ikke tro på den tilstand af uvant lethed, som jeg befinder mig i. Også nu - efter min første dag på arbejde.” Ulla “Beauty walks a razors edge, sagde Bob Dylan vist en gang. Og det gør du, balancerer mellem varme, humor, stor forstand og indsigt..... Det er en stor hjælp.... ” Lasse ”Det findes ikke bedre! - på alle måder..... Dalsland, søen, kursusstedet, forplejningen, værterne og ikke mindst Naja Vita Nielsens kærlige, kompetente, omfavnende og nærværende guidning igennem et veltilrettelagte retreat - alt er i top og så givende på alle måder. Giv dig selv en oplevelse og en rejse du aldrig glemmer!” Anne-Lise Hjerteskov ”Et fantastisk tilbud, kan varmt anbefales, Naja er fantastisk, Sverige er fantastisk, Du er fantastisk og vil elske hvert sekund – Afsted!” Heidi Hultgreen, performancedesigner, lærer, forumspiludvikler |
Om retreatet
Elsker du også den svenske sommer - med lyse sommernætter ved sø, eng og skov, med en enkelt kanotur for dagen og så godt som ingen myg? På dette sommerretreat kommer du meget i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Hele oplægget støtter åbning ind i hvile af kroppen og sindet og ind i afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. Du vil opleve åbning ind i ægte indre niveauer, som opleves som det enkleste i verden, når de strømmer frit i os. Vi føler os naturligt og umiddelbart hjemme i os selv og i livet. Det er let at tabe denne forbindelse i hverdagen og måske især i disse tider, hvor vi, der bor i Norge og Danmark, har været helt eller delvist lukket ned i længere perioder. De mange retreatdage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. Jubilæumsår Dette Sommerretreat i 2021 er det 20. i rad i Gälnäs, Dalsland, Sverige! Sørg godt for dit levende indre At sørge godt for dit levende indre er temaet for Sommerretreatet. Vi vil understøtte det livgivende nærvær, der ligger som en understrøm i os hver især. Du vil opleve det livgivende nærvær i forskellige udtryk. Som en brusende eller en stille glæde, der strømmer. Som en udvidelse ind i stilheden og freden. Du kan sanse strømme af varme og frimodighed, af overgiven vilje til livet, som det indfinder sig. Det kan føles som en dyb forbundethed uden ansigt, eller som skønhed eller en kærlighed og blidhed overfor dig selv og andre. Alt sammen udtryk for det dyrebare og levende indre, som vi vil vække og sørge godt for gennem de fulde syv dage, som retreatet varer. Ture i naturen, fælles og alene Der er mulighed for gåture på engene og i skovene samt langs søen Vestre Silen, hvor vi bader dagligt. Vi har en fælles dagstur i kano og en fælles aftentur op til solnedgangspanorama på højdepunktet Eggersknatten med udsigt til Norge. På turen bader vi i en skovsø, med vand så favnende fløjsblødt. Social stilhed, samtale og sprog På enkelte af dagene undervejs vil der være social stilhed i pauserne. Der vil blive mulighed for at tale i dele af kursustiden alle dage. Undervisning vil foregå på dansk og i sjældne tilfælde på et let forståeligt engelsk. Kursusleder Naja Vita Nielsen, Levende Nærvær. Naja Vita har afholdt retreats flere gange årligt i 25 år i Skandinavien, Europa, Indien og Australien. Yderligere beskrivelse af retreatformen Et retreat er en tilbagetrækning fra hverdagen, - hvor mange oplever, at travle dage skygger for tilstedeværelse og integritet - for igen at få hjertet og nærværet med i vores liv. Retreatformen giver en særlig mulighed for at opbygge et støttende fælles felt, hvor indre udforskning, meditation og let kropsarbejde befrugtes af afslappende naturoplevelser og hvile. På retreatet er der plads til fordybelse og hvile i nærvær. Vi vil kultivere bevidsthedens klarhed og hjertets åbenhed. Når disse kvaliteter er til stede som en underliggende strømning i os, vil det tilføre vores hverdagsliv en vedvarende klang af dybde og mening. Dagens program vil blandt andet indeholde
Tidskema for dagene (mindre ændringer kan forekomme) 07.30 – 08.30 Program 08.40 – 10.00 Morgenmad 10.00 – 13.15 Program 13.30 – 16.30 Lunch og egen tid, søbad, hvile og naturgåture 16.30 – 18.15 Program 18.30 – 19.45 Aftensmad 19.45 – 21.00 Program Ankomst og afrejse Retreatet starter lørdag den 24. juli kl. 19.00 med fællessamling og opstart af kurset. Der er ankomst fra kl. ca. 16.00. Ved ankomst vil du blive tilbudt kaffe og te, suppe og boller. Retreatet slutter lørdag den 31. juli efter lunch kl. 13.00. Retreat stedets adresse Björken 1, Gälnäs, 66 693 Gustavfors, Sverige. Kursusejendommen ligger i det naturskønne, milde Dalsland midt i de stille skove med udsigt over søen Vestre Silen. Hvordan kommer jeg dertil Stedet ligger 180 km sydøst for Oslo og 180 km nordøst for Göteborg. Nærmeste by sydfra er Bengtsfors og nordfra Gustavfors/Årjäng. Bilturen fra København tager ca. 6 timer og fra Oslo godt 2 timer. Kørselsvejledning tilsendes. Fælleskørsel kan arrangeres med de andre deltagere, men ikke garanteres. Transport med bus eller tog med forskellige ruter Tog og bus fra København til Bengstfors ca. 7 timer. Tjek www.sj.se. Fra Oslo 1t 45min og nu direkte fra Oslo Flygplats Gardemoen samt fra Stockholm til Årjäng. Tjek www.flixbus.se. Kursusstedet vil efter aftale sørge for afhentning på busstationerne i Bengtsfors og Årjäng ved ankomst. Indkvartering Dobbeltværelser med fælles toilet og bad. Dyner og puder findes på stedet. Medbring sengelinned og håndklæder. Sengelinned kan lejes for 100,00 SEK. Det er muligt for flere at få enkeltværelse mod ekstra afgift på 900,00 SEK. Pris i alt 6.550,00 DKK alt efter dagskursen på svenske kroner. Inkl. i prisen
Indkvartering betales separat på kursusstedet ved ankomst og kanoleje betales separat til Silverlake Camp and Kanot på kanodagen. Tilmelding Tilmelding i formularen nedenfor. Din tilmelding er sikret når depositum på 1.800,00 DKK til Naja Vita Nielsen er betalt. Tilmeldingsfrist: 15. juni 2021 Antal pladser: 10-14. Vi følger gældende regler for forsamlingsloft. Minimum antal deltagere: 6 for at kurset derfor gennemføres. Betaling 1. Kursusprisen 3.600,00 DKK betales direkte til Naja Vita Nielsen, Stibjærgvej 19, DK-4370 St. Merløse. Danske Bank reg.nr. 3409 kontonr. 1302 4006. IBAN: DK8530 0000 1302 4006. Swift kode: DABADKKK. 2. Kost og logi 3.900,00 SEK betales kontant i SEK ved ankomst direkte til kursusstedet i Gällnäs. 3. Kanoleje på endagsudflugten 100,00 SEK betales direkte til Silverlake kanoudlejning på kanodagen. Depositum på 1.800,00 DKK for kurset (eller hele kursusprisen 3.600,00 DKK) skal betales ved booking til Naja Vita Nielsen. Det eventuelle restbeløb af kursusprisen 1.800,00 DKK betales senest 1. juli 2021. Afbestillingsbetingelser Depositum på 1.800,00 DKK refunderes ikke ved afmelding senere end 3 uger før kursusstart. Hvis corona-situationen mod forventning ikke tillader rejse til og afholdelse af retreat i Sverige den 24. – 31. juli 2021, får du naturligvis dit indbetalte depositum eller kursusgebyr tilbagebetalt. Du bedes selv tjekke gældende regler for dig for evt. karantæne ved rejse til og fra Sverige den 24. – 31. juli 2021. Covid-19 Opdatering Det er en god ide at få taget en coronatest nogle dage før retreatets start, så du har svar inden afrejse. Især hvis din sommer inkluderer mange møder og nært samvær. Du skal være rask inden fremmøde dvs. ingen feber, hoste, ondt i halsen, hovedpine, muskelømhed, åndenød, diarré og symptomfri i minimum 48 timer. Hvis du har været i nær kontakt med en smittet med covid-19 og derfor er i karantæne, bedes du også melde afbud og blive hjemme. Vi efterlever Sundhedsstyrelsens gældende regler og vil hele tiden nøje justere efter disse for at undgå unødig smittespredning med corona. Vi laver bl.a. følgende tiltag for at undgå unødig smittespredning og med gode erfaringer fra Sommerretreatet 2020 i Dalsland, Sverige:
Rejsegarantifonden Dette er et sammensat rejseprodukt. Naja Vita Nielsen er ikke registreret i Rejsegarantifonden, og rejsen er derved ikke omfattet af fondens dækning ved konkurs. Ved evt. konkurs af kursusstedet er der ingen risiko, idet at du først betaler for kost og logi ved ankomst til stedet. Skulle stedet gå konkurs, tilbagebetales dit indbetalte kursusgebyr. Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Naja. Se mere på hendes profil her!
|
