Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 20. - 27. maj eller 16. - 23. september 202231/3/2022 Den græske ø Lesbos indbyder med sit rolige tempo og smukke omgivelser til afslapning og genopladning. Vi rejser sidst i maj og midt i september, hvor vejret er som en god dansk sommer. Vi bor på et hyggeligt hotel, som har bungalows og hotelværelser lige ved vandet.
Bodyfulness kan bedst beskrives som en blanding af yoga, mindfulness, dans og åndedrætsarbejde. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. Vi bor på Hotel Delfina, der ligger i rolige omgivelser ved havet uden for Molivos. Fra det hyggelige poolområde har du smuk udsigt over Molivos og den gamle fæstning. Der findes en fin strand lige neden for poolområdet. Vælg imellem: 20. - 27. maj 2022 16. - 23. september 2022 Læs mere på disse links: Rejser: Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland Arrangør: Bodyfulness v/Karina Helsted Moe Tag forskud på sommeren eller gå efteråret godt i møde og forkæl dig selv med yoga og mindfulness på smukke Kreta. I de skønneste omgivelser med sol, strand og krystalblåt vand vil vi dedikere en hel uge til kærlig fysisk og mental egenomsorg.
Gennem ro, fordybelse, yoga, mindfulness – vil du kunne lade helt op og vende hjem fyldt med energi, inspiration og overskud. Vi bor på et lækkert 4-stjernet hotel (kun for voksne) med en skøn beliggenhed lige ud til stranden og med gåafstand til Platanias. Vil du forkæle dig selv, så har hotellet en Spa, hvor du kan bestille forskellige behandlinger. Prøv f.eks. aromaterapi, som er sand afslapning for krop og sjæl.Klik her for at redigere. Læs mere på disse to links: Rejser: Yoga & Mindfulness Retreat på Kreta | 8. - 15. oktober 2022 Arrangør: Voksen Yoga ved Birgitte Reinhold EARLY BIRD: SPAR 500,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 8 rejser!28/3/2022 Forstil dig en uge på Kreta, hvor der kun er fokus på dig og din krop. Gennem træning, kost og meditation afbalancerer du krop og sind. Du udrenser ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser. Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen.
Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. Du vil opleve bedre søvn, mere energi, mindre smerte, en afspændt krop samt bedre humør. Kort og godt vil du opleve betydningen af ALKALINE LIVING. Du har mulighed for at vælge tre forskellige kursusuger med hver deres fokusområde, se kursus No. 1, 2 eller 3. Alle kan deltage, og alle er på en individuel indre rejse. Bettinnas rejser er delt op i 3 temaer: WEEK NO´1 - Stress af og lad op (basis) 14. - 21. maj og 10. - 17. september 2022 WEEK NO´ 2 - Styrk krop og sind (fortsætter) 21. - 28. maj, 17. - 24. september 2022 og 20. - 27. maj 2023 WEEK NO´3 – Yoga og meditation – Tid til fordybelse 28. maj - 4. juni, 24. september - 1. oktober 2022 og 27. maj - 6. juni 2023 EARLY BIRD TILBUD: SPAR 500,00 kr. senest d. 1/11-22 på rejserne i foråret 2023! Læs mere på disse to links: Rejser: ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland - "En ordentlig oplader" Arrangør: Bettinna Delfs I den charmerende græske middelalderby Molivos har du mulighed for at kombinere solferie med yoga og meditation. Træk stikket ud og lad solen, varmen, havet, de fredfyldte omgivelser og den dybtvirkende yogapraksis tage dig med på en rejse mod kropslig frihed og indre ro.
Morgen og eftermiddag mødes vi og praktiserer yoga i den naturligt afkølede yogasal i udkanten af byen tæt på stranden. Når du ikke dyrker yoga, er tiden din! Du kan nyde stranden og den hyggelige stemning i byen eller tage på udflugt til de hemmelige badebugte eller de berømte varme kilder. Undervisningen er en blanding af dynamisk flow, styrkende asanas, dybe stræk og restorative stillinger - med fokus på det meditative nærvær. Undervisningen tilpasses din krop og dit niveau. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 500,00 kr. så længe pladser haves! Læs mere på disse to links: Rejse: Yoga- og solferie i Molivos på Lesbos, Grækenland Arrangør: Katrine Ingelhardt Kursus i : "I Integritet og Tilgivelse" - "Skab det liv, du ønsker dig i Kærlighed" - Deltag 1 eller 2 uger
Vi rejser til den smukke hellige græske ø, Patmos i en tid, hvor der ikke er så mange turister, hvor der er dejligt roligt og alt emmer af fred og idyl. Det er øen hvor Apostlen Johannes kanaliserede "Johannes Åbenbaring i år 95 e. kr. Det er et velfungerende og ideelt sted, for fred og fordybelse. Her kan du få en lære- og oplevelsesrig ferie, helt ud over det sædvanlige. Her er en meget befordrende og høj energi. Hvis du er spirituelt interesseret, vil denne oplevelse helt sikkert være noget for dig. På kurset vil der være aspekter af en Kursus-Retræte med 30 min stilhed og fordybelse hver dag. Vi deler, og jeg underviser ud fra et fælles ønske om at gå hjertets vej. Når vi gør os villige til at afvikle frygten i os og sige ja til Kærlighed, Helbredes sindet. Vælg imellem: 8. - 25. juli 2022 26. august - 12. september 2022 Læs mere på disse links: Rejser: Spirituelle rejser med "Et Kursus i Mirakler" til den hellige ø Patmos i Grækenland Arrangør: Svanecentret v/Pernille Kondo På kurset vil du få ro og næring til både krop og sjæl. Du vil bruge din krop uden at overanstrenge den, du vil få dejlige sansemættende oplevelser, og du vil få mulighed for at vende blikket indad, udforske dit ubevidste og finde ind til din egen indre ro, visdom og glæde.
Til hverdag går livet ofte lidt for hurtigt. I denne uge vil du få inspiration til at være mere nærværende - også efter du er kommet hjem. Kurset indeholder bl.a. meditation, mindfulness/ opmærksomhed i nuet, vandreture i stilhed i smuk natur, naturterapi, arbejde med drømme, skyggesider, Option-processen, udforsknings-dialoger/life-coaching, visualisering, grounding, Qigong, opbyggende ritualer i hverdagen og bad i varmt mineralsk kildevand. Læs mere på disse to links: Rejse: Ro og næring til krop & sjæl på Lesbos, Grækenland | 4. - 11. september 2022 Arrangør: Alfa-Omega Instituttet v/ Anne-Grete Hav Hermansen Forlæng sommeren med yoga på Kretas sydkyst | 15. september - 6. oktober 2022 - vælg fra 1-3 uger!28/10/2021 Efterårets yogaferie går til Kretas sydkyst, hvor du kan lade op med yoga under den blå græske himmel. Den skønne bugt, Sougia ligger bag Lefka Ori, direkte oversat til de hvide bjerge, en bjergkæde med 50 tinder mere end 2.000 meter høje.
I læ af bjergene er der milde temperaturer året rundt med en høj, blå himmel. Vi bor omsluttet af den skønneste rå græske natur, hvor floden i Irini-kløften løber ud i havet ved en af øens dejligste strande, der er 1,2 km lang, hvor vi kan dyrke yoga helt nede i vandkanten ved både solopgang og solnedgang og derved indrammer dagen på smukkeste vis. Yogaferien er en afslappende og alligevel aktiv ferie med dig selv i fokus. Læs mere på disse to links: Rejse: Forlæng sommeren med yoga på Kretas sydkyst, Grækenland | 15. sep - 6. okt 2022 Arrangør: Britt Søndergaard En uges yoga, meditation og fordybelse på den smukke græske ø Lesbos. Giv slip på hverdagens krav, lad stressen blive hjemme, og giv dig selv en uge til at ånde nuet ind og mærke livsglæden boble. På yogaretreat kan du gå virkelig i dybden med yoga og meditation og opleve den frihed og forandring det kan medføre.
Dagene byder på varieret program med guidet meditation, flydende og rolig yogapraksis med fokus på tilstedeværelse, åndedræt, at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Der vil også være rig mulighed for at gå på stranden og vandre i naturen. Vi bor på Milelja Guest House, et lækkert og hyggeligt hotel, som vi har helt for os selv. Læs mere på disse to links: Rejse: Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland | 21. - 28. august 2022 Arrangør: Sisse Siegumfeldt |
Kategorier
Alle
Arkiv
Maj 2022
|
