Munonne - Wellness rejser og retreats for krop, sind og ånd!
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev
Rejser og retreats med fokus på velvære i krop, sind og ånd!

3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023​

23/2/2023

Comments

 
3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023​
3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023​
3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023​
3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023​
3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023​
​I samarbejde med Lindvig ferie inviterer Yin yoga specialisten Kristine Marie Rost dig på et weekend Yinpower treat med fokus på at gøre dig vågen, vital og værdig for dig selv, fordi du er vigtig.

Du får en innovativ undervisning fra Yin yogaen, ud fra Taoismens forståelse af Yin Yang, en indsigt i kroppens 3i1, livet og moderne smertevidenskab. Der er ikke tale om hokus pokus, men en jordnær tilgang til hvordan østens forståelse af vores egen medicin kan udføres med enkle øvelser sat sammen så de udgør en unik heling og styrkelse af krop og sind.

Retreat foregår i Lønne, kun et par lange stenkast fra Vesterhavet (3.3 km) og skoven, fortidens bunkere og udsigtspunkter som eksempelvis Hattebjerget.

​
Pris: fra 3.600,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
​Retreat: 3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023​
​Arrangør: Yinpower ved Kristine Marie Rost
Comments

Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023

23/2/2023

Comments

 
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Forkæl dig selv med et yoga retreat i Alperne og find roen i den fantastiske natur.
Med Schladmings bjerge i baggrunden vil du over fire dage lære Yin yoga disciplinen at kende, og du vil gå fra retreatet med fornyet energi og velvære i krop og sind.
​
På retreatet vil du arbejde med Yinpower principper, som handler om, at styrke din evne til at holde fokus, få jordforbindelse og give ro. Det vil øge din evne til at restituere, forbedre din søvn, forbedre din fordøjelse, forebygge skader og behandle ømme muskler. Med en regelmæssig Yin yoga praksis vil din naturlige Yinpower øge kroppens naturlige behov for ro, som vil give dit fysiske og psykiske overskud et boost. Yin yoga vil være ren selvforkælelse for din krop og dit sind. 

Pris: fra 7.500,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
​Rejse: Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
​Arrangør: Yinpower ved Kristine Marie Rost
Comments

Spirituelle rejser med "Et kursus i mirakler" på den hellige ø Patmos, Grækenland | Vælg imellem 3 rejser!

8/12/2022

Comments

 
Spirituelle rejser med "Et kursus i mirakler" på den hellige ø Patmos, Grækenland | Vælg imellem 3 rejser!
Spirituelle rejser med Et kursus i mirakler på den hellige ø Patmos, Grækenland | Vælg imellem 3 rejser!
Spirituelle rejser med Et kursus i mirakler på den hellige ø Patmos, Grækenland | Vælg imellem 3 rejser!
Spirituelle rejser med Et kursus i mirakler på den hellige ø Patmos, Grækenland | Vælg imellem 3 rejser!
Spirituelle rejser med Et kursus i mirakler på den hellige ø Patmos, Grækenland | Vælg imellem 3 rejser!
​Kursus i : "I Integritet og Tilgivelse" - "Skab det liv, du ønsker dig i Kærlighed" - Deltag 1 eller 2 uger
Vi rejser til den smukke hellige græske ø, Patmos i en tid, hvor der ikke er så mange turister, hvor der er dejligt roligt og alt emmer af fred og idyl. Det er øen hvor Apostlen Johannes kanaliserede "Johannes Åbenbaring i år 95 e. kr. Det er et velfungerende og ideelt sted, for fred og fordybelse. Her kan du få en lære- og oplevelsesrig ferie, helt ud over det sædvanlige. Her er en meget befordrende og høj energi. Hvis du er spirituelt interesseret, vil denne oplevelse helt sikkert være noget for dig.

På kurset vil der være aspekter af en Kursus-Retræte med 30 min stilhed og fordybelse hver dag. Vi deler, og jeg underviser ud fra et fælles ønske om at gå hjertets vej. Når vi gør os villige til at afvikle frygten i os og sige ja til Kærlighed, helbredes sindet.

Vælg imellem:
15. april - 1. maj 2023
1. - 17. juli 2023
2. - 18. sep. 2023

Pris: fra 9.439,00 kr. inkl. fly, båd, hotel for en uge

Læs mere på disse to links:
Rejser: 
Spirituel rejse med "Et Kursus i Mirakler" til den hellige ø Patmos i Grækenland
Arrangør: Svanecentret v/Pernille Kondo
Comments

SPAR op til 2.000 kr. med Early bird tilbud!! | Retreat med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs | Vælg imellem 2 retreats!

1/11/2022

Comments

 
Retreat med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs
Retreat med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs
Retreat med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs
Retreat med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs
Retreat med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs
Retreat med healing til krop, hjerte, sind - og sjæl
Her kan du slippe gammel og tung energi, få healing og dybere kontakt til din essens.
På dette retreat bruger vi bevægelse, åndedræt, forskellige former for meditation, healing/energiarbejde, ceremonier (fx bålceremoni med trommer) og nærværsøvelser til at skabe mere balance, indre ro og overskud.

Du får bedre kontakt til dine sjælelige kvaliteter, din indre visdom, power og klarhed.

Retreatet afholdes på Strandgaarden, midt i den vidunderlige, bakkede natur på Helgenæs og med en kort gåtur til vandet. Eneværelser og smuk, smagfuld, nærende vegetarkost.

​SPAR op til 2.000 kr. pr. værelse med Early bird!!

Vælg imellem:
26. - 30. april 2023
20. - 24. september 2023

​Læs mere på disse links: 
Retreats: Retreats med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs
Arrangør: Jane Mejlhede
Comments

Healing og yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023

24/9/2022

Comments

 
Healing og Yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023
Healing og Yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023
Healing og Yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023
Healing og Yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023
Healing og Yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023
​Indre ro & Bering Travel indbyder dig til 1001 nats eventyr på berber-slottet i Atlasbjergene kun 20 min. fra Agadir i Marokko. Atlas Kasbah er den perfekte ramme for forårets tema med eventyrlig indretning, saltvandspool, natur og omgivet af de smukke bjerge. Turen kombinerer Yin yoga med en dyb healing- og fordybelsesproces.

​Vi har unikke yogafaciliter (ude og inde) samt en helt ny marmor hammam, spa og saltgrotte – perfekt til at understøtte vores healingproces. Sidst men ikke mindst er stedet gennemført bæredygtigt og økologisk på alle parametre: energikilder, mad ja selv rengøringsprodukter - så vi kan bare nyde det hele og lade os forkæle, med ekstra god samvittighed.

Pris: fra 12.490,00 kr. inkl. flybillet

​
Læs mere på disse to links:
Retreat: 
Healing og yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023
Arrangør: Indre ro ved Helene Lysekilde
Comments

Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig | 23. - 30. april 2023

6/5/2022

Comments

 
Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig | 23. september - 1. oktober 2022 eller 24. - 30. april 2023
Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig | 23. september - 1. oktober 2022 eller 24. - 30. april 2023
Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig | 23. september - 1. oktober 2022 eller 24. - 30. april 2023
Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig | 23. september - 1. oktober 2022 eller 24. - 30. april 2023
Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig | 23. september - 1. oktober 2022 eller 24. - 30. april 2023
- en uge med yoga, åndedræts terapi, bindevævsmassage, lyd healing og healing med heste
Tag med yoga lærer og yoga terapeut Cecilie Svendsen, på en magisk rejse blandt vinene i Sydfrankrig.

Med Yoga og bindevævsmassage, lyd healing og åndedrætsterapi, samt muligheden for healing med heste, bliver det et helt ekstraordinært retræte, med en hel uge til at udforske og dykke dybt ned i yogaen og de forskellige nuancer af healing.

På rejsen besøger vi historiske steder og vingårde og deltager i vinsmagning. Der vil være masser af fritid til at slappe af ved poolen og udforske det sydlige Frankrigs skønhed og varme. Det bliver en helt unik rejse, som er værd at tage med på.

Læs mere på disse links: 
Rejser: Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig
Arrangør: Up Dog Yoga ved Cecilie Svendsen
Comments

ARTIKEL: Ayurvedaophold i Indien

7/10/2012

Comments

 
Af Marie-Louise Munk
Ayurvedaophold i Indien
I skrivende stund er det en måned siden, jeg kom hjem fra en alletiders skøn tur i det sydlige Indien. Mere præcist i staten Kerala (Keralam), som også kaldes for ayurvedaens vugge. Her har jeg besøgt et ayurveda kursted ude midt i de smukke grønne omgivelser; lige op og ned at floden River Kabani  og omgivet af tusindvis af hektar skov og jungle.

Her tilbragte jeg 10 dage med at lære om og afprøve den ældgamle videnskab ayurveda.

Ayurvedaophold i IndienHos Ayurveda Yoga Villa laver de selv deres massageolier...
Hvad er ayurveda?
Ordet ayurveda kommer fra to ord på sanskrit: AYUSH som betyder liv eller levetid og VEDA som betyder viden. Ayurveda betyder således bogstaveligt talt den fuldstændige viden om helheden og levetiden af ​​livet. Ayurveda går mere end 5.000 år tilbage og er en hinduisk visdom om et langt, sundt og lykkeligt liv. Det gamle holistiske sundhedssystem kommer oprindeligt fra Indien og består i at diagnogstisere, forebygge og behandle sygdomme ved indtagelse af naturmedicin, ayurvedisk kost, detox og afbalancering med olie, forskellige udrensende urte-behandlinger og et utal af forskellige massager med olie og urter.

Den ayurvediske lægekunst er baseret på de individuelle sind- og kropstyper, også kaldet doshas. Man behandler ikke sygdommen, men hele mennesket. Ayurveda handler om at give de optimale rammer for den fysiske, psykiske og spirituelle udvikling af mennesket. Derfor kombineres ayurvedabehandlinger gerne med pranayama (åndedrætsøvelser, der genererer mere energi), yoga og anden motion samt  meditation, som stimulerer dit inderste væsen og styrker din intuition, kreativitet og bevidsthed. Med denne kombination danner ayurdeva ligevægt i krop, sind og ånd, så du kan opnå indre harmoni, ro og balance.

I dag benyttes ayurvedisk medicin af 80%  af befolkningen i Indien. Godt hjulpet på vej af ihærdige bestræbelser fra blandt andet Deepak Chopra og Maharishi er det blevet en stadig mere accepteret alternativ medicinsk behandling i både Europa og USA. Desuden er ayurveda anerkendt af WHO som effektiv videnskab indenfor sundhed.

Ud af 1 million læger i Indien er de 400.000 ayurvedalæger.  Ayurveda-praktiserende læger bruger over 21.000 urter i mere end 400.000 sammensatte formularer til både pasta, vandekstrakter, olieekstrakter mv., som bruges i deres behandlinger.

Ayurvedaophold i Indien
Ayurvedaophold i Indien
Ayurvedaophold i Indien
Ayurvedaophold i Indien
Ayurvedaophold i Indien
Billeder fra en dag på Safari i regnskoven... Den bød på mange spænde dyr, såsom vilde elefanter, en leopard, aber, oddere og meget mere....
Klik her for at læse hele artiklen og se hvordan du selv kan komme afsted på lignende tur!

Read More
Comments
    TILMELD NYHEDSBREV

    Kategorier

    All
    Aktiv Ferie
    Artikler
    Ayurveda
    Bali
    Danmark
    Detox Udrensning Og Faste
    Frankrig
    Grækenland
    Healingsrejse
    Heartfulness
    Helse Kost Og Sundhed
    Hjerteaabningsrejse
    Indien
    Indonesien
    Island
    Italien
    Kloster & Tempel
    Kraft Og Hellige Steder
    Kropsbevidsthed
    Kur Spa Og Wellness
    Kursus
    Lesbos
    Lydhealing
    Marokko
    Meditation
    Mindfulness
    Munonne
    Naturoplevelser
    Naturterapi
    østrig
    Parrejser
    Personlig Udvikling
    Pilates
    Pilgrimsvandring
    Portugal
    Prana
    Presse
    Qi Gong
    Rejseoplevelse
    Rejsetilskud
    Retreat
    Sang & Musik
    Senior Rejser
    Silent Retreat
    Spanien
    Spirituelle Rejser
    Stilhedsretreat
    Stress
    Sverige
    Tilbud
    Tips
    Uddannelse
    Vandreferie
    Velvære
    Weekend Ophold
    Wellness
    Yogaferie
    Yogafri
    Yogaretreat

    Arkiv

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    October 2020
    November 2019
    October 2019
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    July 2017
    May 2017
    March 2017
    January 2017
    November 2016
    July 2016
    February 2016
    December 2015
    June 2015
    February 2015
    January 2015
    October 2014
    July 2014
    December 2013
    July 2013
    March 2013
    January 2013
    October 2012
    August 2012
    May 2012
    March 2012
    October 2011
    February 2011

    RSS-feed fra Munonne
     RSS-feed

Picture
Destinationer:
Bali
Danmark   

Frankrig
Grækenland 
Indien
Island

Italien 
Marokko 
Portugal

Spanien 
Sverige 
Østrig
TILMELD DIN REJSE!
Munonne Travel SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Webdesign by TrendyWeb
Rejsekategorier:
Ayurveda
Detox, Udrensning & Faste  
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
​Jule- og Nytårsrejser​
Kloster, Ashram og Tempel 
Kraft- og hellige steder 
Kropsbevidsthed  
Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse
​Madlaving & Gastronomi
Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 
Parrejser 

Personlig udvikling
Pilates
Prana, Åndedræt & Breathwork​ 
Retreat | Retræte 
Sang og Musik 
Senior rejser

Skønhed 
Spirituelle rejser

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Særligt sensitiv & No Stress
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Yogarejser
Nyttige links:
Hvordan booker jeg en rejse?
Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Overdragelse af rejsen til en anden 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​Flybillet
​

Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Kontakt Munonne
Munonnes venner 

Job hos Munonne
Presse
Arrangør infosiderne!

NYHEDSBREV
tilmeld

Bedømmelse: 4.8/5 stjerner af 37 stemmer fra Facebook
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev