12 dages healingsretreat i ved Iquitos i Peru. I løbet af retreatet vil der være mulighed for at deltage i seks ayahuascaceremonier ledet af shipibocuranderoer og assisterende healere. Herudover mulighed for at modtage en række plantebehandlinger til at rense krop, sind og sjæl.

Fra Amazonas flyver vi til Andesbjergene i det sydlige Peru. Her starter vi højdetilvænningen i den lille by Pisac, der har et levende, spirituelt miljø. Machu Picchu når vi efter en togrejse. Vi fortsætter over højlandet til Titicacasøen, hvor vi besøger uroindianernes flydende sivøer. På øen Taquile bor vi privat hos vores indianske venner, der fortæller om deres traditionelle brug af cocablade - som vi selvfølgelig også selv vil tygge.​
​
Læs mere på disse to links: 
Rejse: ​Ayahuasca i Amazonas og coca i Andesbjergene, Peru | 8. august - 1. september 2020
Rejseudbyder: Rasmussen Travel ved Hans Erik Rasmussen

Forstil dig en uge på Kreta, hvor der kun er fokus på dig og din krop. Gennem træning, kost og meditation afbalancerer du krop og sind. Du udrenser ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser. Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. 

Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. Du vil opleve bedre søvn, mere energi, mindre smerte, en afspændt krop samt bedre humør. Kort og godt vil du opleve betydningen af ALKALINE LIVING.

Du har mulighed for at vælge tre forskellige kursusuger med hver deres fokusområde, se kursus No. 1, 2 eller 3. Alle kan deltage, og alle er på en individuel indre rejse.

​Vælg imellem:
25. april - 2. maj 2020 - "En ordentlig oplader" Stress af og lad op
2. - 9. maj 2020 - "En ordentlig oplader" Styrk krop og sind
9. - 16. maj 2020 - "Fordybelse i yoga og meditation" 
12. - 19. september 2020  - "En ordentlig oplader" Stress af og lad op
19. - 26. september 2020 - "En ordentlig oplader" Styrk krop og sind
26. sep. - 3. oktober 2020 - "Fordybelse i yoga og meditation" 

EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 frem til hhv. 1. nov. 2019 og 1. april 2020

Læs mere på disse to links:
​Rejse: ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland - "En ordentlig oplader" Styrk krop og sind
Rejseudbyder: Bettinna Delfs

Tag med på en vidunderlig weekend i den bornholmske sensommer. Kom og nyd de bornholmske klipper, skoven, havet, den magiske Dome på Nordbornholm og allervigtigst; nyd dig selv og giv dig selv den gave bare at mærke kroppen og livet bruse.

I løbet af weekenden inviterer vi dig til at synke ned og ind i dig selv. Ved hjælp af taoistisk yin yoga, nærende økologisk og vegetarisk mad, den kraftfulde nordbornholmske natur, meditation og lyd, skaber vi mere frihed og plads i kroppen og dermed mere frihed og plads i sindet og hjertet.

Tag en dyb og nærende pause med tre dages intens yin yoga, sund vegetarisk kost, vandremeditationer i smuk og helende natur og helt magisk og groundende lyd fra syngeskåle og fagot.

EARLY BIRD: SPAR 400,00 kr. hvis du er blandt de første 5 der booker! ​

Læs mere på disse to links:
Rejse: ​​Yin yoga weekend retreat for kvinder på Bornholm | 13. - 15. september 2019
​Rejseudbyder: ​​​Ousia Yoga ved Siff Cecilie Mossin

Dette retreat er et eksklusivt yoga-ophold i helt enestående og smukke rammer i Andalusien. Både din ånd og din krop vil opleve en ultimativ forkælelse med daglig yoga morgen og aften med Majbritt Cristel Kiss, og glæd dig til, at vores kok laver de lækreste grønne måltider ugen igennem så alle sanser stimuleres.

Du får mulighed for to vandringer i den pragtfulde natur omkring os, og vi tilbyder to udflugter til Middelhavet og til Granada. Dette yoga retreat har et personligt præg man sjældent oplever, og som får dig til at føle dig specielt forkælet alle 6 dage. Vores værter i Spanien er de to klassiske musikere Henrik Vilain og Ingo Schauser, der har skabt vidunderlige rammer i deres to boliger i den fredelige dal Valle de Lecrín, glædens dal, tæt på Granada i Andalusien. ​

Læs mere på disse to links:
Rejse: Udrensende Yoga Retreat på "Garden of lemons" i Andalusien, Spanien | 7. - 13. september 2019
​Rejseudbyder: Majbritt Cristel Kiss

Har du spændinger i kroppen, er stressniveauet for højt eller mangler du ro i sindet, så giv dig selv et hvil og kom tættere på din sande natur på dette intensive weekendkursus.

En hel weekend hvor du kan fokusere på dig selv og dit velvære. Du vil rejse glad hjem udhvilet, med mere overskud og motiveret til at fortsætte den sunde basiske livsstil.

META-yoga bringer dig i kontakt med kroppen og giver ro i sindet. META-yoga er et mix af META-sundhed, som er en analysemodel til at forstå kroppens signaler, og Yin-yoga, hvor du ligger længe i de forskellige stræk.  Kombinationen giver en god krop/psyke forståelse. Efter yogaen, hvor kroppen er varm og fleksibel, stilnes sindet gennem transformerende visualiseringer og meditationer. 

​Læs mere på disse to links: 
Rejse: ”Check in” i kroppen og find den indre ro - Ørbæk, Fyn | 25. - 27. oktober 2019​
​Rejseudbyder: Bettinna Delfs

Forstil dig en uge på Kreta, hvor der kun er fokus på dig og din krop. Gennem træning, kost og meditation afbalancerer du krop og sind. Du udrenser ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser. Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. 

Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. Du vil opleve bedre søvn, mere energi, mindre smerte, en afspændt krop samt bedre humør. Kort og godt vil du opleve betydningen af ALKALINE LIVING.

Du har mulighed for at vælge tre forskellige kursusuger med hver deres fokusområde, se kursus No. 1, 2 eller 3. Alle kan deltage, og alle er på en individuel indre rejse.

EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. ved booking senest d. 15. marts 2019

Vælg imellem:
27. april - 4. maj 2019 | "En ordentlig oplader" Stress af og lad op
4. - 11. maj 2019 | "En ordentlig oplader" Styrk krop og sind
11. - 18. maj 2019 | "Fordybelse i yoga og meditation" 
7. - 14. september 2019 | "Fordybelse i yoga og meditation" ​
14. - 21. september 2019 | "En ordentlig oplader" Styrk krop og sind
21. - 28. september 2019 | "En ordentlig oplader" Stress af og lad op

Læs mere på disse to links:
Rejse: Alkaline living kurser på Kreta, Grækenland - "Fordybelse i yoga og meditation" 
Rejseudbyder: Bettinna Delfs