Vandreretreat med naturen og dit eget liv i fokus. Ved Hald og Dollerup Bakker | 4. - 7. maj 202319/11/2022 Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer naturcoaching og vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Retreatet byder også på blid morgenyoga, magiske bålaftener og andre mere sanselige aktiviteter under vandreturene herunder Qi Gong, skovbadning og stillevandringer. Pris: fra 4.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Vandreretreat med naturen og dit eget liv i fokus. Ved Hald og Dollerup Bakker | 4. - 7. maj 2023 Arrangør: Storywalks ved Trine Vendelboe Juul Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer naturcoaching og vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Retreatet byder også på blid morgenyoga, magiske bålaftener og andre mere sanselige aktiviteter under vandreturene herunder Qi Gong, skovbadning og stillevandringer. EARLY BIRD: SPAR 400,00 kr. ved booking senest d. 27. april 2023 Pris: NU fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Vandreretreat med naturen og dit eget liv i fokus. Hov Vig Nakke i Odsherred | 27. - 30. juli 2023 Arrangør: Storywalks ved Trine Vendelboe Juul Er du klar til at tage et kvantespring ind i det nye år? Til at sige farvel til det der ikke længere gavner dig og sige goddag til dit hjerte og din inderste kerne? Til at skrue op for alt det du kan, så du i ENDNU højere grad guides af din indre visdom og intuition? Og til at tage nye skridt på vejen mod mere fred og ro indeni?
Så tag med på Indre ro’s populære årlige nytårsretreat – som i år for første gang afholdes som urbant retreat i magiske Skagen. På toppen af Danmark ligger magiske Skagen, hvor Skagerrak og Kattegat mødes. Et tidligere fiskersamfund, hvor også kunstnere i 1800-tallet så det helt specielle lys samt den unikke, rå og enestående natur, som de forevigede gennem deres malerier. Skagen er yderligere kendt for de gule skagenshuse, de røde tegltage, badehoteller og gourmetrestauranter. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. ved booking senest d. 1. december 2022 Pris: NU fra 1.950,00 kr. ekskl. transport Efter 1/12 fra 2.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Transformation og ny begyndelse - Nytårsretreat i magiske Skagen | 21. - 22. januar 2023 Arrangør: Indre Ro Online ved Helene Lysekilde og Lise Bach 7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde
På dette sommerretreat kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Hele oplægget støtter åbning og fordybelse samt afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. De mange retreatdage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. Pris: 6.570,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse to links: Rejse: Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 22. - 29. juli 2023 Arrangør: Naja Vita Nielsen Start 2023 med yoga, mindfulness, ro og wellness.
- Og bliv en fornyet version af dig selv. Oplev en skøn weekend i naturen og i smukke opgivelser på Kirsebærgården i Odsherred. Slip jul- og nytårsstrabadserne, hverdagen og genoplad dig selv. Weekenden byder på hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, nærvær, selvomsorg, kakaocirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og reflektion, så din krop og dit sind kan fortsætte 2023 fra et tydeligere ståsted. Vi skal frisætte året der gik og tage imod det nye der kommer. Der er plads til alle, både nybegynderen som den erfarne yogi. Pris: fra 3.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Kærligt Nytårs Yoga Retreat på Kirsebærgården i Odsherred | 6. - 8. januar 2023 Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen 3 dages silent retreat for ledere på det smukke Sølballegaard midt i Mols Bjerge, midt i vinteren, hvor vi har fokus på pauser & stilhed i dit lederskab og i din organisationen.
Du vil erfare hvad pauser og stilhed kan og gør ved dig som menneske, og du vil få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en pausekultur med dig som rollemodel for reelle pauser og den nødvendige stilhed i løbet af en arbejdsdag. Du får fornøjelsen af at være sammen med 9 andre ledere, i stilhed, i dialog og på vandreture i det smukke vinterlandskab i Mols Bjerge. Pris: 10.000,00 kr. ekskl. transport Retreat: Retreat for ledere: Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer, Sølballegaard i Mols Bjerge | 30. jan. - 1. feb. 2023 Arrangør: Bettina Høeg Forkæl dig selv og din krop. Balsam for sjælen.
Tid til ro, tid til dig. Du vil bliver fyldt op af den magiske energi, som er kendetegnende for oasen Trevizan. En uge på Kreta med fokus på dig og din krop. Med Body Balance Pilates, Yoga og meditation afbalanceres krop og sind. Du udrenser kroppen ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser og meditation. Den selvhelbredende energi styrkes, og du vil opleve det som at vokse baglæns. Vi vil ud over træningen bl.a. arbejde med vejrtrækningsøvelser, visualisering og meditation. Små, men kraftfulde teknikker, som du kan tage med hjem og bruge i hverdagen. Du får stress-af værktøjer til din hverdag. Resultatet; mere overskud og mindre stress hver dag. Vælg imellem: 20. - 27. maj 2023 27. maj - 6. juni 2023 3. - 10. juni 2023 9. - 16. september 2023* 16. - 23. september 2023* *EARLY BIRD (spar 1.000 kr. pr. person i dobbeltværelse) Senest 1. april på efterårs-rejserne i 2023. Pris: NU fra ca. 9.445,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejser: En ordentlig oplader, Alkaline Living Retreat på Kreta, Grækenland Arrangør: Bettinna Delfs Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Programmet byder også på morgenyoga, bålaftener og andre mere sanselige aktiviteter under vandreturene herunder QI Gong og stillevandringer. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1.000 kr. så længe pladser haves! Læs mere på disse to links: Retreat: Vandreretreat med morgenyoga og personlig storytelling ved Hald og Dollerup Bakker | 29. september - 2. oktober 2022 Arrangør: Storywalk ved Trine Vendelboe Juul Denne uge er en invitation til at nyde Livet – i hvert øjeblik.
Programmet vil støtte din evne til at være nærværende og tilstede i kontakten med dig selv og din krop – og i kontakten med natur og menneskerne omkring dig. At finde ro og glæde i hver dag – i hvert øjeblik. Du kan se frem til en ferie med et program der indeholder yin yoga, restorativ yoga samt åndedræts- og medfølelsesmeditationer, ledet af psykoterapeut og Mindfulness-instruktør Helle Dueholm. Hele ugen foregår på det skønne retrætested Milelja, ved Molivos på Lesbos. Lige fra den store håndbyggede meditationssal i træ, til den skønne oase ved den klorfri pool er Milelja bygget og udviklet til bedst muligt at støtte og fremme ugens oplevelser. LAST MINUTE TILBUD - SPAR 2.500,00 kr. så længe pladser haves! Pris: NU fra 7.200,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejse: Mindfulness og Yin Yoga i Molivos på Lesbos, Grækenland | 14. - 21. august 2022 Arrangør: Helle Dueholm På kurset vil du få ro og næring til både krop og sjæl. Du vil bruge din krop uden at overanstrenge den, du vil få dejlige sansemættende oplevelser, og du vil få mulighed for at vende blikket indad, udforske dit ubevidste og finde ind til din egen indre ro, visdom og glæde.
Til hverdag går livet ofte lidt for hurtigt. I denne uge vil du få inspiration til at være mere nærværende - også efter du er kommet hjem. Kurset indeholder bl.a. meditation, mindfulness/ opmærksomhed i nuet, vandreture i stilhed i smuk natur, naturterapi, arbejde med drømme, skyggesider, Option-processen, udforsknings-dialoger/life-coaching, visualisering, grounding, Qigong, opbyggende ritualer i hverdagen og bad i varmt mineralsk kildevand. AFBUDSREJSE: SPAR 500,00 kr. så længe pladsen haves eller senest 1. august! Pris: NU 8.670,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejse: Ro og næring til krop & sjæl på Lesbos, Grækenland | 4. - 11. september 2022 Arrangør: Alfa-Omega Instituttet v/ Anne-Grete Hav Hermansen Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Programmet byder også på morgenyoga, bålaftener og andre mere sanselige aktiviteter under vandreturene herunder QI Gong og stillevandringer. LAST MINUTE: SPAR 400,00 kr. så længe pladser haves! Læs mere på disse to links: Retreats: Vandreretreat med yoga og personlig storytelling i Odsherreds smukke natur Arrangør: Storywalk ved Trine Vendelboe Juul Fornyet Livskraft for krop, sind og sjæl. Et kursus med fokus på velvære og udvikling - et retreat, hvor du er i centrum. Vi kommer til at boltre os med aktiviteter og emner, der hver især giver noget godt til dig.
Fornyet Livskraft indeholder delemner, der tilsammen skaber en unik helhed for deltagerne. Den enkelte kan tage nye gode vaner og masser af glæde med fra retreatet. Du bliver forkælet med lækker 100% økologisk og vegetarisk mad, der stimulerer din sanser. Nærværet og det sociale har også stor værdi her. Der undervises i yoga; så både helt nye kan være med; og erfarne kan udfordres. Der vil være en atmosfære, som er ganske fantastisk til healing og afslapning. Du bliver forkælet med lækker 100% økologisk og vegetarisk mad, der stimulerer din sanser. Pris: fra 5.700,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: "Fornyet Livskraft" - 7 dages velvære- og udviklingsretreat på Samsø | 9. - 14. juli 2023 Arrangør: Dreams and Breathwork ved Linnea Beek Hansen ER DU TRÆT AF AT DINE FØLELSER ELLER TANKER TAGER OVER?
Lær hvordan du bevidst styrer dit eget liv, så det ikke er dine følelser, der styrer dig. Kom med på dette banebrydende og transformerende kursus, hvor du får indblik i effektive og kraftfulde værktøjer til at tackle når du føler dig, stresset, ked af det, vred, usikker el. lign. Du vil blive introduceret til de fundamentale principper i Emotional Integration, som er et konkret værktøj til healing og personlig udvikling. Det giver dig roen og styrken, til at tackle små og store følelser, som opstår i hverdagen, samt til at heale fortidens gamle sår. Vælg imellem: 2. - 4. september 2022 18. - 20. november 2022 17. - 19. marts 2023 Pris: fra 3.700,00 kr. Læs mere på disse links: Retreats: Lær at tackle dine følelser - weekendkursus v/ Silkeborg Arrangør: Divine Life v/Signe og Lotte 7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde
På dette sommerretreat kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Hele oplægget støtter åbning ind i hvile af kroppen og sindet og ind i afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. De mange dage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. SÆRTILBUD: SPAR 400 SEK (ca. 279 DKK) så længe pladser haves! Læs mere på disse links: Rejse: Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 23. - 30. juli 2022 Arrangør: Levende Nærvær ved Naja Vita Nielsen TriYoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Vælg imellem: 8. - 15. juli 2022 11. - 18. september 2022 Læs mere på disse links: Rejser: Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland Arrangør: Simon Jespersen Fællestema: Sørg godt for din overgang ind i det nye år
6 livgivende dage i vinterens lysende mørke. Vi vil sammen afrunde det forgangne år og træde ind i det nye. Tage afsked med og fejre, hvad og hvor vi kom fra og åbne døre til 2023. I de stille og smukke vinterdage i Sverige vil vi sammen skabe intensiveret klarhed, fordybelse og indre ro. På Nytårsretreatet er grundpillen meditation, men ikke kun, og vi holder social stilhed under pauserne de fleste dage. Vi styrker klarheden og åbner hjertet og giver kraften til det, og herfra vil vores verden forandres, den indre og den ydre. Vi vil afholde en indholdsrig og meningsfuld Nytårsaften med ritualer, tarot, sang, dans og ofte åben scene. Det nye år indtages under åben himmel. Læs mere på disse links: Rejse: Fordybende og hjerteåbnende Nytårsretreat i Sverige | 27. december 2022 - 2. januar 2023 Arrangør: Naja Vita Nielsen Tag forskud på sommeren eller gå efteråret godt i møde og forkæl dig selv med yoga og mindfulness på smukke Kreta. I de skønneste omgivelser med sol, strand og krystalblåt vand vil vi dedikere en hel uge til kærlig fysisk og mental egenomsorg.
Gennem ro, fordybelse, yoga, mindfulness – vil du kunne lade helt op og vende hjem fyldt med energi, inspiration og overskud. Vi bor på et lækkert 4-stjernet hotel (kun for voksne) med en skøn beliggenhed lige ud til stranden og med gåafstand til Platanias. Vil du forkæle dig selv, så har hotellet en Spa, hvor du kan bestille forskellige behandlinger. Prøv f.eks. aromaterapi, som er sand afslapning for krop og sjæl.Klik her for at redigere. Læs mere på disse to links: Rejser: Yoga & Mindfulness Retreat på Kreta | 8. - 15. oktober 2022 Arrangør: Voksen Yoga ved Birgitte Reinhold "Bliv yngre med alderen" - weekend retreat på Kildegården i Tisvildeleje | 3. - 5. februar 202328/3/2022 Kom ”let” gennem overgangsalderen, hold dig godt fysisk og mentalt og ikke mindst, lær hvordan du udsætter alderstegn. Dit velvære vil blomster efter en weekend med basisk kost, yoga, udrensende øvelser, meditation og viden til, hvordan du fremover forsætter den sunde livsstil.
Vi har to aldre, vores kronologiske og vores biologiske. Din biologiske alder afhænger af din livsstil. Det er muligt at blive 15 år yngre end din kronologiske alder, og så er det ikke engang besværligt. En weekend med fokus på dig selv og dit velvære. Du vil rejse glad og udhvilet hjem, med mere overskud og motiveret til at forsætte den sunde basiske livsstil. Du vil bl.a. få viden om Basisk kost, de stærkeste Super-Foods og kosttilskud, alt sammen evidensbaseret. Læs mere på disse to links: Retreat: "Bliv yngre med alderen" - weekend retreat på Kildegården i Tisvildeleje | 3. - 5. februar 2023 Arrangør: Bettinna Delfs 3 dage langs den smukke bornholmske vestkyst. Med stillevandring, enkel meditation og individuelle, terapeutiske samtaler får du mulighed for at mærke dit helt eget indre rum og samtidig styrke forbindelsen til naturen.
I en lille gruppe bevæger vi os fra "hytte til hytte" op over det bornholmske grundfjeld – højt til himlen, vide horisonter med udsyn over havet og et et væld af anemoner i strandskovene. Vi bor på gode vandrehjem, hvor alle får eget værelse. Gruppen er på max 5 deltagere, så der vil være plads og tid til at opleve naturen. Læs mere på disse to links: Retreat: Stillevandring fra "hytte til hytte" på Bornholm - med meditation og individuelle samtaler | 6. - 8. maj 2022 Arrangør: Katrine Fogsgaard - 4 nærværende påskedage i Ejby Ådal i indre glæde, lys og kraft
Danmark, forår, meditativ fordybelse, stress og spændingsforløsende øvelser, natur i foråret i den fredede Ejby Ådal – et stilhedsretreat, hvor du naturligt vender tilbage til din indre glæde, dit lys og din kraft! Oplev et fordybende Påskeretreat med aktive og stille meditationer, TRE - tension release exercises af David Berceli, zenwalks ude, lydhealing, Gayatri mantra, morgenyoga og lækker vegansk mad. Der er gode muligheder for gåture i den smukke Ejby Ådal, hvor retreatstedet ligger spektakulært ned til den sydlige del af Isefjord. Læs mere på disse links: Retreat: Stressforløsnende og healende stilleretreat med TRE og meditation i Hornsherred, Sjælland | 13. - 17. april 2022 (Påsken) Arrangør: Naja Vita Nielsen |
Kategorier
All
Arkiv
November 2022
|
