|
Få ro og næring til krop og sjæl - og åben dit hjerte
På kurset vil du få ro og næring til både krop og sjæl. Du vil bruge din krop uden at overanstrenge den, du vil få dejlige sansemættende oplevelser, og du vil få mulighed for at vende blikket indad, udforske dit ubevidste og finde ind til din egen indre ro, visdom og glæde. Til hverdag går livet ofte lidt for hurtigt. I denne uge vil du få inspiration til at være mere nærværende - også efter du er kommet hjem. Kurset indeholder bl.a. meditation, mindfulness/ opmærksomhed i nuet, Qigong, vandreture i stilhed i smuk natur, naturterapi, arbejde med drømme, skyggesider, Option-processen, udforsknings-dialoger/life-coaching, visualisering, grounding, opbyggende ritualer i hverdagen og bad i varmt mineralsk kildevand. Læs mere på disse links: Rejse: Ro og næring til krop & sjæl på Lesbos, Grækenland | 2. - 11. eller 13. september 2021 Arrangør: Alfa-Omega Instituttet v/ Anne-Grete Hav Hermansen EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 9 rejser!24/4/2021 Forstil dig en uge på Kreta, hvor der kun er fokus på dig og din krop. Gennem træning, kost og meditation afbalancerer du krop og sind. Du udrenser ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser. Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen.
Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. Du vil opleve bedre søvn, mere energi, mindre smerte, en afspændt krop samt bedre humør. Kort og godt vil du opleve betydningen af ALKALINE LIVING. Du har mulighed for at vælge tre forskellige kursusuger med hver deres fokusområde, se kursus No. 1, 2 eller 3. Alle kan deltage, og alle er på en individuel indre rejse. Bettinnas rejser er delt op i 3 temaer med 3 afgange hver: WEEK NO´1 - Stress af og lad op (basis) 11. - 18. september 2021, 14. - 21. maj og 10. - 17. september 2022 WEEK NO´ 2 - Styrk krop og sind (fortsætter) 18. - 25. september 2021, 21. - 28. maj og 17. - 24. september 2022 WEEK NO´3 – Yoga og meditation – Tid til fordybelse 25. september - 2. oktober 2021, 28. maj - 4. juni og 24. september - 1. oktober 2022 EARLYBIRD på ALLE rejserne i 2022!! Læs mere på disse to links: Rejser: ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland - "En ordentlig oplader" Arrangør: Bettinna Delfs New Dawn - Det nye Daggry - er et nyt landskab- stempel på Bornholm, som jeg fandt frem til sidste år og siden har arbejdet med. Pinseturen tager udgangspunkt i dette sted og vil have fokus på at forstå mere af energien og spiritualiteten på stedet. De første erfaringer med New Dawn er, at det umiddelbart bevirker en meditativ ro, tilstande af øget klarhed og mulighed for at skabe en større forståelse i det personlige liv.
New Dawn peger ud mod andre steder på øen, spor som vi følger mod syd, nord og midt, og som leder os ind i øens chakrasystem, energilinjer og kraftsteder. Vi er på tur det meste af dagen, dog uden at skulle på lange vandringer. Men du skal kunne gå 5-6 km, ofte på stier i et lidt ujævnt terræn. Læs mere på disse to links: Retreats: Meditativ pilgrimsrejse på Bornholm | 20. - 25. maj 2021 Arrangør: Bodil Egeberg Kursus i : "I Integritet og Tilgivelse" - "Skab det liv, du ønsker dig i Kærlighed" - Deltag 1 eller 2 uger
Vi rejser til den smukke hellige græske ø, Patmos. Rejserne er i de perioder, hvor der ikke er så mange turister, hvor der er dejligt roligt og alt emmer af fred og idyl. Det er øen hvor Apostlen Johannes kanaliserede "Johannes Åbenbaring i år 95 e. kr. Jeg har afholdt kurser her på øen mange gange i "Et kursus i Mirakler". Det er et velfungerende og ideelt sted, for fred og fordybelse. Her kan du få en lære- og oplevelsesrig ferie, helt ud over det sædvanlige. Her er en meget befordrende og høj energi. Hvis du er spirituelt interesseret, vil denne oplevelse helt sikkert være noget for dig. På kurset vil der være aspekter af en Kursus-Retræte med 30 min stilhed og fordybelse hver dag. Vi deler, og jeg underviser ud fra et fælles ønske om at gå hjertets vej. Når vi gør os villige til at afvikle frygten i os og sige ja til Kærlighed, Helbredes sindet. Vælg imellem: 3. - 19. juli 2021 28. aug. - 13. sep. 2021 Læs mere på disse to links: Rejser: Spirituel rejse - kursus i "A Course in Miracles" til den hellige ø Patmos i Grækenland Arrangør: Svanecentret v/Pernille Kondo Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Simon og yogastilen er omsorgsfuld, tålmodig, og fuld af øvelser der kan differentieres, så alle kan være med.
Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Læs mere på disse to links: Rejse: Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 12. - 19. september 2021 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Danmark, sommer, hav, lyse nætter på Samsø
– 5 lysmættede dage i Samsøs milde favntag – et retreat med ligesindede efter denne lange tid med nedlukning. Midsommerretreatet begynder med en fejring Sankt Hansaften med bål i haven i samvær og nærvær. Dagene veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal og med program udenfor i kursusstedets store have, dyrket i den inspirerende permakultur. Der er gode muligheder for gåture i omegnen og ned til havet med udsigt til Besser Rev, hvor vi kan bade dagligt (15 min. til fods). Vi vil på Samsø skabe et fælles felt af nærvær, klarhed og hjertekraft. Læs mere på disse to links: Retreat: Midsommerretreat på Samsø i nærvær og samvær | 22. – 27. juni 2021 Arrangør: Naja Vita Nielsen 7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde
På dette sommerretreat (som i 2021 er det 20. i rad) kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Hele oplægget støtter åbning ind i hvile af kroppen og sindet og ind i afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. De mange dage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. Læs mere på disse to links: Retreat: Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 24. - 31. juli 2021 Arrangør: Naja Vita Nielsen Rammerne for et livsforandrende retreat skabes i en unik kombination af meditativ yoga, transformer-ende meditationsteknikker og dyb personlig udvikling. Rammer der tillader dig at opleve sider af dig selv, du ikke vidste fandtes, der får hver en celle i din krop til at meditere og får tankerne til at falde til ro.
Sommeren er tiden, hvor livet får lov til at blomstre, hvor tilværelsen emmer af frugtbarhed og alting stråler af glæde. Det er tiden til at mærke kraften, der flyder fra jorden og indånde visdommen, der hvirvler i luften. Det er her, du finder om bagved hverdagens stress og støj og træder ind i en tidslomme med plads til at mærke livet, der strømmer igennem dig. Vælg imellem: 17. - 22. juli 2021 27. juli - 1. august 2021 EARLY BIRD TILBUD: SPAR 450,00 kr. pr. person, ved tilmelding senest d. 16. maj 2021 Læs mere på disse links: Retreats: Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg Arrangør: Divine Life v/Signe og Lotte ’’Giv dig selv et pusterum med ALKALINE LIVING’’
Vil du gerne blive yngre med alderen? Så træk stikket ud, og hør hvordan du kan støtte og forbedre helbred, energi og dit udseende på dette kursus med overnatning. Vi har to aldre, vores kronologiske og vores biologiske. Din biologiske alder afhænger af dig selv. Det er muligt at blive 15 år yngre end din kronologiske alder, og så er det ikke engang besværligt. En weekend i Tisvildeleje hvor du kan fokusere på dig selv og dit velvære. Du vil rejse glad og udhvilet hjem, med mere overskud og motiveret til at forsætte den sunde basiske livsstil. Du vil bl.a. få viden om de stærkeste Superfoods, kosttilskud og hudpleje, alt sammen evidensbaseret. Vælg imellem: 30. april - 2. maj 2021 8. - 10. oktober 2021 Læs mere på disse to links: Retreats: "Bliv yngre med alderen" weekendkursus på Stuebjerggård i Tisvildeleje Rejseudbyder: Bettinna Delfs 3 dage med vandring, luksus friluftsliv og selvomsorg på Ærø. Stress Less Living Retreatet er for dig, der elsker at vandre og ved hvor helbredende naturen er. Psykoterapeut Marieke Bülow guider dig igennem til at rette fokus på at genoprette din indre balance gennem vandring, selvudviklende workshops og sanselige oplevelser for krop og sjæl.
Dagene er krydret med selvforkælelse i form af lækker, sund mad, sauna & gus, vildmarksbad, yin yoga, Pachamama kakao, meditation og fællesskab med andre, der ligesom dig, ønsker tid til at mærke hjertet og en ny indre balance, som giver et boost af god energi. På Stress Less Living Retreat kan du lægge verden bag dig og nyde livet med masser af lækre frilufts- og wellness-oplevelser på smukke Ærø. Vælg imellem: 4. - 6. juni 2021 3.- 5. september 2021 Læs mere på disse links: Retreats: Stress Less Living Retreats på Ærø Arrangør: Hjertemod ved Marieke Bülow Nyd dette sanselige og livgivende kursus / retreat. Det er en ferie i forkælelse for krop og sjæl. Der er mange krav i hverdagen og vi skal hele tiden videre, så det kan være vanskeligt at navigerer eller finde pauser. Faren er, at vi i stedet lever i fremtiden – og hvad så med dette NU? Her hvor bl.a. kærligheden og glæden er?
Mindfulness er en hjælp til at bevidstgøre om måder vi håndterer livet på. Det hjælper os ind her og nu ved at observere egne mønstre, og får os i stedet til at se nye muligheder. Herfra kan vi åbne mere for hjertet, som er et endeløst rum af hengivelse til det som er, og frigørelse fra hvem vi tror vi er. Her udspringer kærligheden og glæden, som kan komme til udtryk i spontan, ekspressiv bevægelse eller andre gange i stille væren. Læs mere på disse to links: Rejser: Mindfulness, meditation og yoga retreat/kursus i bjergene nær vandet, Barcelona Arrangør: Lifeprocess.dk ved Anne Jørgensen Denne uge er en invitation til at nyde Livet – i hvert NU – i hvert øjeblik.
Programmet vil støtte dig i at finde sindsro i Livet. At være nærværende og i kontakt med dig selv, din krop og naturen og mennesker omkring dig. Du kan se frem til 5 dages Yin Yoga og meditationsprogram ledet af Helle Dueholm, Mindfulness- og meditations-instruktør samt psykoterapeut. Ugens Yin Yoga undervisning varetages af Lone Simonsen. Hele ugen foregår på det skønne retrætested Milelja, ved Molivos på Lesbos. Lige fra den store håndbyggede meditationssal i træ, til den skønne oase ved den klorfri pool er Milelja bygget og udviklet til bedst muligt at støtte og fremme ugens oplevelser. Læs mere på disse links: Rejse: Sindsro med Mindfulness, Meditation og Yin Yoga i Molivos, Lesbos, Grækenland Arrangør: Helle Dueholm Tag med på retræte med healing, energi-arbejde og ny inspiration
– på en eventyrlig og healende indre og ydre rejse. Vi vil bl.a. besøge Solpyramiden, Månepyramiden, Kærlighedens pyramide, Dragens pyramide, Moder Jord Templet – meditere og arbejde med de stærke og healende energier – bl.a. i det omfattende tunnelsystem der findes under pyramiderne, hvor der bl.a. er fundet store megalitblokke, som er omgivet af et elektromagnetisk felt. Der vil dagligt være fri tid til ro, meditation, hvile, dine egne ture eller hvad du har brug for. Læs mere på disse links: Rejser: Bliv tanket op med den Kraftfulde Energi og Healing ved de Bosniske Pyramider | 19. - 27. juni eller 7. - 15. august 2021 Rejseudbyder: Hjertets Vej v/Annalise De Molade |
Kategorier
Alle
Arkiv
Maj 2021
|
