|
En weekend i hjertets stilhed og dybde
Skab energi og klarhed efter en fordybende og opløftende weekend med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet. På dette kursus er vi i stilhed hele lørdage, der gør din yoga og meditation mere intensiv. Når vi er i stilhed aktiveres det parasympatiske nervesystem som får hele vores organisme til bl.a. at regenerere. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi i stilhed hele lørdagen, hvori vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse, kontakt til kroppen og vores sande værdier. Vælg imellem: 28. - 30. oktober 2022 11. - 13. nov. 2022 10. - 12. marts 2023 21. - 23. april 2023 9. - 11. juni 2023 Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm En pause i livet med dig selv i fokus, hvor kontakten med en indre ro genetableres...
I denne weekend er der mulighed for at genoplade batteriet med masser af fordybende, meditativ yoga med meditation både inde og ude i husets eget vildmarksbad, hvis vi er heldige under stjernerne... løbet af retreatet er der perioder i stilhed/mauna. På sådan et stille retreat forsvinder støjen og det, der forstyrrer vores naturlige tilstand af indre ro og glæde. Skovhuset på Stevns danner rammerne, som er vigtige på et retreat, hvor vi her i feriebyen på Stevns er omgivet af marker og natur langt væk fra byens lys og støj - ideelt til formålet! Denne fine ferieby giver de bedste betingelser for et stille retreat i den mørke del af året. Vælg imellem: 25. - 27. februar 2022 18. - 20. marts 2022 Læs mere på disse links: Retreats: Skovhus yoga retreat på Stevns Arrangør: Britt Søndergaard |
Kategorier
All
Arkiv
November 2022
|
