”Skønhed fra inderst til yderst” weekend retreat på Møn | 1. - 3. november 2019

”Skønhed fra inderst til yderst” er et weekend retreat med fokus på dig og din hud, næring, bevægelse, mindfulness og selvkærlige skønhedsritualer…
 
Hele weekenden spiser vi anti-inflammatorisk kost (uden kød, sukker, mælk og gluten), laver Pilates om morgenen (alle kan deltage) og en lille meditation morgen og aften. Der vil være workshops og speaks om søvn, kost, bevægelse, huden, hudtyper, organer, fordøjelse, kemi og jeg videregiver alle mine bedste råd om hudpleje, produkter, tørbørstning, Gua Sha, cupping, vekselbade og meget mere. Et retreat med skønhed fra inderst til yderst som det ikke er set før… 

Læs mere på disse to links:
Rejse: ”Skønhed fra inderst til yderst” weekend retreat på Møn | 1. - 3. november 2019
​Rejseudbyder: "Skønhed fra inderst til yderst" ved Melani Loulou Stefani Christensen