Find ind til din kerne – dit lys. Skab balance i dit liv og sæt en stærk intension for din retning...
Selvkærlighed, balance og retning, er essensen af denne weekends tema. Hvis du kan anerkende og rumme alle sider af din natur og elske dig selv i din uperfekte perfekthed, så har du fundet ind til din kerne – til dit indre lys.

Når du kender dit sande selv, kan du altid finde tilbage og hvile i dig selv, uanset hvilke storme, der raser i dit liv. For at komme dertil vil vi arbejde med at mærke ubalancer i dit chakrasytem og sætte sæt en helhjertet og holdbar intention om at skabe balance i alle dine livsområder.

Vi arbejder med temaet i yogaen, i meditationer og visualisering.

​Vælg imellem:
20. - 22. august 2021
3. - 5. sep. 2021 
24. - 26. sep. 2021

Læs mere på disse links: 
Retreats: Yoga og mindfulness weekendretreat i Sæby, Nordjylland 
Arrangør: ​Voksen Yoga ved Birgitte Reinhold 

​ER DU TRÆT AF AT DINE FØLELSER ELLER TANKER TAGER OVER?
 
Lær hvordan du bevidst styrer dit eget liv, så det ikke er dine følelser, der styrer dig.
Kom med på dette banebrydende og transformerende kursus, hvor du får indblik i effektive og kraftfulde værktøjer til at tackle når du føler dig, stresset, ked af det, vred, usikker el. lign. ​
 
Du vil blive introduceret til de fundamentale principper i Emotional Integration, som er et konkret værktøj til healing og personlig udvikling. Det giver dig roen og styrken, til at tackle små og store følelser, som opstår i hverdagen, samt til at heale fortidens gamle sår.

Vælg imellem:
27. - 29. august 2021
19. - 21. november 2021

Læs mere på disse links: 
Retreats: Lær at tackle dine følelser - weekendkursus v/ Silkeborg 
Arrangør: Divine Life v/Signe og Lotte

YOGA, MEDITATION OG FORDYBELSE
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
 
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
 
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. 

Vælg imellem: 
10. - 12. september 2021
26. - 28. november 2021

Læs mere på disse to links: 
Retreats: Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg 
Arrangør: Divine Life v/Signe og Lotte

Slå rødder og styrk dit fundament. Giv dig selv en nærende oplevelse med Yin og Kundalini yoga, meditation, workshops og mad, der nærer krop og sjæl
Har du lyst til at opnå mere jordforbindelse, slå dybe rødder i moder jord og styrke dit fundament? Er du vild med at gå dybt ind i yogaens og meditationens verden og arbejde med dig selv? Er du til natur og ro? Til nærende plantebaseret mad der styrker krop og sjæl? Så læs videre her.

Med et stærkt fundament er det SÅ meget lettere at tackle livets udfordringer, udleve sine drømme, leve i flow med omverdenen samt at boble, lyse, udvide, udvikle og blomstre … Helene Lysekilde fra Indre ro byder velkommen til yogaweekend i Shanti Retreat ved skov og hav på smukke Langeland. Weekenden er til for dig, der vil fordybe dig og lad dine rødder synke dybere ind i jordens nærende muld. 

Læs mere på disse to links: 
Retreat: ​"Jordforbindelse, rødder og fundament" - Yogaweekend retreat på Langeland | 24. - 26. september 2021
Arrangør: Indre ro ved Helene Lysekilde

Start året med at styrke til din indre visdom. På vores nytårsyoga retreat er der lagt op til nye dybder af indsigter og ro. Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation og workshop går vi dybt og dykker ind i vores egen visdom (erfaring ikke nødvendig). Vi skal også forkæle og blødgøre kroppen med dejlige varme bade. Og vi bliver forkælet med den lækreste vegetarmad, tilberedt af friske, lokale økologiske råvarer. Weekenden er en gave til dig, der ønsker at sætte krop og sjæl i centrum og skabe rum til både selvforkælelse og ny selvforståelse, som du kan tage med dig ind i 2022.
​​
På dette års nytårsyoga retreat lægger vi op til nye dybder af indsigter og ro. Med Yin og Kundalini yoga, meditation og workshop dykker vi ind i vores egen visdom (erfaring ikke nødvendig). ​

Læs mere på disse to links: 
Rejse: Indre visdom - Nytårs retreat på Villa Fjordhøj i Skælskør | 21. - 23. januar 2022
​Arrangør: Indre ro ved Helene Lysekilde