|
– En weekend med hvile & væren
Marie Haulrik glædes over endnu engang at kunne tilbyde dette nærende restorative hvile retreat på naturskønne Samsø, tæt ved vandet og i rolige og trygge rammer på Mellem-rummet. Det Restorative Hvile Retreat er for dig der trænger til hvile, afspænding og ro. Det kan være i forbindelse med stress eller en anden livsomstændighed, der kræver et trygt rum og din egen tid til rigtigt at kunne slappe af og give plads til restitution og væren. Det kan også være for dig, som nyder langsommelighed og stilhed og har lyst til at nære dig selv med en weekend i egenomsorgens tegn. Alle er velkomne på dette retreat og kræver ingen erfaring med yoga eller afspænding. Pris: 3.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Restorativ hvile retreat på Samsø | 24. - 26. marts 2023 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Marie Haulrik - Føler du dig presset, stresset eller fortravlet?
Vi lever i en verden hvor der er så meget indgående, at vi drukner i det. Vi har ikke lært at fordøje, vi har ikke lært at håndtere det - det presser sig på non stop. Vi drukner fordi vi ikke har lært at være menneske og være os selv i den moderne informationsverden med SoMe etc. Alt indgående som stresser vores system, giver syre i kroppen. Stress, negative følelser ophobes, dårlig mad, forstyrrelser fra alt online, mobiltelefoner og internet og alle de input vi får. På dette fordybende påske retreat på skønne Mellem-rummet på Samsø i rå og smuk natur mindsker vi det indgående, så der er plads til at det udadgående kan komme til overfladen bl.a. gennem yoga, meditation og stilhed, ren kost, natur og god energi. Pris: 4.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Påske Yoga Retreat med Meditation, Stilhed og Natur på Samsø | 3. - 5. april 2023 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Rikke Hansen fra Sanum Yoga På dette retreat er der masse af hjerterum og plads. Plads til dig og det, som kalder på at komme frem i lyset. Der er tid og rum til at gå ind i dig selv, og se på netop det som DU har brug for at give opmærksomhed. Tag med på dette rensende forårsretreat og ”genopstå” som den mest fantastiske udgave af dig selv.
Vi arbejder med særlige udvalgte yogasæt, der netop detoxer, afbalancere og styrke vores hormon- og nervesystem og bindevæv, for herigennem at åbne for vores rene væren. Kom uanset din erfaring med yoga og meditation – der er udbytte for alle hver gang! Pris: 3.700,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Kundalini- og Yin yoga retreat på Samsø | 5. - 7. maj 2023 (Store bededag) Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Betina Casse Silent hverdagsretreat med Yoga og Meditation på Møn | 22. - 24. maj eller 19. - 21. juni 202315/2/2023 3 hverdage i hjertets stilhed og dybde...
Skab energi og klarhed efter 3 fordybende og opløftende dage med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet. På dette kursus er vi i stilhed hele tirsdagen, der gør din yoga og meditation mere intensiv. Når vi er i stilhed aktiveres det parasympatiske nervesystem som får hele vores organisme til bl.a. at regenerere. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse, kontakt til kroppen og vores sande værdier. Retreat er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny. Vælg imellem: 22. - 24. maj 2023 19. - 21. juni 2023 Pris: fra 2.000,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Silent Hverdagsretreat med Yoga og Meditation på Anahata Yoga Center på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm 3 dage i hjertets stilhed og dybde
Skab energi og klarhed efter 3 fordybende og opløftende dage med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet. På dette kursus er vi om lørdagen i stilhed hele dagen, der gør din yoga og meditation mere intensiv. Når vi er i stilhed aktiveres det parasympatiske nervesystem som får hele vores organisme til bl.a. at regenerere. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse, kontakt til kroppen og vores sande værdier. Retreat er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny. Vælg imellem: 10. - 12. marts 2023 (fre-søn) 21. - 23. april 2023 (fre-søn) 9. - 11. juni 2023 (fre-søn) Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm 3½ dag med nærvær og stilhed i Ejby Ådal i indre glæde, lys og kraft.
Kom og oplev årvågen fordybelse, energiarbejde, chakraafbalancering, meditation og åbnende meditative tilstande i Kr. Himmelfartsferien. Vi vil integrere denne forståelse i forhold til fænomenerne i vores liv: 1) Til de ydre fænomener som vores relationer, vores arbejde og virke, vores plads på jorden. 2) Til de indre fænomener oplevet i kroppen indefra, til essentielle tilstande som kærlighed, tillid, styrke, mod, vedholdenhed, stilhed, kraft, glæde. Retreatet nydes inde og ude på det naturskønne Ådalen Kursuscenter i den fredede Ejby Ådal i Hornsherred, Sjælland. Pris: 4.850,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Present in Presence - retreat med meditation, essens, chakraafbalancering i Hornsherred | 18. - 21. maj 2023 Arrangør: Naja Vita Nielsen Yogaforkælelse i Tranekær på Langeland omgivet af vidunderlig dansk natur med Danmarks ældste slot og de spændende medicinhaver som nabo, hvor værtinden, Trine har haft sit eget økologiske landbrug og sætter en ære i at kræse for sine gæster med den skønneste mad lavet fra bunden af de bedste råvarer.
Programmet er sat op som en ashram med fri om eftermiddagen til at slappe af, gå i skoven eller på individuel opdagelse i den skønne natur... Udover 4 timers praktisk yoga med asanas, meditation og dagens pranayama er der en formiddags-klasse i yogafilosofi om teorien bag med udgangspunkt i yogaens 8 trin og plads til spørgsmål fra yogatimerne. Drop in og deltag i det antal dage, som du har lyst. Pris: fra 4.100,00 kr. ekskl. transport for en weekend Læs mere på disse to links: Retreat: Yogaforkælelse i Tranekær på Langeland | 18. - 27. august 2023 - Deltag 2-9 dage! Arrangør: Britt Søndergaard 4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed | 11. - 14. maj eller 26. - 29 oktober 20236/12/2022 Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetar mad gør dig glad og godt?
Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen. Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen. Vælg imellem: 11. - 14. maj 2023 26. - 29 oktober 2023 Pris: 6.420,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: 4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed Arrangør: Niyama Yogacenter ved Malika Lazib Baladi Retreat med healing til krop, hjerte, sind - og sjæl
Her kan du slippe gammel og tung energi, få healing og dybere kontakt til din essens. På dette retreat bruger vi bevægelse, åndedræt, forskellige former for meditation, healing/energiarbejde, ceremonier (fx bålceremoni med trommer) og nærværsøvelser til at skabe mere balance, indre ro og overskud. Du får bedre kontakt til dine sjælelige kvaliteter, din indre visdom, power og klarhed. Retreatet afholdes på Strandgaarden, midt i den vidunderlige, bakkede natur på Helgenæs og med en kort gåtur til vandet. Eneværelser og smuk, smagfuld, nærende vegetarkost. SPAR op til 2.000 kr. pr. værelse med Early bird!! Vælg imellem: 26. - 30. april 2023 20. - 24. september 2023 Læs mere på disse links: Retreats: Retreats med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs Arrangør: Jane Mejlhede Stille retreat: - en pause i den mørkere del af året...
Mørket indbyder til indadvendthed, fordybelse og indre ro. Det er for første gang, at vi kan opleve et dark sky retreat på et ganske særligt stille sted, der som et af de få er certificeret med dark sky faciliteter og har de helt perfekte rammer for sådan et retreat. I denne weekend er der mulighed for at genoplade batteriet med masser af fordybende, meditativ yoga med meditation både inde og ude, hvis vi er heldige under stjernerne i stille naturskønne omgivelser... I løbet af retreatet er der perioder i stilhed/mauna lørdag eftermiddag og inden yoga både morgen og eftermiddag. På sådan et stille retreat forsvinder støjen og det, der forstyrrer vores naturlige tilstand af indre ro og glæde. Vælg imellem: 21. - 23. april 2023 27. - 29. oktober 2023 3. - 5. november 2023 Pris: fra 2.875,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: Dark sky retreat med yoga og stilhed på Møn Arrangør: Britt Søndergaard Healing og yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 202324/9/2022 Indre ro & Bering Travel indbyder dig til 1001 nats eventyr på berber-slottet i Atlasbjergene kun 20 min. fra Agadir i Marokko. Atlas Kasbah er den perfekte ramme for forårets tema med eventyrlig indretning, saltvandspool, natur og omgivet af de smukke bjerge. Turen kombinerer Yin yoga med en dyb healing- og fordybelsesproces.
Vi har unikke yogafaciliter (ude og inde) samt en helt ny marmor hammam, spa og saltgrotte – perfekt til at understøtte vores healingproces. Sidst men ikke mindst er stedet gennemført bæredygtigt og økologisk på alle parametre: energikilder, mad ja selv rengøringsprodukter - så vi kan bare nyde det hele og lade os forkæle, med ekstra god samvittighed. Pris: fra 12.490,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse to links: Retreat: Healing og yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 25. marts - 1. april 2023 Arrangør: Indre ro ved Helene Lysekilde 3 dages silent retreat for ledere på det smukke Sølballegaard midt i Mols Bjerge, midt i vinteren, hvor vi har fokus på pauser & stilhed i dit lederskab og i din organisationen.
Du vil erfare hvad pauser og stilhed kan og gør ved dig som menneske, og du vil få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en pausekultur med dig som rollemodel for reelle pauser og den nødvendige stilhed i løbet af en arbejdsdag. Du får fornøjelsen af at være sammen med 9 andre ledere, i stilhed, i dialog og på vandreture i det smukke vinterlandskab i Mols Bjerge. Pris: 10.000,00 kr. ekskl. transport Retreat: Retreat for ledere: Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer, Sølballegaard i Mols Bjerge | 30. jan. - 1. feb. 2023 Arrangør: Bettina Høeg Et Stilhedsretreat kan støtte dig i at komme i kontakt med din oprindelig væren og din sjæl: at være til stede, nærværende og tæt på naturen, opleve livet i al sin enkelhed… så er der plads til den indre ro.
Silent Retreat Centeret ligger midt i en storslået naturpark kun ti minutters kørsel fra Assisi, som flere millioner pilgrimme valfarter til hvert år. Vi besøger hver dag ét af klostrene, hvor Frans og Clara levede i tæt kontakt med det guddommelige, noget man stadig tydeligt kan fornemme. Deltagelse i retreatet kræver ingen forudsætninger og henvender sig til alle, der ønsker et intenst ophold i naturens Store Stilhed samt oplevelsen af den magiske ”Spirit of Assisi”. Vælg imellem: 13. - 20. maj 2023 9. - 16. september 2023 Pris: fra 7.495,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Rejser: Stilhedsretreat i Assisi, Italien Rejseudbyder: Silent Retreat Center i Assisi Find tilbage til dig selv på et fordybende 7 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
Vi ønsker alle at møde livet og vores nærmeste med mere nærvær og kærlighed. At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. Vi holder 3 dages stilhed fra søndag - tirsdag. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse og indblik i vores sande værdier. Pris: fra 5.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: 7 dages silent retreat med Hatha yoga og meditation på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Dette retreat er til dig, der ønsker at komme hjem til dig selv. Måske du oplever dig selv stresset eller presset af livet på anden vis, måske du bare vil forkæle dig selv og er nysgerrig på din egen udvikling.
Uanset hvad så er der her fokus på oplevelsesorienteret retreat med oplæg og øvelser individuelt og i grupper. Der er yoga morgen eller aften hver dag, og hver dag starter med meditation. På turen, hvor du går i stilhed fra fredag eftermiddag til søndag middag, bliver du forkælet med lækker vegetarisk mad hentet direkte fra markerne på Samsø. Maden bliver tilberedt med kærlighed, og der lægges særlig vægt på, at den detoxer og virker antiinflamatorisk, så du kan rense ud og måske få nye gode vaner med hjem. Pris: fra 4.500,00 kr. Læs mere på disse to links: Rejse: Livsforandrende Silent Retreat på dejlige Samsø Rejseudbyder: 1st Floor ved Tina Bakke Romantisk slotsretreat i store bededagsferien på Vindeholme slot, Lolland | 4. - 7. maj 202329/3/2022 Et eksklusivt meditativt yogaretreat med de smukkeste rammer til opladning og fordybelse.
Retreatet afholdes på Vindeholme Slot, der er beliggende i idylliske omgivelser, hvor alt emmer af historie og fortidens adelighed. Allerede ved ankomsten op ad den smukke park-allé kan du mærke historiens vingesus og det bliver ikke mindre i palæets fornemme indretning og særligt stuer med mulighed for at spise middag ved langbordet under krystallysekroner. Her er en følelse af plads i og på slottets åbne vidder, samt eksklusive rammer til et fordybende retreat. Fredag og lørdag eftermiddag bruges stilletiden mauna til fordybelse og fokus på indre ro - læs om at faste sindet på bloggen. Vi vil dyrke en indadvendt og fordybende yoga i en af slottets smukke stuer, der i weekenden ryddes og fungerer som en smuk yogashala til vores meditative yoga. Læs mere på disse to links: Retreat: Romantisk slotsretreat i store bededagsferien på Vindeholme slot, Lolland | 4. - 7. maj 2023 Arrangør: Britt Søndergaard |
Kategorier
All
Arkiv
March 2023
|
