Munonne - Rejser for krop, sind og ånd!
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev
Opdag Verden, og genopdag dig selv!

Forårsretreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 2. - 4. april 2021

13/1/2021

Kommentarer

 
Forårsretreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 2. - 4. april 2021
Forårsretreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 2. - 4. april 2021
Forårsretreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 2. - 4. april 2021
Forårsretreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 2. - 4. april 2021
Forårsretreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 2. - 4. april 2021
Kom ind i kroppen med Hatha, Aerial Yoga og Meditation i vidunderlige omgivelser på smukke Møn. En weekend med fokus på genopladning, ny begyndelse, selvomsorg og varme i hjertet i det danske forårsvejr. Kom helt ned i gear og find energi og glæde, med supersund mad, leg i slyngen og meditation.

Vi dyrker yoga og meditation flere gange hver dag. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Om eftermiddagen den mere legende og dynamiske Aerial-yoga, der foregår delvis i en særlig slynge/hængekøje der hænger ca. 1 m. over gulvet.
​
Vi mediterer ifm. med hver yogatime og igen om aftenen før en nærende søvn i Mønstilheden. Meditationen er guidet hele vejen igennem, udfra enkle mindfulness-teknikker.

Læs mere på disse to links:
Retreat: Forårsretreat med Aerial og Hatha-yoga på Møn | 2. - 4. april 2021
​Arrangør: Sisse Siegumfeldt
Kommentarer

​EARLY BIRD TILBUD: SPAR 450,00 kr. | Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg | 17. - 22. juli eller 27. juli - 1. august 2021

7/1/2021

Kommentarer

 
Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg | 17. - 22. juli eller 27. juli - 1. august 2021
Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg | 17. - 22. juli eller 27. juli - 1. august 2021
Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg | 17. - 22. juli eller 27. juli - 1. august 2021
Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg | 17. - 22. juli eller 27. juli - 1. august 2021
Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg | 17. - 22. juli eller 27. juli - 1. august 2021
Rammerne for et livsforandrende retreat skabes i en unik kombination af meditativ yoga, transformer-ende meditationsteknikker og dyb personlig udvikling. Rammer der tillader dig at opleve sider af dig selv, du ikke vidste fandtes, der får hver en celle i din krop til at meditere og får tankerne til at falde til ro.
 
Sommeren er tiden, hvor livet får lov til at blomstre, hvor tilværelsen emmer af frugtbarhed og alting stråler af glæde. Det er tiden til at mærke kraften, der flyder fra jorden og indånde visdommen, der hvirvler i luften.
 
Det er her, du finder om bagved hverdagens stress og støj og træder ind i en tidslomme med plads til at mærke livet, der strømmer igennem dig.

Vælg imellem:
17. - 22. juli 2021 ​
27. juli - 1. august 2021

​EARLY BIRD TILBUD: SPAR 450,00 kr. pr. person, ved tilmelding senest d. 16. maj 2021

Læs mere på disse links: 
Retreats: Magisk Sommerretreat i Moderne Spirituelt Tempel v/ Silkeborg
Arran​gør: Divine Life v/Signe og Lotte
Kommentarer

"Bliv yngre med alderen" på Stuebjerggård i Tisvildeleje | 30. april - 2. maj eller 8. - 10. oktober 2021

6/1/2021

Kommentarer

 
"Bliv yngre med alderen" på Stuebjerggård i Tisvildeleje | 30. april - 2. maj eller 8. - 10. oktober 2021
"Bliv yngre med alderen" på Stuebjerggård i Tisvildeleje | 30. april - 2. maj eller 8. - 10. oktober 2021
"Bliv yngre med alderen" på Stuebjerggård i Tisvildeleje | 30. april - 2. maj eller 8. - 10. oktober 2021
"Bliv yngre med alderen" på Stuebjerggård i Tisvildeleje | 30. april - 2. maj eller 8. - 10. oktober 2021
"Bliv yngre med alderen" på Stuebjerggård i Tisvildeleje | 30. april - 2. maj eller 8. - 10. oktober 2021
’’Giv dig selv et pusterum med ALKALINE LIVING’’
Vil du gerne blive yngre med alderen? Så træk stikket ud, og hør hvordan du kan støtte og forbedre helbred, energi og dit udseende på dette kursus med overnatning.

Vi har to aldre, vores kronologiske og vores biologiske. Din biologiske alder afhænger af dig selv. Det er muligt at blive 15 år yngre end din kronologiske alder, og så er det ikke engang besværligt.

En weekend i Tisvildeleje hvor du kan fokusere på dig selv og dit velvære. Du vil rejse glad og udhvilet hjem, med mere overskud og motiveret til at forsætte den sunde basiske livsstil. Du vil bl.a. få viden om de stærkeste Superfoods, kosttilskud og hudpleje, alt sammen evidensbaseret. 

Vælg imellem: 
30. april - 2. maj 2021 
8. - 10. oktober 2021

​Læs mere på disse to links:
Retreats: "Bliv yngre med alderen" weekendkursus på Stuebjerggård i Tisvildeleje 
​Rejseudbyder: Bettinna Delfs
Kommentarer

Lær Mindfulness, Meditation, Yoga - Retreat for Begyndere | 19. - 21. november 2021

4/1/2021

Kommentarer

 
Lær Mindfulness, Meditation, Yoga - Retreat for Begyndere | 19. - 21. november 2021
Lær Mindfulness, Meditation, Yoga - Retreat for Begyndere | 19. - 21. november 2021
Lær Mindfulness, Meditation, Yoga - Retreat for Begyndere | 19. - 21. november 2021
Lær Mindfulness, Meditation, Yoga - Retreat for Begyndere | 19. - 21. november 2021
Lær Mindfulness, Meditation, Yoga - Retreat for Begyndere | 19. - 21. november 2021
Dette retreat er lavet til begyndere, nybegyndere; og dig, som føler, at du gerne vil modtage ABC’en for mindfulness, yoga og meditation. Vi kommer til at arbejde med grundighed og systematik gennem det mest fundamentale inden for mindfulness, yoga og meditation. Erfaringen viser nemlig, at jo mere grundigt og systematisk man gennemgår fundamentet, jo mere kan man få ud af sin yoga, mindfulness og meditation.

Undervisningen og dens redskaber gør, at man efter retreatet har fundamentet til at fortsætte sin praksis derhjemme. Et basalt princip for retreatet er, at vi kommer til vægte den uformelle praksis højere end sædvanligt; hvilket vil sige, at vi kommer til at arbejde meget med de praksis-former, som understøtter, at mindfulness og nærvær kan blive en integreret del af ens hverdag. 
​
​Læs mere på disse to links:
Retreats: Lær Mindfulness, Meditation, Yoga - Retreat for Begyndere | 19. - 21. november 2021
​
A
rrangør: Simon Vittus Jasper Hansen
Kommentarer

Yoga og massage retreat v/ Silkeborg | Vælg imellem 4 retreats!

28/12/2020

Kommentarer

 
Yoga og massage retreat v/ Silkeborg | Vælg imellem 4 retreats!
Yoga og massage retreat v/ Silkeborg | Vælg imellem 4 retreats!
Yoga og massage retreat v/ Silkeborg | Vælg imellem 4 retreats!
Yoga og massage retreat v/ Silkeborg | Vælg imellem 4 retreats!
Yoga og massage retreat v/ Silkeborg | Vælg imellem 4 retreats!
MEDITATIV YOGA, AYURVEDISK WALKING MASSAGE OG MEDITATION
Træk vejret og fornem dig selv slappe af. Gå ind i dig selv, mærk din krop og forbind dig med dit virkelige jeg. Giv slip på hverdagen og overgiv dig til dit indre.

Nyd en weekend med yoga, der rører din sjæl, med massage der løsner op for spændinger, og meditation der skaber dybere forbundenhed.

Der er fokus på dyb indre afslapning, hvor der er masser af tid til at mærke og komme i kontakt med kroppens intuition.

Vælg imellem:

22. - 24. januar 2021
23. - 25. april 2021
7. - 9. maj 2021
​
25. - 27. juni 2021

Læs mere på disse links: 
Rejser: ​Yoga og massage retreat v/ Silkeborg
Arran​gør: Divine Life v/Signe og Lotte
Kommentarer

Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 26. - 28. februar eller 14. - 16. maj 2021

28/12/2020

Kommentarer

 
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 26. - 28. februar 2021
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 26. - 28. februar 2021
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 26. - 28. februar 2021
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 26. - 28. februar 2021
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 26. - 28. februar 2021
YOGA, MEDITATION OG FORDYBELSE
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
 
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
 
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. 

Vælg imellem:
26. - 28. februar 2021
14. - 16. maj 2021

Læs mere på disse to links: 
Rejse: Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg 
Arrangør: Divine Life v/Signe og Lotte
Kommentarer

Sadhana yoga weekend på sydhavsøen Falster | 12. - 14. marts, 9. - 11. april eller 18. - 20. juni 2021

18/12/2020

Kommentarer

 
Sadhana yoga weekend på sydhavsøen Falster | 12. - 14. marts, 9. - 11. april eller 18. - 20. juni 2021
Sadhana yoga weekend på sydhavsøen Falster | 12. - 14. marts, 9. - 11. april eller 18. - 20. juni 2021
Sadhana yoga weekend på sydhavsøen Falster | 12. - 14. marts, 9. - 11. april eller 18. - 20. juni 2021
Sadhana yoga weekend på sydhavsøen Falster | 12. - 14. marts, 9. - 11. april eller 18. - 20. juni 2021
Sadhana yoga weekend på sydhavsøen Falster | 12. - 14. marts, 9. - 11. april eller 18. - 20. juni 2021
Kom på sadhana yoga weekend og få redskaberne til et mere bevidst liv udenfor yogamåtten. Oplev et yogafællesskab som en vesterlandsk ashram i det nye Om House på Falster. Om House tilbyder ideelle rammer til en sadhana yogaskole, hvor vi har et skema, der inkluderer alle yogaens 8 trin og starter dagen i stilhed med meditation og pranayama om morgenen, afslutter dagen med tratak og i løbet af dagen sammen fordyber os med yoga som en anvendelig filosofi. ​

Hele sadhana-konceptet bygger på at lære sig selv bedre at kende, at sætte og måske flytte sine grænser med lysten og friheden til at være sig selv 100% tro! Oprindeligt er yoga en vej til selvrealisering, hvor man kan lære at navigere med kroppen og åndedrættet som kompas... Til dig, der ønsker at lære om den traditionelle yoga undervist i en indisk ashram med redskaber til et moderne yogiliv.

Vælg imellem:

12. - 14. marts 2021
9. - 11. april 2021
18. - 20. juni 2021


Læs mere på disse to links:
​Weekend: Sadhana yoga weekend på sydhavsøen Falster
Arrangør: Britt Søndergaard
Kommentarer

Sadhana yogaskole på Tåsinge | 19. - 28. februar 2021

17/12/2020

Kommentarer

 
Sadhana yogaskole på Tåsinge | 19. - 28. februar 2021
Sadhana yogaskole på Tåsinge | 19. - 28. februar 2021
Sadhana yogaskole på Tåsinge | 19. - 28. februar 2021
Sadhana yogaskole på Tåsinge | 19. - 28. februar 2021
Sadhana yogaskole på Tåsinge | 19. - 28. februar 2021
Kom på yogaskole i et idyllisk landskab tæt på skov og hav, Valdemar slot, Bregninge kirke og mølle og de fredede Bregninge bakker er det oplagt at udnytte fritiden om eftermiddagen ud i den skønne natur og opleve naturens balance, der hjælper os med at finde tilbage til vores egen naturlige balance.

Hele konceptet bygger på at lære sig selv bedre at kende, at sætte og måske flytte sine grænser med lysten og friheden til at være sig selv 100% tro! At overvinde sin angst, ikke blot i forbindelse med eksempelvis at stå på hovedet, er noget, som vi kan tage med os udenfor måtten.

Yogaskolen er til dig, der ønsker at lære mere yoga som en anvendelig filosofi med praktiske redskaber til et moderne yogiliv. Deltager du i hele perioden (+50 timer), vil du få udstedt et certifikat. ​Hver dag er der 2 timers undervisning i yogafilosofi med udgangspunkt i yogaens 8 trin.

Læs mere på disse to links:
Yogaskole: Sadhana yogaskole på Tåsinge | 19. - 28. februar 2021​
Arrangør: Britt Søndergaard 
Kommentarer

EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021

17/12/2020

Kommentarer

 
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
Forstil dig en uge på Kreta, hvor der kun er fokus på dig og din krop. Gennem træning, kost og meditation afbalancerer du krop og sind. Du udrenser ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser. Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. 

Din krop bliver mere og mere basisk i løbet af ugen. Du vil opleve bedre søvn, mere energi, mindre smerte, en afspændt krop samt bedre humør. Kort og godt vil du opleve betydningen af ALKALINE LIVING.

Du har mulighed for at vælge tre forskellige kursusuger med hver deres fokusområde, se kursus No. 1, 2 eller 3. Alle kan deltage, og alle er på en individuel indre rejse. 

​Vælg imellem 3 retreats i foråret og 3 i efteråret:
22. - 29. maj 2021  - "En ordentlig oplader" Stress af og lad op
29. maj - 5. juni 2021 - "En ordentlig oplader" Styrk krop og sind
5. - 12. juni 2021 - "Fordybelse i yoga og meditation" 

11. - 18. september 2021  - "En ordentlig oplader" Stress af og lad op
18. - 25. september 2021 - "En ordentlig oplader" Styrk krop og sind
25. september - 2. oktober 2021 - "Fordybelse i yoga og meditation" 
EARLYBIRD på efterårsrejserne - SPAR 1.000,00 kr. senest 31. marts 2021

Læs mere på disse to links:
​Rejser: ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland - "En ordentlig oplader" 
Arrangør: Bettinna Delfs
Kommentarer

YogaMind™ retreat i skønne Odsherred | 7. - 9. maj 2021

3/12/2020

Kommentarer

 
​Forkæl dig selv med YogaMind™ i skønne naturomgivelser
Skru ned for tankemylder og ømme skuldre og op for ro, smidighed og fornyet energi.
Odsherred er kendt for sine mange solskinstimer og smukke natur, så det er her, vi skal nyde YogaMind™.

Du får: lækker yin yoga med rolige dybe stræk, hvor alle kan være med, mindful meditation, der er styrketræning for hjernen, åndedrætsøvelser, der gør en forskel samt yoga nidra, en meget effektiv søvnbaseret meditationsteknik 

Midt på dagen er der afsat tid til vandreture, afslapning på terrassen, læse, strandbadning eller lige hvad du slapper bedst af med.

​
Læs mere på disse links: 
Retreat: YogaMind™ retreat i skønne Odsherred | 7. - 9. maj 2021
Arrangør: aboutnow ved Lene Bang-Jensen
Kommentarer

Shanti efterårs yogaskole på Langeland | 15. - 24. oktober 2021

3/12/2020

Kommentarer

 
Shanti efterårs yogaskole på Langeland | 15. - 24. oktober 2021
Shanti efterårs yogaskole på Langeland | 15. - 24. oktober 2021
Shanti efterårs yogaskole på Langeland | 15. - 24. oktober 2021
Shanti efterårs yogaskole på Langeland | 15. - 24. oktober 2021
Shanti efterårs yogaskole på Langeland | 15. - 24. oktober 2021
I skolernes efterårsferie indvies et helt nyt koncept med skemaet som i en indisk yogashram er yogaskolen sat på en gammel charmerende landsbyskole, der i dag er omdannet til yogacentret, Shanti Retreat...

Hele konceptet bygger på at lære sig selv bedre at kende, at sætte og måske flytte sine grænser med lysten og friheden til at være sig selv 100% tro! At overvinde sin angst, ikke blot i forbindelse med eksempelvis at stå på hovedet, er noget, som vi kan tage med os udenfor måtten.

Yogaskolen er til dig, der ønsker at lære mere yoga som en anvendelig filosofi med praktiske redskaber til et moderne yogiliv. Deltager du i hele perioden (+50 timer), vil du få udstedt et certifikat. ​Hver dag er der 2 timers undervisning i yogafilosofi med udgangspunkt i yogaens 8 trin. 

Læs mere på disse to links: 
Rejse: Shanti efterårs yogaskole på Langeland | 15. - 24. oktober 2021
Rejseudbyder: Britt Søndergaard
Kommentarer

Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen | 6. - 8. november eller 13. - 15. november 2020

27/10/2020

Kommentarer

 
Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen | 6. - 8. november eller 13. - 15. november 2020
Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen | 6. - 8. november eller 13. - 15. november 2020
Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen | 6. - 8. november eller 13. - 15. november 2020
Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen | 6. - 8. november eller 13. - 15. november 2020
Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen | 6. - 8. november eller 13. - 15. november 2020
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i den sønderjyske efterårsnatur. Ligesom bladene falder af træerne, kan du lade naturen lære dig at give slip, sammen med Yin yoga, stilhed og meditativ vandring.

Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke!

Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger.

​Læs mere på disse to links:
Retreats: Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen 
Rejseudbyder: Ina Hass
Kommentarer

​EARLY BIRD: SPAR 600,00 kr. | Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn

21/9/2020

Kommentarer

 
​EARLY BIRD: SPAR 500,00 kr. | Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn | Vælg imellem flere ophold!​
Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn | Vælg imellem flere ophold!​
Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn | Vælg imellem flere ophold!​
​EARLY BIRD: SPAR 500,00 kr. | Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn | Vælg imellem flere ophold!​
​EARLY BIRD: SPAR 500,00 kr. | Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn | Vælg imellem flere ophold!​
Træk stikket i 3 dage, gør noget godt for din krop og din hjerne og lær at håndtere en stressfyldt hverdag. Vi skal bo på Gl. Brydegaard på Fyn, der er omgivet af skøn natur og ro, og er et hellested fra hverdagens trummerum. Her er fuglekvidder, havgus og stjernekig. Et perfekt sted til at slippe tankemylder, uro, søvnbesvær og manglende overskud slider på både dig og dine omgivelser.
 
På dette kursus får du mindful fokus, styrketræning for hjernen, blid yoga (for alle), afspænding, åndedrætsøvelser, baggrundsstof og masser af redskaber, du kan have fornøjelse af i al fremtid. Enkelt og effektivt. Få en sjovere og mere optimal hverdag med fokus, tid og overskud til det vigtige. 
 
Kursusophold/retreat på Fyn inkl. fuld forplejning, formidabel mad, lækkert enkeltværelse, skov, eng og strand, tid til dig, kursus og kursusmaterialer v. Lene Bang-Jensen.

Vælg imellem:
22 - 24. januar 2021
21. - 23. juni 2021


​EARLY BIRD: SPAR 600,00 kr. ved tilmelding senest 1 måned før kursusstart

Læs mere på disse to links:
Rejse: ​​Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn 
​Rejseudbyder: aboutnow ved Lene Bang-Jensen
Kommentarer

LAST MINUTE TILBUD: SPAR 500 kr. | Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 25. - 27. september 2020​​

20/9/2020

Kommentarer

 
Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 5. - 7. juni 2020​​
Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 5. - 7. juni 2020​​
Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 5. - 7. juni 2020​​
Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 5. - 7. juni 2020​​
Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 5. - 7. juni 2020​​
Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen. 

Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedrætstræning, fællesskab, natur, meditation, fællessang, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? 

Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig.

​
​LAST MINUTE TILBUD: SPAR 500 kr. så længe pladser haves!

​Læs mere på disse to links:
Rejse: Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 25. - 27. september 2020​​​
​Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen
Kommentarer

Atma Kriya Yoga Weekend Kursus Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | 11. - 13. december 2020

8/9/2020

Kommentarer

 
Atma Kriya Yoga Weekend Kursus og Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | 30. november - 1. december 2019
Atma Kriya Yoga Weekend Kursus Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | Vælg imellem flere ophold!
Atma Kriya Yoga Weekend Kursus Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | Vælg imellem flere ophold!
Velkommen til et kursus som kan give dig en praksis for livet... Atma Kriya Yoga hjælper os med at åbne vores hjerter, så vi kommer i forbindelse med Den Guddommelige Kærlighed inde i os selv. Paramahamsa Sri Swami Vishwananda modtog Atma Kriya Yogaen fra sin guru Mahavatar Babaji. 

Atma Kriya Yoga er meget kraftfuld i sin virkning. Den renser, balancerer og udvikler os. Atma Kriya Yoga består af en række meditations- og åndedrætsøvelser samt mudraer og asanaer. Gennem teknikkerne renser vi nervesystemet, beroliger sindet, bremser aldringsprocessen, balancerer hormoner, øger vores energi og bringer vitalitet til den fysiske krop. De fører os til dybe tilstande af meditation og en forening af sind, krop og ånd. ​

​Læs mere på disse to links:
Retreat: Atma Kriya Yoga Weekend Kursus og Retreat på Møn | 11. - 13. december 2020
Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm
Kommentarer

Sommer yoga retreat på Bornholm | Vælg imellem 3 retreats!

7/9/2020

Kommentarer

 
Sommer yoga retreat på Bornholm | Vælg imellem 3 retreats!
Sommer yoga retreat på Bornholm | Vælg imellem 3 retreats!
Sommer yoga retreat på Bornholm | Vælg imellem 3 retreats!
Sommer yoga retreat på Bornholm | Vælg imellem 3 retreats!
Sommer yoga retreat på Bornholm | Vælg imellem 3 retreats!
Beliggende på den mere stille nordøstkyst mellem Svaneke og Gudhjem langt væk fra støj og naboer bor vi ideelt på en fin lille gård omgivet af smukke blomsterhaver og skøn dansk natur med den smukkeste havudsigt, særlig fra det dejlige yogatempel...

Om morgenen starter vi blidt med meditation og pranayama inde i vores fantastiske yogatempel med en skøn havudsigt, inden vi afhængig af vejret fortsætter udenfor med et ganske særligt program med udgangspunkt i de 5 tibetanere. ​Om eftermiddagen dyrker vi et mere meditativt program med fokus på afslapning, smidighed og fordybelse, hvis solen skinner udenfor på græsplænen i en af husets haver.

I løbet af dagen plejer vi at slappe af, cykle en tur eller tage på udflugt.

Vælg imellem:
1. - 5. august 2021 
7. - 11. august 2021 
13. - 17. august 2021 

Læs mere på disse to links:
Retreat: Sommer yoga retreat på Bornholm 
​Arrangør: Britt Søndergaard
Kommentarer

Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2021!

7/9/2020

Kommentarer

 
Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2021!
Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2021!
Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2021!
Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2020!
Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2020!
Detox retreat til dig, der har lyst til nogle opladende dage i yogaens tegn, hvor dagen indrammes af afslappende meditativ yoga og lækker, sund kost. Derudover suppleres dagen med forskellige former for yogisk detox, bl.a. daglig olietygning, alle får udleveret en tungeskraber og vi kikker på tungediagnose samt andre teknikker til at blive klogere på os selv og hvordan vi kan øge en naturlig udrensning af kroppen. 

Opholdet inkluderer økologisk helpension med en ganske særlig kost af sunde friske råvarer. Vores kok sørger for, at vi får den optimale kost fri for bl.a. gluten, mælkeprodukter, kød og sukker. 

Vi kan dyrke meditativ yoga inde og ude, da Strandgården er omgivet af en dejlig have og ligger helt nede ved Østersøen og en af de bedste strande på Møn, Raabylille Strand. 

Vælg imellem:
4. - 9. juli 2021
11. - 16. juli 2021 
18. - 23. juli 2021 
25. - 29. juli 2021 

Læs mere på disse links: 
Retreats: Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2021!
Arrangør: Britt Søndergaard
Kommentarer

Yin yoga, poesi og hjertets melodi med lydhealing, stilhed og vandring - 4 dage på Langeland | 13. - 17. august 2021

3/9/2020

Kommentarer

 
Yin yoga, poesi og hjertets melodi med lydhealing, stilhed og vandring - 4 dage på Langeland | 14. - 18. august 2020
Yin yoga, poesi og hjertets melodi med lydhealing, stilhed og vandring - 4 dage på Langeland | 13. - 17. august 2021
Yin yoga, poesi og hjertets melodi med lydhealing, stilhed og vandring - 4 dage på Langeland | 14. - 18. august 2020
Yin yoga, poesi og hjertets melodi med lydhealing, stilhed og vandring - 4 dage på Langeland | 14. - 18. august 2020
Yin yoga, poesi og hjertets melodi med lydhealing, stilhed og vandring - 4 dage på Langeland | 13. - 17. august 2021
Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed.

De 4 dage er en lille selvudviklingsrejse, et boost og skub ind i dit hjerte, hvor du kommer til at høre det hviske sandheden om dig selv og dit liv, eller mærke hjertet danse din helt egen dans.

Ved at forblive i de enkelte stillinger i lang tid, får du kontakt til dine Yin dele, fysisk, følelsesmæssigt og energetisk. Fysisk påvirkes knogler, bindevæv og ligamenter! Følelsesmæssigt mærker du accept og medfølelse og hjertet åbnes og viser os sandheden om os selv og vort liv! Energetisk påvirkes de tre nederste chakraer, som vækker det feminine, kreativiteten og seksualiteten.

​Læs mere på disse to links: 
Rejse: Yin yoga, poesi og hjertets melodi med lydhealing, stilhed og vandring - 4 dage på Langeland | 13. - 17. august 2021
​Rejseudbyder: Ina Hass
Kommentarer

Mindfulness, meditation og yoga retreat/kursus i bjergene nær vandet, Barcelona | 6. - 13. marts 2021​ eller 6. - 13. november 2021

24/8/2020

Kommentarer

 
Mindfulness, meditation og yoga retreat/kursus i bjergene nær vandet, Barcelona | 6. - 13. marts 2021​ eller 6. - 13. november 2021
Mindfulness, meditation og yoga retreat/kursus i bjergene nær vandet, Barcelona | 6. - 13. marts 2021​ eller 6. - 13. november 2021
Mindfulness, meditation og yoga retreat/kursus i bjergene nær vandet, Barcelona | 6. - 13. marts 2021​ eller 6. - 13. november 2021
Mindfulness, meditation og yoga retreat/kursus i bjergene nær vandet, Barcelona | 6. - 13. marts 2021​ eller 6. - 13. november 2021
Nyd dette sanselige og livgivende kursus / retreat. Det er en ferie i forkælelse for krop og sjæl. Der er mange krav i hverdagen og vi skal hele tiden videre, så det kan være vanskeligt at navigerer eller finde pauser. Faren er, at vi i stedet lever i fremtiden – og hvad så med dette NU? Her hvor bl.a. kærligheden og glæden er?

Mindfulness er en hjælp til at bevidstgøre om måder vi håndterer livet på. Det hjælper os ind her og nu ved at observere egne mønstre, og får os i stedet til at se nye muligheder. Herfra kan vi åbne mere for hjertet, som er et endeløst rum af hengivelse til det som er, og frigørelse fra hvem vi tror vi er. Her udspringer kærligheden og glæden, som kan komme til udtryk i spontan, ekspressiv bevægelse eller andre gange i stille væren. ​

Læs mere på disse to links:
Rejser: Mindfulness, meditation og yoga retreat/kursus i bjergene nær vandet, Barcelona
Arrangør: Lifeprocess.dk ved Anne Jørgensen
Kommentarer

Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 6. - 8. november 2020 eller 26. - 28. februar 2021

19/8/2020

Kommentarer

 
Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 6. - 8. november 2020 eller 26. - 28. februar 2021
Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 6. - 8. november 2020 eller 26. - 28. februar 2021
Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 6. - 8. november 2020 eller 26. - 28. februar 2021
Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 6. - 8. november 2020 eller 26. - 28. februar 2021
Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 6. - 8. november 2020 eller 26. - 28. februar 2021
På denne weekend fordyber du dig i bodyfulness, som er en blanding af yoga, sang, mindfulness og dans. Du vil mærke hvor opløftende det er for både krop og sjæl på det smukke Villa Fjordhøj i Skælskør i selskab med 2 undervisere (Søren Friebo og Karina Helsted Moe), som brænder for hvert sit felt.

Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig yogapraksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden.

Programmet står på bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 3 måltider om dagen.

Vælg imellem:
​
6. - 8. november 2020
26. - 28. februar 2021

Læs mere på disse to links:
Retreats: Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør 
Arrangør: Dyssekilde Yogacenter ved Karina Helsted Moe
Kommentarer
<<Forrige
    TILMELD NYHEDSBREV

    Kategorier

    Alle
    Aktiv Ferie
    Artikler
    Bosnien-Herzegovina
    Brasilien
    Danmark
    Detox
    Færøerne
    Frankrig
    Grækenland
    Healingsrejse
    Heartfulness
    Helse Kost Og Sundhed
    Hjerteaabningsrejse
    Indien
    Italien
    Kloster & Tempel
    Kreta
    Kropsbevisthed
    Kur Spa Og Wellness
    Kursus
    Marokko
    Meditation
    Mindfulness
    Munonne
    Personlig Udvikling
    Pilates
    Pilgrimsvandring
    Portugal
    Prana
    Presse
    Rejseoplevelse
    Rejsetilskud
    Retreat
    Sang & Musik
    Skønhed
    Spanien
    Spirituelle Rejser
    Stilhedsretreat
    Tilbud
    Tips
    Uddannelse
    Vandreferie
    Velvære
    Weekend Ophold
    Wellness
    Yoga
    Yogaferie
    Yogaretreat

    Arkiv

    Januar 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    August 2020
    Juni 2020
    Maj 2020
    April 2020
    Februar 2020
    November 2019
    Oktober 2019
    April 2019
    August 2018
    Juni 2018
    Maj 2018
    April 2018
    Juli 2017
    Maj 2017
    Marts 2017
    Januar 2017
    November 2016
    Juli 2016
    Februar 2016
    December 2015
    Juni 2015
    Februar 2015
    Januar 2015
    Oktober 2014
    Juli 2014
    December 2013
    Juli 2013
    Marts 2013
    Januar 2013
    Oktober 2012
    August 2012
    Maj 2012
    Marts 2012
    Oktober 2011
    Februar 2011

    RSS-feed fra Munonne
     RSS-feed

Billede
Destinationer:
​Bosnien-Hercegovina
Danmark   
Frankrig 
Færøerne

Grækenland
Italien 
Marokko

Spanien
TILMELD DIN REJSE!
Munonne IVS
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 39484935

Webdesign by TrendyWeb
Rejsekategorier:
Aktiv Ferie
Børnevenlige rejser

Detox, Udrensning & Faste  
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
Jule- & Nytårsretreat
Kloster, Ashram og Tempel 
Kraft- og hellige steder 
Kropsbevisthed  
Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse
Meditation
Mindfulness & Slow-living 

Personlig udvikling
Pilates
Prana, Åndedræt & Breathwork​ 
Retreat | Retræte 
Sang og Musik
Skønhed 
Spirituelt

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Vandreferie og Pilgrimsrejser 
Yogarejser
Nyttige links:
Hvordan booker jeg en rejse?
Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Overdragelse af rejsen til en anden 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​Flybillet
​

Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Kontakt Munonne
Munonnes venner 

Job hos Munonne
Presse
Arrangør infosiderne!
Tjek flybilletter hos:
Billede
NYHEDSBREV
Tilmeld

Bedømmelse: 4.8/5 stjerner af 37 stemmer fra Facebook
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev