|
Yoga retreatet er til dig, der ønsker at lære mere om det yogiske liv udenfor yogamåtten sammen med en gruppe 'like-mindede' i et hyggeligt fællesskab og med stille perioder på et ganske særligt smukt sted...
Dansebjerget fungerer perfekt som en eksklusiv vesterlandsk ashram med hjemlig atmosfære indenfor, hvor der er plads til at være sig selv og til at hygge sig sammen i forskellige smukke fællesarealer omgivet af den dejlige danske natur... Udover en masse meditativ yoga så skaber vi nye gode vaner og giver slip på det gamle - vi får værktøj til begge dele og med ritualer lærer at fokusere på lyset og alt det, vi kan være taknemlige for = santosha og skille os af med det, der ikke tjener os og dræner os for energi. Læs mere på disse links: Retreat: Smukt efterår med meditativ yoga på Dansebjerget, Samsø | 21. - 23. oktober 2022 Arrangør: Britt Søndergaard Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Vælg imellem: 24. - 26. februar 2023 2. - 4. juni 2023 1. - 3. september 2023 10. - 12. november 2023 Pris: fra 3.100,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig 2023 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Forkæl dig selv og din krop. Balsam for sjælen.
Tid til ro, tid til dig. Du vil bliver fyldt op af den magiske energi, som er kendetegnende for oasen Trevizan. En uge på Kreta med fokus på dig og din krop. Med Body Balance Pilates, Yoga og meditation afbalanceres krop og sind. Du udrenser kroppen ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser og meditation. Den selvhelbredende energi styrkes, og du vil opleve det som at vokse baglæns. Vi vil ud over træningen bl.a. arbejde med vejrtrækningsøvelser, visualisering og meditation. Små, men kraftfulde teknikker, som du kan tage med hjem og bruge i hverdagen. Du får stress-af værktøjer til din hverdag. Resultatet; mere overskud og mindre stress hver dag. EARLY BIRD (spar 1.000 kr. pr. person i dobbeltværelse) Senest 1. november (forårskursus 2023) eller 1. april (efterårskursus 2023). Pris: NU fra ca. 9.445,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejser: En ordentlig oplader, Alkaline Living Retreat på Kreta, Grækenland Arrangør: Bettinna Delfs Ønsker du et ophold fyldt med ro i smukke omgivelser?
Så tag med på denne yinyogarejse til det mest fantastiske sted midt i den fredelige dal, Valle de Lecrin (Glædens Dal) tæt på Granada i Andalusien. Du får et eksklusivt ophold på refugiet Garden of Lemons, hvor du er omgivet af skønhed i form at citron- og appelsintræer, gamle oliventræer, avokadolund og en betagende udsigt ud over dalen. Rejsen byder på masser af ro og stedets to ejere vil sørge for at du er i centrum fra start til slut. Christina vil undervise dig i yinyoga morgen og eftermiddag/aften, enten foran pejsen i hovedhuset, ved poolen, i orangeriet omgivet af citron- og appelsintræer eller oppe på tagterrassen. SÆRTILBUD: Få en gratis massage til værdi af 500 kr. ved booking senest 3/7-22 Læs mere på disse links: Rejse: Yinyogarejse til Andalusien, Spanien | 3. - 10. september 2022 Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard Når alt i juni er lys, spiren og blomstren, kan du drage med Ditte Parby til Samsø, på et 3 dages yogaretreat med hyldest til lyset, livet, friheden og frugtbarheden.
En 3 dages sommeroase med yoga, lokal økologisk mad, havbadning, meditation og selvhealing. Du kan deltage, uanset om du har kendskab til yoga eller ej. Ditte vil guide dig roligt gennem retreatet med smil og nærvær, så du trygt og tillidsfuld kan fordybe dig. Retreatet foregår hos "Mellem-Rummet", hvor der er en særlig æstetisk atmosfære og indbydende energi, hvor man føler sig hjemme i sig selv. LAST MINUTE: SPAR 600,00 kr. så længe pladser haves! Pris: NU fra 3.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Bloom & Light retreat på Samsø | 10. - 12. juni 2022 Arrangør: Elv Yoga ved Ditte Parby Når bladene gyldnes, og dagene bliver kortere, kan du tage med Ditte Parby til rolige skønne Odsherred og nyde 3 dage i forankringens og selvomsorgens tegn med yoga, nærende vegatarisk mad og gåture i muldduftende løvskov og langs brusende hav.
Efteråret er en årstid forbundet med jordelementet. Det er tiden for at samle forråd i fysisk og mental forstand, inden vinteren sætter ind. Det er tiden for grunding, langsommelighed og selvforkælelse. Yogaen på retreatet vil være groundende, blid og selvhealende, og alle kroppe, køn og aldre kan deltage. Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Pris: fra 4.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Autumn Nourish Retreat på Kirsebærgården i Odsherred | 4. - 6. november 2022 Arrangør: Elv Yoga ved Ditte Parby Efterårs-retreat med Aerial yoga, Hatha og egenomsorg i Tisvildeleje | 21. - 23. oktober 20221/6/2022 Kom med på retreat på det smukke, luksuriøse Stuebjerggård Refugium lige opad Tisvilde Hegn. Der er frisk luft i lungerne, ro i sindet og sved på panden og Hatha Yoga, Aerial Yoga og Meditation to gange om dagen. En weekend med fokus på genopladning, ny begyndelse, selvomsorg og varme i hjerte. Kom helt ned i gear og find energi og glæde, med supersund mad, leg i slyngen og meditation.
Vi dyrker yoga og meditation flere gange hver dag. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Der bliver brugt pøller, bolde og også slyngen som redskab. Om eftermiddagen den mere legende og dynamiske Aerial-yoga, der foregår delvis i en særlig slynge/hængekøje der hænger ca. 1 m. over gulvet. Pris: fra 3.900,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: Efterårs-retreat med Aerial yoga, Hatha og egenomsorg i Tisvildeleje | 21. - 23. oktober 2022 Arrangør: Sisse Siegumfeldt Bodyfulness- & spaferie til La Gomera, De Kanariske Øer, Spanien | 27. november - 4. december 20221/6/2022 La Gomera er for mange en ukendt kanarisk ø med fantastisk natur og dyb ro - det perfekte sted til en uge med bodyfulness. En typisk Bodyfulness-praksis minder om en klassisk yogatime med bløde stræk. Men i Bodyfulness tilsætter vi ingredienser, som giver dig større kropsligt nærvær og endnu mere livfuldhed og glæde.
Vi rejser i slutningen af november, hvor vejret er som på en dejlig dansk sommer. Hotellet er øens bedste og ligger majestætisk med en fantastisk udsigt. Herfra kan du bl.a. tage på gåture i nationalparken Garajonay, en af de sidste urskove i Europa med særprægede lyngtræer, der udelukkende vokser her, hvor luften er helt ren. Pris: fra 11.600,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Bodyfulness- & spaferie til La Gomera, De Kanariske Øer, Spanien | 27. november - 4. december 2022 Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe MEDITATIV YOGA, AYURVEDISK WALKING MASSAGE OG MEDITATION
Træk vejret og fornem dig selv slappe af. Gå ind i dig selv, mærk din krop og forbind dig med dit virkelige jeg. Giv slip på hverdagen og overgiv dig til dit indre. Nyd en weekend med yoga, der rører din sjæl, med massage der løsner op for spændinger, og meditation der skaber dybere forbundenhed. Der er fokus på dyb indre afslapning, hvor der er masser af tid til at mærke og komme i kontakt med kroppens intuition. Pris: fra 2.900,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: Yoga og massage retreat v/ Silkeborg | 23. - 25. september 2022 Arrangør: Divine Life v/Signe og Lotte Nyd roen, naturen og fordyb dig i kroppen, på dette retreat højt oppe i Tenerifes bjerge. Fincaen Mandala de Masca, er skabt af yogier til yogier og byder dig velkommen til en særlig uge med instruktør Karina Helsted Moe samt en medunderviser. Vi sørger for alt: nem og bekvem rejse, alle måltider, og under-visning i stille og storslået natur – alt sammen så du kan slappe af og få det optimale ud af din rejse.
Vi bor i fincaen Mandala de Masca, som ligger midt i naturen oppe i bjergene på det vestlige Tenerife. Stedet har en lille pool og en dejlig have, hvor der dyrkes økologiske grøntsager. Turen er for dig, der vil på en anderledes ferie, og som har lyst til at møde nye sider af dig selv. Vælg imellem: 15. - 22. januar 2023 24. - 31. januar 2023 Pris: fra 14.995,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejser: Bodyfulness-retreat til Tenerife, Spanien Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 12. - 24. juli 2022 - Deltag 2-13 dage!23/5/2022 Drømmer du om indre ro, mere overskud og velvære? Så giv dig selv denne yogaferie/retreat, hvor du slipper hverdagens krav og stress. På dette retreat i de smukkeste omgivelser får du ro og stilhed. Du får mulighed for at gå mere i dybden med yoga, meditation og mindfulness, og du vil opleve den transformation dette kan give.
Shanti Retreats årlige sommer retreat fungerer fleksibelt således, at du selv bestemmer hvornår og hvor længe, du ønsker et ophold (dog minimum 2 nætter). I år afholdes sommer retreatet i perioden fra den 12-24. juli 2022. Undervisningen tilpasses så alle kan deltage uanset tidligere erfaring med yoga, meditation og mindfulness. Pris: fra 2.690,00 kr. for to nætter Læs mere på disse links: Retreat: Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 12. - 24. juli 2022 Arrangør: Shanti Retreat ved Johannes Jind TriYoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Vælg imellem: 8. - 15. juli 2022 11. - 18. september 2022 Læs mere på disse links: Rejser: Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland Arrangør: Simon Jespersen YOGA fordybelse i Ådalen kursuscenter ved Ejby Fjord | 11. - 20. november 2022 - Deltag 2-9 dage!18/5/2022 Vær med i et forløb med yoga fordybelse, hvis du ønsker redskaber til et mere bevidst liv udenfor yogamåtten. Oplev et yogafællesskab som en vesterlandsk ashram i Ådalen kursuscenter skønt beliggende ved den fredede Ejby Ådal og den uspolerede kyst ved Ejby fjord.
Ådalen tilbyder de helt ideelle rammer til fordybelse, hvor vi indrammer dagen med meditativ yoga og gennemgår dagens asana/pranayama/nyaya = symbolske eventyr fra bønnen og hvor vi kan fordybe os sammen i yogafilosofi og implementering af de 8 trin. Hele sadhana-konceptet bygger på at lære sig selv bedre at kende, at sætte og måske flytte sine grænser med friheden til at være sig selv 100% tro! At overvinde sin angst, ikke blot i forbindelse med eksempelvis at stå på hovedet, er noget, som vi kan tage med os udenfor yogamåtten. Læs mere på disse links: Retreats: YOGA fordybelse i Ådalen kursuscenter ved Ejby Fjord | 11. - 20. november 2022 - Deltag 2-9 dage! Arrangør: Britt Søndergaard Find tilbage til dig selv på et fordybende retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m. At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. På dette retreat finder du en glæde ved at vende tilbage til stilheden og kærligheden inden i dig selv. LAST MINUTE: SPAR 500,00 kr. så længe pladser haves! Læs mere på disse links: Retreats: 5 dages retreat med hatha yoga og meditation, kirtan og chanting på Møn Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm 5 dage i Island med det bedste fra yoga & mindfulness inkl. udflugter.
Oplev større ro, smidighed og glæde og få fantastiske naturoplevelser med hjem. Vi starter og slutter dagene med YogaMind™, hvor du får: lækker yin yoga med rolige dybe stræk, hvor alle kan være med, mindful meditation, der er styrketræning for hjernen samt yoga nidra, en meget effektiv søvnbaseret meditationsteknik. Midt på dagen tager vi på udflugt til nogle af de største naturseværdigheder i Island: Nationalparken Thingvellir, det imponerende vandfald Gullfoss og de aktive gejsere ved Geysir. En af dagene er der også afsat tid til dig selv, til at bade i det varme geotermiske vand ved Laugarvatn, vandre, læse eller lige hvad du har lyst til. Læs mere på disse links: Rejse: 5 dages YogaMind™ krydret med naturoplevelser i Island | 1. - 5. oktober 2022 Arrangør: aboutnow ved Lene Bang-Jensen Tag med yogalærer og yogaterapeut Cecilie Svendsen på 3 dages vinterretræte på Seeds of life i Dronningmølle. En forlænget weekend med yoga, lydhealing og bindevævsmassage.
Som vinteren lægger sig over de danske byer og marker, og vejret bliver koldt og blæsende, får vi brug for at vende blikket indad, gå i hi og lade op. Vi får brug for en stille tid, med nærvær og fokus på os selv, så vi kan samle kræfter og energi til når foråret kommer. På denne tid af året er det vigtigt at lytte til kroppen og nære sindet med alt det gode, som vinteren har at byde på. Jeg har derfor sammensat et mini retræte, i smukke omgivelser på Seeds of life i Dronningmølle, hvor det handler om omsorg og velvære og om at styrke vores indre natur. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 400,00 kr. ved tilmelding senest d. 20. juli 2022 Læs mere på disse links: Retreat: Inner space - Outer space - 3 dages vinterretræte i Dronningmølle | 3. - 6. november 2022 Arrangør: YogaByNature ved Cecilie Svendsen Tag med på en eksotisk og pragtfuld yoga ferie, i det smukke og gæstfrie Goa.
En kursusrejse for krop sind og sjæl, en rejse ud over det sædvanlige. Kurset af holdes i det nordlige Goa ved byen Mandrem. Stedet er kendt for sine kilometer lange strande, yoga i alle dens stil arter, cafeer, wellness tilbud, Ayurveda, og en dejlig gæstfri stemning og meget-meget mere. Vi brænder for yoga, Ayurveda og rekreation, ferie, kultur og oplevelser, vi brænder for det dejlige eksotiske Goa, og vi vil rigtig gerne dele det hele med dig. Det er en rejse for krop sind og sjæl, det er en rejse og et kursus for dig, der vil lidt ud over det sædvanlige. Kurset er sammensat så vi byder på det bedste af Goa, det bedste Ayurveda og Iyengaryoga for alle. Læs mere på disse links: Rejse: Yogaferie - Ayurveda og kulturoplevelser i Goa, Indien | 22. januar - 5. februar 2023 Arrangør: GoforGoa - en uge med yoga, åndedræts terapi, bindevævsmassage, lyd healing og healing med heste
Tag med yoga lærer og yoga terapeut Cecilie Svendsen, på en magisk rejse blandt vinene i Sydfrankrig. Med Yoga og bindevævsmassage, lyd healing og åndedrætsterapi, samt muligheden for healing med heste, bliver det et helt ekstraordinært retræte, med en hel uge til at udforske og dykke dybt ned i yogaen og de forskellige nuancer af healing. På rejsen besøger vi historiske steder og vingårde og deltager i vinsmagning. Der vil være masser af fritid til at slappe af ved poolen og udforske det sydlige Frankrigs skønhed og varme. Det bliver en helt unik rejse, som er værd at tage med på Vælg imellem: 23. sep. - 1. okt. 2022 24. - 30. april 2023 Læs mere på disse links: Rejser: Yogaretræte i fransk landidyl nær Toulouse, Frankrig Arrangør: Up Dog Yoga ved Cecilie Svendsen Bodyfulness-retreat i de svenske skove med Karina Helsted Moe
Mød dig selv i den svenske skov på ødegården Skoven kalder. Det bliver 4 dage med fordybelse i dig selv og med lækker sund økologisk vegetarmad. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. En typisk Bodyfulness-praksis minder om en klassisk yogatime. Men i Bodyfulness tilsætter vi ingredienser, som giver dig større kropsligt nærvær og endnu mere livfuldhed og glæde. Du kommer til at lære bioenergetiske øvelser (små rystelser) i samspil med et særligt åndedræt, der kommer fra åndedrætsterapien. Du vil opleve, at der frigøres masser af ny energi. Forsigtigt skræller vi lagene af, og du kommer til at se dig selv i et klarere og mere venligt lys. Vælg imellem: 6. - 9. oktober 2022 24. - 27. marts 2023 Læs mere på disse links: Rejser: Bodyfulness-retreat til "Skoven Kalder" i Ryd, Sverige (kun for kvinder) Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe Forsommer-retreat med Aerial yoga, Hatha og egenomsorg i Tisvildeleje | 20. - 22. maj 202220/4/2022 Start sommeren med luft i lungerne, ro i sindet og sved på panden. Kom ind i kroppen på retreat med Hatha, Aerial Yoga og Meditation i vidunderlige omgivelser i Tisvilde Hegn. En weekend med fokus på genopladning, ny begyndelse, selvomsorg og varme i hjerte. Kom helt ned i gear og find energi og glæde, med supersund mad, leg i slyngen og meditation.
Vi dyrker yoga og meditation flere gange hver dag. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Der bliver brugt pøller, bolde og også slyngen som redskab. Om eftermiddagen den mere legende og dynamiske Aerial-yoga, der foregår delvis i en særlig slynge/hængekøje der hænger ca. 1 m. over gulvet. Læs mere på disse links: Retreat: Forsommer-retreat med Aerial yoga, Hatha og egenomsorg i Tisvildeleje | 20. - 22. maj 2022 Arrangør: Sisse Siegumfeldt |
Kategorier
Alle
Arkiv
Juni 2022
|
