Munonne - Wellness rejser og retreats for krop, sind og ånd!
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev
Rejser og retreats med fokus på velvære i krop, sind og ånd!

EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | En ordentlig oplader, Alkaline Living Retreat på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 rejser i 2023!

20/3/2023

Comments

 
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
EARLY BIRD: SPAR 1.000,00 kr. | ALKALINE LIVING kurser på Kreta, Grækenland | Vælg imellem 6 ophold i 2021
Forkæl dig selv og din krop. Balsam for sjælen.
Tid til ro, tid til dig. Du vil bliver fyldt op af den magiske energi, som er kendetegnende for oasen Trevizan.

En uge på Kreta med fokus på dig og din krop. Med Body Balance Pilates, Yoga og meditation afbalanceres krop og sind. Du udrenser kroppen ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser og meditation. Den selvhelbredende energi styrkes, og du vil opleve det som at vokse baglæns.
​
Vi vil ud over træningen bl.a. arbejde med vejrtrækningsøvelser, visualisering og meditation. Små, men kraftfulde teknikker, som du kan tage med hjem og bruge i hverdagen. Du får stress-af værktøjer til din hverdag. ​Resultatet; mere overskud og mindre stress hver dag.

Vælg imellem:
20. - 27. maj 2023
27. maj - 6. juni 2023
3. - 10. juni 2023
9. - 16.  september 2023*
16. - 23. september 2023*
23. - 30. september 2023*

*EARLY BIRD (spar 1.000 kr. pr. person i dobbeltværelse)
Senest 1. april på efterårs-rejserne i 2023.

Pris: NU fra ca. 9.445,00 kr. inkl. flybillet

Læs mere på disse to links:
​Rejser: En ordentlig oplader, Alkaline Living Retreat på Kreta, Grækenland 
Arrangør: Bettinna Delfs
Comments

Afslappende Yogaferie med Pranayama, afspænding og meditation på Møn | 31. juli - 6. august 2023

15/3/2023

Comments

 
Afslappende Yogaferie med Pranayama, afspænding og meditation på Møn | 31. juli - 6. august 2023
Afslappende Yogaferie med Pranayama, afspænding og meditation på Møn | 31. juli - 6. august 2023
Afslappende Yogaferie med Pranayama, afspænding og meditation på Møn | 31. juli - 6. august 2023
Afslappende Yogaferie med Pranayama, afspænding og meditation på Møn | 31. juli - 6. august 2023
Afslappende Yogaferie med Pranayama, afspænding og meditation på Møn | 31. juli - 6. august 2023
Har du brug for en afslappende uge med et lidt lettere program, hvor der f.eks. er tid til længere ture, egen fordybelse eller feriehygge? Så tag på denne skønne yogaferie og nyd naturen, morgenyoga, dybdegående eftermiddagsmeditation, aftener med kirtan og lækker vegansk mad.
​
Du kan glæde dig til et skønt retreat baseret på praktiske øvelser og vejledning som understøtter en transformerende og harmonisk proces. Det skaber fred, velvære og en dyb indre glæde. 

Centeret er omgivet af en skøn blomsterende have med små åndehuller, og flere inde og udendørs terrasser hvor du kan finde ro og bade dig i sol og naturens lyde og dufte.
​

​Pris: fra 5.200,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreat: ​Afslappende Yogaferie med Pranayama, afspænding og meditation på Møn | 31. juli - 6. august 2023
Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm
Comments

Energigivende yogarejse til Dordogne, Frankrig | 23. - 28. april eller 15. - 20. oktober 2023

14/3/2023

Comments

 
Energigivende yogarejse til Dordogne, Frankrig | 23. - 28. april 2023
Energigivende yogarejse til Dordogne, Frankrig | 23. - 28. april 2023
Energigivende yogarejse til Dordogne, Frankrig | 23. - 28. april 2023
Energigivende yogarejse til Dordogne, Frankrig | 23. - 28. april 2023
Energigivende yogarejse til Dordogne, Frankrig | 23. - 28. april 2023
6 dages yogarejse i autentisk fransk natur & historie.
Kom med på et fantastisk yoga retreat i smørhullet i det skønne Dordogne. Vi skal bo i en smukt restaureret stenbygning fra 1700 beliggende midt i vidunderlig uberørt natur. Et vidunderligt sted til at skabe balance i sind og krop og få energi og feriefølelse. 

Foruden at dyrke behagelig yoga, som blandt andet vil skabe harmoni og balance i kroppen, skal vi gå tur i den nærliggende idylliske landsby med snoede brostensbelagte gader og gammel arkitektur. Vi skal besøge vingårde med vinsmagning, spise frokost på restaurant med pragtfuld udsigt og måske se et slot, hvis vi har lyst. Der vil også være plads til alenetid, hvor man kan være kulturel eller nyde varmen ved hotellets skønne pool.

Vælg imellem:
23. - 28. april 2023
15. - 20. oktober 2023

Pris: fra 8.850.00 kr. ekskl. flybillet

Læs mere på disse to links:
Rejse: Energigivende yogarejse til Dordogne, Frankrig | 2023​
Arrangør: Adventure Heart & Health
Comments

Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 18. - 30. juli 2023 - Deltag 2 - 13 dage!

14/3/2023

Comments

 
Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 18. - 30. juli 2023
Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 18. - 30. juli 2023
Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 18. - 30. juli 2023
Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 18. - 30. juli 2023
Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 18. - 30. juli 2023
Drømmer du om indre ro, mere overskud og velvære? Så giv dig selv denne yogaferie/retreat, hvor du slipper hverdagens krav og stress. På dette retreat i de smukkeste omgivelser får du ro og stilhed. Du får mulighed for at gå mere i dybden med yoga, meditation og mindfulness, og du vil opleve den transformation dette kan give.

Fritiden kan du fx benytte til at slappe af i Shanti Retreats skønne haver, som har en masse hyggekroge rundt omkring, hvor du kan ligge og læse en god bog under et af de mange æble- og kirsebærtræer. – Eller du kan tage ned og hoppe i havet ved den dejlige strand, som ligger i gåafstand fra Retreatet. 
 
Du selv bestemmer hvornår og hvor længe, du ønsker et ophold (dog minimum 2 dage).

Pris: fra 2.690,00 kr. for to nætter ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
Retreat: Shanti Sommer Yoga Retreat/Yogaferie på Langeland | 18. - 30. juli 2023
Arrangør: Shanti Retreat ved Johannes Jind
Comments

Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​

9/3/2023

Comments

 
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​
​TriYoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. 

Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. ​​

Læs mere på disse to links:
Rejse: Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023
Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen
​
Comments

11 dages luksus yoga retreat i Goa, Indien | 18. februar - 1. marts 2024

9/3/2023

Comments

 
11 dages luksus yoga retreat i Goa, Indien | 18. februar - 1. marts 2024
11 dages luksus yoga retreat i Goa, Indien | 18. februar - 1. marts 2024
11 dages luksus yoga retreat i Goa, Indien | 18. februar - 1. marts 2024
11 dages luksus yoga retreat i Goa, Indien | 18. februar - 1. marts 2024
11 dages luksus yoga retreat i Goa, Indien | 18. februar - 1. marts 2024
Har du lyst til at tage på en unik yogaferie til Nord Goa i Indien med 2 danske fuldt ud passionerede yogalærere hvor der er sat fokus på dig, på ayurvedaen - på 2 gange daglig yoga klasser / Restorativ Yoga Yin samt Blid Hatha yoga - hvor du bor på et lækkert og smukt sted med alle ønskværdige facilliter - Pool - Ayurvedisk massagerum og massører og hvor der er en skøn  yoga shala og en restaurant der serverer smagfuld og fantastisk mad! Ja, så er denne tur helt sikkert noget for dig.
 
Vi er 2 danske dedikerede yogalærere, som til daglig driver og underviser for NIYAMA YOGA i Jægerspris og som har holdt Retreat i Himalaya Yoga Valley før med stor succes, mener, at have fundet det bedste sted til den form for yogarejse, som vi ønsker at udbyde.- Himalaya Yoga Valley ligger ved Mandreem i Goa - og vi synes at det er et sanseligt og trygt sted at være. 

Læs mere på disse to links:
Rejse: 11 dages luksus yoga retreat i Goa, Indien | 18. februar - 1. marts 2024
Arrangør: Niyama Yogacenter ved Malika Lazib Baladi
Comments

​LAST MINUTE TILBUD: SPAR 400,00 kr. | Yoga- og solferie i Molivos, Grækenland | 28. maj - 4. juni 2023

9/3/2023

Comments

 
Yoga- og solferie i Molivos på Lesbos, Grækenland
Yoga- og solferie i Molivos på Lesbos, Grækenland
Yoga- og solferie i Molivos på Lesbos, Grækenland
Yoga- og solferie i Molivos på Lesbos, Grækenland
Yoga- og solferie i Molivos på Lesbos, Grækenland
I den charmerende græske middelalderby Molivos har du mulighed for at kombinere solferie med yoga og meditation. Træk stikket ud og lad solen, varmen, havet, de fredfyldte omgivelser og den dybtvirkende yogapraksis tage dig med på en rejse mod kropslig frihed og indre ro. 

Morgen og eftermiddag mødes vi og praktiserer yoga i den naturligt afkølede yogasal i udkanten af byen tæt på stranden. Når du ikke dyrker yoga, er tiden din! Du kan nyde stranden og den hyggelige stemning i byen eller tage på udflugt til de hemmelige badebugte eller de berømte varme kilder. 

Undervisningen er en blanding af dynamisk flow, styrkende asanas, dybe stræk og restorative stillinger - med fokus på det meditative nærvær. Undervisningen tilpasses din krop og dit niveau.


​LAST MINUTE TILBUD: SPAR 400,00 kr. ved booking så længe pladser haves!

Pris: Nu fra fra 5.600,00 kr. inkl. flybillet

Læs mere på disse to links:
Rejse: Yoga- og solferie i Molivos på Lesbos, Grækenland | 28. maj - 4. juni 2023
Arrangør: ​Katrine Ingelhardt
Comments

Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023

23/2/2023

Comments

 
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
Forkæl dig selv med et yoga retreat i Alperne og find roen i den fantastiske natur.
Med Schladmings bjerge i baggrunden vil du over fire dage lære Yin yoga disciplinen at kende, og du vil gå fra retreatet med fornyet energi og velvære i krop og sind.
​
På retreatet vil du arbejde med Yinpower principper, som handler om, at styrke din evne til at holde fokus, få jordforbindelse og give ro. Det vil øge din evne til at restituere, forbedre din søvn, forbedre din fordøjelse, forebygge skader og behandle ømme muskler. Med en regelmæssig Yin yoga praksis vil din naturlige Yinpower øge kroppens naturlige behov for ro, som vil give dit fysiske og psykiske overskud et boost. Yin yoga vil være ren selvforkælelse for din krop og dit sind. 

Pris: fra 7.500,00 kr. ekskl. transport

Læs mere på disse to links:
​Rejse: Yin Yoga retreat i de Østrigske Alper | 2. - 7. juni 2023
​Arrangør: Yinpower ved Kristine Marie Rost
Comments

Bodyfulness- & spaferie til Madeira, Portugal | 20. - 27. november 2023

10/2/2023

Comments

 
Bodyfulness- & spaferie til Madeira, Portugal | 20. - 27. november 2023
Bodyfulness- & spaferie til Madeira, Portugal | 20. - 27. november 2023
Bodyfulness- & spaferie til Madeira, Portugal | 20. - 27. november 2023
Bodyfulness- & spaferie til Madeira, Portugal | 20. - 27. november 2023
Bodyfulness- & spaferie til Madeira, Portugal | 20. - 27. november 2023
​Tag med til Madeira og få en helt anderledes ferieoplevelse med spa og bodyfulness. Vi bor lige ved vandet og tæt på nogle af Madeiras frodige vandrestier. Stemningen i den lille by er afslappet og rolig med små, hyggelige gader og caféer. Karina Helsted Moe tager os på en indre rejse, som arbejder dybt gennem kroppens forskellige lag. Vi bor på et lækkert designhotel beliggende i smukke, landlige omgivelser i Ponta do Sol med udsigt over Atlanterhavet. Hotellet har spa, sauna, jacuzzi samt indendørs og udendørs pool.
​
Madeira er kendt for sine mageløse vandreruter langs de mange vandingskanaler, som snor sig gennem bjerglandskabet. Her oplever du storslået udsigt, bratte klippeskråninger, vandfald og mange tropiske planter. Vi bor tæt på nogen af de bedste vandrestier på Madeira. Hotellet arrangerer næsten hver dag gratis ture til de mange vandrestier. 

Pris: fra ca. 9.995,00 kr. inkl. flybillet***

​
Læs mere på disse to links:
​Rejse: Bodyfulness- & spaferie til Madeira, Portugal | 20. - 27. november 2023
​Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe
Comments

Bodyfulness- & spaferie til Petra, Lesbos, Grækenland | 8. - 15. oktober 2023

10/2/2023

Comments

 
Bodyfulness- & spaferie til Petra, Lesbos, Grækenland | 8. - 15. oktober 2023
Bodyfulness- & spaferie til Petra, Lesbos, Grækenland | 8. - 15. oktober 2023
Bodyfulness- & spaferie til Petra, Lesbos, Grækenland | 8. - 15. oktober 2023
Bodyfulness- & spaferie til Petra, Lesbos, Grækenland | 8. - 15. oktober 2023
Bodyfulness- & spaferie til Petra, Lesbos, Grækenland | 8. - 15. oktober 2023
Den græske ø Lesbos indbyder med sit rolige tempo og smukke omgivelser til afslapning og genopladning. Vi rejser midt i oktober, hvor vejret stadig er lunt. Vi bor lige ved vandet i udkanten af den lille by Petra. Hotellet er beliggende i naturskønne omgivelser på en lille bakke. Her er en fantastisk udsigt over havet og byen Petra. ​

Bodyfulness kan bedst beskrives som en blanding af yoga, mindfulness, dans og åndedrætsarbejde. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. En typisk Bodyfulness-praksis minder om en klassisk yogatime med bløde stræk. Men i Bodyfulness tilsætter vi ingredienser, som giver dig større kropsligt nærvær og endnu mere livfuldhed og glæde. Blandt andet intuitive bevægelser til musik og særlige rysteøvelser.

Pris: fra 9.998,00 kr.​ inkl. flybillet

​
Læs mere på disse to links:
​Rejse: Bodyfulness- & spaferie til Petra, Lesbos, Grækenland | 8. - 15. oktober 2023
​Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe
Comments

Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 21. - 28. maj eller 28. maj - 5. juni 2023

8/2/2023

Comments

 
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 21. - 28. maj eller 28. maj - 5. juni 2023
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 21. - 28. maj eller 28. maj - 5. juni 2023
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 21. - 28. maj eller 28. maj - 5. juni 2023
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 21. - 28. maj eller 28. maj - 5. juni 2023
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 21. - 28. maj eller 28. maj - 5. juni 2023
Den græske ø Lesbos indbyder med sit rolige tempo og smukke omgivelser til afslapning og genopladning. Vi rejser midt i september, hvor vejret er som en god dansk sommer. Vi bor på et hyggeligt hotel, som har bungalows og hotelværelser lige ved vandet.

Bodyfulness kan bedst beskrives som en blanding af yoga, mindfulness, dans og åndedrætsarbejde. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen.

Vi bor på Hotel Delfinia, der ligger i rolige omgivelser ved havet uden for Molivos. Fra det hyggelige poolområde har du smuk udsigt over Molivos og den gamle fæstning. Der findes en fin strand lige neden for poolområdet.

Vælg imellem:
21. - 28. maj 2023
28. maj - 5. juni 2023​

Pris: fra 8.999,00 kr. inkl. flybillet

Læs mere på disse to links:
​Rejser: Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland
​Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe
Comments

Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | Vælg imellem 3 retreats

8/2/2023

Comments

 
Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | 12. - 15. maj eller 10. - 12. juni 2022
Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | Vælg imellem 5 retreats
Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | Vælg imellem 5 retreats
Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | Vælg imellem 5 retreats
Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | 12. - 15. maj eller 10. - 12. juni 2022
3 dage i hjertets stilhed og dybde​
Skab energi og klarhed efter 3 fordybende og opløftende dage med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.

På dette kursus er vi om lørdagen i stilhed hele dagen, der gør din yoga og meditation mere intensiv. Når vi er i stilhed aktiveres det parasympatiske nervesystem som får hele vores organisme til bl.a. at regenerere. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse, kontakt til kroppen og vores sande værdier.

Retreat er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny.​​

​
Vælg imellem:
10. - 12. marts 2023 (fre-søn)
21. - 23. april 2023 (fre-søn)
9. - 11. juni 2023 (fre-søn)

Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport

​​Læs mere på disse links: 
Retreats: Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn
Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm
Comments

Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 17. - 24. september 2023​

6/2/2023

Comments

 
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 17. - 24. september 2023​
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 17. - 24. september 2023​
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 17. - 24. september 2023​
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 17. - 24. september 2023​
Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 17. - 24. september 2023​
Den græske ø Lesbos indbyder med sit rolige tempo og smukke omgivelser til afslapning og genopladning. Vi rejser midt i september, hvor vejret er som en god dansk sommer. Vi bor på et hyggeligt hotel, som har bungalows og hotelværelser lige ved vandet.

Bodyfulness kan bedst beskrives som en blanding af yoga, mindfulness, dans og åndedrætsarbejde. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen.

Vi bor på Hotel Delfinia, der ligger i rolige omgivelser ved havet uden for Molivos. Fra det hyggelige poolområde har du smuk udsigt over Molivos og den gamle fæstning. Der findes en fin strand lige neden for poolområdet.

Pris: fra 10.263,00 kr. inkl. flybillet

Læs mere på disse to links:
​Rejse: Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Grækenland | 17. - 24. september 2023​
​Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe
Comments

Yoga & Qi Gong Retreat ”Det Selvhelbredende Menneske” Lesbos Grækenland | 3. - 10. september 2023

29/1/2023

Comments

 
Yoga & Qi Gong Retreat ”Det Selvhelbredende Menneske” Lesbos Grækenland | 3. - 10. september 2023
Yoga & Qi Gong Retreat ”Det Selvhelbredende Menneske” Lesbos Grækenland | 3. - 10. september 2023
Yoga & Qi Gong Retreat ”Det Selvhelbredende Menneske” Lesbos Grækenland | 3. - 10. september 2023
Yoga & Qi Gong Retreat ”Det Selvhelbredende Menneske” Lesbos Grækenland | 3. - 10. september 2023
Yoga & Qi Gong Retreat ”Det Selvhelbredende Menneske” Lesbos Grækenland | 3. - 10. september 2023
Elsker du yoga, meditation og Qi Gong? Trænger du til at mærke livsglæden boble og få ny inspiration eller trænger du til “at være i fred” og langsomt finde din vej? Eller vi du bare gerne vil forkæle dig selv gennem selvindsigt og kropsarbejde.

Så kom med Chalotte Fruergaard og Clauss M.J. Gyllun på retreat i skønne Grækenland, hvor vi har holdt retreats siden 2007. Et retreat er en vidunderlig rejseform både i det ydre og især det indre. Det bliver en uge, hvor du genoplader batterierne og mærker livet boble i kroppen. Gennem kropsarbejde, Qi Gong, yoga, meditation, forelæsninger og stilhed, finder du ganske langsomt og kærligt dine rødder, mærker din rygsøjle, og lader vingerne folde sig ud. Du mærker at du lever igen.​ Dette retreat har temaet ”Det Selvhelbredende Menneske”. ​​​

Pris: 6.790,00 kr. ekskl. flybillet

​Læs mere på disse to links:
Rejse: Yoga & Qi Gong Retreat på Lesbos Grækenland | 3. - 10. september 2023​

Arrangør: HeartYoga ved Chalotte Fruergaard 
Comments

6 dages aktiv yoga- og meditationsferie i Spanien | 7. - 12. maj eller 14. - 19. maj 2023

29/1/2023

Comments

 
6 dages aktiv yoga- og meditationsferie i Spanien | 7. - 12. maj eller 14. - 19. maj 2023
6 dages aktiv yoga- og meditationsferie i Spanien | 7. - 12. maj eller 14. - 19. maj 2023
6 dages aktiv yoga- og meditationsferie i Spanien | 7. - 12. maj eller 14. - 19. maj 2023
6 dages aktiv yoga- og meditationsferie i Spanien | 7. - 12. maj eller 14. - 19. maj 2023
6 dages aktiv yoga- og meditationsferie i Spanien | 7. - 12. maj eller 14. - 19. maj 2023
6 dage med yoga & meditation ved den spanske kyst i Vilanova. Din ideelle skræddersyede aktive yogaferie i solen ved stranden i en af Costa Doradas skjulte perler tæt ved Barcelona. Området er kendt for sine smukke strande, gamle bydel og traditionelle restauranter og tapasbarer. En ægte spansk perle og der venter dig en uforglemmelig uge!

Du får de perfekte rammer for en yogarejse med både kropsarbejde, fordybelse, meditation, og afslapning. Vi starter dagen med en vækkende yoga-session på tagterrassen, efterfulgt af en morgenbuffet, i hotellets skønne morgen restaurant. Derefter er der der fri tid til at nyde området med alt, hvad det har at byde på. Vi afslutter dagen med en afslappende solnedgangsyoga-session, enten på taget under eftermiddagens lune sol eller i vores yoga rum med udsigt over havet og området. 

​Pris: fra ca. 7.800,00 kr. ekskl. flybillet

Læs mere på disse to links:
Rejser: 6 dages aktiv yoga- og meditationsferie ved kysten nær Barcelona, Spanien ​Arrangør: HeartYoga ved Chalotte Fruergaard ​
Comments

"Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien ​| 4. - 11. september 2023

8/12/2022

Comments

 
"Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien ​| 4. - 11. september 2023
"Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien ​| 4. - 11. september 2023
"Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien ​| 4. - 11. september 2023
"Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien ​| 4. - 11. september 2023
"Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien ​| 4. - 11. september 2023
En aktiv ferie som giver dig et fysisk, psykisk og mentalt boost. – Det vigtigste er, at du har lyst til at blive let udfordret, både på det ydre og det indre plan med yoga, åndedræts-træning, gåture og udflugter.

Niveauet passer til alle (+50), som er godt gående og som kan lide at bevæge sig. Et yogakursus der passer perfekt til den lille bjergby Castelvittorio, hvor luften er klar og eftersommeren stadig er i fuldt flor. Dertil dejlige måltider, sol og skønne oplevelser i en af de smukkeste regioner i Italien.

Derudover byder dagene på vandreture i det smukke område. Niveauet er for alle der har lyst til at bevæge sig rundt på de smukke stier langs med olivenlundene. Svømmeture i den kolde bjergsø i det klareste reneste smeltevand og cykeltur langs Middelhavet.

​
Pris: 12.900,00 kr. inkl. flybillet

Læs mere på disse to links:
Rejse
: "Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien ​| 4. - 11. september 2023
Arrangør: PUST Rejser
Comments

Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023

8/12/2022

Comments

 
Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023
Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023
Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023
Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023
Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023
6 dages rejse til Toscana på den smukke vingård, Fattoria del Colle, hvor rammerne er sat for en uge med et afstressende program, hvor du kommer helt ned i gear med yoga, bevidst åndedræt og afslapning.

Yogaen giver smidighed, kropsbevidsthed og styrke. Bevidst åndedræt giver ro i nervesystemet, og dermed i hele dit system. Du får nul-stillet krop og sind, og du vil mærke en dyb følelse af velvære.

Udover undervisningen er der på denne rejse besøg i en naturlig udendørs-pool, hvor vi kan bade i det let tempererede vand. Desuden en dagstur til et større spa-center, hvor vi bader i en pool med lunt vand, som pumpes direkte op fra undergrunden. Her er inkluderet en afspændings-massage eller et energi-boostende spabad.

​
Pris: fra 14.700,00 kr. inkl. flybillet

Læs mere på disse to links:
Rejse: 
Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023
Arrangør: PUST Rejser
Comments

Vandring og yoga på skærgårdsøerne nord for Göteborg, Sverige | Vælg imellem 2 rejser!

19/11/2022

Comments

 
Arrangør: Happy Hike ved Maria Mellander
Arrangør: Happy Hike ved Maria Mellander
Arrangør: Happy Hike ved Maria Mellander
Arrangør: Happy Hike ved Maria Mellander
Arrangør: Happy Hike ved Maria Mellander
​Oplev skærgården med en vandrings- og yogarejse, der både er aktiv og giver ro på. Det, der gør skærgårdsvandring til noget særligt, er klippelandskabet, udsigterne over hav og øer, de urørte skove, og endelig er der ingen trafik og larm, fordi mange af øerne er bilfri. Det giver en unik vandreoplevelse, der adskiller sig fra vandring i de danske landskaber samtidig med, at rejsen derop er komfortabel og tager mindre end fem timer i egen bus.

Vi overnatter på det smukke landsted, Kärlingesund Retreat Center, beliggende i et naturreservat med udsigt til hav, skov og øerne omkring. Der er yoga hver morgen og aften ved en erfaren dansk yogalærer. Turen er inkl. transport tur-retur fra København med egen bus, der også kører os til og fra vandreruterne på øerne. Turen er med helpension og med en dansk-svensk turleder.

Vælg imellem:
31. maj - 4. juni 2023
29. august - 2. september 2023

Pris: 7.499,00 kr. inkl. busrejse

Læs mere på disse to links:
Rejser: Vandring og yoga på skærgårdsøerne nord for Göteborg, Sverige
Arrangør: Happy Hike ved Maria Mellander
Comments

Ro, varme, forkælelse og YogaMind™ på Bali | 11. - 20. marts 2023​

12/11/2022

Comments

 
Ro, varme, forkælelse og YogaMind på Bali | 11. - 20. marts 2023​
Ro, varme, forkælelse og YogaMind på Bali | 11. - 20. marts 2023​
Ro, varme, forkælelse og YogaMind på Bali | 11. - 20. marts 2023​
Ro, varme, forkælelse og YogaMind på Bali | 11. - 20. marts 2023​
Ro, varme, forkælelse og YogaMind på Bali | 11. - 20. marts 2023​
YogaMind™, spa-center, lækker mad og infinity pool i bjergene og samme luksus ved havet
 
Forestil dig, at du ligger på din yogamåtte på en lun træterrasse, mens jeg guider dig ind i en dyb, dyb afspænding. Terrassen vender ud mod junglen, måske sidder der et par aber og nusser deres unger i de høje træer, og i baggrunden kan du høre den rytmiske lyd af jungle. Ellers er her helt stille.
 
YogaMind™ er en unik kombination af det bedste fra yin yoga og mindfulness, så du får både fokustræning for hjernen, ro på og skøn yoga med lange dybe stræk, der styrker og smidiggør dit bindevæv. Du får også mulighed for at prøve yoga nidra, der giver en dyb, dyb afspænding, og du får masser af tid til gå- og cykelture mellem rismarkerne, massage, svømme eller dase ved poolen etc.

Pris: fra 24.647,00 inkl. flybillet
​
Læs mere på disse to links:
Rejse: ​Ro, varme, forkælelse og YogaMind™ på Bali | 11. - 20. marts 2023​
Arrangør: aboutnow ved Lene Bang-Jensen
Comments

Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland | 2. - 9. juli 2023

10/11/2022

Comments

 
Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland
Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland
Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland
Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland
Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland
En uges yoga, meditation og fordybelse på den smukke græske ø Lesbos. Giv slip på hverdagens krav, lad stressen blive hjemme, og giv dig selv en uge til at ånde nuet ind og mærke livsglæden boble. På yogaretreat kan du gå virkelig i dybden med yoga og meditation og opleve den frihed og forandring det kan medføre.

Dagene byder på varieret program med guidet meditation, flydende og rolig yogapraksis med fokus på tilstedeværelse, åndedræt, at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Der vil også være rig mulighed for at gå på stranden og vandre i naturen. 

Vi bor på Milelja Guest House, et lækkert og hyggeligt hotel, som vi har helt for os selv.

Pris: fra 5.400,00 kr. ekskl. flyrejse

Læs mere på disse to links:
Rejse: Yogaretreat med blid yoga, ansigtsyoga og funktionelt flow på Lesbos, Grækenland | 2. - 9. juli 2023
Arrangør: Sisse Siegumfeldt
Comments
<<Previous
    TILMELD NYHEDSBREV

    Kategorier

    All
    Aktiv Ferie
    Artikler
    Ayurveda
    Bali
    Danmark
    Detox Udrensning Og Faste
    Frankrig
    Grækenland
    Healingsrejse
    Heartfulness
    Helse Kost Og Sundhed
    Hjerteaabningsrejse
    Indien
    Indonesien
    Island
    Italien
    Kloster & Tempel
    Kraft Og Hellige Steder
    Kropsbevidsthed
    Kur Spa Og Wellness
    Kursus
    Lesbos
    Lydhealing
    Marokko
    Meditation
    Mindfulness
    Munonne
    Naturoplevelser
    Naturterapi
    østrig
    Parrejser
    Personlig Udvikling
    Pilates
    Pilgrimsvandring
    Portugal
    Prana
    Presse
    Qi Gong
    Rejseoplevelse
    Rejsetilskud
    Retreat
    Sang & Musik
    Senior Rejser
    Silent Retreat
    Spanien
    Spirituelle Rejser
    Stilhedsretreat
    Stress
    Sverige
    Tilbud
    Tips
    Uddannelse
    Vandreferie
    Velvære
    Weekend Ophold
    Wellness
    Yogaferie
    Yogafri
    Yogaretreat

    Arkiv

    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    October 2020
    November 2019
    October 2019
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    July 2017
    May 2017
    March 2017
    January 2017
    November 2016
    July 2016
    February 2016
    December 2015
    June 2015
    February 2015
    January 2015
    October 2014
    July 2014
    December 2013
    July 2013
    March 2013
    January 2013
    October 2012
    August 2012
    May 2012
    March 2012
    October 2011
    February 2011

    RSS-feed fra Munonne
     RSS-feed

Picture
Destinationer:
Bali
Danmark   

Frankrig
Grækenland 
Indien
Island

Italien 
Marokko 
Portugal

Spanien 
Sverige 
Østrig
TILMELD DIN REJSE!
Munonne Travel SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Webdesign by TrendyWeb
Rejsekategorier:
Ayurveda
Detox, Udrensning & Faste  
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
​Jule- og Nytårsrejser​
Kloster, Ashram og Tempel 
Kraft- og hellige steder 
Kropsbevidsthed  
Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse
​Madlaving & Gastronomi
Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 
Parrejser 

Personlig udvikling
Pilates
Prana, Åndedræt & Breathwork​ 
Retreat | Retræte 
Sang og Musik 
Senior rejser

Skønhed 
Spirituelle rejser

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Særligt sensitiv & No Stress
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Yogarejser
Nyttige links:
Hvordan booker jeg en rejse?
Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Overdragelse af rejsen til en anden 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​Flybillet
​

Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Kontakt Munonne
Munonnes venner 

Job hos Munonne
Presse
Arrangør infosiderne!

NYHEDSBREV
tilmeld

Bedømmelse: 4.8/5 stjerner af 37 stemmer fra Facebook
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev