Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 12. - 19. september 2021​

Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Simon og yogastilen er omsorgsfuld, tålmodig, og fuld af øvelser der kan differentieres, så alle kan være med.

Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet.

Læs mere på disse to links:
Rejse: Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 12. - 19. september 2021​
Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen