Eksklusivt retreat med meditativ yoga på Hesede Hovedgård ved Gisselfeld | Vælg imellem 7 retreats!17/11/2020 En stille opladende weekend fyldt med meditativ yoga med fokus på indre ro. Til dig som ønsker et meditativt retreat med de bedste rammer til opladning og fordybelse og med fokus på indre ro.
Lørdag eftermiddag bruges stilletiden mauna til fordybelse og fokus på indre ro - de fleste vælger nok at gå ind tur i skoven eller en tur op i Skovtårnet og nyde en fantastisk udsigt, eller på opdagelse ad skrænterne i svenskekløften ned til en af de små skovsøer. Hesede Hovedgård byder på flere hyggelige hjørner, der indbyder til at nyde nuet og hver en krog emmer af livskvalitet. Hesede hovedgård er omgivet af en af Danmarks ældste skove i et kupéret istidslandskab med små åer og søer i bil kun 50 minutter fra København. Vælg imellem: 5. - 7. marts 2021 19. - 21. marts 2021 7. - 9. maj 2021 27. - 29. august 2021 29. - 31. okt. 2021 5. - 7. nov. 2021 12. - 14. nov. 2021 Læs mere på disse to links: Retreats: Eksklusivt retreat med meditativ yoga på Hesede Hovedgård ved Gisselfeld Arrangør: Britt Søndergaard Yoga, Meditation, Mindfulness og Vandring i naturen.
Tag med på en weekend, hvor du får vækket sanserne og skabt kontakt mellem kroppen og hovedet. Det gør vi med en masse dejlig yoga og mindfulness-meditationer både indenfor og ude i naturen. Mange af os er så meget i vores hoveder, hvor vi nemt glemmer at lægge mærke til, hvordan vi egentligt har det. Så opdag din krops reelle styrke, hvor du samtidigt hjælper sindet med at finde ro. Weekenden foregår på det dejlige Kurhotel Villa Fjordhøj, vis rammer er perfekte til et par dage, hvor din krop, dine sanser og din sjæl vil blive godt og grundigt forkælet. Du bliver bevidst om dig selv og kroppens og sindets tilstand. Og du bliver opmærksom på at opleve og nyde det, der er omkring dig. Læs mere på disse to links: Retreats: Weekend Yogaretreat med Bevidsthed - En åbning af kroppen og sindet på Villa Fjordhøj Arrangør: Inner Smile Yoga ved Kate Mohadjer Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i den sønderjyske efterårsnatur. Ligesom bladene falder af træerne, kan du lade naturen lære dig at give slip, sammen med Yin yoga, stilhed og meditativ vandring.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Læs mere på disse to links: Retreats: Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen Rejseudbyder: Ina Hass Hjertets potentialer - Selv-omsorg, empati og medfølelse - Retreat på Samsø | 19. - 21. marts 202119/10/2020 Tag med på en healende weekend på Samsø, hvor energi-kroppen vil være i fokus. Når vi begynder at arbejde med vores energi-kroppe, så får vi adgang til en praksis, der kan hjælpe os med at lave nogle af de forandringer, vi gerne vil lave. Derudover er der en række kvaliteter i os selv, som vi får langt nemmere adgang til, når vi arbejder med energi-kroppen.
Retreatet foregår på Mellem-rummet på Samsø. Mellem-rummet er absolut et af Danmarks smukkeste retreat steder med stranden læggende i gåafstand fra gården. Retreatet er tænkt som en introduktion for nye mennesker, der ikke kender til denne energi-krops-praksis, eller til mennesker, som vil fordybe deres allerede eksisterende kendskab til denne praksis. Læs mere på disse to links: Retreat: Hjertets potentialer - Selv-omsorg, empati og medfølelse | 19. - 21. marts 2021 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Tag med på weekendretreat på Møn der byder på forskellige yogastilarter og bevægelsesformer der forbedre og forstærker kontakten med ens kerne. Lige fra yin, vinyasa/flow og hatha yoga til qi gong, pilates og dans og hvor du også undervises i mindfulness og øvrige meditationer, der afbalancerer og arbejder med energi-systemet. Retreatet veksler mellem fysisk yoga, siddende meditation, mindfulness, og liggende afspændings-øvelser.
På retreat vil vi arbejde med meditative øvelser, der adresserer energi-systemet og chakraerne. Inkluderet i arbejdet med energi-systemet er healing. Den healings-form, vi anvender, kan anvendes af alle, og kræver absolut ingen forudgående erfaring med healing. Både helt nybegyndere og mere erfarne er velkomne på retreatet. Læs mere på disse to links: Retreats: Retreat i Stilhed med Meditation & Yoga på Møn Retreat Center | 12. - 14. marts 2021 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kom med på et selvforkælelses yoga retreat til dejlige Kerteminde med energigivende yoga, afslapning, dejlig mad, vidunderlig natur med bløde bakker, skove og vand. Her er det hele.
En herlig yoga-weekend på Lundsgaard Gods Badehotel i udkanten af Kerteminde. Godsets fredelige beliggenhed og idylliske skovområder er de bedste omgivelser til en skøn weekend i det fynske med yoga, og hvor energi og afslapning er i fokus. Yoga'en byder på et alsidigt program, hvor du vil genskabe balance i krop og sjæl og styrke dine muskler. Der er rig mulighed for at opleve aktive og spændende ting i fritiden. Skoven byder på vandre- og løbeture i vidunderlige omgivelser. Måske du også vil give dig selv en SPA oplevelse i topklasse ved et besøg på Great Northern SPA. Du kan også gå på opdagelse i Kerteminde med de mange små butikker. Vælg imellem: 20. - 22. november 2020 27. - 29. november 2020 Læs mere på disse to links: Retreats: 3 dages yoga retreat på Lundsgaard Gods Badehotel ved Kerteminde Arrangør: Adventure Heart  Kære Arrangør af retreats... I hele oktober tilbyder vi 50% til alle NYE arrangører hos Munonne. Så kender du nogen der laver retreats og rejser (eller måske dig selv), indenfor velvære for krop, sind og ånd? Og som kan have brug for ekstra tilmeldinger? Shanti Retreats på Fyn kom med som arrangør på Munonne i februar 2020, med et Yoga Retreat i sommers... endda midt i corona-krisen... Se her hvad de skrev: Professionel og hjælpsom Som ny udbyder af yoga retreats og faciliteter til samme, har Munonne været en helt central brik i vores markedsføringsstrategi. 50-60 procent af vores bookinger kommer igennem Munonne. Munonne er hurtig til at levere varen og er altid hjælpsom og løsningsorienteret. Layoutet i annoncerne er altid superflot og indbydende. Vi giver Munonne vores bedste anbefalinger! Nancy og Johannes Shanti Retreat ApS Vil du vide mere om at komme med i Munonne Familien eller man kan kontakte mig på mlm@munonne.dk | 29 88 89 80, hvis man skulle have nogen spørgsmål... Du kan også se meget mere ved at klikke på knappen nedenfor. Her også en reference fra Karina fra Dyssekilde Yoga som hun lavede i 2019: Find tilbage til dig selv på et fordybende Nytårs Retreat med hatha yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
Når vi elsker det guddommelige (som du selv kan definere) ønsker du helt naturligt at udtrykke din kærlighed. På dette retreat laver vi f.eks. Puja ( et ritual med "prayers" ,musik og ofring til deties). Dette vækker vores sande natur at ubetinget kærlighed. 2 eftermiddage er der sauna ved havet. Varmen og kulden er god for blodcirkulation og renser både vores fysiske og mentale. En skøn måde at lande i kroppen og mærke naturens helbredende energi. Læs mere på disse to links: Retreat: 7 dages retreat med hatha yoga, meditation og chant på Anahata Yoga Center på Møn | 5. - 11. marts 2021 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Find tilbage til dig selv på et fordybende Nytårs Retreat med hatha yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
2 eftermiddage er der sauna ved havet. Varmen og kulden er god for blodcirkulation og renser både vores fysiske og mentale. En skøn måde at lande i kroppen og mærke naturens helbredende energi. Nytårsaften tager vi ret afslappet. Vi er på retreat og vi gør ikke noget specielt ud af denne aften. Men vi synger og mediterer ligesom de andre aftener og går til ro med fred og lys i hjertet. Dette også med tanke på Covid19 Virus og de forholdsregler vi naturligt skal overholde på dette retreat. Læs mere på disse to links: Rejse: Nytårsretreat med yoga, meditation og chants på Anahata yoga center på Møn | 29. december 2020 - 2. januar 2021 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Efterårets yogaferie går til Kretas sydkyst, hvor du kan lade op med yoga under den blå græske himmel. Den skønne bugt, Sougia ligger bag Lefka Ori, direkte oversat til de hvide bjerge, en bjergkæde med 50 tinder mere end 2.000 meter høje.
I læ af bjergene er der milde temperaturer året rundt med en høj, blå himmel. Vi bor omsluttet af den skønneste rå græske natur, hvor floden i Irini-kløften løber ud i havet ved en af øens dejligste strande, der er 1,2 km lang, hvor vi kan dyrke yoga helt nede i vandkanten ved både solopgang og solnedgang og derved indrammer dagen på smukkeste vis. Yogaferien er en afslappende og alligevel aktiv ferie med dig selv i fokus. Læs mere på disse to links: Rejse: Forlæng sommeren med yoga på Kretas sydkyst, Grækenland | 16. sep - 7. okt 2020 Rejseudbyder: Britt Søndergaard KBH Yoga tilbyder denne sommer yogaoplevelse på skønne Korsika for femte gang. En yogauge på den nordvestlige del af øen, hvor du vil mærke det ægte Korsika i byen Ile Rousse, som bliver vores base hele ugen. Tag din yogapraksis med dig hen hvor solen skinner, hvor det er varmt og hvor du kan dyrke yoga på en vidunderlig strand ved Middelhavet.
Korsika er vild, på mange måder. Naturen med de høje bjerge, som udgør det indre af øen. Øen består desuden af skove, der er lavet til vandring og udforskning. På vestkysten finder du mange små bugte, som er formet af fascinerende klippeformationer. Desuden kan du opleve de mest vidunderlige hvide sandstrande. Læs mere på disse to links: Rejse: Yogarejse til den franske ø Korsika | 14. - 21. august 2021 Arrangør: Kbh Yoga v/Jørn Nørtoft Træk stikket i 3 dage, gør noget godt for din krop og din hjerne og lær at håndtere en stressfyldt hverdag. Vi skal bo på Gl. Brydegaard på Fyn, der er omgivet af skøn natur og ro, og er et hellested fra hverdagens trummerum. Her er fuglekvidder, havgus og stjernekig. Et perfekt sted til at slippe tankemylder, uro, søvnbesvær og manglende overskud slider på både dig og dine omgivelser.
På dette kursus får du mindful fokus, styrketræning for hjernen, blid yoga (for alle), afspænding, åndedrætsøvelser, baggrundsstof og masser af redskaber, du kan have fornøjelse af i al fremtid. Enkelt og effektivt. Få en sjovere og mere optimal hverdag med fokus, tid og overskud til det vigtige. Kursusophold/retreat på Fyn inkl. fuld forplejning, formidabel mad, lækkert enkeltværelse, skov, eng og strand, tid til dig, kursus og kursusmaterialer v. Lene Bang-Jensen. Vælg imellem: 22 - 24. januar 2021 21. - 23. juni 2021 EARLY BIRD: SPAR 600,00 kr. ved tilmelding senest 1 måned før kursusstart Læs mere på disse to links: Rejse: Intensivt mindfulness kursusophold 3 dage på Fyn Rejseudbyder: aboutnow ved Lene Bang-Jensen Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedrætstræning, fællesskab, natur, meditation, fællessang, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 500 kr. så længe pladser haves! Læs mere på disse to links: Rejse: Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 25. - 27. september 2020 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Tag væk fra vinterens kulde og mørke til spa/yogaophold på Madeira. Vi bor lige ved vandet og tæt på nogle af Madeiras frodige vandrestier. Stemningen i den lille by er afslappet og rolig med små, hyggelige gader og caféer. Karina Helsted Moe tager os på en indre rejse, som arbejder dybt gennem kroppens forskellige lag. Vi bor på et lækkert designhotel beliggende i smukke, landlige omgivelser i Ponta do Sol med udsigt over Atlanterhavet. På hotellet er der spa, sauna og jacuzzi samt indendørs og udendørs pool.
Madeira er kendt for sine mageløse vandreruter langs de mange vandingskanaler, som snor sig gennem bjerglandskabet. Her oplever du storslået udsigt, bratte klippeskråninger, vandfald og mange tropiske planter. Vi bor tæt på nogen af de bedste vandrestier på Madeira. Hotellet arrangerer næsten hver dag gratis ture til de mange vandrestier. Læs mere på disse to links: Rejse: Yoga- & spaferie til Madeira, Portugal | 16. - 23. november 2020 Arrangør: Dyssekilde Yogacenter ved Karina Helsted Moe KBH Yoga udbyder dette retreat til dig, som gerne vil trække sig tilbage i det sydfranske, med base på det storslået privatejet slot ‘La Grande Maison’.
I løbet af ugen får du under dette eksklusive ophold på La Grande Maison, den særlige mulighed for, at indtage slottet og trække dig tilbage, for at invitere roen inden for og give slip på hverdagens larm. Slottet har været familieejet siden midten af 1800-tallet. Slottet fremstår i dag som et smukt og autentisk minde om en tid med stor rigdom. Slottet har en stor parklignede have, med swimmingpool og mange hyggekroge. Vi vil dagligt dyrke vores yoga praksis ved swimmingpoolen eller under skyggen af havens store pragtfulde træer. Læs mere på disse to links: Rejse: Eksklusivt yoga retreat på slot i Sydfrankrig | 28. maj - 4. juni 2021 Arrangør: Kbh Yoga v/Jørn Nørtoft Oplev de smukke og storslående Færøerne til Yoga og vandring
Tag med Jørn Nørtoft til Færøerne og oplev 6 dage med fordybelse, hvor I underlægger Jer naturens storhed, som spejler livets under i det skiftende oceaniske klima med mulige overgange mellem sol, regn og tåge. Vandringen foregår i naturen og fjeldene, hvor vi følger varder og fårestier med det duvende grønne græs under vores støvler. På vores vandreture vil vi standse op og meditere i den storslåede og enestående færøske natur. Vi besøger nogle af Færøernes smukkeste steder – den fuglerige ø Mykines, bygderne Bøur og Gásadalur og færøernes største indsø Leitisvatn/Sørvágsvatn og Bøsdalafoss. Læs mere på disse to links: Rejse: Yoga og vandring på de enestående Færøerne | 2. - 8. juli 2021 Arrangør: Kbh Yoga v/Jørn Nørtoft Atma Kriya Yoga Weekend Kursus Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | 11. - 13. december 20208/9/2020 Velkommen til et kursus som kan give dig en praksis for livet... Atma Kriya Yoga hjælper os med at åbne vores hjerter, så vi kommer i forbindelse med Den Guddommelige Kærlighed inde i os selv. Paramahamsa Sri Swami Vishwananda modtog Atma Kriya Yogaen fra sin guru Mahavatar Babaji.
Atma Kriya Yoga er meget kraftfuld i sin virkning. Den renser, balancerer og udvikler os. Atma Kriya Yoga består af en række meditations- og åndedrætsøvelser samt mudraer og asanaer. Gennem teknikkerne renser vi nervesystemet, beroliger sindet, bremser aldringsprocessen, balancerer hormoner, øger vores energi og bringer vitalitet til den fysiske krop. De fører os til dybe tilstande af meditation og en forening af sind, krop og ånd. Læs mere på disse to links: Retreat: Atma Kriya Yoga Weekend Kursus og Retreat på Møn | 11. - 13. december 2020 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Beliggende på den mere stille nordøstkyst mellem Svaneke og Gudhjem langt væk fra støj og naboer bor vi ideelt på en fin lille gård omgivet af smukke blomsterhaver og skøn dansk natur med den smukkeste havudsigt, særlig fra det dejlige yogatempel...
Om morgenen starter vi blidt med meditation og pranayama inde i vores fantastiske yogatempel med en skøn havudsigt, inden vi afhængig af vejret fortsætter udenfor med et ganske særligt program med udgangspunkt i de 5 tibetanere. Om eftermiddagen dyrker vi et mere meditativt program med fokus på afslapning, smidighed og fordybelse, hvis solen skinner udenfor på græsplænen i en af husets haver. I løbet af dagen plejer vi at slappe af, cykle en tur eller tage på udflugt. Vælg imellem: 1. - 5. august 2021 7. - 11. august 2021 13. - 17. august 2021 Læs mere på disse to links: Retreat: Sommer yoga retreat på Bornholm Arrangør: Britt Søndergaard Detox retreat til dig, der har lyst til nogle opladende dage i yogaens tegn, hvor dagen indrammes af afslappende meditativ yoga og lækker, sund kost. Derudover suppleres dagen med forskellige former for yogisk detox, bl.a. daglig olietygning, alle får udleveret en tungeskraber og vi kikker på tungediagnose samt andre teknikker til at blive klogere på os selv og hvordan vi kan øge en naturlig udrensning af kroppen.
Opholdet inkluderer økologisk helpension med en ganske særlig kost af sunde friske råvarer. Vores kok sørger for, at vi får den optimale kost fri for bl.a. gluten, mælkeprodukter, kød og sukker. Vi kan dyrke meditativ yoga inde og ude, da Strandgården er omgivet af en dejlig have og ligger helt nede ved Østersøen og en af de bedste strande på Møn, Raabylille Strand. Vælg imellem: 4. - 9. juli 2021 11. - 16. juli 2021 18. - 23. juli 2021 25. - 29. juli 2021 Læs mere på disse links: Retreats: Detox yogaretreat på Møn | 4 retreats i juli 2021! Arrangør: Britt Søndergaard - Inspiration til accept af den indre heks...
Midsommer 2021 byder på et ganske særligt retreat for women only !! Udover en masse yoga er der et ganske særligt program med stille stunder til at vende opmærksomheden indad samt ceremonier med chanting, sharing og forskellige øvelser til både at acceptere og rumme den indre heks. Vi kan dyrke meditativ yoga inde og ude, da Strandgården er omgivet af en dejlig have og ligger helt nede ved Østersøen og en af de bedste strande på Møn, Raabylille Strand. Læs mere på disse links: Rejser: Midsommer retreat yogini's only på Møn | 25. - 27. juni 2021 Rejseudbyder: Britt Søndergaard |
Kategorier
Alle
Arkiv
Januar 2021
|
