 Dagen starter med skøn yoga, lækker morgenmad og herefter kan du slappe af og nyde den smukke mønske natur. Om eftermiddagen er der yoga og dagen afrundes med aftensmad og hygge i sommeraftenen. I denne periode kan du booke et ophold på 3 eller 5 dages længde.
Centeret er omgivet af en skøn blomsterende have med små åndehuller, og flere terrasser hvor du kan finde ro og bade dig i sol og naturens lyde og dufte. Har du lyst til at tage på tur, kan vi varmt anbefale Fanefjordskov, hvor der er både strand, bøgeskov og mange små fortryllende steder at gøre ophold. Møns Klint (30 min. kørsel) er verdens kendt for sin skønhed og varieret natur. Biodiversiteten er i højsæde med mange små biosopper. Pris: fra 1.600,00 kr. ekskl. transport for to døgn Læs mere på disse links: Retreat: Yoga Ferie på Møn hos Anahata Yoga Center | 16. - 20. juli 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat EARLY BIRD TILBUD: SPAR 500,00 kr. | Sundhed, Livsnydelse & Yoga i Alicante | 1. - 8. juli 202531/1/2025  Tag hul på sommeren med en uforglemmelig yogaferie for voksne kvinder i Alicante
På dette retreat sætter vi fokus på det gode liv for kvinder fra midt i livet og frem. Du vil få en uge, hvor afslapning, selvforkælelse og berigende samvær kombineres med blid sanselig yoga, indsigt, vidensdeling og inspiration til sundhed, velvære, selvforkælelse og livskvalitet. Programmet byder på et nøje udvalgt mix af blid yoga, oplæg, dialog, refleksion, sunde og velsmagende kulinariske oplevelser og ikke mindst hygge og afslapning. Du vil rejse hjem med: ro i sindet, velvære i kroppen, fornyet energi, højt humør, ny viden og gode redskaber til mere selvkærlig egenomsorg. Vi skal bo luksuriøst, tæt på stranden og med et majestætisk bjerglandskab i baghaven. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 500,00 kr. ved booking senest d. 30. april 2025 Pris: NU fra 8.475 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sundhed, Livsnydelse & Yoga i Alicante | 1. - 8. juli 2025 Arrangør: Voksen Yoga v/Birgitte Reinhold Kategori: Helse, Kost og Sundhed, Kun for Kvinder, Kursus / Uddannelse, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Yoga samt 50år+ / Senior  7 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde
På dette sommerretreat kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Oplægget støtter indre åbning, healing og fordybelse samt afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. De mange retreatdage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. Pris: fra ca. 7.000,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 26. juli - 2. august 2025 Arrangør: Naja Vita Nielsen Kategori: Hjerteåbning / Heartfulness, Meditationsrejse, Spiritualitet og Åndelighed samt Personlig Udvikling  - Pausens kraft
3 dages silent retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus, midt i vinteren, hvor du vil erfare pausens og stilhedens kraft. Du vil få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en sund og bæredygtig arbejdskultur med dig som rollemodel for reelle pauser, og den nødvendige stilhed og ro, i løbet af en arbejdsdag. Du får fornøjelsen af at være sammen med andre ledere, i stilhed, i dialog og på gåture i det smukke vinterlandskab ved Kaløvig Bådehavn Pris: 10.995,00 kr. ekskl. transport og moms Læs mere på disse links: Rejse: Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 27. - 29. januar 2026 Arrangør: Erhvervspsykolog Bettina Høeg Kategori: Kursus / Uddannelse, Retræte / Retreat, Personlig Udvikling, Stilheds-retræte / Silent retreat samt Yogafri  Kære leder. Længes du efter et større fokus på det hele menneske, hele arbejdslivet? Ledelse der bygger på mere livgivende principper med menneskers potentiale, udvikling og vækstbetingelser for øje? Så tag med på 3 dages leder-retreat, hvor vi skal udforske det regenerative ledelseslandskab omsat til konkrete værktøjer og principper, som du kan bruge i din daglige ledelse af dig selv, og af andre.
Vi er ude store dele af tiden for at nyde det spirende forår, lyset og den lunere luft. Gå ture i den smukke natur ved Kaløvig Bådehavn, i stilhed og i dialog, imens vi arbejder os ind i det regenerativ ledelsesfelt. Vi skal være på det skønne Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus, hvor du er garanteret tiden og roen til at fordybe dig i dit lederskab, og se på det i et regenerativt lys. Pris: 10.995,00 kr. ekskl. transport og moms Læs mere på disse links: Rejse: Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 8. - 10. april 2025 eller 14. - 16. april 2026 Arrangør: Erhvervspsykolog Bettina Høeg Kategori: Kursus / Uddannelse, Retræte / Retreat, Personlig Udvikling, Stilheds-retræte / Silent retreat samt Yogafri  3 magiske yogaformer - Fordybelse - Forandring
Dette sommerretreat er for dig, som trænger til at finde ro og overskud og som ønsker, at give slip på det i dit liv, som ikke længere støtter dig. Fuldmåne er et perfekt tidspunkt til at sige farvel til det, som ikke længere tjener dig, så der kan frigøres energi til det nye, som ligger og venter. På dette fuldmåne yogaretreat sætter du krop og sind i centrum, og via den magiske kombination af Yinyoga, Restorativ Yoga, Yoga Nidra og meditation finder du ro til at mærke, hvad der er vigtigt for dig. Mærke hvad du er klar til at tage afsked med. 3 skønne dage, hvor der er tid og plads til, at du kan finde ro og få mere overskud og energi. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 700,00 kr. ved tilmelding senest 1. maj 2025 Pris: NU fra 3.795,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Rejse: Sommer Yogaretreat i fuldmånens tegn på Kirsebærgården, Odsherred | 8. - 10. august 2025 Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard Kategori: Meditation, Retræte / Retreat, Yogarejse, Årets Højdepunkter samt Weekend  5 dages retreat: Find stilhedens lys – genopdag din essens.
I hjertet af Lolland, hvor naturens ro og Maribo Klosters åndelige arv smelter sammen, inviteres du til fem dages fordybelse. Her mødes vi i enkelhed, i stilhed og i kærlighedens lys. Inspireret af Rumis visdom og Richard Rohrs budskab om enhed, åbner vi gennem guidede meditationer, kontemplationer for klarhed og retning. Klosteret ligger ned til Maribo Søndersø med mulighed for dejlige traveture i naturen. Klosterlivet er præget af enkelhed. Dagen følger den gamle klosterrytme. Man er velkommen til at deltage i søstrenes messe og korbøn i den tilhørende kirke. Pris: 7.700,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Stillness, Flow & Calling i Maribo Kloster | 23. - 27. april 2025 Arrangør: Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen Kategori: Kloster- og Tempelophold, Retræte / Retreat, Stilhedsretræte / Silent retreat samt Yoga  Dette er en kærlighedsinvitation til din sjæl. En invitation til at komme hjem i dig selv og restituere krop og sind med mindfulness baseret selvomsorg. Her er der sørget for alt. Du skal bare lade dig guide, synke dybt ind i dig selv og opleve det nærvær, der er muligt, når vi bliver stille og inviteres ind i væren med mindfulness, meditation, yoga, vandreture i dalene og fantastisk mad, der inviterer til mindfulness med hver en bid. Vi skal bo på et bjerg med en af de smukkeste udsigter i området i et gammelt kloster hos familien Martinelli, der er omtalt i Michelin-guiden og Gambio Rossi for deres mad. Stedet er rustikt, autentisk og typisk italiensk. Langt fra væk fra masseturisme, stress og jag. Pris: fra 8.477,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Mindfulness Retreat i Italiens grønne hjerte: Umbrien | 26. september - 2. oktober 2025 Arrangør: Mindful People ved Bettina Vilmun Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat og Yogarejser Energi, ro og næring til krop og sjæl på Lesbos, Grækenland | 31. august - 7. september 202524/1/2025  Sidste chance for denne skønne tur!
- En ydre og indre rejse med gigong, mindfulness, vandreture, naturhealing og meget andet... På kurset vil du få energi, ro og næring til både krop og sjæl. Du vil bruge din krop uden at overanstrenge den, du vil få dejlige sansemættende oplevelser, og du vil få mulighed for at vende blikket indad og finde ind til din egen indre ro, visdom og glæde. Til hverdag går livet ofte lidt for hurtigt. I denne uge vil du få inspiration til at være mere nærværende - også efter du er kommet hjem. Kurset indeholder bl.a. Qigong, mindfulness/ opmærksomhed i nuet, vandreture i stilhed i smuk natur, naturterapi, grounding, arbejde med skyggesider, overbevisninger og drømmeanalyse, meditation, visualisering, opbyggende ritualer i hverdagen og bad i varmt mineralsk kildevand. Pris: fra 9.716,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Energi, ro og næring til krop og sjæl på Lesbos, Grækenland | 31. aug. - 7. sep. 2025 Arrangør: Alfa-Omega Instituttet v/ Anne-Grete Hav Hermansen Kategori: Qigong, Mindfulness / Slow-Living, Naturoplevelser og Naturterapi, Meditationsrejse samt Yogafri  7-dages meditationsretreat på Sri Lanka – Fornyelse og fordybelse i paradisiske omgivelser
Træd ud af hverdagens tempo og ind i en dyb indre rejse med et 7-dages meditationsretreat på det smukke Talalla Retreat i det sydlige Sri Lanka. I en lille afsides bugt, hvor morgenlyset først rammer de lokale fiskere, får du mulighed for at dykke ned i en vipassana-inspireret praksis, der giver ro til sindet og klarhed til sjælen. Programmet omfatter blide yogaøvelser, meditation, og tid til fordybelse og refleksion. Med bæredygtig mad, et udvalg af behandlinger i Ayurveda-spa'en og en intim gruppe på maksimalt 12 personer venter en unik oplevelse. Tag det første skridt mod indre ro og klarhed med på denne rejse med Brian Nielsson, der har mange års undervisning og coaching med sig i baggagen. Pris: fra 8.500,00 kr. ekskl. fly og transfer Læs mere på disse links: Retreat: 7 dages meditation og yoga på Sri Lanka | 16. - 23. oktober 2025 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Kur, Spa og Wellness, Meditation, Personlig Udvikling, Stilhedsretræte / Silent retreat samt Yogarejse  3 dages retreat for ledere på det smukke Borre Knob, der ligger naturskønt ved Horsens Fjord. Her får du tid & ro til at fordybe dig i din trivsel & arbejdsglæde som leder. Du vil få masser af inspiration og konkrete værktøjer til, hvordan du kan styrke din trivsel og sikre balancen i dit liv- & arbejdsliv, samt hvordan du bevidst kan arbejde med at balancere din energi, så du har energien til hele din dag, hele livet. Hvordan du kan passe godt på dig selv som leder, i et nært samarbejde med dine lederkollegaer og din chef. Der vil være oplæg til inspiration med smagsprøver fra den nyeste teori om Regenerativ Ledelse, dialog og stunder i stilhed; mindfulness og vandreture i området. Pris: 10.995,00 kr. ekskl. transport og moms Læs mere på disse links: Retreat: Retreat for ledere: Ledertrivsel, Borre Knob ved Horsens Fjord | 18. - 20. november 2025 Arrangør: Erhvervspsykolog Bettina Høeg Kategori: Kursus / Uddannelse, Retræte / Retreat, Ledere, Personlig Udvikling samt Yogafri  9 dages energiopladning og forkælelse af krop, sind og sjæl
Tag med på en eventyrlig tropisk yogarejse fyldt med eksotiske sanseoplevelser og meditative stunder. Sri Lanka er Asiens perle og Talalla Resort, hvor vi skal bo, er som en lille bid af paradis. Her kan du forkæle din vintertrætte, stive krop med blid og lækker yoga i varmen. Nyde det lune Indiske Ocean og måske en saliggørende ayurvedisk oliemassage. Mærke dit nervesystem falde helt til ro, og lade alle dine sanser frydes over skønheden i naturen, blomsternes duft, krydderierne og smagen af de pivfriske råvarer, som du hver dag får serveret. Du vil opleve et boost af vitalitet og energi og kan tage hjem med inspiration og gode redskaber til mere selvkærlig egenomsorg. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. ved booking senest d. 1. oktober 2025 Pris: NU fra 7.950,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Retreats: Yoga og mindfulness på Sri Lanka | 19. februar - 1. marts 2026 Arrangør: Voksen Yoga v/Birgitte Reinhold Kategori: Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat samt Yogarejse  Rolige omgivelser. Skønne tavernaer. Sol fra en skyfri himmel. Tilsat bodyfulness to gange om dagen.
Grækenland er skøn mad, venlige mennesker, fantastisk natur. Og ikke mindst: Et meget behageligt tempo, der danner den perfekte ramme for din indre rejse, der går fra tankerne og ned i kroppen. Vi bor på et hyggeligt hotel i rolige omgivelser tæt på stranden. Det ligger på en lille bakke uden for Sivota og byder på fantastisk udsigt over havet og Korfu. Bodyfulness kan bedst beskrives som en blanding af yoga, mindfulness, dans og åndedrætsarbejde. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. Pris: fra 10.798,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Retreats: Bodyfulness og græsk idyl i Parga, Grækenland | 22. - 29. september 2025 Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe Kategori: Kropsbevidsthed, Mindfulness & Slow-living samt Yogaferie Det gode kvindeliv efter menopausen - Weekendretreat i Sæby, Nordjylland | 4. - 6. april 202516/1/2025  - En weekend for skønne modne kvinder med fokus på livskvalitet og -glæde
På dette unikke weekend retreat vil du få indsigter, redskaber og inspiration til at passe lidt bedre på dig selv, så du kan optimere din fysiske og mentale sundhed og trivsel og gøre din 3. alder til dine gyldne år. Programmet byder på et nøje udvalgt mix af blid yoga, undervisning, dialog, walk&talk, refleksion, sunde og velsmagende kulinariske oplevelser og ikke mindst hygge og afslapning. Rammerne er idylliske Kærskov, som for nylig er ombygget til et fest- og kursussted med komfort og hygge i top. Du vil rejse hjem med bagagen fyldt med konkrete teknikker, opskrifter, inspiration og en personlig plan for sunde, positive forandringer. Desuden får du adgang til alt materialet online. Pris: fra 4.475,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Det gode kvindeliv efter menopausen - Weekendretreat i Sæby, Nordjylland | 4. - 6. april 2025 Arrangør: Voksen Yoga v/Birgitte Reinhold Kategori: Helse, Kost og Sundhed, Kursus / Uddannelse, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Yog 50+ samt Weekendophold  - Fire dage ved Vesterhavet med dybt indre arbejde
Giv dig selv en smuk og tryg ramme for din egen unikke indre rejse, hvor du bliver støttet i din indre terapeutiske proces. Det indre arbejde tager udgangspunkt i din personlige historie og de oplevelser du har haft, samt drømme og visioner du har for det liv, som ligger foran dig lige nu. Erfarne psykoterapeut og healer, Marianne Miravet Sorribes afholder fire dages eksklusivt retreat i Blokhus, som igangsætter og nærer din personlige forandringsproces. Du arbejder dybt og dedikeret med dig selv og dit indre, så du bliver i stand til at manifestere klart og tydeligt. Vælg imellem: 13. - 16. marts 2025 (tor-søn) 3. - 6. juni 2025 (tir-fre) Pris: 6.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland Arrangør: De Ni Porte ved Marianne Miravet Sorribes Kategori: Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed, Yogafri samt Weekendophold  Walk Your Nature of Life - En tiltrængt pause til fordybelse, bevægelse, ro og stilhed
Fordyb dig i at være nærværende med dig selv, med naturen og mærk sanserne bevægelse og stemme mellem land og vand, mellem himmel og hav – et skridt af gangen. Dette retreat, er dit eget fristed for en stund og en pause til stressfri fordybelse. En tilbagetrækning til dig selv og naturen, hvor du kan være dig uden hverdagens vanlige pligter, stress og jag og bare nyde Mellem-rummet, roen, stilheden og Samsø’s skønne natur landskaber. Vi anbefaler et fast dagligt program, ramme og struktur. Sammen vælger vi ruten for den pågældende dag afhængig af vind og vejr. Vælg imellem: 7. - 9. februar 2025 28. feb. - 2. mar. 2025 4. - 6. april 2025 2. - 4. maj 2025 4. - 6. juli 2025 8. - 10. august 2025 5. - 7. september 2025 3. - 5. oktober 2025 31. okt. - 2. nov. 2025 Pris: fra 4.350,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: 3-dages Mindful Ø-vandring's Retreat på Samsø | Vælg imellem 9 retreats i 2025 Arrangør: Mellem-rummet Retreat / Peder Villadsen Kategori: Aktiv Ferie, Mindfulness & Slow-living, Vandreretreat samt Weekendretreat  Velkommen til Kreativ Festival på smukke Langeland, hvor kreativitet og spiritualitet forenes i harmoni med de naturskønne omgivelser. Kreativ festival er en unik oplevelse, som inviterer dig til at udforske din kreative side gennem en række workshops, som for eksempel guldsmedehåndværk, intuitiv maling, keramik, tegning, skulptur, tekstil med mere.
Lad dig inspirere og oplev kreativitetens transformative kraft. Dette er en chance for at flytte fokus fra stress og travlhed, til at forbinde dig med dit indre liv, eksperimentere med dit selvudtryk og nyde dage med intuitivt nærvær, selvforglemmelse og kreativ livsglæde. Der bliver både tid og rum til selvforkælelse fra morgenstunden med yoga, meditation og skovbadning. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: "KREATIV Festival" på Langeland | 9. - 13. juli 2025 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken Kategori: Kreativitet, Spiritualitet og Åndelighed, Festival & Camp samt Meditation |
Kategorier
Alle
Arkiv
Februar 2025
|
