Et weekendforløb i det naturskønne øhav. Dit næste skridt på rejsen hjem i dig selv.
Har du en følelse af nogle gange at miste dig selv i en hverdag der ræser afsted? Har du en længsel efter at finde hjem i dig selv, føle dig hel og mærke dit sande jeg? Vi skal inspireres af øens smukke natur, vi skal støttes i vores intuition med essentielle olier og omgivet af havet skal vi bevæge os sammen i og tillade os selv at blive bevæget. Denne weekend vil give dig værktøjer fra yogaens verdens til at lande solidt i dig selv. Du får tid til at reflektere og arbejde med de værktøjer, du lærer undervejs og muligheden for at vælge og skabe DIN egen vej og finde DINE sandheder. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 500,00 kr. ved booking senest d. 7. marts 2025 Pris: fra 2.800,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: "Rejsen hjem" - Yogaretreat på Bjørnø i det Sydfynske øhav | 4. - 6. april 2025 Arrangør: Maja Krog - Yoga & Spiritualitet Kategori: Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Yoga samt Weekend Oplev et fordybende retreat på Refugium Smidstrup Strand, hvor du kan genfinde din indre balance i naturskønne omgivelser. Med havets brusen og den friske kystluft omkring dig inviteres du til et ophold fyldt med stilhed, meditation og refleksion.
Dette 4-dages sommerretreat er for dig med meditationserfaring, der ønsker at åbne endnu mere til din indre styrke og åndelighed. Vi vækker livskraft og glæde gennem meditation, yoga, kontemplation, dans og sensualitet. Derudover benytter vi meditativ skrivning – en kreativ proces, der giver adgang til dybere indsigter. Uden for undervisningen holdes stilhed, så processen kan fordybes. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 900 kr. ved booking senest d. 30. april 2025 Pris: Nu fra 7.750,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Bevidsthed, Medfølelse og Glæde: Retreat i Smidstrup, Gilleleje | 28. - 31. august 2025 Arrangør: Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed samt Weekendophold Stilness, Self-Compassion, Contemplation & Mindful Movement
Oplev indre ro og fordybelse på et unikt retreat i det historiske Sant Honorat Kloster på Mallorca. Dette 14. århundrede kloster, omgivet af de fredfyldte Cura-bjerge, tilbyder en enestående ramme for stilhed, selvmedfølelse og mindful bevægelse. Kun 30 minutters kørsel fra Palma Lufthavn finder du denne skjulte perle – et sted, hvor du kan trække dig tilbage fra hverdagens travlhed. Sant Honorat Kloster er et etableret sted for bøn og fordybelse – et helligt rum. Når du træder ind i klosterets unikke energi, åbner du døren til dyb, indre transformation. Deltag i daglige praksisser, nyd nærende vegetariske måltider, og lad stilheden guide dig hjem til dig selv. Gå ikke glip af denne mulighed for at genopdage din indre balance i inspirerende omgivelser. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 800 kr. ved booking senest d. 31. maj 2025 Pris: NU fra 6.435,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Stille retreat i klosteret på det hellige bjerg Puig de Randa på Mallorca | 12. - 17. okt. 2025 Arrangør: Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen Kategori: Meditation, Klosterophold, Spiritualitet og Åndelighed samt Stilhedsretræte / Silent retreat Et Next Level trænings-og fordybelsesforløb
Mindfullife tilbyder dig at starte år 2026 på det populære Self-Compassion & Ayurveda Retreat, denne gang som masterclass, på det smukke Sitaram Mountain Retreat. Udover undervisning i Mindful Self-Compassion med instruktør og forfatter Eve Bengta Lorenzen, byder retreatet på dage med individuel mindfulness vejledning, yoga, ayurveda behandlinger og fuld forplejning i fantastiske omgivelser. Retreatet er starten, ikke kun på et nyt år, men på et nyt liv. Det lyder stort, men skiftet er stort når vi bevæger os fra opspænding til åbenhed. Fra konditionering til frihed. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000 kr. ved booking senest d. 15. marts 2025 Pris: NU fra 19.750,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Self Compassion & Ayurveda i Munnar, Sydindien | 24. januar - 7. februar 2026 Arrangør: Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen Kategori: Ayurveda, Helse, Kost og Sundhed, Mindfulness & Slow-living samt Seniorer Meditativ yoga & Personlig udvikling på magiske Panorama hotel mellem Petra & Molivos på Lesbos Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et magisk hotel med egen rund yogasal ved havet, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Pris: fra 8.890,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Meditativ Yoga-ferie i Petra på Lesbos, Grækenland | 18. - 25. maj 2025 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt Yogarejse
Meditativ yoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Vælg imellem: 20. - 27. juli 2025 31. aug - 7./14. sep. 2025 7./14. - 21. sep. 2025 5. - 12. oktober 2025 Pris: fra 8.814,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejser: Meditativ Yoga-ferie i Molivos på Lesbos, Grækenland Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Kropsbevidsthed, Personlig Udvikling samt Yogarejse
På Indre ro’s populære nytårs-yogaretreat er der lagt op til nye lag af indsigter og ro, når vi lander i året der gik, møder ind i hjerterne og går på opdagelse i drømme og visioner for det nye år.
Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation, reflektions- og workshopøvelser går vi indad og opdager hjertets visdom og dybeste længsel. Således kan du lægge hænderne på hjertet og lade hjertet være din guide, så du kan tage et kvantespring ind i det nye år. Du kan glæde dig til Danakildes naturspa (tilgængelig for dem, der har lyst). Weekenden er en gave til hele dig. Du sætter din krop og sjæl i centrum og får rum til fordybelse og selvforkælelse. Og du bringer ro og klarhed til dit hjerte, så du kan tænde dit hjertelys og lade det guide din vej ind i det nye år. Pris: fra 3.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Hjertets dybeste længsel - Nytårsretreat på Danakilde i Give | 9. - 11. januar 2026 Arrangør: Indre Ro ved Helene Lysekilde Kategori: Yogaretreat, Hjerteåbner / Heartfulness, Weekend, Jul- & Nytårsretreat samt Retreat | Retræte På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind i selskab med 2 undervisere, som er nogle af de dygtigste inden for hver deres sit felt.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 3 måltider om dagen. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1.000,00 kr. så længe pladser haves! Pris: NU fra 3.650,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Weekend-retreat med bodyfulness og sang på Djursland | 7. - 9. marts 2025 Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe Tag på en spændende rejse til Glastonbury, England – The Heart Chakra of the World – guidet af den Guddommelige Feminine Energi, hvor vi lader Maria Magdalene og de fire elementer guide os til en dybere forbindelse og viden om os selv.
En pilgrimsrejse er en sanselig, personlig og åndelig rejse, hvor du giver dig tid til et dybt personligt indre arbejde. Området i og omkring Glastonbury er kendt for stærke energier, lay-lines, mytiske historier og keltisk kraft, som sammen med de to guides vil støtte og inspirere dig på turen. Turen er for dig, som har lyst til at gå et skridt videre på din personlige rejse ind i et spirituelt, kreativt, forbundet liv. Pris: 17.700,00 kr. inkl. flybillet/transport Læs mere på disse links: Rejse: Pilgrimsrejse til Glastonbury, England | 12. - 17. maj 2025 Arrangør: De Ni Porte ved Marianne Miravet Sorribes Kategori: Kraft- og Hellige steder, Personlig Udvikling, Spiritualitet og Åndelighed samt Yogafri Fordybelse & Fornyelse – Yoga i Færøernes vilde og smukke natur
Tag med på en unik rejse til Færøerne, hvor spektakulær natur og indre fordybelse går hånd i hånd. Denne rejse kombinerer yoga, vandring og færøsk kultur i en oplevelse, der både styrker krop og sind. Dette er en rejse for dig, der søger nærvær, naturoplevelser og en pause fra hverdagens travlhed – alt sammen i hjertet af Nordatlanten. I samarbejde med Vilholt Rejser, tilbyder vi 7 dage med fordybelse, hvor vi underlægger os naturens storhed, som spejler livets under i det skiftende oceaniske klima med mulige overgange mellem sol, regn, blæst og tåge. Færøerne er ikke uden årsag nævnt “Faroe Islands – the land of maybe.” Pris: 17.495,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Yoga, fordybelse og vandring på de storslåede Færøerne | 26. maj - 1. juni 2025 Arrangør: Kbh Yoga v/Jørn Nørtoft i samarbejde med Vilholdt Rejser Kategori: Retræte / Retreat, Vandreferie, samt Yogarejse Tag en velfortjent pause fra hverdagen og oplev fire dage fyldt med balance, energi og fordybelse. Dette retreat er skabt til dig, der søger mental klarhed, fysisk styrke og ro i sjælen. I naturskønne Toscana vil du kunne genoplade gennem yoga, vandring, meditation og velvære, mens du forkæler dig selv med en holistisk oplevelse, der styrker både krop og sind.
Retreatet henvender sig til dig, der har brug for at trække stikket. Uanset om du er ny eller erfaren inden for yoga, vil du blive mødt med åbenhed og få mulighed for at fordybe dig i din praksis og dig selv. Dette er den perfekte chance for at genskabe din energi og finde indre balance, samtidig med at du oplever nye perspektiver og fylder op på velværekontoen, så du kan slippe vinterenergien og gå frisk ind i foråret. Pris: fra 8.000,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Rejse: Forny krop og sind: 4 dages yoga & vandre retreat i Toscana, Italien | 2. - 6. april 2025 Arrangør: FlowVibe v/Kristin Parello-Plesner Kategori: Mindfulness & Slow-living, Vandreferie & Pilgrimsrejser samt Yoga Nogle gange skal man rejse ud for at finde hjem. Hjem til sig selv som leder. Og som menneske. Tag med på en uges ledelsesvandring, i den storslåede natur på det sydlige Kreta, hvor du dagligt vil blive guidet på fantastiske vandreture i det smukke landskab omkring Aradena kløften og Loutro. Du vil samtidig blive guidet igennem et servicetjek af dit indre lederskab, og blive klogere på, hvem du er som leder, og som menneske. Kende dit ståsted og dit fundament, så du kan sætte retningen for din fremtidige ledelse af dig selv, og af andre, og vide hvordan du kan sikre balancen i dit liv og arbejdsliv. Din guide på turen er Erhvervspsykolog Bettina Høeg som har mere end 20 års erfaring med at udvikle organisationer, ledere og mennesker. Pris: 14.995,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Rejse: Lederkursus: Ledelsesvandring på Kreta | 30. august - 6. september 2025 Arrangør: Erhvervspsykolog Bettina Høeg Kategori: Aktiv Ferie, Kursus / Uddannelse, Ledere, Personlig Udvikling, Vandreferie & Pilgrimsrejser samt Yogafri Find tilbage til dig selv på et fordybende 5 dages retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, chanting, lydhealing, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette retreat vil du møde og udforske en bred vifte af yoga traditionens medtoder som tager dig tilbage til den dybe og fredfyldte glæde. Med to lange morgen og eftermiddagsklasser, har du masser af tid til at udforske Møns skønne natur. Lige i nærheden er Fanefjordskov, hvor der er både strand og mange små fortryllende steder at gøre ophold eller Møns Klint (30 min. kørsel) som er verdens kendt for sin skønhed og varieret natur. En skøn og helt uforstyrret sandstrand er 600 meter fra centeret og eller du kan falde til ro på centeret som er omgivet af en blomsterende have med havudsigt, små åndehuller, hvor du kan finde ro og bade dig i sol og naturens lyde og dufte. Pris: fra 4.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 5 Dages Sommer Retreat med Hatha Yoga, Pranayama og Meditation | 27. juni - 1. juli eller 21. - 25. juli 2025 Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork samt Yogaretreat |
Kategorier
Alle
Arkiv
Marts 2025
![]() |