Munonne - Rejser for krop, sind og ånd!
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev
Rejser og retreats med fokus på velvære i krop, sind og ånd!

SoSimple ved Rikke Juul Berg

Billede
SoSimple ved Rikke Juul Berg
Steenstrups alle 3, st.th.
1924 Frederiksberg C
T: 29 99 34 00
W: ​www.sosimple.dk

    Skriv til Rikke

Send
Jeg hedder Rikke Berg og har haft mit firma SoSimple i over 10 år.

Måske er vi som mennesker ofte selv med til at komplicere vores liv, så jeg arbejder med enkelheden igennem coaching, mindfulness og yoga. For mig hænger vores mentale tilstand ulasteligt sammen med det fysiske. Vi udvider vores fysiske potentiale igennem yogaen og lærer igen at mærke os selv. Vi udvider vores mentale og følelsesmæssige potentiale igennem meditation, åndedræt og sansetræning. 
 
En PD i psykologi, master i filosofisk coaching, psykoterapeut, coach, yoga og mindfulness instruktør er mit teoretiske baggrundstæppe.

​Jeg bor på Frederiksberg omringet af blomster på min dejlige altan og så min tykke røde kat Mads. Synger gospel, vinterbader og elsker at vandre. Ligenu træner jeg op til at gå Caminoen, hvor hver km giver penge til Børns Vilkår.

Rikke tilbyder nedenstående retreat:

Yoga, meditation og stilhed i vidunderlige omgivelser i Odsherred | 4. - 6. april 2023 (dagene op til Påske)

Yoga, meditation og stilhed i vidunderlige omgivelser i Odsherred | 30. september - 2. oktober 2022
Retreat med mulighed for vandring, vildtmarksbad, sauna og overnatning i glampingtelt...
På dette retreat har vi fokus på fordybelse, nærvær og egenomsorg gennem yoga, mindfulness, meditationer og åndedræts træning. Kraftfuldt, men alligevel afslappende. Styrkende både fysisk og mentalt. Opnå balance igennem mindfulness, åndedrætsøvelser og masser af dejlig yoga, både igennem milde stræk og graduerede power øvelser efter niveau.
 
Både Yoga og Mindfulness går ud på at finde styrken i dig selv, i din krop og i dit sind. Yoga er de fysiske øvelser. Mindfulness er mental og nærværstræning, primært igennem meditation og åndedrætsøvelser. Sammen er de det styrkende for dit “jeg”, dit selvværd og din selvfølelse. Du får samtidig masser af både fysisk træning og omfavnende stræk, som din krop vil elske. Læs mere her!

Destinationer:
Bali
Danmark   

Frankrig
Grækenland 
Indien
Island

Italien 
Marokko 
Portugal

Spanien 
Sverige
TILMELD DIN REJSE!
Munonne Travel SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Webdesign by TrendyWeb
Rejsekategorier:
Ayurveda
Detox, Udrensning & Faste  
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
​Jule- og Nytårsrejser​
Kloster, Ashram og Tempel 
Kraft- og hellige steder 
Kropsbevisthed  
Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse
​Madlaving & Gastronomi
Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturterapi 
Parrejser 

Personlig udvikling
Pilates
Prana, Åndedræt & Breathwork​ 
Retreat | Retræte 
Sang og Musik 
Senior rejser

Skønhed 
Spirituelle rejser

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Yogarejser
Nyttige links:
Hvordan booker jeg en rejse?
Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Overdragelse af rejsen til en anden 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​Flybillet
​

Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Kontakt Munonne
Munonnes venner 

Job hos Munonne
Presse
Arrangør infosiderne!

NYHEDSBREV
tilmeld

Bedømmelse: 4.8/5 stjerner af 37 stemmer fra Facebook
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
    • Nyheder
    • Nyhedsbrev