3 dages Kundalini Sommer Yogaretræte i Dronningmølle | 5. - 7. juni 2026

Gå i dybden med din praksis i KAP Kundalini Activiation Process & Kundalini Yoga

Arrangør: Yoga By Nature ved Cecilie Svendsen 
Hvorhen: Dronningmølle, Øresund, Danmark
Hvornår: 5. - 7. juni 2026
Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport
Kategori: No Stress & Indre ro, Spiritualitet & Åndelighed, Personlig udvikling, Yogaretreat, samt Weekendretreat
Antal pladser: 12 | Åben for booking 
Yogaform: Kundalini
Niveau: For alle
Sprog: Dansk / Engelsk
Kost: Vegansk
Tillades børn: Nej   
Er rejsen røgfri: Ja (udenfor ok)
Er rejsen alkoholfri: Ja

---

TILMELD NU!

arrangørprofil

Retreatbeskrivelse:

Gennem Kundalini Yoga og Kundalini Aktivations process,guides du ind i dyb kontakt med dit energisystem, dit nervesystem og din indre visdom. Nervesystemet er kroppens ledninger. Mens energisystemet er strømmen, der løber igennem dem, og din indre visdom, er den viden der ikke er lært udefra, men som husker sig selv indefra.
 
I løbet af vores 3 dage sammen, vil du opleve dybdegående processer der vil afspænde dit nervesystem, balancere dit hormonsystem, styrke dit energetiske flow og udvide din bevidsthed.
 
Vi går i dybden med Kundalini yoga hver dag, med dybe og udfordrende praksisser. Det er muligt at komme med, helt uden kendskab til kundalini yoga, da du bliver kyndigt guidet og støttet hele vejen og det er også muligt at komme med som mere erfaren udøver eller med et større kendskab til formen og et ønsket om at gå dybere. Dybere ind I dig selv.
 
Kundalini Yoga er en dynamisk form for yoga der primært arbejder med energierne i kroppen. Dit sind og din udholdenhed. En Kriya består af fysiske øvelser, et fokuseret åndedræt, meditation og brug af mantraer. Øvelserne kan være simple, men gentages ofte i længere tid for at påvirke nervesystemet og energiflowet. Formålet er at øge energien, udvide bevidstheden og skabe en dyb indre ro,
og balance.
 
KAP Kundalini activation preocees er en transmision af livskraft energi.  KAP udvider det bevidste sind, styrker intuitionen og omstrukturerer hjernes struktur. Med KAP kan du uddybe forståelsen af dig selv og verden omkring dig, og frigøre dit fulde potentiale.
 
Hvad kan du forvente af en KAP session og I processen efter :

• Øget energi og vitalitet.
• Øget selvværd og selvtillid.
• Styrkelse af din intuition og bevidsthed.
• Reduktion af angst og depression.
• Styrket sexlyst.
• Mere glæde og overskud.
• Balancering af dine følelser.
• Regulering af dit nervesystem.
• Reducering af kroniske smerter.
• Forbedring af din søvn.
• At finde mening og formål i livet.

 
Søndag tager vi på udflugt ud I den betagende natur i, hedelandskabet, Rusland der ligger ved Tegners museum. Her kombinerer vi skovbadning og tid I stilhed, med ceremoniel kakao.
Vi nyder naturens skønhed og medicin og bruger alle vores sanser til at afspænde nervesystemet og genoplade vores hjerter.
 
Skovbadning, eller "shinrin-yoku" på japansk, er en praksis med at tilbringe tid i skoven for at omfavne naturens beroligende og helbredende egenskaber. Skovbadning giver tid til at forbinde dybere med naturen og vores indre. Det fremmer en følelse af harmoni med omgivelserne, hvilket kan føre til øget selvbevidsthed og en følelse af at være en del af noget større. Skovbadning er en enkel, men kraftfuld praksis, der kan bringe ro, glæde og dyb helbredelse ind i vores liv.

Udover alle de dybe praksisser der er på programmet, er der også sat tid af til badning i havet, sauna, wildmarksbad, bedstefar ild, afslapning og dans.
 
Vi starter Fredag d. 5/6 kl.13.00 og slutter Søndag d. 7/6 kl.14.30 

Program 
 
Fredag
Ankomst kl. 12.00
13.00 Velkomst ceremoni & kraftfuld kundalini yoga praksis
16.00 KAP Kundalini aktiverings process
18.00 Aftensmad
19.30 Bedstefar ild & Meditation & sauna

Lørdag
Morgensvømning på stranden for dem som har lyst
07.30 Morgen kundalini yoga
10.00 Brunch
14.00 KAP Kundalini aktiverings process                                                                      
18.00 aftensmad
19.30 Sauna & vildmarksbad for dem som har lyst

Søndag
Morgensvømning på stranden for dem son har lyst
07.30 Morgen kundalini yoga og yin yoga
10.00 Morgenmad
11.30 Tur til Rusland hedelandskab og 150 år gammel skov med kakaoceremoni og skovbadning
14.30 farvel
​​
Indkvartering
SEEDS OF LIFE er beliggende i Dronningmølle 7 minutters gang fra stationen og kun 500 meter fra Havet. Stedet er omgivet af den skønneste natur og her er ro til at give slip og bare være. Samtidig ligger det tæt på Rudolph Tegners museum og Esrum sø, hvis man vil på yderligere eventyr.

SEEDS OF LIFE er oprindeligt et af de gamle sommerhuse på en stor naturgrund som igennem tiden er blevet bygget om til et øko retreat sted med masser af plads, store terasser, anekser, sauna, vildmarksbad og bålpladser som omkranser hovedhuset og det nybyggede tempel, som rummer op til 13 personer. Seeds of life er luksus for sjælen og prøver ikke at være et moderne kursuscenter. Det er et autentisk helle hvor stilheden, langsomheden og sjælen kan folde sig ud og man kan give slip og nyde at være sig selv i et nærende fællesskab.

Adresse:
SEEDS OF LIFE
Poppelalle 25, Dronningmølle
3120 Frederiksborg

75 min fra Køge, 50 min fra København.

Forplejning:
Vi vil blive forkælet med lækker og nærende, kærlig vegansk mad undervejs, til at støtte op om de
indre processer. Der vil blive serveret Brunch og aftensmad, og frugt, snacks, kaffe, the og vand, kan hentes I køkkenet hele dagen.
​
Tilmeldingsfrit: så længe pladser haves

PRISER PER PERSON:
Enkeltværelse	5.600,00 kr.
Delt dobbeltværelse	4.800,00 kr.

Inkl. i prisen:

• Indkvartering på Seeds of Life
• Alle Yoga og meditations sessioner
• Måltider iht. programmet
• Te og kaffe

Ekskl. i prisen:   

• Transport
• Sengetøj og håndklæde kan lejes for 125 kr.

​
Medbring:
Vandflaske. Håndklæde og sengetøj. Samt badetøj. Sko som du let kan komme Ind og ud af :) Der er alt yoga udstyr på stedet, men du er også meget velkommen til at medbringe dit eget. 
​​
Transport:
Fra København kan der tages tog til til Helsingør eller Hillerød. Derfra tages "grisen" til Dronningmølle station, hvorfra det tager små 10 minutter på gåben. 

Tager du egen bil, skriv da gerne til mig hvis du har ekstra pladser i bilen, da de fleste vil blive glade for et lift. Og har du brug for et lift, skriv også gerne til mig.

Betaling:
Betaling foregår via Terapeutbooking ved Monayhealing. 
Hvor du ved tilmelding lader os reservere din betaling af eventet, men hvor din betaling først bliver opkrævet ved event start. 

Afbestillingsbetingelser:
I tilfælde af afmelding fra deltagers side. Melder du afbud op til 6 uger før retrætens start, undgår du at skulle betale hele beløbet ved start, men betaler kun depositum af 2.000,00 kr. Melder du afbud senere end de 6 uger, så trækker vi hele beløbet ved retrætens start. 

Aflysning:  
I tilfælde af at arrangør aflyser, bliver dine penge ikke trukket fra din konto. Og du mister ingen penge.
​
​Rejsegarantifonden
Dette arrangement betragtes af Rejsegarantifonden som et arrangement der ikke hører under pakkerejseloven. Derfor er Cecilie Svendsen og Munay healing er ikke medlem af rejsegarantifonden.

Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Cecilie Svendsen. Se mere på hendes profil her!
​

TILMELD NU!

arrangørprofil

YogaByNature ved Cecilie Svendsen

Cecilie Svendsen er en erfaren yogalærer og facilitator med mere end 900 timers træning, kendt for at skabe trygge og transformerende rum gennem yoga, cacao-ceremonier og stressbehandling. Hendes empati og forståelse gør hende i stand til at møde mennesker, hvor de er, og støtte dem på deres rejse mod healing og selvindsigt.

besøg profil

 

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Trænger du til at komme helt ned i gear og få nogle fantastiske oplevelser - både på Bali og gennem Yin Yogaen, så kan jeg VARMT anbefale dette retreat! 
Du bliver undervist af Cecilie, som er en virkelig dygtig og kompetent instruktør - og så bor du MIDT i junglen! ?? Det hele får du endda til en rigtig god pris.

Helle Brøndum

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Anonym

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Jeg var sygemeldt med svær stress og startede et terapiforløb hos Cecilie. Cecilie hjalp mig med at finde tilbage i min krop, trække vejret og mærke den. Jeg døjede også med oppustet mave og smerter og derfor fik et yoga program, som virkelig hjalp. Jeg var tilbage på arbejdet efter 2 måneder takket være mit terapiforløb og masser af yoga hos Cecilie.

Anne Nygaard

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Yoga rejse til Bali
En uge med udstrækkende yin yoga og forløsende bindevævsmassage... det gir plads og fleksibilitet i krop og sjæl... Tak Cecilie Svendsen for din kompetente guidning og dejlige måde at rumme os alle på.

Tina Østergaard

/

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

• 0
• 1
• 2