Island
I den nordlige del af Atlanterhavet ligger vulkanøen Island med sine varme kilder og dramatiske natur.
Island er en ø på 103.000 km2, med en gennemsnitshøjde på 500 m over havets overflade. Hvannadalshnúkur er det højeste punkt, og ligger i 2.119 m højde. Over 11 procent af landet er dækket af gletschere, bl.a. Vatnajökull, der er den største i Europa. Da Island ligger på den atlantiske højderyg er det et "hot spot" af vulkansk og geotermisk aktivitet: De 30 "efter-istidsvulkaner", har været i udbrud i løbet af de sidste to århundrede, og følgen er at naturopvarmet vand forsyner en stor del af befolkningen med billig og forureningsfri opvarmning. Over 11% af landet er dækket af gletschere. Island ligger i polarfrontens område på grænsen mellem kolde, nordlige og varmere, sydlige luftmasser. Frontens vandrende lavtryk passerer ofte tæt på Island og medfører ustabilt og fugtigt vejr. Vintertemperaturen i Reykjavík er i gennemsnit som i Danmark (0,5 °C i januar), i landets indre dog lavere. Om sommeren er der varmest (10-11 °C i juli) i lavlandet og i beskyttede fjorde. |
5 dages YogaMind™ krydret med naturoplevelser i Island | 28. september - 2. oktober 2024
5 dage i Island med det bedste fra yoga & mindfulness inkl. udflugter.
Oplev større ro, smidighed og glæde og få fantastiske naturoplevelser med hjem.
Vi starter dagene med YogaMind™, hvor du får: lækker yin yoga med rolige dybe stræk, hvor alle kan være med, mindful meditation, der er styrketræning for hjernen samt yoga nidra, en meget effektiv søvnbaseret meditationsteknik.
Ved frokosttid tager vi på udflugt til nogle af de største naturseværdigheder i Island: Nationalparken Thingvellir, det imponerende vandfald Gullfoss og de aktive gejsere ved Geysir. En af dagene er der også afsat tid til dig selv, til at bade i det varme geotermiske vand ved Laugarvatn, vandre, læse eller lige hvad du har lyst til. Læs mere her!
Oplev større ro, smidighed og glæde og få fantastiske naturoplevelser med hjem.
Vi starter dagene med YogaMind™, hvor du får: lækker yin yoga med rolige dybe stræk, hvor alle kan være med, mindful meditation, der er styrketræning for hjernen samt yoga nidra, en meget effektiv søvnbaseret meditationsteknik.
Ved frokosttid tager vi på udflugt til nogle af de største naturseværdigheder i Island: Nationalparken Thingvellir, det imponerende vandfald Gullfoss og de aktive gejsere ved Geysir. En af dagene er der også afsat tid til dig selv, til at bade i det varme geotermiske vand ved Laugarvatn, vandre, læse eller lige hvad du har lyst til. Læs mere her!
|