4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed | 3. - 6. oktober 2024

Arrangør: Niyama Yogacenter ved Malika og Annette
Destination: Ringsted, Storstrøm, 
​Danmark
Rejsedato: 3. - 6. oktober 2024
Se 4 retreats i 2025 her!
Pris: 6.630,00 kr. ekskl. transport
Kategori: Mindfulness & Slow-living, Yogaretreat, ​Retreat, Stilhedsretreat samt Weekend
Antal pladser: 10 | Udsolgt!
Yogaform: Hatha og Restorativ Yoga
Niveau: Alle
Kost: Økologisk og vegetarisk kost
Tillades børn: Nej
Er rejsen røgfri: Ja
Er rejsen alkoholfri: Ja

---

arrangørprofil

Retreatbeskrivelse:

Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetarmad gør dig glad og godt? 

Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.

Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig.

Med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nærer dig helt ind til sjælen.

PROGRAM:
TORSDAG 
10:00 – ANKOMST samt fordeling af værelserne
11:00 – Vi mødes i salen i afslappet tøj
12:30 – 13:30  FROKOST
13:30 – Vi udforsker sammen naturen omkring os
15:00 – Kaffe/the
16:30 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – Mødes i salen/meditation - efter meditationen går vi i STILHED
20:30- Aften Te

FREDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 - 25 min Ayurvedisk massage – husk dine egne håndklæde            
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning.
15:00 – Kaffe/the og sødt
16:30 – Restorativ yoga
18:00 – 19:00 AFTENSMAD
20:00 – 20:30 Meditation
20:30 -  Aften Te

LØRDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00    -   25 min Ayurvedisk massage – husk dine egne håndklæde            
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning.
15:00 –  Kaffe/the og sødt
16:30 –  Restorativ yoga
18:00 – 19:00 AFTENSMAD
20:00  -  Aften Te

SØNDAG
07:15 – 8:45 Meditation/blid morgen yoga –
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – Vi mødes i salen - deling  og STILHED SLUTTER
12:00 – 13:30 FROKOST  -  PAKKE   - TAK FOR NU – NAMASTÉ

Indkvartering:
I eget smukke enkeltværelser, med eget bad og toilet.

Kurstedet Søtoftekur i Ringsted, er omgivet af en helt utrolig smuk natur, og er beliggende ved bredden af Gyrstinge Sø, midt på Sjælland, omgivet af skov og marker.
Naturen tilbyder mange rekreative og skønne oaser, ligesom også dyrene på marken, drivhusets særlige atmosfære og fuglelivet her omkring åbner for muligheder til at genetablere kontakten med Moder Jord og sin egen natur.

Et tiltrængt anliggende for de fleste mennesker i dag.

Pris: 6.630,00 kr. 
 
Inkl. i prisen:

• Overnatning i dit eget smukke værelse med eget bad og toilet
• Sengelinned
• Badehåndklæder
• Alt hvad du skal bruge til din Yogapraksis -  Yogamåtter, tæpper, yogapøller, øjenpuder m.m
• Alle måltider - Økologisk og vegetarisk kost - Mad skabt fra hjertet
• Eftermiddages kaffe/the og dejlig hjemmelavede søde sager alle dage
• Aften godnat the
• 3 gange skøn meditativ Morgen yoga  - Restorativ
• 3 gange afspændende eftermiddags yoga  - Restorativ
• Mindfulness 
• 1* 25 minutters Ayurvedske ( Fredag
• 1* 25 minutters Ayurvedske ( Lørdag  
• Hele kurstedet er booket til vores gruppe
• 2 Passioneret og dedikeret Yogalærere
• Lille gruppe med max 10 kursister

Tilmeldingsfrist: 4 uger før kursusstart eller så længe pladser haves​ ​

Betaling:
1. Depositum på 3.000,00 kr. betales ved tilmelding til Niyama Yogacenter ApS  
2. Restbeløbet på 3.630,00 kr. betales 30 dages før retreatstart.

Afbestillingsbetingelser:
- Ved afmelding op til 6 uger før kursets start tilbagebetales det indbetalte depositum minus et administrations gebyr på 800.- kr.
- Ved afmelding 4 uger før kursets start refunderes det indbetalte ikke.

Rejsegarantifonden:​
Niyama Yogacenter ApS er registreret i Rejsegarantifonden med reg. nr. 2922 og sælger retreatet som en pakke, der er omfattet af Rejsegarantifondens dækning.
 
Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Malika. Se mere på hendes profil her!
​

arrangørprofil

tilmeld nu!

tilmeld nu!