7 dages Nytårs Yoga Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | 26. december 2018 - 1. januar 2019

Skab energi og overblik efter fordybende og opløftende 7 dage med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, dans, lækker vegetarisk mad og detox fodbad. 

Her er tid og rum til at gennemgå en udrensning og regenerering af krop og sind som forberedelse og fundament for en dybere oplevelse af din egen inderste natur af fred, kærlighed og glæde.

Dette kursus er for dig der gerne vil praktisere og udfordres på en harmonisk måde i naturens smukke og livgivende rammer. Vi vil lade glæden og hjerteenergien udfolde sig samtidig med at vi går dybt i en transformerende praksis. Der er undervisning 4 gange dagligt og skøn vegetarisk mad
​​Læs mere her! 

---

Luksus Nytårsretreat med Fordybelse, Forkælelse og Åndedræt i Marrakech, Marokko | 5. - 10. januar 2019 

Et smukt, kropsligt og åndeligt nytårsretreat i Marokko.
 
Giv din krop og sjæl lys, sol, varme og ro og den bedste start på det nye år.
Giv dig selv tid til at nære det feminine og det bløde. Tid til at slappe af og nyde.
Tid til at fordybe dig, finde nærvær og inspiration til det nye år.
 
Efter december måneds stress og travlhed, byder januar på denne unikke mulighed for selvforkælelse, wellness og refleksion.        
​Læs mere her!

---

Atma Kriya Yoga Weekend Kursus og Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | 18. - 20. januar 2019

Velkommen til et kursus som kan give dig en praksis for livet... Atma Kriya Yoga hjælper os med at åbne vores hjerter, så vi kommer i forbindelse med Den Guddommelige Kærlighed inde i os selv. Paramahamsa Sri Swami Vishwananda modtog Atma Kriya Yogaen fra sin guru Mahavatar Babaji. 

Atma Kriya Yoga er meget kraftfuld i sin virkning. Den renser, balancerer og udvikler os. Atma Kriya Yoga består af en række meditations- og åndedrætsøvelser samt mudraer og asanaer.

Gennem teknikkerne renser vi nervesystemet, beroliger sindet, bremser aldringsprocessen, balancerer hormoner, øger vores energi og bringer vitalitet til den fysiske krop. De fører os til dybe tilstande af meditation og en forening af sind, krop og ånd. ​​Læs mere her! 

---

Atma Kriya Yoga Weekend Kursus og Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | 17. - 19. maj 2019

Velkommen til et kursus som kan give dig en praksis for livet... Atma Kriya Yoga hjælper os med at åbne vores hjerter, så vi kommer i forbindelse med Den Guddommelige Kærlighed inde i os selv. Paramahamsa Sri Swami Vishwananda modtog Atma Kriya Yogaen fra sin guru Mahavatar Babaji. 

Atma Kriya Yoga er meget kraftfuld i sin virkning. Den renser, balancerer og udvikler os. Atma Kriya Yoga består af en række meditations- og åndedrætsøvelser samt mudraer og asanaer.

Gennem teknikkerne renser vi nervesystemet, beroliger sindet, bremser aldringsprocessen, balancerer hormoner, øger vores energi og bringer vitalitet til den fysiske krop. De fører os til dybe tilstande af meditation og en forening af sind, krop og ånd. ​​Læs mere her! 

---

Yoga Retreat i Toscana, Italien | 9. - 15. september 2019

7 dage med yoga, meditation og lækker, økologisk italiensk mad. Tag med Anne Goncalves og Agnieszka Bera på dette yoga retreat til Toscana, i hjertet af det Italien.

Vi vil lave en blanding af yin yoga og kundalini yoga, meditation, visualisering og chanting for at åbne for din energi og afbalancere hele den fysiske og energiske krop. Vores hjem for denne uge er en autentisk villa fra 1700-tallet, ikke langt fra Firenze, hvor de dyrker deres egne økologiske produkter.

Der vil være masser af tid til at ro og afslapning, til at nyde livet og udforske det smukke toscanske landskab og landsbyer.
​Læs mere her! 

---