Sverige
For alle, der elsker at opleve naturen og dyrelivet helt tæt på, er det sydlige Sverige en oplagt destination. Ikke alene er afstanden fra Danmark ganske kort; Sydsverige har også noget af Sveriges mest indbydende og varierede natur.
Man skal ikke ret langt ind i Sydsverige, før landskabet bliver kuperet og bakket – og før grundfjeldet begynder at stikke frem. Klipperne på Kullen og på skærgårdskysten i f.eks. Blekinge er helt anderledes og tiltrækkende for danskere. De store åer, elvene og de mange søer lokker desuden aktive naturelskere og lystfiskerne. Sveriges fantastiske natur ligger klar til at blive udforsket, og vil helt sikkert byde på imponerende overraskelser og oplevelser. Rejser man nordpå – forbi de store søer i det centrale Sverige – finder man endnu flere søer, samt brusende elve og enorme nåle- og birketræsskove. Efterhånden bliver der længere og længere mellem de små landsbyer og spor af civilisation, mens naturen helt tager over. Som noget af det vi ofte forbinder tæt med Sverige og ”svenskhed” garanterer begrebet ”Allemandsretten” netop offentlighedens ret til frit at færdes i, og nyde, den storslåede svenske natur - herunder på privatejet jord. |
Sommerretreat i Sverige med fylde og nærvær | 20. - 27. juli 20247 eksklusive sommerdage i den svenske naturs friskhed og fylde
På dette sommerretreat kommer du i kontakt med naturen, med din krop og med dit afslappende feriesind. Dagenes kursusindhold veksler med program inde i den lyse, højloftede kursussal med udsigt over søen og med program ude midt i den omgivende natur. Oplægget støtter indre åbning, healing og fordybelse samt afkobling fra vores ofte mentalt overaktive liv. De mange retreatdage hjælper dig til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nærende indre dybder, aflægge forsvar og lande i denne kærkomne og meningsfulde indre virkelighed. Læs mere her! Vandring og yoga på skærgårdsøerne nord for Göteborg, Sverige | 10. - 14. august 2024Oplev skærgården med en vandrings- og yogarejse, der både er aktiv og giver ro på. Det, der gør skærgårdsvandring til noget særligt, er klippelandskabet, udsigterne over hav og øer, de urørte skove, og endelig er der ingen trafik og larm, fordi mange af øerne er bilfri. Det giver en unik vandreoplevelse, der adskiller sig fra vandring i de danske landskaber samtidig med, at rejsen derop er komfortabel og tager mindre end fem timer i egen bus.
Vi overnatter på det smukke landsted, Kärlingesund Retreat Center, beliggende i et naturreservat med udsigt til hav, skov og øerne omkring. Der er yoga hver morgen og aften ved en erfaren dansk yogalærer. Turen er inkl. transport tur-retur fra København med egen bus, der også kører os til og fra vandreruterne på øerne. Turen er med helpension og med en dansk-svensk turleder. Læs mere her! Fordybende og hjerteåbnende Nytårsretreat i Sverige | 27. december 2024 - 2. januar 2025Fællestema: Sørg godt for din overgang ind i det nye år
6 livgivende dage i vinterens lysende mørke. Vi vil sammen afrunde det forgangne år og træde ind i det nye. Tage afsked med og fejre, hvad og hvor vi kom fra og åbne døre til 2025. I de stille og smukke vinterdage i Sverige vil vi sammen skabe intensiveret klarhed, fordybelse og indre ro. På Nytårsretreatet er grundpillen meditation, men ikke kun, og vi holder social stilhed under pauserne de fleste dage. Vi styrker klarheden og åbner hjertet og giver kraften til det, og herfra vil vores verden forandres, den indre og den ydre. Vi vil afholde en indholdsrig og meningsfuld Nytårsaften med ritualer, tarot, sang, dans og ind imellem åben scene. Det nye år indtages under åben himmel. Læs mere her! Bodyfulness-retreat til "Skoven Kalder" i Ryd, Sverige (kun for kvinder) | 3. - 6. april 2025Bodyfulness-retreat i de svenske skove med Karina Helsted Moe
Mød dig selv i den svenske skov på ødegården Skoven kalder. Det bliver 4 dage med fordybelse i dig selv og med lækker sund økologisk vegetarmad. Essensen i bodyfulness er at komme fra hovedet og ned i kroppen. En typisk Bodyfulness-praksis minder om en klassisk yogatime. Men i Bodyfulness tilsætter vi ingredienser, som giver dig større kropsligt nærvær og endnu mere livfuldhed og glæde. Du kommer til at lære bioenergetiske øvelser (små rystelser) i samspil med et særligt åndedræt, der kommer fra åndedrætsterapien. Du vil opleve, at der frigøres masser af ny energi. Forsigtigt skræller vi lagene af, og du kommer til at se dig selv i et klarere og mere venligt lys. Læs mere her! |