Munonne
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Egypten
    • England
    • Grækenland >
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
    • Indien
    • Marokko
    • Portugal
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Madlavning og Gastronomi
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (3-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt
Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Yogafri Retreats | Find Ro og Fordybelse uden Yoga

Yoga er blevet en naturlig del af mange retreats, men det er ikke for alle – og det behøver det heller ikke at være. Vi har skabt kategorien 'Yogafri' for dig, der ønsker et retreat eller en rejse uden yogaundervisning.

Uanset om du foretrækker meditation, mindfulness, åndedrætsteknikker, naturvandringer eller selvudvikling uden yogamåtter, har vi samlet et udvalg af retreats, der fokuserer på andre former for fordybelse og velvære. Her kan du finde ro, refleksion og inspiration gennem workshops, terapi, kreativitet, healing eller blot en velfortjent pause fra hverdagen.

Ved at vælge et yogafrit retreat får du stadig alle fordelene ved et nærværende og meningsfuldt ophold – blot uden yogaundervisning som en del af programmet. Det er din mulighed for at opleve retreats på dine egne præmisser, uanset om du ønsker wellness, sundhed, spiritualitet eller blot et pusterum i smukke omgivelser.
​
Udforsk vores udvalg af yogafri retreats og find den oplevelse, der passer bedst til dig.

Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 27. - 29. januar 2026​

Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 17. - 19. april 2024​
- Pausens kraft
​
3 dages silent retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus, midt i vinteren, hvor du vil erfare pausens og stilhedens kraft.

Du vil få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en sund og bæredygtig arbejdskultur med dig som rollemodel for reelle pauser, og den nødvendige stilhed og ro, i løbet af en arbejdsdag.  

Du får fornøjelsen af at være sammen med andre ledere, i stilhed, i dialog og på gåture i det smukke vinterlandskab ved Kaløvig Bådehavn. ​Læs mere her!

​Fordybelsesdage i Blokhus - Forårsretreat i Nordjylland | 12. - 15. marts 2026

​Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland | 12. - 15. marts 2026
- Fire dage ved Vesterhavet med dybt indre arbejde
Giv dig selv en smuk og tryg ramme for din egen unikke indre rejse, hvor du bliver støttet i din indre terapeutiske proces. Det indre arbejde tager udgangspunkt i din personlige historie og de oplevelser du har haft, samt drømme og visioner du har for det liv, som ligger foran dig lige nu.
 
Erfarne psykoterapeut og healer, Marianne Miravet Sorribes afholder fire dages eksklusivt retreat i Blokhus, som igangsætter og nærer din personlige forandringsproces.

Du arbejder dybt og dedikeret med dig selv og dit indre, så du bliver i stand til at manifestere klart og tydeligt. Læs mere her!

​Pilates- og reformerretreat i slotsby Troense i det Sydfynske Øhav | 10. - 12. april 2026

​Pilates- og reformerretreat i slotsby Troense i det Sydfynske Øhav | 10. - 12. april 2026
Eksklusivt pilates- og reformerretreat i idylliske historiske rammer...
I hjertet af den sydfynske natur nær det historiske Valdemars Slot ligger Danmarks vel nok mest idylliske pilatesstudio. Njord Pilates Studio er en oase med træning designet til at forbedre både styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed, og samtidig give gæsterne en mental pause. 

Drømmer du om at koble af, genfinde balancen og fordybe dig i træning, der styrker både krop og sind? Hos Njord Pilates Studio afholder vi i april et weekendretreat, som giver dig muligheden for at komme helt ned i gear, samtidig med at du opbygger styrke, fleksibilitet og får fornyet energi. Vi forener pilates på reformer og måtte, faciliteret af to af nordens mest erfarne instruktører, med rekreative tilbud, fx koldtvandskar og vildmarksbad og nærende måltider tilberedt af lokale råvarer. ​Læs mere her!

Pilgrimsrejse til Glastonbury, England | 18. - 23. maj 2026​

Pilgrimsrejse til Glastonbury, England | 18. - 23. maj 2026​
Tag med på en spændende rejse til Glastonbury – The Heart Chakra of the World – med den  Guddommelige Feminine Energi, hvor vi lader Maria Magdalene og de fire elementer guide os til en dybere forbindelse og viden om os selv, støttet og inspireret af den særlige kraftfulde energi som er i og omkring Glastonbury.
 
En pilgrimsrejse er en sanselig, personlig og åndelig rejse, hvor du giver dig tid til et dybt personligt indre arbejde. Området i og omkring Glastonbury er kendt for stærke energier, lay-lines, mytiske historier og keltisk kraft, som sammen med de to guides vil støtte og inspirere dig på turen. Turen er for dig, som har lyst til at gå et skridt videre på din personlige rejse ind i et spirituelt, kreativt, forbundet liv.
Læs mere her!

Destinationer:
Bali
Danmark   

  - Nordjylland
  - Midtjylland og Samsø
  - Syddanmark og Fynske øhav 
  - Storstrøm og Sydhavsøerne
  - Øresund og Bornholm

Egypten
England
Grækenland 
  - Kreta
  - Lesbos
  - Patmos

Indien 
Marokko

Portugal
Spanien 
Sri Lanka
Sverige ​  
​
Rejsekategorier:
Aktiv Ferie
Ayurveda
Børnevenligt 
Dans og Bevægelse

Detox, Udrensning & Faste  
English
Festival & Camp

Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
Korte retreats (3-5 dage)
Kraft- og hellige steder 
Kreativitet

Kropsbevidsthed  
Kun for kvinder

Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse 
Ledere

​Madlavning & Gastronomi
Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 

No Stress & Indre ro
Personlig udvikling
​
Pilates

Prana, Åndedræt & Breathwork​
Qigong
Retreat | Retræte 
Sang og Musik
​Senior / 50 år+
Skønhed 
Spiritualitet & Åndelighed

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Tantra

Vandreferie & Pilgrimsrejser
Weekendophold
Yogafri

Yoga rejser og retreats 
Årets Højdepunkter
​Nyttige links:
FAQ
Hvordan booker jeg?

Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​
​Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Munonnes venner 
Job hos Munonne
Presse
​
Arrangør Links:
Ny arrangør
Arrangør-infoside
Betingelser
Priser & Annoncering 
FAQ for arrangører 
​Rejsegarantifonden
Referencer
Tilmeld dit forløb!
Munonne SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Kontakt os HER!
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Egypten
    • England
    • Grækenland >
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
    • Indien
    • Marokko
    • Portugal
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Madlavning og Gastronomi
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (3-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt