Italien
|
Italien er en republik i det sydlige Europa ved Middelhavet. Det har grænse med Frankrig i vest, Schweiz og Østrig i nord, og Slovenien i øst. På grund af landets form kaldes det i folkemunde tit Støvlelandet.
Italiens historie, kultur og natur gør Italien til et yndet rejsemål. Rom ligger naturligvis i top med mange millioner besøgende om året. Italien er kendt for især pasta og pizza, men også mange andre delikatesser kommer fra Italien. I Umbrien og Piemonte findes trøfler (de hvide i Piemonte og de sorte i Umbrien). Italien er verdensberømt for is, af andre desserter kan nævnes tiramisu. Italien er verdens største vinproducerende land. Der er mange kendte italienske vine, især rødvine. Italiens klima er meget værdsat på grund af dets mildhed, der skyldes halvøens placering midt i den tempererede zone, hvor den beskyttes mod de kolde vinde i Nord af Alperne og opvarmes af Middelhavets varme strømme. Minimumstemperaturerne varierer fra –20 grader celsius i alpedalene til 10 grader i kystområderne og Syditalien. Maksimumstemperaturerne ligger omkring 24-25 grader i hele Italien, dog med udsving på op til 40 graders varme. |
|
Wellness & Yoga på vingård i Toscana, Italien | 7. - 13. maj 2023
6 dages rejse til Toscana på den smukke vingård, Fattoria del Colle, hvor rammerne er sat for en uge med et afstressende program, hvor du kommer helt ned i gear med yoga, bevidst åndedræt og afslapning.
Yogaen giver smidighed, kropsbevidsthed og styrke. Bevidst åndedræt giver ro i nervesystemet, og dermed i hele dit system. Du får nul-stillet krop og sind, og du vil mærke en dyb følelse af velvære.
Udover undervisningen er der på denne rejse besøg i en naturlig udendørs-pool, hvor vi kan bade i det let tempererede vand. Desuden en dagstur til et større spa-center, hvor vi bader i en pool med lunt vand, som pumpes direkte op fra undergrunden. Her er inkluderet en afspændings-massage eller et energi-boostende spabad. Læs mere her!
Yogaen giver smidighed, kropsbevidsthed og styrke. Bevidst åndedræt giver ro i nervesystemet, og dermed i hele dit system. Du får nul-stillet krop og sind, og du vil mærke en dyb følelse af velvære.
Udover undervisningen er der på denne rejse besøg i en naturlig udendørs-pool, hvor vi kan bade i det let tempererede vand. Desuden en dagstur til et større spa-center, hvor vi bader i en pool med lunt vand, som pumpes direkte op fra undergrunden. Her er inkluderet en afspændings-massage eller et energi-boostende spabad. Læs mere her!
Stilhedsretreat i Assisi, Italien | 13. - 20. maj 2023
Et Stilhedsretreat kan støtte dig i at komme i kontakt med din oprindelig væren og din sjæl: at være til stede, nærværende og tæt på naturen, opleve livet i al sin enkelhed… så er der plads til den indre ro.
Silent Retreat Centeret ligger midt i en storslået naturpark kun ti minutters kørsel fra Assisi, som flere millioner pilgrimme valfarter til hvert år. Vi besøger hver dag ét af klostrene, hvor Frans og Clara levede i tæt kontakt med det guddommelige, noget man stadig tydeligt kan fornemme. Deltagelse i retreatet kræver ingen forudsætninger og henvender sig til alle, der ønsker et intenst ophold i naturens Store Stilhed samt oplevelsen af den magiske ”Spirit of Assisi”. Læs mere her! "Ydre styrke & Indre ro" - Yogarejse til Ligurien, Italien | 4. - 11. september 2023
En aktiv ferie som giver dig et fysisk, psykisk og mentalt boost. – Det vigtigste er, at du har lyst til at blive let udfordret, både på det ydre og det indre plan med yoga, åndedræts-træning, gåture og udflugter.
Niveauet passer til alle (+50), som er godt gående og som kan lide at bevæge sig. Et yogakursus der passer perfekt til den lille bjergby Castelvittorio, hvor luften er klar og eftersommeren stadig er i fuldt flor. Dertil dejlige måltider, sol og skønne oplevelser i en af de smukkeste regioner i Italien. Derudover byder dagene på vandreture i det smukke område. Niveauet er for alle der har lyst til at bevæge sig rundt på de smukke stier langs med olivenlundene. Svømmeture i den kolde bjergsø i det klareste reneste smeltevand og cykeltur langs Middelhavet. Læs mere her! Stilhedsretreat i Assisi, Italien | 9. - 16. september 2023
Et Stilhedsretreat kan støtte dig i at komme i kontakt med din oprindelig væren og din sjæl: at være til stede, nærværende og tæt på naturen, opleve livet i al sin enkelhed… så er der plads til den indre ro.
Silent Retreat Centeret ligger midt i en storslået naturpark kun ti minutters kørsel fra Assisi, som flere millioner pilgrimme valfarter til hvert år. Vi besøger hver dag ét af klostrene, hvor Frans og Clara levede i tæt kontakt med det guddommelige, noget man stadig tydeligt kan fornemme. Deltagelse i retreatet kræver ingen forudsætninger og henvender sig til alle, der ønsker et intenst ophold i naturens Store Stilhed samt oplevelsen af den magiske ”Spirit of Assisi”. Læs mere her! |