Kur, Spa og Wellness
Rejser der forkæler krop, sind og ånd! - Nydelse fra inderst til yderst!
|
Her finder du de af vores rejser, hvor du som en del af rejsen kan nyde kur-, spa- og wellnessoplever og behandlinger. Kurophold handler ofte om helbredende mineralvandskilder og andet der kan helbrede naturligt såsom mudderbade, svovlbade, bade i det døde hav og vægttab. Det er det fysiske der bliver behandlet her, så har du gigt, atopisk eksem, fibromyalgi, akne eller andre sygdomme kan det hjælpe at tage på et kurophold med speciale i din sygdom. Der findes mange forskellige tilbud rundt om i verdenen, så det er bare at finde det der passer til dig.
Spa kommer fra ordet Salus per aqua som betyder helse gennem vand på latin. Det er en gammel romersk tradition, hvor hellige kilder og vandfald både helbredte og afstressede folk. Ordet Spa blev endnu mere kendt i 1326-tallet da den belgiske by Spa, åbnede det første kursted ved navnet Spa, dog blev det først rigtigt kendt og benyttet i 1700-tallet. Formålet med Spa er mindre stress, større velbefindende, mere energi og bedre balance. Wellness betyder i bund og grund det at være sund og rask, både fysisk og psykisk. Det er forskelligt hvordan vi opfatter ordet wellness, men for det meste handler det om ro, rekreation og velvære. Mange vælger at tage på wellnessophold, hvor der er fokus på sund mad, mental afslapning, meditation og kropspleje. Wellness betyder at alle de vigtige aspekter af dit liv får behandling, så du kan opnå dit fulde potentiale. |
|
Yogini retreat med meditativ yoga (kun for kvinder) | 9. - 11. oktober 2020
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga (kun for kvinder) | 16. - 18. oktober 2020
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 6. - 8. november 2020
På denne weekend fordyber du dig i bodyfulness, som er en blanding af yoga, sang, mindfulness og dans. Du vil mærke hvor opløftende det er for både krop og sjæl på det smukke Villa Fjordhøj i Skælskør i selskab med 2 undervisere, som brænder for hvert sit felt.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig yogapraksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 3 måltider om dagen. Læs mere her! Yoga- & spaferie til Madeira, Portugal | 16. - 23. november 2020 
Tag væk fra vinterens kulde og mørke til spa/yogaophold på Madeira. Vi bor lige ved vandet og tæt på nogle af Madeiras frodige vandrestier. Stemningen i den lille by er afslappet og rolig med små, hyggelige gader og caféer. Karina Helsted Moe tager os på en indre rejse, som arbejder dybt gennem kroppens forskellige lag. Vi bor på et lækkert designhotel beliggende i smukke, landlige omgivelser i Ponta do Sol med udsigt over Atlanterhavet. På hotellet er der spa, sauna og jacuzzi samt indendørs og udendørs pool.
Madeira er kendt for sine mageløse vandreruter langs de mange vandingskanaler, som snor sig gennem bjerglandskabet. Her oplever du storslået udsigt, bratte klippeskråninger, vandfald og mange tropiske planter. Vi bor tæt på nogen af de bedste vandrestier på Madeira. Hotellet arrangerer næsten hver dag gratis ture til de mange vandrestier. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga (kun for kvinder) | 27. - 29. november 2020
Lad op med din helt egen julegave af ren velvære i det charmerende kurhjem, hvor vi dyrker meditativ yoga i templet og holder en afslappende spa-workshop i det romerske bad med efterfølgende sauna helt nede ved fjorden og meditation i elverbadet under stjernerne...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga (kun for kvinder) | 4. - 6. december 2020
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Indre visdom - Nytårs retreat på Villa Fjordhøj i Skælskør | 22. - 24. januar 2021
Start året med at styrke til din indre visdom. På vores nytårsyoga retreat er der lagt op til nye dybder af indsigter og ro. Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation og workshop går vi dybt og dykker ind i vores egen visdom (erfaring ikke nødvendig). Vi skal også forkæle og blødgøre kroppen med dejlige varme bade. Og vi bliver forkælet med den lækreste vegetarmad, tilberedt af friske, lokale økologiske råvarer. Weekenden er en gave til dig, der ønsker at sætte krop og sjæl i centrum og skabe rum til både selvforkælelse og ny selvforståelse, som du kan tage med dig ind i 2021.
På dette års nytårsyoga retreat lægger vi op til nye dybder af indsigter og ro. Med Yin og Kundalini yoga, meditation og workshop dykker vi ind i vores egen visdom (erfaring ikke nødvendig). Læs mere her! Kur-Weekend med yoga, sauna, lydrejse og meditation i Skælskør | 26. - 28. februar 2021
På denne weekend fordyber du dig i bodyfulness, som er en blanding af yoga, sang, mindfulness og dans. Du vil mærke hvor opløftende det er for både krop og sjæl på det smukke Villa Fjordhøj i Skælskør i selskab med 2 undervisere, som brænder for hvert sit felt.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig yogapraksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 3 måltider om dagen. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 26. - 28. marts 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Detox påske med meditativ yoga (kun for kvinder) | 2. - 5. april 2021
Fra langfredag den 2. april til 2. påskedag den 5. april
- en optimal pause til fred og fordybelse med forkælelse og opladning... I løbet af lørdagen vil vi holde en spa-workshop, hvor vi udnytter Villa Fjordhøjs dejlige spa faciliteter med dampbad, hottub og sauna helt nede ved vandet til naturlig yogisk detox med bl.a. olietygning, rasul, naturlig ansigtmaske/bodyscrub, samt tungediagnose, mens søndagens workshop handler mere om yogisk kost og detox med udgangspunkt i ayurveda og i forhold til syre/base med måling af pH-værdier, hvor vi oplever effekten af detox af forskellige teknikker. Udover masser af meditativ yoga, hyggeligt samvær og perioder i sit eget stille nærvær, kan denne yogiske detox påske ses som et kurophold med de bedste rammer til at lade op og slappe af. Læs mere her! |
Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 16. - 18. april 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 23. - 25. april 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 22. - 24. juni 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af onsdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 29. juni - 1. juli 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af onsdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 20. - 22. august 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 10. - 12. september 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Healing og yin yoga for krop, sind og ånd i Atlasbjergene, Marokko | 6. - 13. november 2021
Indre ro indbyder dig til 1001 nats eventyr på berber-slottet i Atlasbjergene kun 20 min. fra Agadir i Marokko. Atlas Kasbah er den perfekte ramme for efterårets tema med eventyrlig indretning, saltvandspool, natur og omgivet af de smukke bjerge. Turen kombinere Yin yoga med en dyb healing- og fordybelsesproces.
Vi har unikke yogafaciliter (ude og inde) samt en helt ny marmor hammam, spa og saltgrotte – perfekt til at understøtte vores healingproces. Sidst men ikke mindst er stedet gennemført bæredygtigt og økologisk på alle parametre: energikilder, mad ja selv rengøringsprodukter - så vi kan bare nyde det hele og lade os forkæle, med ekstra god samvittighed. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 19. - 21. november 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 26. - 28. november 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! Yogini retreat med meditativ yoga på Villa Fjordhøj, Skælskør (kun for kvinder) | 3. - 5. december 2021
I det lille charmerende kurhjem nyder vi at blive forkælet med lækker hjemmelavet mad og med masser af meditativ yoga i templet. Under hele opholdet udnytter de fine faciliteter det romerske dampbad, saunaen og ikke mindst hottub'en, hvor vi mediterer under stjernehimlen...
I løbet af lørdagen tilbydes en særlig spa-workshop, hvor vi laver naturlige ansigtsmasker, bodyscrub, tandrensning, olietygning og rasul. Udover masser af skøn og meditativ yoga består opholdet af afslapning og perioder i stilhed til fred og fordybelse. Læs mere her! |
