Vandreferie & Pilgrimsrejser
Vandreferie du ikke vil hjem fra. For dig der både vil have eventyr og fordybelse samt nyde smuk natur.
2 ugers yoga, vandreture, sol og varme på La Gomera, De Kanariske Øer, Spanien | 30. januar - 13. februar 2022
Få et afbræk fra vinterens kulde og mørke og tag med på yogaferie på den uspolerede kanariske ø La Gomera. Vi bor ved havet på øens bedste hotel Jardin Tecina på den solrige sydside af øen. Derfra tager vi på vandreture i øens den storslåede natur.
Rejsen arrangeres i samarbejde med Spies, så du har maksimal tryghed. Så kan du bare læne dig tilbage og fylde dig med sol, yoga, lækker mad, forkælelse i hotellets spa afdeling og hyggeligt samvær med ligesindede. Kirsten har 20 års erfaring med at afholde yogarejser, og hun brænder for at introducere yoga til begyndere. Du er på alle måder i gode hænder, alle er velkomne. Læs mere her! 2 ugers yoga, vandreture, sol og varme på La Gomera, De Kanariske Øer, Spanien | 13. - 27. februar 2022
Få et afbræk fra vinterens kulde og mørke og tag med på yogaferie på den uspolerede kanariske ø La Gomera. Vi bor ved havet på øens bedste hotel Jardin Tecina på den solrige sydside af øen. Derfra tager vi på vandreture i øens den storslåede natur.
Rejsen arrangeres i samarbejde med Spies, så du har maksimal tryghed. Så kan du bare læne dig tilbage og fylde dig med sol, yoga, lækker mad, forkælelse i hotellets spa afdeling og hyggeligt samvær med ligesindede. Kirsten har 20 års erfaring med at afholde yogarejser, og hun brænder for at introducere yoga til begyndere. Du er på alle måder i gode hænder, alle er velkomne. Læs mere her! |
Vandreretreat med yoga og personlig storytelling i Knebel på Helgenæs | 17. - 20. februar 2022
Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Vandreturene og arbejdet med vores fortællinger er centrale for dette retreat, men programmet byder også på yoga og andre mere sanselige aktiviteter samt tid og rum til ro og stilhed. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi – weekend i vandmøllen - Rødekro, Sønderjylland | 22. - 24. april 2022
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi – 3 dages retreat i vandmøllen - Rødekro, Sønderjylland | 27. - 29. april 2022
Giv dig selv en pause og et stille rum midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Læs mere her! Vandreretreat med yoga og personlig storytelling i Odsherreds smukke natur | 3. - 6. marts 2022
Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Vandreturene og arbejdet med vores fortællinger er centrale for dette retreat, men programmet byder også på yoga og andre mere sanselige aktiviteter samt tid og rum til ro og stilhed. Læs mere her! Meditativ pilgrimsrejse til Halvøen Snæfellness, Island | 4. - 11. juli 2022
Rejs med til Island hvor vi besøger portalen på Snæfellnes bliver rejsens vigtigste mål. Den energi som kendetegner stedet kaldes ”New Dawn”, en energi der umiddelbart bibringer meditativ ro, og som åbner stærke tilstande af klarhed. Tidligere deltagere har beskrevet, at det kan være medvirkende til at få en større forståelse ind i det personlige, og og at det styrker glæden ved at arbejde for en større helhed på jorden. Snæfellsnes er utrolig smuk med mange kraftsteder som vi besøger, for at meditere, se og mærke energien. Du vil få ro til selv at mærke stedet på din egen måde.
I Reykjavik skal vi på tur med en islænding, der hele sit liv har talt med Elverfolket/ Huldra/ Sidhe. Hun viser os rundt i et område, hvor hun har kontakt med Elver, alfer og andet godtfolk. Hun vil fortælle os om kontakten til de forskellige ikke-fysiske væsener, der bor her. Læs mere her! 5 dage med yoga, meditation, vandreture i Djursland | 10. - 14. maj 2022
Glæd dig til et yoga retreat ved havet med vandring i den uspolerede natur på Helgenæs i Djursland.
Du får undervisning i yoga og meditation morgen og eftermiddag. Vi starter dagen med yoga, der har fokus på åndedræt. Om eftermiddagen er yogaen meditativ, med lange afspændende udstræk. Programmet byder også på fritid til at bade og nyde den danske sommer. Kirsten Slots har 36 års erfaring med yoga, så du er i gode hænder og begyndere er velkomne. Vi bor blandt vilde blomster på Strandgaarden, hvor Annette, vores kok, hygger om os med lækker mad lavet fra bunden af økologiske varer. Fred i sjælen, ro i sindet og en glad krop. Et ophold for en livsgourmet. Læs mere her! Aktiv Tænkepause på Bornholm | 18. - 22. maj 2022
Drømmer du om at forandre dit (arbejds)liv? Så har du nu mulighed for, tilbragt i Bornholms smukke natur på det idylliske feriested Pyttegården tæt på Gudhjem, at fordybe dig i din drøm og komme et godt stykke nærmere en plan for at udleve den.
På Aktiv Tænkepause tilbringer du 5 dage sammen med maksimum 11 andre deltagere i Bornholms smukke natur, hvor du gennem tegning, fordybelse og samvær med andre får indsigt, mod, energi og handlekraft til at tage et stort skridt i dit (arbejds)liv og selv skabe den forandring, du drømmer om. I Aktiv Tænkepause kombinerer vi naturen, bevægelse, nærende god mad, fællesskab og visuelle arbejdsmetoder med dit eget mod, nærvær og fokus til at skabe det bedste udbytte for dig. Læs mere her! Meditativ pilgrimstur på Bornholm | 2. - 7. juni 2022
En vandring ind i Bornholms indre natur
Vi vil gå ind i nogle af Bornholms sprækkedale. Hvor livet mærkes både i form af naturens ufattelige gavebod med blomster, vandløb, gamle træer og ikke mindst elverfolk. Når vi opholder os her, føres vi med den ydre skønhed ind i elververdenens indre ro og glæde. Som afspejles i en ro i vort eget indre. Vandringen Fører os til disse kraftfulde sprækkedale og også videre til kystens forunderlige klipperev og huler. Fordybelsen på disse steder fører os samtidig tættere på en indre fordybelse. Vi besøger særlige kraftsteder, spændende energiformationer, som man kan fordybe sig i på rejsen. Turen kommer til at bestå af kortere vandringer på cirka 5-8 km. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi - 4 dage på Langeland | 17. - 21. juni 2022
Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed. De 4 dage er en lille selvudviklingsrejse, et boost og skub ind i dit hjerte, hvor du kommer til at høre det hviske sandheden om dig selv og dit liv, eller mærke hjertet danse din helt egen dans.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet og give slip på spændinger, tanker og følelser. Poesi, tekster og bevægende musik, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Der vil hver dag være fokus på et nyt Chakra (Hjerte til Krone). Således vil både Yin yogastillingerne, musikken, poesien og dagens meditation, være valgt med fokus på det pågældende chakra. Læs mere her! Vandreretreat med yoga og personlig storytelling i Odsherreds smukke natur | 23. - 26. juni 2022
Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Vandreturene og arbejdet med vores fortællinger er centrale for dette retreat, men programmet byder også på yoga og andre mere sanselige aktiviteter samt tid og rum til ro og stilhed. Læs mere her! 5 dage med yoga, meditation, vandreture i Djursland | 9. - 13. august 2022
Glæd dig til et yoga retreat ved havet med vandring i den uspolerede natur på Helgenæs i Djursland.
Du får undervisning i yoga og meditation morgen og eftermiddag. Vi starter dagen med yoga, der har fokus på åndedræt. Om eftermiddagen er yogaen meditativ, med lange afspændende udstræk. Programmet byder også på fritid til at bade og nyde den danske sommer. Kirsten Slots har 36 års erfaring med yoga, så du er i gode hænder og begyndere er velkomne. Vi bor blandt vilde blomster på Strandgaarden, hvor Annette, vores kok, hygger om os med lækker mad lavet fra bunden af økologiske varer. Fred i sjælen, ro i sindet og en glad krop. Et ophold for en livsgourmet. Læs mere her! Yin yoga, poesi og hjertets melodi - 4 dage på Langeland | 12. - 16. august 2022
Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed. De 4 dage er en lille selvudviklingsrejse, et boost og skub ind i dit hjerte, hvor du kommer til at høre det hviske sandheden om dig selv og dit liv, eller mærke hjertet danse din helt egen dans.
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet og give slip på spændinger, tanker og følelser. Poesi, tekster og bevægende musik, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Der vil hver dag være fokus på et nyt Chakra (Rod til Hjerte). Således vil både Yin yogastillingerne, musikken, poesien og dagens meditation, være valgt med fokus på det pågældende chakra. Læs mere her! 5 dage med yoga, meditation, vandreture i Djursland | 14. - 18. august 2022
Glæd dig til et yoga retreat ved havet med vandring i den uspolerede natur på Helgenæs i Djursland.
Du får undervisning i yoga og meditation morgen og eftermiddag. Vi starter dagen med yoga, der har fokus på åndedræt. Om eftermiddagen er yogaen meditativ, med lange afspændende udstræk. Programmet byder også på fritid til at bade og nyde den danske sommer. Kirsten Slots har 36 års erfaring med yoga, så du er i gode hænder og begyndere er velkomne. Vi bor blandt vilde blomster på Strandgaarden, hvor Annette, vores kok, hygger om os med lækker mad lavet fra bunden af økologiske varer. Fred i sjælen, ro i sindet og en glad krop. Et ophold for en livsgourmet. Læs mere her! Vandreretreat med yoga og personlig storytelling i Hald ved Viborg | 27. - 30. september 2022
Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Vandreturene og arbejdet med vores fortællinger er centrale for dette retreat, men programmet byder også på yoga og andre mere sanselige aktiviteter samt tid og rum til ro og stilhed. Læs mere her! |