Restorativ og Genopbyggende Yoga
En yogaform der er dedikeret til at afspænde kroppen gennem få stillinger, som man holder længe.
Yogaudstyr i form af tæpper og puder anvendes til støtte i stillingerne.
Der er fokus på at understøtte kroppen bedst muligt, så kroppen kan give helt slip og nervesystemet kan falde helt til ro.
En yogaform som er et meget effektivt modspil til stress, og et overstimuleret nervesystem.
Yogaudstyr i form af tæpper og puder anvendes til støtte i stillingerne.
Der er fokus på at understøtte kroppen bedst muligt, så kroppen kan give helt slip og nervesystemet kan falde helt til ro.
En yogaform som er et meget effektivt modspil til stress, og et overstimuleret nervesystem.
4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed | 17. - 20. juni 2021
Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetar mad gør dig glad og godt?
Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.
Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen.
Læs mere her!
Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.
Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nurse dig helt ind til sjælen.
Læs mere her!
Yoga og vandring på de enestående Færøerne | 2. - 8. juli 2021
Oplev de smukke og storslående Færøerne til Yoga og vandring
Tag med Jørn Nørtoft til Færøerne og oplev 6 dage med fordybelse, hvor I underlægger Jer naturens storhed, som spejler livets under i det skiftende oceaniske klima med mulige overgange mellem sol, regn og tåge.
Vandringen foregår i naturen og fjeldene, hvor vi følger varder og fårestier med det duvende grønne græs under vores støvler. På vores vandreture vil vi standse op og meditere i den storslåede og enestående færøske natur. Vi besøger nogle af Færøernes smukkeste steder – den fuglerige ø Mykines, bygderne Bøur og Gásadalur og færøernes største indsø Leitisvatn/Sørvágsvatn og Bøsdalafoss.
Læs mere her!
Tag med Jørn Nørtoft til Færøerne og oplev 6 dage med fordybelse, hvor I underlægger Jer naturens storhed, som spejler livets under i det skiftende oceaniske klima med mulige overgange mellem sol, regn og tåge.
Vandringen foregår i naturen og fjeldene, hvor vi følger varder og fårestier med det duvende grønne græs under vores støvler. På vores vandreture vil vi standse op og meditere i den storslåede og enestående færøske natur. Vi besøger nogle af Færøernes smukkeste steder – den fuglerige ø Mykines, bygderne Bøur og Gásadalur og færøernes største indsø Leitisvatn/Sørvágsvatn og Bøsdalafoss.
Læs mere her!
Yogarejse til den franske ø Korsika | 14. - 21. august 2021
KBH Yoga tilbyder denne sommer yogaoplevelse på skønne Korsika for femte gang. En yogauge på den nordvestlige del af øen, hvor du vil mærke det ægte Korsika i byen Ile Rousse, som bliver vores base hele ugen. Tag din yogapraksis med dig hen hvor solen skinner, hvor det er varmt og hvor du kan dyrke yoga på en vidunderlig strand ved Middelhavet.
Korsika er vild, på mange måder. Naturen med de høje bjerge, som udgør det indre af øen. Øen består desuden af skove, der er lavet til vandring og udforskning. På vestkysten finder du mange små bugte, som er formet af fascinerende klippeformationer. Desuden kan du opleve de mest vidunderlige hvide sandstrande.
Læs mere her!
Korsika er vild, på mange måder. Naturen med de høje bjerge, som udgør det indre af øen. Øen består desuden af skove, der er lavet til vandring og udforskning. På vestkysten finder du mange små bugte, som er formet af fascinerende klippeformationer. Desuden kan du opleve de mest vidunderlige hvide sandstrande.
Læs mere her!
