Yogaferie – Ayurveda og kultur oplevelser i Goa, Indien | 21. januar - 4. februar 2024

Arrangør: GoforGoa ved Ilse Kjær Gaardahl
Destination: Mandrem, Goa, Indien
Rejsedato: 21. januar - 4. februar 2024
Pris: fra 10.875,00 kr. ekskl. flybillet
Kategori: Yogaferie, Ayurveda samt Retreat
Antal pladser: 25 | Åben for booking
Afrejse fra: Kastrup
Yogaform: Iyengar yoga
Niveau: For alle
Tillades børn: Nej
Er rejsen røgfri: Nej
Er rejsen alkoholfri: Nej
Visum: Ja

TILMELD NU!

arrangørprofil

Rejsebeskrivelse:

Tag med på en eksotisk og pragtfuld yoga ferie, i det smukke og gæstfrie Goa. 

En kursusrejse for krop sind og sjæl, en rejse ud over det sædvanlige. Kurset af holdes i det nordlige Goa ved byen Mandrem. Stedet er kendt for sine kilometer lange strande, yoga i alle dens stil arter, cafeer, wellness tilbud, Ayurveda, og en dejlig gæstfri stemning og meget-meget mere.

Vi brænder for yoga, Ayurveda og rekreation, ferie, kultur og oplevelser, vi brænder for det dejlige eksotiske Goa, og vi vil rigtig gerne dele det hele med dig. Det er en rejse for krop sind og sjæl, det er en rejse og et kursus for dig, der vil lidt ud over det sædvanlige.

Kurset er sammensat så vi byder på det bedste af Goa, det bedste Ayurveda og Iyengaryoga for alle. Du bliver tilbudt både holdundervisning, samt ene tid i yoga praksis.
Hertil workshop omkring stress - leve livet i balance.

Yoga
På denne tur, vil du mærke hvor dejligt du får det i din krop, når dagen starter med at være sammen med dit åndedræt og din krop. Det at vi praktiserer yoga hver morgen i 11 dage, giver dig en fornemmelse af hvor anderledes du kan have det med dig selv, og forhåbentlig en god ny vane du har med dig hjem

Inden morgenmaden har vi fra 8:00 - 9:30 morgenyoga, da det er bedst at lave yoga på tom mave. Det vil primært være aktive øvelser der giver dig energi, men som også detoxer din krop og gør den klar til den nye dag.

Sidst på dagen laver vi et blidere program, som restituer og giver dig en rolig aften og nat.
Selve yogaundervisningen, er hensyntagende og individuelt tilrettelagt i forhold til evt. skavanker og stivhed, samt ønsker for egen videre yoga praksis. Iyengaryoga er udfordrende for alle. Hver deltager bliver tilbudt ene tid med Ilse i forholdt videre yoga praksis.
Alle uanset niveau vil få udbytte af undervisningen. 

Klik her for detaljeret rejse- og aktivitetsplan!

Indkvartering
Vi bor på Resort Dunes der ligger i det nordlige Goa, ca. 1 times kørsel fra lufthavn.    
Et rigtig dejligt sted. Her er hytter men også mulighed for at bo i lejlighed eller værelse. Du kan se på deres hjemmeside hvad der tilbydes af faciliteter. Har du brug for tøjvask så afleverer du det til personalet, retur dagen efter. Selve stedet har sin charme, sin historie. Indstil dig på tropisk klima, indstil dig på junglen, vilde aber i palmerne og den dejligste strand.

Der regnes i prisen med en hytte til hver person da de ikke er for store og det kan være rart med privatliv. Der er dog dobbeltseng i hytterne. Ved to personer i en hytte vil der være en prisreduktion på ca. 1.000,00 kr. 

Dunes har deres hytter placeret 2 forskellige steder. Dunes 1 er lige ved restaurant og strand, mere livligt. Dunes 2 er 10 min. gang fra strand, mere stille. Hvert sted har sin charme og fordele. Du kan frit vælge, der gælder først til mølle princip. Dunes 2 tilbyder også lækre værelser i hel ny bygning. Priser fra 250,00 dkr.
 
Tilmeldingsfrist: 10. december 2023

Kursusgebyr på Kr. 5.975,00 dækker følgende:

Yoga 2 x om dagen. Morgen 1,5 time. Aften 1 time. 11 dage.
Workshop, stress - yoga - afspænding. 1 x 3 timer. Gruppe
Introduktion til Ayurveda af Dr. Rohit, foredrag og konsultation.
Ene tid i yoga, programlægning etc.
Adgang alle dage på vores egen yoga platform.
Masser af gode råd og vejledning om Goa, yoga og Ayurveda, evt. fælles ture.
Fortløbende info på mail samt info møde d. 29. oktober om rejsen (se længere nede).

Opholds og forplejnings udgift på ca. kr. 4.900,00 dækker følgende:

Ophold i egen bambushytte på Dunes med el, vand, bad og toilet.
Enkelte lejligheder er en mulighed mod extra betaling.
Du har reelt hytten i 15 dage, adgang når du ankommer og lige til afrejse, uanset tidspunkt på døgnet.
Morgen og aften buffet inkl. Kaffe og dessert i 11 dage, meget bred og varieret menu, veg/non veg.
Super service af personale
Rengøring hver 3 dag
Fri wire fire på hele pladsen

Øvrige omkostninger:

Flybillet
Evt. vaccinationer, tal med din læge.
Afbestillings forsikring
Transport til evt. ture rundt i Goa.

Vi har plads til max 25 kursister samt 5 deltagere på partnervilkår. Dette kunne eksempelvis være et barn, partner el. ven som ikke ønsker at deltage i yogakurset. 

Som medrejsende er prisen kr. 1.950,00 fremfor 5.975,00 kr. plus ophold og forplejning på lige vilkår med yogakursisterne. 

Flyrejse 
Vi anbefaler at du flyver ud og hjem med Grace Tours. Men du kan frit vælge et andet selskab.

Grace Tours på 33 117 117 eller www.gracetours.com

Ønsker du flere dage i Goa ud over kursusdage, komme tidligere, rejse hjem senere, eller selv arrangere din rejse til Goa, kan du naturligvis stadig deltage i kurset. Blot hold os orienteret så vi evt. kan sørge for transfer til og fra lufthavn.
 
Betaling
Kursusprisen på Kr. 5.975,00 afregnes med Goforgoa ved at overføre pengene til Merkur Andelskasse reg.nr 8401 kontonr. 0001186412

Depositum deraf på Kr. 1.975,00 overføres ved tilmelding, restbeløb på Kr. 4.000,00 overføres senest d. 1/11 2023. Ialt Kr. 5.975,00 

Medrejsende betaler Kr. 900,00 betales i depositum ved tilmelding, restbeløb kr. 1.050,00 betales 1/11 2023. Ialt Kr. 1.950,00.

Pris for ophold og forplejning, betales direkte til Hotellet ved ankomsten. Ved din ankomst afregner du for bolig ca. Kr. 3.100,00 og ved afrejse, afregner du for morgen og aften buffet i 11 dage, ca. Kr. 1.800,00.

Covid-19:
Vi håber naturligvis på at alt er så vi kan rejse sikkert afsted.
Men det er vigtigt at du selv har en god rejseforsikring - Gauda dækker fx så hvis du ikke må rejse pga. corona. Hvis du selv har en rejseforsikring skal de tjekke det, da ikke alle dækker.
Dog dækker de fleste, undtagen hvis man skal evakueres, og derfor skal man naturligvis rejse hjem hvis Indien lukker ned.

Afbestilling:
Ved en evt. afbestilling før slutbeløb er indbetalt, kan du få 50 % af dit depositum refunderet.
Ved en evt. afbestilling efter slutbeløb er indbetalt, kan du indtil d. 1/11 få 50 % af din samlede indbetaling refunderet.

Rejsegarantifonden:
Udbyder City-Yoga og Stresscenter v/Ilse Kjær Gaardahl er registreret i Rejsegarantifonden med reg. nr. 2925. Rejsen er derved omfattet af Rejsegarantifondens dækning.

Ønsker du mere information om rejsen eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Ilse Gaardahl fra Goforgoa. Se mere på hendes profil her!

TILMELD NU!

arrangørprofil

Udenrigsministeriets COVID-19 info.