Munonne
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Grækenland >
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
    • Indien
    • Italien
    • Marokko
    • Montenegro
    • Slovenien
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
    • Tyrkiet
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Qigong
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Kloster- & Tempelophold
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Shamanisme og Kakaoceremoni
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
      • Skønhed
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • For Par
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (3-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt
Munonne Moments – fordi pauser med mening gør en forskel!

Erhvervspsykolog Bettina Høeg

Bettina Høeg, Erhvervspsykolog - Munonne arrangør
Bettina Høeg, Erhvervspsykolog 
Stationsvangen 73C
8541 Skødstrup
T: 60 21 20 22
W: www.bettinahoeg.dk
​
 
Balance i den ydre verden og i dit indre liv, er omdrejningspunktet for mit arbejde som Erhvervspsykolog. Mit hjerte brænder for den bæredygtige og regenerative dagsorden i både liv og arbejdsliv, og jeg arbejder med mennesker, som ønsker at udvikle sig fagligt og menneskeligt. Og med organisationer som ønsker at skabe et fundament på mere livgivende principper med et skarpt blik for det hele menneske, dets potentialer og udvikling.
 
De sidste 20 år har jeg beskæftiget mig med udvikling af organisationskulturer og ledere. Med udvikling af mennesker. Mit afsæt er det hele menneske; krop, følelser, tanker og ånd/tro/mening. Hele mennesker, hele livet. Jeg skræddersyer og designer leder- og kulturudviklingsforløb og tilbyder ledersparring, supervision og coaching, 1:1 og til ledergrupper.  

Derudover afholder jeg retreats, både som åbne kurser og skræddersyede til den enkelte ledergruppe. Du kan se de åbne retreats nedenfor.
 
Jeg elsker naturen som arbejdssted og udviklingsrum, og en stor del af det jeg laver, foregår i naturen. Gående eller siddende, i dialog og i stilhed. Ved vandet og i skoven.
 
Jeg har forskellige uddannelser og kurser med mig i rygsækken:
* Enneagram-certificering, som jeg forventer at være færdig med i efteråret 2024
* Clairvoyance og energiarbejde v. Camilla Nymand Bjerregaard
* Certificeret Mindfulnessinstruktør v. Skolen for anvendt meditation, Nørre Snede
* Certificeret Mental Robusthedstræner v. Center for Mental Robusthed
* Regenerativ Ledelse v. Laura Storm
* HD i organisation
* Cand. psych. v. Aarhus Universitet og autoriseret af Psykolognævnet
* Sygeplejerske
 
Jeg har i mange år fulgt Helen Gamborg & Erik Mikkelsen fra Vækstcentret i Nørre Snede, og deltager løbende på deres retreats, kurser og i meditationsgrupper.

Bettina tilbyder nedenstående rejser og retreats:

Ledelsesvandring på Kreta – vejen hjem – til dig selv som leder & som menneske | 30. august - 6. september 2025​

Ledelsesvandring på Kreta – vejen hjem – til dig selv som leder & som menneske | 30. august - 6. september 2025​
Nogle gange skal man rejse ud for at finde hjem. Hjem til sig selv som leder. Og som menneske. Tag med på en uges ledelsesvandring, i den storslåede natur på det sydlige Kreta, hvor du dagligt vil blive guidet på fantastiske vandreture i det smukke landskab omkring Aradena kløften og Loutro.

Du vil samtidig blive guidet igennem et servicetjek af dit indre lederskab, og blive klogere på, hvem du er som leder, og som menneske. Kende dit ståsted og dit fundament, så du kan sætte retningen for din fremtidige ledelse af dig selv, og af andre, og vide hvordan du kan sikre balancen i dit liv og arbejdsliv.

Din guide på turen er Erhvervspsykolog Bettina Høeg som har mere end 20 års erfaring med at udvikle organisationer, ledere og mennesker. ​​Læs mere her!

​Retreat for ledere: Ledertrivsel, Borre Knob ved Horsens Fjord | 18. - 20. november 2025

​Retreat for ledere: Ledertrivsel, Borre Knob ved Horsens Fjord | 18. - 20. november 2025
3 dages retreat for ledere på det smukke Borre Knob, der ligger naturskønt ved Horsens Fjord. Her får du tid & ro til at fordybe dig i din trivsel & arbejdsglæde som leder.

Du vil få masser af inspiration og konkrete værktøjer til, hvordan du kan styrke din trivsel og sikre balancen i dit liv- & arbejdsliv, samt hvordan du bevidst kan arbejde med at balancere din energi, så du har energien til hele din dag, hele livet. Hvordan du kan passe godt på dig selv som leder, i et nært samarbejde med dine lederkollegaer og din chef.

Der vil være oplæg til inspiration med smagsprøver fra den nyeste teori om Regenerativ Ledelse, dialog og stunder i stilhed; mindfulness og vandreture i området. ​Læs mere her!

Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 27. - 29. januar 2026​

Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 17. - 19. april 2024​
- Pausens kraft
​
3 dages silent retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus, midt i vinteren, hvor du vil erfare pausens og stilhedens kraft.

Du vil få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en sund og bæredygtig arbejdskultur med dig som rollemodel for reelle pauser, og den nødvendige stilhed og ro, i løbet af en arbejdsdag.  

Du får fornøjelsen af at være sammen med andre ledere, i stilhed, i dialog og på gåture i det smukke vinterlandskab ved Kaløvig Bådehavn. ​Læs mere her!

Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 14. - 16. april 2026​

Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 14. - 16. april 2026​
Kære leder. Længes du efter et større fokus på det hele menneske, hele arbejdslivet? Ledelse der bygger på mere livgivende principper med menneskers potentiale, udvikling og vækstbetingelser for øje? Så tag med på 3 dages leder-retreat, hvor vi skal udforske det regenerative ledelseslandskab omsat til konkrete værktøjer og principper, som du kan bruge i din daglige ledelse af dig selv, og af andre.

Vi er ude store dele af tiden for at nyde det spirende forår, lyset og den lunere luft. Gå ture i den smukke natur ved Kaløvig Bådehavn, i stilhed og i dialog, imens vi arbejder os ind i det regenerativ ledelsesfelt. 

Vi skal være på det skønne Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus, hvor du er garanteret tiden og roen til at fordybe dig i dit lederskab, og se på det i et regenerativt lys.​​Læs mere her!

Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 8. - 10. april 2025

Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 8. - 10. april 2025
Kære leder. Længes du efter et større fokus på det hele menneske, hele arbejdslivet? Ledelse der bygger på mere livgivende principper med menneskers potentiale, udvikling og vækstbetingelser for øje? Så tag med på 3 dages leder-retreat, hvor vi skal udforske det regenerative ledelseslandskab omsat til konkrete værktøjer og principper, som du kan bruge i din daglige ledelse af dig selv, og af andre.

Vi er ude store dele af tiden for at nyde det spirende forår, lyset og den lunere luft. Gå ture i den smukke natur ved Kaløvig Bådehavn, i stilhed og i dialog, imens vi arbejder os ind i det regenerativ ledelsesfelt. 

Vi skal være på det skønne Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus, hvor du er garanteret tiden og roen til at fordybe dig i dit lederskab, og se på det i et regenerativt lys.​​Læs mere her!

Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 28. - 30. januar 2025​

Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 28. - 30. januar 2025​
- Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer
3 dages silent retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus, midt i vinteren, hvor fokus er pauser & stilhed i dit lederskab og i din organisation.

Du vil erfare stilhedens og pausens kraft, og få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en pausekultur med dig som rollemodel for reelle pauser og den nødvendige stilhed i løbet af en arbejdsdag.  

Du får fornøjelsen af at være sammen med andre ledere, i stilhed, i dialog og på vandreture i det smukke vinterlandskab ved Følle Strand. ​Læs mere her!

Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 17. - 19. april 2024​

Retreat for ledere ved Følle Strand, nord for Aarhus | 17. - 19. april 2024​
Kære leder. Længes du efter et større fokus på det hele menneske, hele arbejdslivet? Ledelse der bygger på mere livgivende principper med menneskers potentiale, udvikling og vækstbetingelser for øje? Så tag med på 3 dages leder-retreat, hvor vi skal udforske det regenerative ledelseslandskab omsat til konkrete værktøjer og principper, som du kan bruge i din daglige ledelse af dig selv, og af andre.

Vi er ude store dele af tiden og for at nyde det spirende forår, lyset og den lunere luft. Gå ture i den smukke natur ved Følle Strand, i stilhed og i dialog, imens vi arbejder os ind i det regenerativ ledelsesfelt. 

Vi skal være på det skønne Kaløvig Center, ved Følle Strand, nord for Aarhus, hvor du er garanteret tiden og roen til at fordybe dig i dit lederskab, og se på det i et regenerativt lys. ​Læs mere her!

​Retreat for ledere: Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer, Sølballegaard i Mols Bjerge | 29. - 31. januar 2024

​Retreat for ledere: Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer, Sølballegaard i Mols Bjerge | 29. - 31. januar 2024
3 dages silent retreat for ledere på det smukke Sølballegaard midt i Mols Bjerge, midt i vinteren, hvor vi har fokus på pauser & stilhed i dit lederskab og i din organisation.

Du vil erfare stilhedens og pausens kraft, og få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en pausekultur med dig som rollemodel for reelle pauser og den nødvendige stilhed i løbet af en arbejdsdag.  

Du får fornøjelsen af at være sammen med andre ledere, i stilhed, i dialog og på vandreture i det smukke vinterlandskab i Mols Bjerge.​
​Læs mere her!

​Retreat for ledere: Ledertrivsel, Sølballegaard i Mols Bjerge | 25. - 27. september 2023

​Retreat for ledere: Ledertrivsel, Sølballegaard i Mols Bjerge | 25. - 27. september 2023
3 dages retreat for ledere på det smukke Sølballegaard i Mols Bjerge, hvor du får tid & ro til at fordybe dig i din trivsel & arbejdsglæde som leder.

Du vil få masser af inspiration og konkrete værktøjer til, hvordan du kan styrke din trivsel og sikre balancen i dit liv- & arbejdsliv, samt hvordan du bevidst kan arbejde med at balancere din energi, så du har energien til hele din dag, hele livet.

Der vil være oplæg til inspiration med smagsprøver fra den nyeste teori om Regenerativ Ledelse, dialog og stunder i stilhed; mindfulness og vandreture i de skønne Mols Bjerge. 
​Læs mere her!

    Skriv til Bettina

Send
​Fordybelsesdage i Blokhus, Nordjylland
Sundhed, livsnydelse & yoga i Alicante
7 dages meditation og yoga på Sri Lanka
Retreat for ledere - Ledelsesvandring på Kreta
Destinationer:
Bali
Danmark   

  - Nordjylland
  - Midtjylland og Samsø
  - Syddanmark og Fynske øhav 
  - Storstrøm og Sydhavsøerne
  - Øresund og Bornholm

England
Færøerne

Grækenland 
  - Kreta
  - Lesbos
​
  - Patmos

Indien
Italien 
Marokko

Montenegro
Slovenien

Spanien 
Sri Lanka
Sverige ​  
Tyrkiet
​
Rejsekategorier:
Aktiv Ferie
Ayurveda
Børnevenligt 
Dans og Bevægelse

Detox, Udrensning & Faste  
English

Festival og Camp
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
Korte retreats (3-5 dage)
Kloster & Tempel ophold​
Kraft- og hellige steder
Kreativitet

Kropsbevidsthed  
Kun for kvinder

Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse 
Ledere
Madlavning og Gastronomi

Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 

No Stress & Indre Ro
Parrejser

Personlig udvikling
​
Pilates

Prana, Åndedræt & Breathwork​
Qigong
Retreat | Retræte 
Sang og Musik
​Senior / 50 år+
Shamanisme & Kakaoceremoni
Skønhed 
Spiritualitet & Åndelighed

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
Tantra
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Weekendophold
Yogafri

Yogarejser
Årets Højdepunkter
​Nyttige links:
FAQ
Hvordan booker jeg?

Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​
​Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Munonnes venner 
Job hos Munonne
Presse
​
Arrangør Links:
Ny arrangør
Arrangør-infoside
Betingelser
Priser & Annoncering 
FAQ for arrangører 
​Rejsegarantifonden
Referencer
Tilmeld dit forløb!
Munonne SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Kontakt os HER!
  • Hvornår?
  • Hvorhen?
    • Bali
    • Danmark >
      • Nordjylland
      • Midtjylland og Samsø
      • Syddanmark og Fynske øhav
      • Storstrøm og Sydhavsøerne
      • Øresund, Bornholm og Skåne
    • Grækenland >
      • Kreta
      • Lesbos
      • Patmos
    • Indien
    • Italien
    • Marokko
    • Montenegro
    • Slovenien
    • Spanien
    • Sri Lanka
    • Sverige
    • Tyrkiet
  • KATEGORI
    • Aktivitet & Bevægelse >
      • Aktiv/sports-ferie
      • Dans & Bevægelse
      • Pilates
      • Vandring & Pilgrimsrejser
      • Qigong
      • Yoga
    • Afslapning & Wellness >
      • Kur, Spa og Wellness
      • Kloster- & Tempelophold
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • No Stress & Indre ro
      • Stilhedsretreat & Silent retreat
      • Retreat | Retræte
    • Åndelig & Personlig Udvikling >
      • Hjerteåbner & Heartfulness
      • Kursus / Uddannelse
      • Meditation
      • Mindfulness & Slow-living
      • Naturoplevelser og Naturterapi
      • Shamanisme og Kakaoceremoni
      • Spiritualitet & Åndelighed
      • Tantra
      • Personlig Udvikling
    • Natur & Oplevelser >
      • Festival og Camp
      • Naturterapi og Naturoplevelser
      • Kraft- og hellige steder
    • Sundhed & Velvære >
      • Ayurveda
      • Detox, Udrensning & Faste
      • Healing & Lydhealing
      • Helse, Kost & Sundhed
      • Kropsbevidsthed
      • Prana, Åndedræt & Breathwork
      • Skønhed
    • Kreativitet & Kultur >
      • Dans & Bevægelse
      • Kreativitet
      • Sang og Musik
    • Relationer & Livsfaser >
      • Børnevenligt
      • Kun for kvinder
      • Ledere
      • For Par
      • Senior / 50+ år
    • Sæson og Specielle Events >
      • Festival og Camp
      • Årets Højdepunkter >
        • Jule- og Nytårsrejser
        • Påske, Pinse og Himmelfart
    • Andet >
      • English
      • Yogafri
      • Weekend
      • Korte retreats (3-5 dage)
  • ARRANGØR
  • Weekend
  • Tilbud
  • Nyt