Yogaferier.dk ved Simon Jespersen
Yogaferier.dk
Viktoriagade 16, 2.sal 1655 København V. T: 26 18 26 70 W: www.yogaferier.dk og www.triyogakbh.dk |
Simon er en rolig, tillidsvækkende, og autentisk formidler af Yoga, og lægger stor vægt på åndedræt og nærvær i sin undervisning. Hans speciale ligger i grænselandet mellem personlig udvikling og Yoga, og arbejder som Mentor, Coach, og underviser indenfor Personlig udvikling og Musik, som freelancer, højskolelærer, og i TriYoga København ved Nyhavn.
Jeg tilstræber altid at 'speake' mine elever væk fra 'hovedet', og så præcist og flydende som muligt, ind i de forskellige stillinger og flows - uden for meget teori og snik-snak - med konstante remindere til sansningen og kontakten til hvad kroppen og vores intuition fortæller os. Således åbnes potientialet til at Yogatræningen kan være mere end blot dejligt og sundt (intet galt i det), og bane vej for en personlig eller spirituel udvikling om man vil - et liv i bedre harmoni med vores dybere værdier og livsformål. Simon er medstifter af TriYoga København, og har taget 2 uddannelser som internationalt certificeret TriYoga underviser, og i øvrigt uddannet Life-Coach & Team-Coach fra MindJuice. Simon tilbyder nedenstående rejser:BodyRestart Træning & Mindful Yoga på Lesbos, Grækenland | 5. - 12. juli 2018
Har dig og din krop fortjent en afslappende ferie kombineret med aktiv træning, meditativ yoga, personlig udvikling og massage ? Så tag med Kropsterapeut Jannich S Hansen & Yogainstruktør/ Coach Simon Jespersen, til Lesbos.
I den maleriske by Molivos ved havet, skal vi, udover at holde ferie og spise god græsk mad, arbejde med os selv og kroppen gennem aktiv dynamisk BodyRestart træning, massage øvelser (tryk akupressur) og Mindful Yoga. Kurset bygger på en Yen/Yang filosofi, om at finde balance, og mødet mellem to træningsformer, der i deres udtryk og energi er vidt forskellige, men komplimenterer og afbalancerer hinanden. Læs mere her! Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 12.- 19. juli 2018
TriYoga i charmerende Molivos på Lesbos
På den Græske ø Lesbos findes et lille hjørne af paradis kaldet Molivos. Her Kombinerer vi rolig, dybtvirkende meditativ Yoga, med solferie og ægte Græsk madkultur. 2 gange dagligt mødes vi i den naturligt afkølede Yoga sal, som ligger centralt og tæt på havet. Resten af døgnets 24 timer er til egen disposition, men med rig lejlighed og tradition for fællesspisning og udflugter. Kombiner meditativ, dybtvirkende Yoga med solferie, ægte Græsk madkultur i paradisiske omgivelser, og oplev Harmoni, Ro, Energi, & Velvære indfinde sig i krop & sind. Læs mere her! |
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 13.- 20. september 2018
TriYoga i charmerende Molivos på Lesbos
På den Græske ø Lesbos findes et lille hjørne af paradis kaldet Molivos. Her Kombinerer vi rolig, dybtvirkende meditativ Yoga, med solferie og ægte Græsk madkultur.
2 gange dagligt mødes vi i den naturligt afkølede Yoga sal, som ligger centralt og tæt på havet. Resten af døgnets 24 timer er til egen disposition, men med rig lejlighed og tradition for fællesspisning og udflugter.
Kombiner meditativ, dybtvirkende Yoga med solferie, ægte Græsk madkultur i paradisiske omgivelser, og oplev Harmoni, Ro, Energi, & Velvære indfinde sig i krop & sind. Læs mere her!
På den Græske ø Lesbos findes et lille hjørne af paradis kaldet Molivos. Her Kombinerer vi rolig, dybtvirkende meditativ Yoga, med solferie og ægte Græsk madkultur.
2 gange dagligt mødes vi i den naturligt afkølede Yoga sal, som ligger centralt og tæt på havet. Resten af døgnets 24 timer er til egen disposition, men med rig lejlighed og tradition for fællesspisning og udflugter.
Kombiner meditativ, dybtvirkende Yoga med solferie, ægte Græsk madkultur i paradisiske omgivelser, og oplev Harmoni, Ro, Energi, & Velvære indfinde sig i krop & sind. Læs mere her!
