Munonne - Wellness rejser og retreats for krop, sind og ånd!
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt
Grupperejser og retreats med fokus på velvære for krop, sind og ånd!

Yogaferier.dk ved Simon Jespersen

TriYoga København ved Simon Jespersen
Yogaferier.dk
Viktoriagade 16, 2.sal
1655 København V.
T: 26 18 26 70
W: www.yogaferier.dk og www.triyogakbh.dk 

    Skriv til Simon

Send
​Simon er en rolig, tillidsvækkende, og autentisk formidler af Yoga, og lægger stor vægt på åndedræt og nærvær i sin undervisning. Hans speciale ligger i grænselandet mellem personlig udvikling og Yoga, og arbejder som Mentor, Coach, og underviser indenfor Personlig udvikling og Musik, som freelancer, højskolelærer, og i TriYoga København ved Nyhavn.

Jeg tilstræber altid at 'speake' mine elever væk fra 'hovedet', og så præcist og flydende som muligt, ind i de forskellige stillinger og flows  - uden for meget teori og snik-snak - med konstante remindere til sansningen og kontakten til hvad kroppen og vores intuition fortæller os. Således åbnes potientialet til at Yogatræningen kan være mere end blot dejligt og sundt (intet galt i det), og bane vej for en personlig eller spirituel udvikling om man vil -   et liv i bedre harmoni med vores dybere værdier og livsformål.
 
Simon er medstifter af TriYoga København, og har taget 2 uddannelser som internationalt certificeret TriYoga underviser, og i øvrigt uddannet Life-Coach & Team-Coach fra MindJuice.  

Simon tilbyder nedenstående retreats:

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 1. - 3. september 2023​​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 1. - 3. september 2023​​
Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.

Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær.  Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? ​

Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Læs mere her! ​

Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​

Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023​
TriYoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. 

Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. ​​Læs mere her! ​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 10. - 12. november 2023​​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 10. - 12. november 2023​​
Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.

Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær.  Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? ​

Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Læs mere her! ​

"Dit indre Kompas" - Yogaretreat med personlig udvikling i Odsherred | 1. - 5. juli 2023​
​
LAST MINUTE TILBUD: SPAR 700 kr. så længe pladser haves!

Dit indre Kompas - Yogaretreat med personlig udvikling i Odsherred | 1. - 5. juli 2023​
Fem opløftende, afstressende og rørende højskole dage, med meditativ yoga, refleksion, nye indsigter, fællessang og fællesskab, med højskolelærer, life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
 
Trænger dig og din krop til afstresning, energi opladning, og ny inspiration? Har du lyst til at lære nyt om dig selv, og tjekke ind på dine personlige værdier og din retning i livet? Så tag 5 højskole dage med meditativ yoga og refleksionsarbejde med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen.
 
Sammen skaber vi et tillidsfuldt rum, med optimale betingelser for arbejdet med fx : drømme, værdier, anerkendelse, frygt, yogafilosofi, kommunikation, flow, skygger (undertrykte væremåder) livsformål, og helt centralt - evnen til at udtrykke behov og sætte grænser. Læs mere her! ​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 2. - 4. juni 2023​​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 2. - 4. juni 2023​​
Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.

Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær.  Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? ​

Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Læs mere her! ​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 24. - 26. februar 2023​​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 24. - 26. februar 2023​​
Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.

Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær.  Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? ​

Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Læs mere her! ​

Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 8. - 15. juli 2022​

Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 8. - 15. juli 2022​
TriYoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. 

Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. ​Læs mere her! ​

Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 9.- 16. juli 2020

Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 9.- 16. juli 2020
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindful yogatilgang. Simon og yogastilen er omsorgsfuld, tålmodig, og fuld af øvelser der kan differentieres, så alle kan være med.

Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Læs mere her! ​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 4. - 6. juni 2021​​

Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig | 4. - 6. juni 2021​​
Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.

Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedrætstræning, fællesskab, natur, meditation, fællessang, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? ​

Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Læs mere her! ​

Mindful Yoga weekend på Den Rytmiske Højskole i Odsherred | 6. - 8. december 2019

Mindful Yoga weekend på Den Rytmiske Højskole i Odsherred | 6. - 8. december 2019
Tag en resurse-opbyggende Yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med lifecoach og Yogainstruktør Simon Jespersen.

Over højskolens dør står skrevet ’Bevæg dig kun med livets hastighed’. Udsagnet kan betyde meget, men måske ordene også for dig minder om en længsel efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være. Og det er præcis hvad vi skal. Opskriften er masser af tid til meditativ yoga og langsommelighed, krydret med refleksion, yogafilosofi, stilhed, nydelse, åndedrætstræning, fællesskab, natur, meditation, fællessang, vildmarks-bad, sauna, vandring og lækkert og sundt økologisk mad.
Læs mere her! ​

BodyRestart Træning & Mindful Yoga på Lesbos, Grækenland | 5. - 12. juli 2018

BodyRestart Træning & Mindful Yoga på Lesbos, Grækenland | 5. - 12. juli 2018
Har dig og din krop fortjent en afslappende ferie kombineret med aktiv træning, meditativ yoga, personlig udvikling og massage ? Så tag med Kropsterapeut Jannich S Hansen & Yogainstruktør/ Coach Simon Jespersen, til Lesbos.

I den maleriske by Molivos ved havet, skal vi, udover at holde ferie og spise god græsk mad, arbejde med os selv og kroppen gennem aktiv dynamisk BodyRestart træning, massage øvelser (tryk akupressur) og Mindful Yoga.

Kurset bygger på en Yen/Yang filosofi, om at finde balance, og mødet mellem to træningsformer, der i deres udtryk og energi er vidt forskellige, men komplimenterer og afbalancerer hinanden. Læs mere her! ​

BodyRestart Træning & Mindful Yoga på Lesbos, Grækenland | 5. - 12. juli 2018

BodyRestart Træning & Mindful Yoga på Lesbos, Grækenland | 5. - 12. juli 2018
Har dig og din krop fortjent en afslappende ferie kombineret med aktiv træning, meditativ yoga, personlig udvikling og massage ? Så tag med Kropsterapeut Jannich S Hansen & Yogainstruktør/ Coach Simon Jespersen, til Lesbos.

I den maleriske by Molivos ved havet, skal vi, udover at holde ferie og spise god græsk mad, arbejde med os selv og kroppen gennem aktiv dynamisk BodyRestart træning, massage øvelser (tryk akupressur) og Mindful Yoga.

Kurset bygger på en Yen/Yang filosofi, om at finde balance, og mødet mellem to træningsformer, der i deres udtryk og energi er vidt forskellige, men komplimenterer og afbalancerer hinanden. Læs mere her! ​

Destinationer:
Danmark   
Frankrig
Grækenland 
Guatemala
Indien
Island

Italien 
Marokko 
Portugal

Spanien 
Sri Lanka
Sverige 
Tyrkiet
TILMELD DIN REJSE!
Munonne Travel SMBA
Højbrogade 3C, 1
4800 Nykøbing Falster
​CVR. nr. 32150799

Webdesign by TrendyWeb
Rejsekategorier:
Ayurveda
Detox, Udrensning & Faste  
Healing & Lydhealing 
Helse, Kost & Sundhed  
Hjerteåbner & Heartfulness 
​Jule- og Nytårsrejser​
Kloster, Ashram og Tempel 
Kraft- og hellige steder 
Kropsbevidsthed  
Kur, Spa og Wellness
Kursus / Uddannelse
Meditation
Mindfulness & Slow-living 
Naturoplevelser og Naturterapi 

Personlig udvikling
Pilates
Prana, Åndedræt & Breathwork​ 
Retreat | Retræte 
Senior rejser
Skønhed 
Spirituelle rejser

Stilhedsretreat & Silent retreat​  
No Stress & Særligt sensitiv
Vandreferie & Pilgrimsrejser
Yogarejser
Nyttige links:
Hvordan booker jeg en rejse?
Særlige ønsker til rejsen 
Rygning og alkohol 
Betaling
Fortrydelsesret 
Rejse og Afbestillingsbetingelser 
Overdragelse af rejsen til en anden 
Rejse- og afbestillingsforsikring 
Vaccination 
Pas og visum 
Cookies- og Privatlivspolitik
​Flybillet
​

Andre Links:
Om Munonne   
Køb Gavekort | Indløs Gavekort

Kontakt Munonne
Munonnes venner 

Job hos Munonne
Presse
Arrangør infosiderne!

NYHEDSBREV
tilmeld

Bedømmelse: 4.8/5 stjerner af 37 stemmer fra Facebook
  • Afrejsedato
  • Destination
  • Kategori
  • Arrangør
  • Weekend
  • Hotel
  • Tilbud
  • Nyt