Retreats i region Midtjylland

Her finder du en oversigt over de retreats vi i øjeblikket har i region Midtjylland som inkluderer: Ringkøbing, Vejle og Århus amter.

Region Midtjylland er en alsidig skattekiste af naturskønhed og kultur. Ringkøbing, med sin rige historie og fortryllende kystlinje, tilbyder en oplevelse af ægte dansk charme. Vejle, smukt beliggende ved Vejlefjord, byder på en blanding af moderne livsstil og naturskønhed med skove og kløfter. Århus, den pulserende hovedstad i regionen, er hjemsted for en blomstrende kunstscene og en fascinerende blanding af gammelt og nyt.

Udforsk Samsø og dens økologiske skatte, oplev Helgenæs' dramatiske kystlinje og nyd Mols Bjerge, et naturreservat af uspoleret skønhed. Region Midtjylland byder på et væld af kulturelle oplevelser og naturskønne eventyr, der vil berige enhver rejsendes sjæl.

5 dages retreat med mindfulness, yoga og meditation i Nr. Snede, Midtjylland | 8. - 12. juli 2026 (For erfarne)​

Nærvær er et af hovedformålene med al udviklingsarbejde og spirituel praksis. Måske selve hovedformålet. Og nærværet er et skalafænomen. I den ene ende har vi de helt korte glimt. Når man fx til et møde bevidst trækker vejret ned i maven. Og til og med de egentlige spirituelle blomster og kvaliteter. Fællesnævneren er nærvær. Det kommer fra vores evne til at være til stede, her og nu.

Retreatet kan ses som en undersøgelse af nærværets dimensioner. Og retreatet er dedikeret til at skabe erfaringer af de dybere dimensioner af nærvær: De blomster, som nærværet kan bringe med sig. Fx kontakten med hjertet, vågenhed, dybdeafspænding, lethed, vitalitet, frihed, glæde, samhørighed osv.

Retreatet er lavet til dig, som har minimum har 5 års erfaring med indre arbejde. ​Læs mere her!

---

Meditativ Yoga, Natur, Sommerstemning & Personlig fordybelse på Samsø | 27. - 31. juli 2026

Drømmer du om at trække stikket og finde ro midt i sommerens lys?
Tag med til Samsø og oplev en uge med meditativ TriYoga, natur, fællesskab og personlig fordybelse. To gange dagligt mødes vi på måtten, hvor åndedræt, flow og nærvær guider dig ind i både fysisk afspænding og indre fordybelse. Dagene byder også på vandretur i stilhed, havbad, cykelture, fællessang og en sanselig saunagus ved stranden med æteriske olier og mulighed for dukkert i havet.

Undervisningen rummer både begyndere og erfarne og bygger roligt op i et tempo, hvor alle kan være med.

En sommeruge med plads til både lethed, energi, hvile og dyb personlig kontakt. ​Læs mere her! ​

---

Yoga og Keramik retreat på Samsø | 31. juli - 2. august 2026

På smukke Samsø, kan du nu komme med på en mini sommerferie fyldt med undervisning i yoga og keramik, skøn hjemmelavet mad, hyggetimer i den smukke have, gåture ved vandet, afslapning eller sightseeing på øen og god stemningsfyldt atmosfære. Retreatet er skabt til afslapning, hygge, fordybelse og velvære. Både yoga og keramik er for alle.
​
Den hyggelige slægtsgård Mellemrummet tilbyder de perfekte personlige og gæstfrie rammer for et sommerophold. Vi laver yoga i den helt fantastiske yogasal og keramik i den hyggelige lade ved siden af. Men der vil også være tid til at sidde i den skønne gamle have med en god bog, nyde den hjemmelavede økologiske mad, tage på strandtur, springe i bølgen blå eller køre ud og opleve Samsø.
Læs mere her! ​

---

4 dages Vandre & Shelter Retreat ved Rørbæk Sø, Give | 6. - 9. august 2026​

Træd væk fra hverdagens tempo og ind i naturens ro med et unikt vandre-retreat, der kombinerer mindfulness, meditation og fællesskab. Gennem guidede meditationer, blide yogaøvelser og dybe naturoplevelser inviteres du til at fordybe dig i nuet, mærke samhørigheden med naturen og styrke kontakten til din indre kerne.

Dagene vil bestå af to rolige vandreblokke, hvor vi inddrager energiøvelser og meditative praksisser for at balancere krop og sind. Undervejs vil stilheden give plads til fordybelse, mens fællesskabet omkring lejrbålet om aftenen skaber nærvær og hjertevarme. Vi bor i en naturskøn shelter-lejr ved Rørbæk Sø, hvor vi finder ro, fordybelse og inspiration. Området rummer bjergtagende vandreruter og noget af det smukkeste natur i Danmark, kan opleves her. ​Læs mere her!

---

Stilhedens Visdom – Et yoga retreat på Samsø | 24. - 27. september 2026

Når sindet stilner, kan vi se klart.
Efterårets blide energi inviterer dig til at sænke tempoet og vende opmærksomheden indad. Med afsæt i Patanjalis ord om at hvile i vores sande natur, skaber dette retreat et rum for fordybelse, nærvær og indre klarhed. Gennem dynamiske flows, yin og restorativ yoga, pranayama og mantraer guides du blidt hjem til dig selv – til det sted, hvor roen bor, selv når verden larmer.

Du vil blive næret af dybdegående lydbade, hvor vibrationer og klange beroliger nervesystemet og lader energien flyde frit, samt forkælet med sanselig, vegansk mad tilberedt med hjertet og årstidens råvarer.
Et retreat uden krav – blot en invitation til at være, som du er.
Læs mere her!

---

3 dages Oneness efterårs retræte på Samsø | 6. - 8. november 2026

Tag med på en transformerende rejse til Samsø's rolige og kraftfulde omgivelser, hvor vi hylder livet.

Dette er et dybdegående og magisk healings retræte og intentionen med retreatet er at tilbyde et trygt og kærligt rum til healing og transformation, et sted hvor du kan finde vej tilbage til din egen magi, dit hjerte og din sjæl. På retrætet forenes yoga, cacao-ceremonier, meditation og åndedræts-terapi for at skabe en dybtgående oplevelse af healing, fornyelse og indre forbindelse. Vi vil blive forkælet med lækker og nærende, kærlig vegansk mad undervejs, til at støtte op om de indre processer. 

Kom med og oplev, hvordan blot tre magiske dage kan transformere dit liv – og få værdifulde redskaber med dig hjem. ​​Læs mere her!

---

Hjertets dybeste længsel - Nytårsretreat på Danakilde i Give | 8. - 10. januar 2027​

På Indre ro’s populære nytårs-yogaretreat er der lagt op til nye lag af indsigter og ro, når vi lander i året der gik, møder ind i hjerterne og går på opdagelse i drømme og visioner for det nye år.

Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation, reflektions- og workshopøvelser går vi indad og opdager hjertets visdom og dybeste længsel. Således kan du lægge hænderne på hjertet og lade hjertet være din guide, så du kan tage et kvantespring ind i det nye år.

Du kan glæde dig til Danakildes naturspa (tilgængelig for dem, der har lyst). Weekenden er en gave til hele dig. Du sætter din krop og sjæl i centrum og får rum til fordybelse og selvforkælelse. Du bringer ro og klarhed til dit hjerte, så du kan tænde dit hjertelys og lade det guide din vej i det nye år.​ Læs mere her!

---