Retreats i region Midtjylland

Her finder du en oversigt over de retreats vi i øjeblikket har i region Midtjylland som inkluderer: Ringkøbing, Vejle og Århus amter.

Region Midtjylland er en alsidig skattekiste af naturskønhed og kultur. Ringkøbing, med sin rige historie og fortryllende kystlinje, tilbyder en oplevelse af ægte dansk charme. Vejle, smukt beliggende ved Vejlefjord, byder på en blanding af moderne livsstil og naturskønhed med skove og kløfter. Århus, den pulserende hovedstad i regionen, er hjemsted for en blomstrende kunstscene og en fascinerende blanding af gammelt og nyt.

Udforsk Samsø og dens økologiske skatte, oplev Helgenæs' dramatiske kystlinje og nyd Mols Bjerge, et naturreservat af uspoleret skønhed. Region Midtjylland byder på et væld af kulturelle oplevelser og naturskønne eventyr, der vil berige enhver rejsendes sjæl.

3-dages Mindful Ø-vandring's Retreat på Samsø | 27. - 29. marts 2026

Walk Your Nature of Life - En tiltrængt pause til fordybelse, bevægelse, ro og stilhed
Fordyb dig i at være nærværende med dig selv, med naturen og mærk sanserne bevægelse og stemme mellem land og vand, mellem himmel og hav – et skridt af gangen. ​

Dette retreat, er dit eget fristed for en stund og en pause til stressfri fordybelse. En tilbagetrækning til dig selv og naturen, hvor du kan være dig uden hverdagens vanlige pligter, stress og jag og bare nyde Mellem-rummet, roen, stilheden og Samsø’s skønne natur landskaber.

Vi anbefaler et fast dagligt program, ramme og struktur. Sammen vælger vi ruten for den pågældende dag afhængig af vind og vejr. Læs mere her! ​

---

Påske Yoga Retreat på skønne Samsø | 2. - 4. april 2026

Påskeyoga-retreat fra skærtorsdag til påskelørdag...
Tag med på et tre dages påske yoga-retreat med selvforkælelse og egenomsorg. Et yoga-retreat med tid til ro, fordybelse og refleksion i Mellem-rummets helt unikke rammer. Her har du mulighed for at tage en pause fra hverdagen, finde ind i dig selv og skabe balance mellem krop, sind og sjæl.

Retreat betyder at trække sig tilbage og det giver Mellem-rummet dig rig mulighed for. Der vil være god tid til at reflektere, slappe af, gåture til stranden, læse en god bog/skrive samt hygge med de andre skønne yogier. Mellem-rummets dygtige kok vil under hele opholdet forkæle os med vegetariske måltider samt te, kaffe og lidt lækkerier. Alt er så vidt muligt økologisk og af lokale råvarer. 
​Læs mere her!

---

Tre-dages pilgrimsvandretur i Mols Bjerge og på Helgenæs | 2. - 5. april 2026

On the move vandretur fra Kalø Slotsruin, over Mols Bjerge og videre til det sydlige Helgenæs.

Vi skal nyde naturen og det frie liv til fods, men vi har også påskens tro, håb og kærlighed og de 7 pilgrimsværdier med i rygsækken. De 7 værdier er langsomhed, frihed, stilhed, enkelhed, bekymringsfrihed, fællesskab og åndelighed.

Vi overnatter på herberg, i finsk lavvu og på shelterplads undervejs.

Hver aften vil vi tænde bål, hvor vi samles for at spise og hygge os, fortælle historier og dele vores oplevelser fra dagen. Læs mere her! ​

---

Retreat for ledere på Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus | 14. - 16. april 2026​

Kære leder. Længes du efter et større fokus på det hele menneske, hele arbejdslivet? Ledelse der bygger på mere livgivende principper med menneskers potentiale, udvikling og vækstbetingelser for øje? Så tag med på 3 dages leder-retreat, hvor vi skal udforske det regenerative ledelseslandskab omsat til konkrete værktøjer og principper, som du kan bruge i din daglige ledelse af dig selv, og af andre.

Vi er ude store dele af tiden for at nyde det spirende forår, lyset og den lunere luft. Gå ture i den smukke natur ved Kaløvig Bådehavn, i stilhed og i dialog, imens vi arbejder os ind i det regenerativ ledelsesfelt. 

Vi skal være på det skønne Kaløvig Badehotel, nord for Aarhus, hvor du er garanteret tiden og roen til at fordybe dig i dit lederskab, og se på det i et regenerativt lys.​​Læs mere her!

---

Livsforandrende Silent Retreat på dejlige Samsø | 1. - 3. maj 2026

Dette retreat er til dig, der ønsker at komme hjem til dig selv. Måske du oplever dig selv stresset eller presset af livet på anden vis, måske du bare vil forkæle dig selv og er nysgerrig på din egen udvikling.

Uanset hvad så er der her fokus på oplevelsesorienteret retreat med oplæg og øvelser individuelt og i grupper. Der er yoga morgen eller aften hver dag, og hver dag starter med meditation. På turen, hvor du går i stilhed fra fredag eftermiddag til søndag middag, bliver du forkælet med lækker vegetarisk mad hentet direkte fra markerne på Samsø.

Maden bliver tilberedt med kærlighed, og der lægges særlig vægt på, at den detoxer og virker antiinflamatorisk, så du kan rense ud og måske få nye gode vaner med hjem. Læs mere her! ​

---

Midsommer retreat med Kundalini Yoga, Meditation og Gongbad på Samsø | 5. - 7. juni 2026

På dette retreat er der masse af hjerterum og plads. Plads til dig og det, som kalder på at komme frem i lyset.
Der er tid og rum til at gå ind i dig selv, og se på netop det som DU har brug for at give opmærksomhed. Tag med på dette bevidsthedsudvidende og healende sommer retreat hvor vi grounder vores energi og fokuserer på healing så vi kan komme hjem i os selv.

Vi arbejder med særlige udvalgte yoga sæt fra kundalini og yin, åndedrætsøvelser samt meditationer, der grounder, afbalancere og styrke vores hormon- og nervesystem samt bindevæv. For herigennem at åbne for vores rene væren. Kom uanset din erfaring med yoga og meditation – der er udbytte for alle hver gang! ​Læs mere her! ​

---

5 dages retreat med mindfulness, yoga og meditation i Nr. Snede, Midtjylland | 8. - 12. juli 2026 (For erfarne)​

Nærvær er et af hovedformålene med al udviklingsarbejde og spirituel praksis. Måske selve hovedformålet. Og nærværet er et skalafænomen. I den ene ende har vi de helt korte glimt. Når man fx til et møde bevidst trækker vejret ned i maven. Og til og med de egentlige spirituelle blomster og kvaliteter. Fællesnævneren er nærvær. Det kommer fra vores evne til at være til stede, her og nu.

Retreatet kan ses som en undersøgelse af nærværets dimensioner. Og retreatet er dedikeret til at skabe erfaringer af de dybere dimensioner af nærvær: De blomster, som nærværet kan bringe med sig. Fx kontakten med hjertet, vågenhed, dybdeafspænding, lethed, vitalitet, frihed, glæde, samhørighed osv.

Retreatet er lavet til dig, som har minimum har 5 års erfaring med indre arbejde. ​Læs mere her!

---

Meditativ Yoga, Natur, Sommerstemning & Personlig fordybelse på Samsø | 27. - 31. juli 2026

Drømmer du om at trække stikket og finde ro midt i sommerens lys?
Tag med til Samsø og oplev en uge med meditativ TriYoga, natur, fællesskab og personlig fordybelse. To gange dagligt mødes vi på måtten, hvor åndedræt, flow og nærvær guider dig ind i både fysisk afspænding og indre fordybelse. Dagene byder også på vandretur i stilhed, havbad, cykelture, fællessang og en sanselig saunagus ved stranden med æteriske olier og mulighed for dukkert i havet.

Undervisningen rummer både begyndere og erfarne og bygger roligt op i et tempo, hvor alle kan være med.

En sommeruge med plads til både lethed, energi, hvile og dyb personlig kontakt. ​Læs mere her! ​

---

4 dages Vandre & Shelter Retreat ved Rørbæk Sø, Give | 6. - 9. august 2026​

Træd væk fra hverdagens tempo og ind i naturens ro med et unikt vandre-retreat, der kombinerer mindfulness, meditation og fællesskab. Gennem guidede meditationer, blide yogaøvelser og dybe naturoplevelser inviteres du til at fordybe dig i nuet, mærke samhørigheden med naturen og styrke kontakten til din indre kerne.

Dagene vil bestå af to rolige vandreblokke, hvor vi inddrager energiøvelser og meditative praksisser for at balancere krop og sind. Undervejs vil stilheden give plads til fordybelse, mens fællesskabet omkring lejrbålet om aftenen skaber nærvær og hjertevarme. Vi bor i en naturskøn shelter-lejr ved Rørbæk Sø, hvor vi finder ro, fordybelse og inspiration. Området rummer bjergtagende vandreruter og noget af det smukkeste natur i Danmark, kan opleves her. ​Læs mere her!

---

Stilhedens Visdom – Et yoga retreat på Samsø | 24. - 27. september 2026

Når sindet stilner, kan vi se klart.
Efterårets blide energi inviterer dig til at sænke tempoet og vende opmærksomheden indad. Med afsæt i Patanjalis ord om at hvile i vores sande natur, skaber dette retreat et rum for fordybelse, nærvær og indre klarhed. Gennem dynamiske flows, yin og restorativ yoga, pranayama og mantraer guides du blidt hjem til dig selv – til det sted, hvor roen bor, selv når verden larmer.

Du vil blive næret af dybdegående lydbade, hvor vibrationer og klange beroliger nervesystemet og lader energien flyde frit, samt forkælet med sanselig, vegansk mad tilberedt med hjertet og årstidens råvarer.
Et retreat uden krav – blot en invitation til at være, som du er.
Læs mere her!

---