Andre Yogarejser
Munonne har et stort udbud af varierede yogarejser til både nybegyndere og øvede.
På denne side finder du yogarejser med specifikke yogastile udover de mest almindelige.
Læs nærmere under hver enkelt rejsebeskrivelse og bliv klogere på, hvad den enkelte yogarejse og yogastil kan tilbyde dig.
Du finder både yogarejser med fokus på det meditative, det kraftfulde, det spirituelle eller det fysiske.
Eksempler på yogastile er: Astanga, Anusa, Svastha, Art Yoga, Kundalini og medicinsk yoga.
På denne side finder du yogarejser med specifikke yogastile udover de mest almindelige.
Læs nærmere under hver enkelt rejsebeskrivelse og bliv klogere på, hvad den enkelte yogarejse og yogastil kan tilbyde dig.
Du finder både yogarejser med fokus på det meditative, det kraftfulde, det spirituelle eller det fysiske.
Eksempler på yogastile er: Astanga, Anusa, Svastha, Art Yoga, Kundalini og medicinsk yoga.
Yoga og Pilgrimsrejse til Nepal | 4. - 18. april 2019
Oplev Swayambhu, Pharping og Namo Buddha i Kathmandu Dalen i løbet af den første uge af pilgrimsrejsen. Her besøger vi nogle af de helligste områder i Nepal, samt UNESCO heritage sites.
Efter vi har oplevet Kathmandu Dalen i en uges tid flyver vi til Phablu i Everest højlandet hvor vi går i de smukke bakkede landskaber og oplever Chiwang og Thubten Choling klostrene og mødet med munke og nonnerne som lever her.
Vi kommer helt tæt på en nulevende buddhistisk tradition for visdom og medfølelse i det sydlige Himalaya. Undervej vil der blive undervist i yoga om morgenen samt en afslappende yoga om aftenen.
Læs mere her!
Efter vi har oplevet Kathmandu Dalen i en uges tid flyver vi til Phablu i Everest højlandet hvor vi går i de smukke bakkede landskaber og oplever Chiwang og Thubten Choling klostrene og mødet med munke og nonnerne som lever her.
Vi kommer helt tæt på en nulevende buddhistisk tradition for visdom og medfølelse i det sydlige Himalaya. Undervej vil der blive undervist i yoga om morgenen samt en afslappende yoga om aftenen.
Læs mere her!
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 17. - 19. maj 2019
YOGA, MEDITATION OG FORDYBELSE
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. Læs mere her!
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. Læs mere her!
Atma Kriya Yoga Weekend Kursus og Retreat på Anahata Yoga Center på Møn | 17. - 19. maj 2019
Velkommen til et kursus som kan give dig en praksis for livet... Atma Kriya Yoga hjælper os med at åbne vores hjerter, så vi kommer i forbindelse med Den Guddommelige Kærlighed inde i os selv. Paramahamsa Sri Swami Vishwananda modtog Atma Kriya Yogaen fra sin guru Mahavatar Babaji.
Atma Kriya Yoga er meget kraftfuld i sin virkning. Den renser, balancerer og udvikler os. Atma Kriya Yoga består af en række meditations- og åndedrætsøvelser samt mudraer og asanaer.
Gennem teknikkerne renser vi nervesystemet, beroliger sindet, bremser aldringsprocessen, balancerer hormoner, øger vores energi og bringer vitalitet til den fysiske krop. De fører os til dybe tilstande af meditation og en forening af sind, krop og ånd. Læs mere her!
Atma Kriya Yoga er meget kraftfuld i sin virkning. Den renser, balancerer og udvikler os. Atma Kriya Yoga består af en række meditations- og åndedrætsøvelser samt mudraer og asanaer.
Gennem teknikkerne renser vi nervesystemet, beroliger sindet, bremser aldringsprocessen, balancerer hormoner, øger vores energi og bringer vitalitet til den fysiske krop. De fører os til dybe tilstande af meditation og en forening af sind, krop og ånd. Læs mere her!
Dans, yoga og mindfullnes på Dueodde, Bornholm | 30. maj - 1. juni 2019
Danmarks smukkeste strandparadis kalder.
Yoga i solen og dans på stranden. Meditation og fantastisk natur.
Born2retreat giver dig 4 dages lækker træning, ro, selv indsigt og kærlighed.
Er du til "aha oplevelser"? Effektiv træning? Vil du finde balance i, og accept af krop og sind? Vil du møde dig selv på en ny og spændende måde?
Så skal du med os til Dueodde strand. Yoga i solopgangen og dans i solnedgangen. Vi er klar til at forkæle og guide dig. Du skal bare læne dig tilbage og nyde turen. Alle kan deltage, du skal ikke kunne noget - vi møder dig på dit niveau, uanset alder og form. Læs mere her!
Yoga i solen og dans på stranden. Meditation og fantastisk natur.
Born2retreat giver dig 4 dages lækker træning, ro, selv indsigt og kærlighed.
Er du til "aha oplevelser"? Effektiv træning? Vil du finde balance i, og accept af krop og sind? Vil du møde dig selv på en ny og spændende måde?
Så skal du med os til Dueodde strand. Yoga i solopgangen og dans i solnedgangen. Vi er klar til at forkæle og guide dig. Du skal bare læne dig tilbage og nyde turen. Alle kan deltage, du skal ikke kunne noget - vi møder dig på dit niveau, uanset alder og form. Læs mere her!
Kom-i-form med power-yoga i Castelvittorio, Italien | 4. - 10. juni 2019
Kom-i-form i Italien er en ferie som giver et fysisk og mentalt boost. Du bliver varm og svedig og får ømme muskler men alt sammen under kyndig vejledning af Susanne Kyndesen - certificeret gymnastik og yogainstruktør.
Power-yoga der opbygger styrke og balance, løsner spændte muskler og smidiggør leddene, uden at kroppen stresses eller overbelastes. Det øger det kropsbevidstheden og lukker op for livsenergien. En yogaform der passer perfekt til den lille bjergby Castelvittorio, hvor luften er klar og foråret på sit højeste.
Dertil dejlige måltider, sol og skønne oplevelser i en af de skønneste regioner i Italien.
Læs mere her!
Power-yoga der opbygger styrke og balance, løsner spændte muskler og smidiggør leddene, uden at kroppen stresses eller overbelastes. Det øger det kropsbevidstheden og lukker op for livsenergien. En yogaform der passer perfekt til den lille bjergby Castelvittorio, hvor luften er klar og foråret på sit højeste.
Dertil dejlige måltider, sol og skønne oplevelser i en af de skønneste regioner i Italien.
Læs mere her!
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 4.- 18. juli 2019 - 1 eller 2 uger
På den Græske ø Lesbos findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos. Her Kombinerer vi rolig, dybtvirkende meditativ Yoga, med solferie og ægte Græsk madkultur.
Den særlige kombination af hjertevarme, ro og liv man bliver mødt med, i den idylliske middelalderby, bidrager sammen med solen og havet til den afstresning, genopretning og indre rejse som Yoga-arbejdet uundgåeligt fører med sig.
2 gange dagligt mødes vi i den naturligt afkølede Yoga sal, som ligger 250m fra stranden, og få minutters gang fra hvor folk bor. Resten af døgnet er til egen disposition og der er rig mulighed for udflugter til diverse natur og kulturoplevelser i området. Læs mere her!
Den særlige kombination af hjertevarme, ro og liv man bliver mødt med, i den idylliske middelalderby, bidrager sammen med solen og havet til den afstresning, genopretning og indre rejse som Yoga-arbejdet uundgåeligt fører med sig.
2 gange dagligt mødes vi i den naturligt afkølede Yoga sal, som ligger 250m fra stranden, og få minutters gang fra hvor folk bor. Resten af døgnet er til egen disposition og der er rig mulighed for udflugter til diverse natur og kulturoplevelser i området. Læs mere her!
Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 12. - 19. september 2019
På den Græske ø Lesbos findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos. Her Kombinerer vi rolig, dybtvirkende meditativ Yoga, med solferie og ægte Græsk madkultur.
Den særlige kombination af hjertevarme, ro og liv man bliver mødt med, i den idylliske middelalderby, bidrager sammen med solen og havet til den afstresning, genopretning og indre rejse som Yoga-arbejdet uundgåeligt fører med sig.
2 gange dagligt mødes vi i den naturligt afkølede Yoga sal, som ligger 250m fra stranden, og få minutters gang fra hvor folk bor. Resten af døgnet er til egen disposition og der er rig mulighed for udflugter til diverse natur og kulturoplevelser i området. Læs mere her!
Den særlige kombination af hjertevarme, ro og liv man bliver mødt med, i den idylliske middelalderby, bidrager sammen med solen og havet til den afstresning, genopretning og indre rejse som Yoga-arbejdet uundgåeligt fører med sig.
2 gange dagligt mødes vi i den naturligt afkølede Yoga sal, som ligger 250m fra stranden, og få minutters gang fra hvor folk bor. Resten af døgnet er til egen disposition og der er rig mulighed for udflugter til diverse natur og kulturoplevelser i området. Læs mere her!
Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | 13. - 15. september 2019
Skab energi og overblik efter en fordybende og opløftende weekend med yoga, afspænding, åndedræts-øvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad, detox fodbad og sauna ved havet.
Her er tid og rum til at gennemgå en udrensning og regenerering af krop og sind som forberedelse og fundament for en dybere oplevelse af din egen inderste natur af fred, kærlighed og glæde.
Vi vil arbejde med den finere energi (prana, chi), det psykiske åndedræt og de psykiske passage, samt forskellige mantras der fordyber praksis, mudras (holdninger) og bandhas (låse), samt energiøvelser.
På dette kursus er vi i stilhed hele lørdagen.
Læs mere her!
Her er tid og rum til at gennemgå en udrensning og regenerering af krop og sind som forberedelse og fundament for en dybere oplevelse af din egen inderste natur af fred, kærlighed og glæde.
Vi vil arbejde med den finere energi (prana, chi), det psykiske åndedræt og de psykiske passage, samt forskellige mantras der fordyber praksis, mudras (holdninger) og bandhas (låse), samt energiøvelser.
På dette kursus er vi i stilhed hele lørdagen.
Læs mere her!
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 20. - 22. september 2019
YOGA, MEDITATION OG FORDYBELSE
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. Læs mere her!
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. Læs mere her!
Retreat i et moderne spirituelt tempel - v/ Silkeborg | 8. - 10. november 2019
YOGA, MEDITATION OG FORDYBELSE
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. Læs mere her!
Kom på rejse ind i et trygt og helligt rum, hvor ærlighed og accept forbinder styrke og sårbarhed.
Lad skuldrene sænke sig og mærk at du trækker vejret, i en kærlig omfavnelse af naturens kraft. Mens du lytter til stilheden og synker ind i dit hjerte, finder du din egen essens. Det er simpelt. Det er at overgive dig til noget, der er større end hverdagen. Det er at overgive dig til din sjæl.
I en sammensmeltning af ærlighed, autenticitet og nærvær integreres teknikker og livstankegange i en omsorgsfuld, udogmatisk og kraftfuld proces. Læs mere her!
