Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm
Anahata Yoga Center
ved Camilla og Kåre Netterstrøm Rytsebækvej 27, Hjelm 4780 Stege T: 40 56 41 98 W: www.retreat-yoga.dk |
Velkommen til Anahata Yoga Retreat Center på Møn. Vi afholder årligt over 30 weekend retreats, uge retreats, bhakti yoga retreats, festivals og vores årlige yoga camp på Feddet. På nogle af vores kurser er du også velkommen med dine børn, men de fleste er dog uden børn.
Kom og find ny inspiration og livsglæde i en levende og glædesfyldt yogatradition. Centeret Anahata Yoga Center holder til på et skønt landsted på Vest Møn, 400 meter fra badestrand ved Østersøen og eventyrlig skov ned til vandet. Her ånder af fred og ro. Vi har 11 dobbelt/enkelt værelserne, et stor dejlig DOME som yogarum og masser af hyggekroge og opholdsrum, butik med bøger og yogaudstyr, infrarød sauna og masser af muligheder for detox og behandlinger. Og ikke mindst vores lækre finske sauna med plads til 12 personer som står ud til havet. Centeret danner også rammen om en 2 årig yogalæreruddannelse og mulighed for ophold i kortere eller længere perioder. Underviserne
Vores Retreats På vores retreats opstår der en fin synergi imellem det dybe meditative og det mere dynamiske og udadvendte. Her er tid og rum til at gennemgå en udrensning og regenerering af krop og sind som forberedelse og fundament for en dybere oplevelse af din egen inderste natur af fred, kærlighed og glæde. Med vores 20 årige erfaring og vedvarende grundige træning og uddannelse, er vi i stand til at vejlede individuelt og støtte op om og løse op i specifikke udfordringer hos vores elever og kursister. I undervisningen lægger vi vægt på at tingene får lov til at bevæge sig indefra og ud, at man mærker sig selv og arbejder ud fra der hvor man er. Alle kan som udgangspunkt deltage i vores retreats. Maden Du kan glæde dig til vores super lækre vegetariske mad som inspirere mange til at spise flere dejlige ting fra planteriget derhjemme. Der er grønne smothies om morgenen, masser af superfood, honning/salt hævet speltbrød og lokale grøntsager og frugt. 100% økologisk og så vidt muligt med friske lokale råvarer. Vi blander ikke gluten og mælkeprodukter i maden. Lidt mere om os For 18 år siden lærte vi Kriya yoga og dybdegående meditationer bl.a under 33 dages stilhed. Den daglige Kriya yoga og meditations praksis har siden været vigtigt for inspirationen og dybden i vores liv og arbejde som undervisere. Camilla startede sin yoga uddannelse i 1998 på Skandinavisk yoga og meditationsskole i København og Sverige. De 4 år i Yoga ashram var en berigende og koncentreret periode der gav et solidt fundament for det videre arbejde som yoga og meditationslærer. Har siden undervist på fuld tid i bl.a. yoga, lydhealing og dans og er fast anker i familielivet med vores to fælles børn på 8 og 11 år. Kåre startede yogalærertræningen 1997 med 2 år i Ashram på Skandinavisk Yoga og meditationsskole. Har siden været kreativ ildsjæl inden for bl.a. musik, naturmedicin, meditation, lydhealing. Har også firmaet "Vandvitalisering" som arbejder med at hjælpe mennesker, dyr, landbrug og store danske virksomheder med at bruge vitaliseret vand til helbredelse og miljøvenlige tiltag.. Kom og oplev fornyet energi, klarhed og hjerteenergi på Anahata Yoga Center. |
Camilla og Kåre tilbyder nedenstående retreats:
5 dages retreat med hatha yoga og meditation, kirtan og chanting på Møn | 25. - 29. maj 2022
Find tilbage til dig selv på et fordybende retreat i Kristi himmelfartsferien med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m.
At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. På dette retreat finder du en glæde ved at vende tilbage til stilheden og kærligheden inden i dig selv. Læs mere her!
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m.
At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. På dette retreat finder du en glæde ved at vende tilbage til stilheden og kærligheden inden i dig selv. Læs mere her!
5 dages retreat med hatha yoga og meditation, kirtan og chanting på Møn | 1. - 5. juli 2022
LAST MINUTE TILBUD: SPAR 500,00 kr. så længe pladser haves!
Find tilbage til dig selv på et fordybende retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet. Et møde med dig selv v. Carsten Crone Caroc.
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m.
At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. På dette retreat finder du en glæde ved at vende tilbage til stilheden og kærligheden inden i dig selv. Læs mere her!
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger, træning af bækkenbund, koncentration, chakras, solhilsen og de klassiske stillinger m.m.
At være på retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og dit sind med den accept og kærlighed du ønsker i dine relationer. På dette retreat finder du en glæde ved at vende tilbage til stilheden og kærligheden inden i dig selv. Læs mere her!
Silent Retreat med Yoga og Meditation på Møn | 10. - 12. juni 2022
En weekend i hjertets stilhed og dybde
Skab energi og klarhed efter en fordybende og opløftende weekend med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette kursus er vi i stilhed hele lørdage, der gør din yoga og meditation mere intensiv. Når vi er i stilhed aktiveres det parasympatiske nervesystem som får hele vores organisme til bl.a. at regenerere. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan.
Vi i stilhed hele lørdagen, hvori vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse, kontakt til kroppen og vores sande værdier. Læs mere her!
Skab energi og klarhed efter en fordybende og opløftende weekend med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, lydhealing, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
På dette kursus er vi i stilhed hele lørdage, der gør din yoga og meditation mere intensiv. Når vi er i stilhed aktiveres det parasympatiske nervesystem som får hele vores organisme til bl.a. at regenerere. Det er i stilheden vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan.
Vi i stilhed hele lørdagen, hvori vi har mulighed for at udvikle os på et dybere plan. Vi får ro på tankerne, hvilket giver os en mulighed for fordybelse, kontakt til kroppen og vores sande værdier. Læs mere her!
Open YogaCamp på Feddet, Sydsjælland | 11. - 17. juli 2022
Vi har afholdt Yogacamp med stor succes og glade mennesker i 9 år på Feddet. Alle er hjertelig velkomne på dette kursus hvor vi bl.a. spiser dejlig biodynamiske lækkerier, laver yoga i et stort telt, synger, danser, mediterer og har super sjovt sammen.
Alt sammen omgivet af den skønneste natur med skov og strandkanten som nabo. De sidste 8 år har vi været en dejlig blanding af singler, familier, par, mænd, kvinder, børn, unge, nybegyndere og øvede fra hele landet.
Vi laver yoga under åben himmel, i det omfang vejret tillader det, enten på stranden, hvor der er et stort sandareal, eller også i en lysning i skoven lige bag hytten. Læs mere her!
Alt sammen omgivet af den skønneste natur med skov og strandkanten som nabo. De sidste 8 år har vi været en dejlig blanding af singler, familier, par, mænd, kvinder, børn, unge, nybegyndere og øvede fra hele landet.
Vi laver yoga under åben himmel, i det omfang vejret tillader det, enten på stranden, hvor der er et stort sandareal, eller også i en lysning i skoven lige bag hytten. Læs mere her!
6 dages retreat med hatha yoga, meditation og chant på Anahata Yoga Center på Møn | 25. - 30. juli 2022
Find tilbage til dig selv på et fordybende 6 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger. Selve meditationen på kurset bliver understøttet af et sæt lette meditations teknikker, åndedrætsøvelser og afspændinger, der hjælper med at berolige sindet, opbygge indre balance og gøre os i stand til at opleve mere kærlighed i vores liv og forhold til andre.
Vi laver også Puja (et ritual med “prayers” og musik). Dette vækker vores sande natur af ubetinget kærlighed. Læs mere her!
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger. Selve meditationen på kurset bliver understøttet af et sæt lette meditations teknikker, åndedrætsøvelser og afspændinger, der hjælper med at berolige sindet, opbygge indre balance og gøre os i stand til at opleve mere kærlighed i vores liv og forhold til andre.
Vi laver også Puja (et ritual med “prayers” og musik). Dette vækker vores sande natur af ubetinget kærlighed. Læs mere her!
6 dages retreat med hatha yoga, meditation og chant på Anahata Yoga Center på Møn | 13. - 18. august 2022
Find tilbage til dig selv på et fordybende 6 dages Retreat med yoga, afspænding, åndedrætsøvelser, meditation, kirtan, chants, lækker vegetarisk mad og sauna ved havet.
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger. Selve meditationen på kurset bliver understøttet af et sæt lette meditations teknikker, åndedrætsøvelser og afspændinger, der hjælper med at berolige sindet, opbygge indre balance og gøre os i stand til at opleve mere kærlighed i vores liv og forhold til andre.
Vi laver også Puja (et ritual med “prayers” og musik). Dette vækker vores sande natur af ubetinget kærlighed. Læs mere her!
Yogaen er klassisk Hatha hvor der er et vekslende flow af rolige og dynamiske øvelser, med spændingsfrigørende stillinger. Selve meditationen på kurset bliver understøttet af et sæt lette meditations teknikker, åndedrætsøvelser og afspændinger, der hjælper med at berolige sindet, opbygge indre balance og gøre os i stand til at opleve mere kærlighed i vores liv og forhold til andre.
Vi laver også Puja (et ritual med “prayers” og musik). Dette vækker vores sande natur af ubetinget kærlighed. Læs mere her!
