 - med en uanstrengt yogapraksis, der fornyer og styrker din krop og dit sind...
Trænger du til ro, fordybelse og selvomsorg? Så tag med på et transformerende retreat, hvor ayurveda og yoga smelter sammen i en harmonisk helhed. Ayurveda er en naturligt integreret del af kurset som bestemmer kursets dags- og aftenrytme, måltider og bevægelse i form af yoga og gåture i naturen, opladning med energi gennem åndedrætsøvelser og fokus på naturlig mental sundhed og stress management igennem bl.a. afspænding og meditation. Din underviser Dorte Larsen kan med sin store erfaring hjælpe dig med at finde balance og vitalitet – uanset hvor du er i livet. Retreatet foregår på smukke Møn, omgivet af naturens helende energi, som genoplader kroppen og sindet. Vælg imellem: 23. - 25. maj 2025 20. - 22. juni 2025 4. - 6. juli 2025 8. - 10. august 2025 Pris: fra 2.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Komplet og holistisk Yoga- og Ayurveda-weekend på Møn | 4 retreats Arrangør: Anahata Yoga Center ved Camilla og Kåre Netterstrøm Kategori: Ayurveda, Meditation, Prana, Åndedræt, Yogaretreat samt Weekend  Et Next Level trænings-og fordybelsesforløb
Mindfullife tilbyder dig at starte år 2026 på det populære Self-Compassion & Ayurveda Retreat, denne gang som masterclass, på det smukke Sitaram Mountain Retreat. Udover undervisning i Mindful Self-Compassion med instruktør og forfatter Eve Bengta Lorenzen, byder retreatet på dage med individuel mindfulness vejledning, yoga, ayurveda behandlinger og fuld forplejning i fantastiske omgivelser. Retreatet er starten, ikke kun på et nyt år, men på et nyt liv. Det lyder stort, men skiftet er stort når vi bevæger os fra opspænding til åbenhed. Fra konditionering til frihed. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 1.000 kr. ved booking senest d. 15. marts 2025 Pris: NU fra 19.750,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Retreat: Self Compassion & Ayurveda i Munnar, Sydindien | 24. januar - 7. februar 2026 Arrangør: Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen Kategori: Ayurveda, Helse, Kost og Sundhed, Mindfulness & Slow-living samt Seniorer |
Kategorier
Alle
Arkiv
Marts 2025
|
