Giv dig selv den bedste julegave! Slip december måneds stress og jag, kom ned i gear ved Kovalam strand og få tilmed masseret julestegen væk.

Et ’re-set’ med revitaliserende ayurveda på Dr. Unnis klinik, så du kan føle dig lettere – både fysisk og mentalt og dejlig indkvartering i smukke og frodige omgivelser, så du kan  komme ind i det nye år på en anderledes og selvkærlig måde.

Der venter dig afspændende og udrensende behandlinger under varme himmelstrøg i gæstfrie og tropiske Sydindien. Alt hvad du behøver er at møde op med er en krop og lysten til at gøre noget godt for dig selv.
​
​Læs mere på disse to links:
Rejse: X-MAS Ayurveda retreat hos Dr. Unni, Kovalam Beach, Kerala, Indien | 27. december 2018 - 11. januar 2019
​Rejseudbyder: Grace Tours

Boost din egen Yoga praksis i det skønne varme Goa med Iyengaryoga: asana og pranayama – Ayurveda og Yogafilosofi
En kursusrejse for krop sind og sjæl, en rejse ud over det sædvanlige. Kurset af holdes i det nordlige Goa ved byen Mandrem. Stedet er kendt for sine kilometer lange strande, yoga i alle dens stil arter, cafeer, wellness tilbud, Ayurveda, og en dejlig gæstfri stemning og meget-meget mere.

Kurset er sammensat så vi byder på det bedste af Goa, det bedste Ayurveda og Iyengaryoga for øvede. 
Du bliver tilbudt både hold undervisning, samt ene tid  - coaching til din yoga praksis. Udover Yogafilosfi og Iyengaryoga vil vi have et udvidet Ayurvedisk lecture.
​​
Læs mere på disse to links:
Rejse: ​​Yogatur for øvede i Goa, Indien | 9. - 20. februar 2019
​Rejseudbyder: GoforGoa

Tag med på en eksotisk og pragtfuld yoga ferie, i det smukke og gæstfrie Goa. 

En kursusrejse for krop sind og sjæl, en rejse ud over det sædvanlige. Kurset af holdes i det nordlige Goa ved byen Mandrem. Stedet er kendt for sine kilometer lange strande, yoga i alle dens stil arter, cafeer, wellness tilbud, Ayurveda, og en dejlig gæstfri stemning og meget-meget mere.

Kurset er sammensat så vi byder på det bedste af Goa, det bedste Ayurveda og Iyengaryoga for alle. Du bliver tilbudt både hold undervisning, samt ene tid i yoga praksis.
Hertil workshop omkring stress - leve livet i balance.

Læs mere på disse to links:
Rejse: ​​Yogaferie - kultur og oplevelser i Goa, Indien | 20. januar - 3. februar 2019
Rejseudbyder: GoforGoa

Giv slip, slap af og nyd livet er kodeordene for dette retreat. Du får du mulighed for at lægge alle hverdagens bekymringer fra dig og kun koncentrere dig om at pleje og forkæle din krop og dit sind.
 
Ud over de daglige ayurvediske behandlinger, som tilpasses efter hver enkelt af Agystyaa’s dygtige læger og terapeuter, får du både mediteret og lavet yoga hver eneste dag. Alle kan være med til yoga, uanset form eller alder. Annette tager hensyn til, hvor du er i dit liv og hvor du er i forholdet til yoga.
 
På turen går yogaen og de ayurvediske behandlinger hånd i hånd og derfor vil yogaen være tilrettelagt i forhold til behandlingerne på klinikken. Yogaen vil være meditativ, flydende og rolig, så du har mulighed for justere og mærke efter. ​

​Læs mere på disse to links:
Rejse: Ayurveda- og yoga retreat med Annette Tzfanya, Kovalam Beach, Kerala, Indien | 27. november - 12. december 2018
Rejseudbyder: Grace Tours

To ugers dejlig yoga praksis, opløftende og seriøse ayurveda behandlinger og ikke mindst adgang til hele to professionelle og passionerede ayurveda kapaciteter, Dr. Unni og Ananda.
De vil introducere dig til det ayurvediske univers og give dig en solid indsigt og masser af gode værktøjer. Med de daglige ayurvedabehandlinger, yoga praksis, workshops – og ikke mindst aften seminar med Dr. Unni – kommer du vidt omkring i yoga og ayurveda universet, så du kan komme hjem med et par gode nye vaner og en større indsigt.

Denne tur er for dig, der gerne vil løfte niveauet, lære mere, have have både krop og sind med. Den er også for dig, som måske bare trænger til at forkæle din vinter trætte krop med lidt forårsenergi!
​
Læs mere på disse to links:
Rejse: Ayurveda fordybelse med Dr. Unni & Ananda Indien | 17. marts - 1. april 2018
Rejseudbyder: Grace Tours

Trænger du til to ugers forkælelse? To uger til at komme mere i kontakt med og balancere krop og sind? Nogle kommer med specifikke skavanker, de vil have bearbejdet eller har brug for rekreation efter et sygdomsforløb. Andre rejser blot med for at opnå mere velvære i krop og sind.

Ayurveda- og yoga retreat til Kovalam strand i Kerala, Sydindien med Rikke Hansen fra SANUM YOGA. Mød dig selv gennem kropsterapeutisk yoga og meditation og nyd godt af den vejledning Rikke giver, samtidig med at du dagligt modtager revitaliserende ayurvediske behandlinger på Dr. Unnis klinik Agastyaa. Der bliver også rig mulighed for strand, afslapning og hygge med de andre i gruppen.  

Læs mere på disse to links:
Rejse: Ayurveda yoga retreat med Rikke Hansen, Kovalam Beach, Kerala, Indien | 24. februar - 11. marts 2018​
Rejseudbyder: Grace Tours   ​