 Opløftende, afstressende og rørende højskole dage, med meditativ yoga, refleksion, nye indsigter, vandring, fællessang og fællesskab, life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Trænger dig og din krop til afstresning, energi opladning, og ny inspiration? Har du lyst til at lære nyt om dig selv, og tjekke ind på dine personlige værdier og din retning i livet? Så tag en uge med meditativ yoga og refleksionsarbejde, med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen. Sammen skaber vi et tillidsfuldt rum, med optimale betingelser for arbejdet med fx: drømme, værdier, anerkendelse, frygt, yogafilosofi, kommunikation, flow, skygger (undertrykte væremåder) livsformål, og helt centralt - evnen til at udtrykke behov og sætte grænser. Pris: fra 6.200,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: "Dit indre Kompas" - Yogaretreat med personlig udvikling i Odsherred | 6. - 12. juli 2025 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Kropsbevidsthed, Hjerteåbner/Heartfulness, Prana/Åndedræt, Retræte, Sang & Musik, Spirituelt, Mindfulness, Personlig udvikling samt Yogaretreat  Tag en resurse-opbyggende yoga-weekend med fokus på afstresning, midt i Odsherreds smukke natur, med life-coach og yoga instruktør Simon Jespersen.
Længes du efter at stoppe op, skrue ned for tempoet, nyde - og bare være? Eller at etablere kontakten til din krop og sjæls dybere ønsker? Så giv dig selv en weekend fyldt med fordybelse, selvkærlighed og nærvær. Opskriften er meditativ yoga, langsommelighed, refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedræts-træning, fællesskab, natur, meditation, vandring og sundt økologisk mad, og måske en tur i havet? Weekenden foregår på Kirsebærgården, der er en fredfyldt og idyllisk oase, placeret midt i den skønneste natur omkring fuglereservatet ved Hou Vig. Vælg imellem: 14. - 16. februar 2025 30. maj - 1. juni 2025 15. - 17. august 2025 31. okt. - 2. nov. 2025 Pris: fra 3.600,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Mindful Yoga weekend på Kirsebærgården ved Rørvig Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Weekend, Naturoplevelser, Sang & Musik samt Yogaretreat  Tag med Emely Freja på yoga retreat på naturskønne Møn! Fra fredag til søndag fordyber vi os i yogaens skønne univers. Vi tager en pause fra hverdagen og får mulighed for en skøn og frisk forårs weekend, hvor vi skal nyde alt det skønne og dejlige som er.
Retreatet har fokus på Yogaens 8 grene. Igennem weekenden vil du opnå en større forståelse for hvad yoga egentligt er og hvorfor vi bl.a. meditere og arbejder med åndedrættet. Vi skal vandre igennem den smukke omgivelser på Møn og tilbringe tid i naturen og med elementerne omkring os. Du vil på en rolig og autentisk, måde blive introduceret til bl.a. pranayama (åndedrætsøvelser) og Badhaer (yogaens låse). Aktive samt passive meditationer. Mudra samt mantra igennem kirtan. SPAR 900,00 kr. // EARLY BIRD: 400,00 kr. + JULERABAT på 500 kr. Pris: NU fra 3.000,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Weekend Yoga Retreat med vandring på Møn - Yogaens 8 grene! | 13. - 15. juni 2025 Arrangør: OceanSoul ved Emely Freja Petersen Kategori: Meditation, Prana, Åndedræt & Breathwork, Retræte / Retreat, Sang, Chant & Musik, Yoga samt Weekend |
Kategorier
Alle
Arkiv
Maj 2025
|
