Forkæl dig selv og din krop. Balsam for sjælen.
Tid til ro, tid til dig. Du vil bliver fyldt op af den magiske energi, som er kendetegnende for oasen Trevizan. En uge på Kreta med fokus på dig og din krop. Med Body Balance Pilates, Yoga og meditation afbalanceres krop og sind. Du udrenser kroppen ved hjælp at basisk mad og specielle udrensende øvelser og meditation. Den selvhelbredende energi styrkes, og du vil opleve det som at vokse baglæns. Vi vil ud over træningen bl.a. arbejde med vejrtrækningsøvelser, visualisering og meditation. Små, men kraftfulde teknikker, som du kan tage med hjem og bruge i hverdagen. Du får stress-af værktøjer til din hverdag. Resultatet; mere overskud og mindre stress hver dag. LAST MINUTE: SPAR 50% på kursusafgiften så længe pladser haves! OBS! Brug koden 50ALKALINE Pris: NU fra ca. 8.288,00 kr. inkl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejser: En ordentlig oplader, Alkaline Living Retreat på Kreta, Grækenland Arrangør: Bettinna Delfs Fra yoga på en yacht til vinsmagning på landet, madlavningskurser i alkalisk kost og hvad du ellers vælger at personliggøre dit retreat med.
Uden balance går vi glip af det, der får os til at føle os allermest i live! Derfor balancerer vi yoga med drinks, mindfulness med forkælelse og selvudvikling med Den Tyrkiske Rivieras mange fristelser. Et Balance Retreat er vitaliserende træning og oplevelser. Den sidste del tilpasser vi dine personlige ønsker. F.eks. coaching, personprofil, enetimer i yoga eller toning, madlavnings-workshops m.m. Vi serverer alkaliske (basedannende) måltider tilberedt med omhu, så den giver energi og hjælper din krop til at yde sit bedste. Vælg imellem: 30. sep. - 7. okt. 2023 4. - 11. maj 2024 11. - 18. maj 2024 INTROPRIS: SPAR 3.000,00 kr. på rejsen i oktober, gælder så længe pladser haves! Pris: Nu fra 18.000,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejser: 7-dages Balance Retreat på Bodrum halvøen, Tyrkiet Arrangør: Bodrum Balance Club V/ Kristine & Thomas 3 dages retreat for ledere på det smukke Sølballegaard i Mols Bjerge, hvor du får tid & ro til at fordybe dig i din trivsel & arbejdsglæde som leder.
Du vil få masser af inspiration og konkrete værktøjer til, hvordan du kan styrke din trivsel og sikre balancen i dit liv- & arbejdsliv, samt hvordan du bevidst kan arbejde med at balancere din energi, så du har energien til hele din dag, hele livet. Der vil være oplæg til inspiration med smagsprøver fra den nyeste teori om Regenerativ Ledelse, dialog og stunder i stilhed; mindfulness og vandreture i de skønne Mols Bjerge. Pris: 9.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Retreat for ledere: Ledertrivsel, Sølballegaard i Mols Bjerge | 25. - 27. september 2023 Arrangør: Bettina Høeg 3 dages silent retreat for ledere på det smukke Sølballegaard midt i Mols Bjerge, midt i vinteren, hvor vi har fokus på pauser & stilhed i dit lederskab og i din organisation.
Du vil erfare stilhedens og pausens kraft, og få masser af inspiration og redskaber til, hvordan du kan sætte gang i udviklingen af en pausekultur med dig som rollemodel for reelle pauser og den nødvendige stilhed i løbet af en arbejdsdag. Du får fornøjelsen af at være sammen med andre ledere, i stilhed, i dialog og på vandreture i det smukke vinterlandskab i Mols Bjerge. Pris: 9.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Retreat for ledere: Pauser & Stilhed i lederskab og organisationer, Sølballegaard i Mols Bjerge | 29. - 31. januar 2024 Arrangør: Bettina Høeg Gå dig til din egen fortælling på dette retreat, der kombinerer naturcoaching og vandreture med storytelling om vores liv, arbejdsliv, projekter, idéer og drømme, vi ønsker at realisere.
Siden antikken har filosoffer og forfattere vandret sig til deres bedste tanker og fortællinger. Bevægelsen til fods gennem smukke landskaber er både inspirerende og livsbekræftende og åbner op for helt andre dybder og dimensioner, som vi kan bruge til at skabe en sammenhængende og meningsfuld fortælling om den rejse i livet, vi hver især er på. Retreatet byder også på blid morgenyoga, magiske bålaftener og andre mere sanselige aktiviteter under vandreturene herunder Qi Gong, skovbadning og stillevandringer. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 400,00 kr. så længe pladser haves Pris: NU fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Vandreretreat med naturen og dit eget liv i fokus. Hov Vig Nakke i Odsherred | 27. - 30. juli 2023 Arrangør: Storywalks ved Trine Vendelboe Juul 3½ dag med nærvær og stilhed i Ejby Ådal på Sjælland i indre glæde, lys og kraft
Kom og oplev årvågen fordybelse, energiarbejde, chakraafbalancering, meditation og åbnende meditative tilstande. Vi vil integrere denne forståelse i forhold til fænomenerne i vores liv: 1) Til de ydre fænomener som vores relationer, vores arbejde og virke, vores plads på jorden. 2) Til de indre fænomener oplevet i kroppen indefra, til essentielle tilstande som kærlighed, tillid, styrke, mod, vedholdenhed, stilhed, kraft, glæde. Retreatet nydes inde og ude på det naturskønne Ådalen Kursuscenter i den fredede Ejby Ådal i Hornsherred, Sjælland. Pris: 4.950,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Present in Presence – silent retreat med meditation, essens, chakraafbalancering i Hornsherred | 2. - 5. november 2023 Arrangør: Naja Vita Nielsen Fællestema: Sørg godt for din overgang ind i det nye år
6 livgivende dage i vinterens lysende mørke. Vi vil sammen afrunde det forgangne år og træde ind i det nye. Tage afsked med og fejre, hvad og hvor vi kom fra og åbne døre til 2024. I de stille og smukke vinterdage i Sverige vil vi sammen skabe intensiveret klarhed, fordybelse og indre ro. På Nytårsretreatet er grundpillen meditation, men ikke kun, og vi holder social stilhed under pauserne de fleste dage. Vi styrker klarheden og åbner hjertet og giver kraften til det, og herfra vil vores verden forandres, den indre og den ydre. Vi vil afholde en indholdsrig og meningsfuld Nytårsaften med ritualer, tarot, sang, dans og ind imellem åben scene. Det nye år indtages under åben himmel. Pris: ca. 5.900,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse to links: Rejse: Fordybende og hjerteåbnende Nytårsretreat i Sverige | 27. december 2023 - 2. januar 2024 Arrangør: Levende Nærvær v/Naja Vita Nielsen Start 2024 med yoga, mindfulness, ro og wellness.
- Og bliv en fornyet version af dig selv. Oplev en skøn weekend i naturen og i smukke opgivelser på Kirsebærgården i Odsherred. Slip jul- og nytårsstrabadserne, hverdagen og genoplad dig selv. Weekenden byder på hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, nærvær, selvomsorg, kakaocirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og reflektion, så din krop og dit sind kan fortsætte 2024 fra et tydeligere ståsted. Vi skal frisætte året der gik og tage imod det nye der kommer. Der er plads til alle, både nybegynderen som den erfarne yogi. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 450,00 kr. ved betaling senest d. 30. september 2023 Pris: NU fra 3.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Kærligt Nytårs Yoga Retreat på Kirsebærgården i Odsherred | 5. - 7. januar 2024 Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen Har du ondt i hjertet?
Jeg giver husly til din hjertesorg og hjælper dig med at genfinde gnisten og møde dit livs kærlighed på et hjertehealende forløb med homøopatisk behandling, deling af din sorg, lydhealing, guidede meditationer, meditativ vandring og Yin Yoga, Poesi & Hjertets Melodi - seancer Et intensivt hjertehealende forløb i en gruppe med max 10 personer i Bulhuset, Aabenraa. Forud for forløbet, giver jeg dig tilbuddet om 1 times online / telefon samtale mhp. valg af homøopatisk middel til sorg forløbet. Du skal være villig til forvandling og slippe gamle overbevisninger. Pris: 8.500,00 kr. ekskl. logi og transport Læs mere på disse to links: Retreat: 6 dages hjertehelende terapeutisk forløb i Bulhuset, Aabenraa | 16. - 21. juli. 2023 Arrangør: Ina Hass Forestil dig en magisk rejse, hvor du nænsomt guides til at mærke naturens energi og skærpe dine sanser, alt imens negativitet og tung energi vaskes væk i Middelhavets omfavnende turkisblå bølger. Vi mediterer mens vi mærker solens varme i ansigtet.
Når du vælger at tage på retreat sammen med Anette Kring, så vil du opleve den perfekte kombination mellem selvforkælende luksus og naturens magiske dimensioner og imponerende kraft. Kombinationen vil hjælpe dig til at tænke større tanker om dig selv, dit liv og din fremtid. Den vækker taknemmeligheden i dig og drysser små lykkeglimt henover dig, når du f.eks. betragter solnedgangen over middelhavet. Ja, det åbner op for, en kæmpe aha-oplevelser, ny inspiration, en vækket kreativitet og stor indre forandring kan lande hos dig. LAST MINUTE TILBUD: SPAR 1,600,00 kr. så længe pladser haves Pris: NU fra 4.999,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejse: 7 dages udviklende og transformerende rejse på Tyrkiets sydkyst | 11. - 18. maj 2023 Arrangør: Coaching Universet ved Anette Kring ART OF LIFE manifestations retreat ved Tyrkiets sydkyst og Kappadokia | 21. - 28. maj 20235/4/2023 - så magisk en rejse så det føles som en drøm...
Når du vælger, at tage på retreat sammen med Anette Kring, så vil du opleve den perfekte kombination mellem selvforkælende luksus og naturens magiske dimensioner og imponerende kraft. Kombinationen vil hjælpe dig til at tænke større tanker om dig selv, dit liv og din fremtid. Den vækker taknemmeligheden i dig og drysser små lykkeglimt henover dig, når du f.eks. betragter Kappadokias magiske landskab eller skuer ud i horisonten af Middelhavet hvor himmel og hav mødes. Når vi ikke er i magiske Kappadokia, hvor vi overnatter på et af de berømte ”Cave” hoteller, bor vi 5 nætter ved Middelhavets omfavnende turkisblå bølger nær Alanya. Pris: fra 9.995,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejse: ART OF LIFE manifestations retreat ved Tyrkiets sydkyst og Kappadokia | 21. - 28. maj 2023 Arrangør: Coaching Universet ved Anette Kring "Bliv yngre med alderen" – weekend retreat på Kildegården i Tisvildeleje | Vælg imellem 3 retreats!27/3/2023 For kvinder 40+ som ønsker at holde sig godt og udsætte alders tegn.
Kan ikke love dig at du bliver 10 år yngre på en weekend, men jeg kan love dig at du får sat gang i en sundhedsfremmende basisk livsstil, hvor du og dine celler får det bedre for hver dag, ligegyldigt udgangspunkt. Din biologiske alder vil rykke sig 10–20 år tilbage alt efter din indsats. Der er fokus på det hele menneske, intet kan stå alene, når du ønsker en veltrænet slank krop, vitalitet og livsglæde. Derfor vil vi arbejde med både træning, kost og sind. Sidegevinsten er, at du kommer til at se uforskammet frisk og lækker ud. Du vil rejse glad og udhvilet hjem, med mere overskud og motiveret til at forsætte den sunde basiske livsstil. Vælg imellem: 27. - 29. oktober 2023 2. - 4. februar 2024 8. - 10. november 2024 Pris: 4.150,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreats: "Bliv yngre med alderen" - weekend retreat på Kildegården i Tisvildeleje Arrangør: Bettinna Delfs TriYoga & Personlig udvikling i charmerende Molivos på Lesbos
Er du klar til en aktiv, afstressende og resurseopbyggende ferie, hvor DIN krop og sjæls behov har første prioritet? Så tag med yogainstruktør og life-coach Simon Jespersen til den Græske ø Lesbos. Her findes et lille hjørne af paradis, byen Molivos, hvor du skal lære en nydelsesfuld, dybtvirkende og mindfull yogatilgang. Gennem yogaen, meditation og ind imellem refleksion, vil vi arbejde med vores accept, egenkærlighed og forfine evnen til at mærke efter - sige til og fra. Tillagt solen, lyden af hav, samvær, massage, byens skønhed, og vidunderlige mad - og du vil opleve kropslig og mental frihed på et nyt og dybere plan. Herfra kan indre visdom gro, og måske tjene til inspiration for nye retninger i livet. Læs mere på disse to links: Rejse: Meditativ Yoga-ferie på Lesbos, Grækenland | 10. - 17. september 2023 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen 3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 202323/2/2023 I samarbejde med Lindvig ferie inviterer Yin yoga specialisten Kristine Marie Rost dig på et weekend Yinpower treat med fokus på at gøre dig vågen, vital og værdig for dig selv, fordi du er vigtig.
Du får en innovativ undervisning fra Yin yogaen, ud fra Taoismens forståelse af Yin Yang, en indsigt i kroppens 3i1, livet og moderne smertevidenskab. Der er ikke tale om hokus pokus, men en jordnær tilgang til hvordan østens forståelse af vores egen medicin kan udføres med enkle øvelser sat sammen så de udgør en unik heling og styrkelse af krop og sind. Retreat foregår i Lønne, kun et par lange stenkast fra Vesterhavet (3.3 km) og skoven, fortidens bunkere og udsigtspunkter som eksempelvis Hattebjerget. Pris: fra 3.600,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: 3i1 vågen, vital og værdig // Retreat på heden i Lønne, Vestjylland | 14. - 16. april 2023 Arrangør: Yinpower ved Kristine Marie Rost - Året for Transformation: Frø i jorden - Vand til næring - Lys til liv
Tag med til Bornholm, og oplev glæden ved at vandre sammen, meditere, gå i stilhed, fordybe sig på steder, hvor der er et særligt lys. Lyset vil være en hjælp til at åbne hjertet og nære kærligheden til vores jord - til naturen. Og det leder til fordybelsen af vores egen indre natur og åndelige kontakt. Turen kommer til at bestå af kortere vandringer på cirka 5-8 km, hvor vi undervejs besøger særlige kraftsteder og spændende energiformationer. Vi vil være mest på den Nordlige del af Bornholm, mærke det specielle lys og og være i kontakt med nogle af øens chakraer, blandt andet hjertechakraet midt på øen. Lyset og healingen, vi opbygger på en sådan tur, er naturligvis videregivelse til jorden og alt levende. Det er 10. år Bodil arrangere pilgrimstur på Bornholm, der i år er et "Transformationens år". Pris: fra 8.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Meditativ pilgrimstur på Nordbornholm | 3. - 8. juni 2023 Arrangør: Bodil Egeberg 3½ dag med nærvær og stilhed i Ejby Ådal i indre glæde, lys og kraft.
Kom og oplev årvågen fordybelse, energiarbejde, chakraafbalancering, meditation og åbnende meditative tilstande i Kr. Himmelfartsferien. Vi vil integrere denne forståelse i forhold til fænomenerne i vores liv: 1) Til de ydre fænomener som vores relationer, vores arbejde og virke, vores plads på jorden. 2) Til de indre fænomener oplevet i kroppen indefra, til essentielle tilstande som kærlighed, tillid, styrke, mod, vedholdenhed, stilhed, kraft, glæde. Retreatet nydes inde og ude på det naturskønne Ådalen Kursuscenter i den fredede Ejby Ådal i Hornsherred, Sjælland. Pris: 4.850,00 DKK ekskl. transport Læs mere på disse to links: Retreat: Present in Presence - retreat med meditation, essens, chakraafbalancering i Hornsherred | 18. - 21. maj 2023 Arrangør: Naja Vita Nielsen "Bevidsthedsrejsen" - Din Bevidste Krop - en rejse til Lesbos, Grækenland | 3. - 10. september 20238/12/2022 Lær at lytte og forstå hvad din krop prøver at fortælle dig og hvad du selv kan gøre, for at bo i en glad krop. Tag med til skønne Lesbos i det Ægæiske hav, hvor du kommer til at stå på dit fundament og tager dine første skridt på en sanselig og lærerig rejse om din krop og dig selv.
Rejsens program indeholder bl.a. kropsbevægelse med "Pil-Yoga-Gym", nærværsøvelser ved havet, vandreture i bjergene, vekselbad i varme kilder og wellness behandling. Vi gennemgår visdom fra både traditionel kinesisk medicin og den vestlige medicin, som kan bruges til at styrke egen krop. Tag skeen i egen hånd og få et kærligt "puf" i den rette retning, så du kan skabe en bedre og mere livskraftig hverdag. Pris: fra 8.640,00 inkl. flybillet Læs mere på disse links: Rejser: "Bevidsthedsrejsen" - Din Bevidste Krop - en rejse til Lesbos, Grækenland Arrangør: Den Blå Delfin ved Bettina Werge Tag med på en uges ledelsesvandringen i den stårslåede natur på det sydlige Kreta, hvor du dagligt vil blive guidet på fantastiske vandreture i det smukke landskab omkring Aradena kløften og Loutro.
Du vil samtidig komme på guidede rundture i dit indre lederskab, og blive klogere på og mere afklaret omkring, hvem du er som menneske. Og som leder. Kende dit fundament og dit ståsted. Vide hvordan du kan sikre balancen i dit liv og arbejdsliv, så du kan bevare den nødvendige kontakt til dit indre kompas for at kunne lede dig selv og andre mere autentisk. Din guide på turen er Erhvervspsykolog Bettina Høeg som har mere end 20 års erfaring med at udvikle organisationer, ledere og mennesker. Pris: 14.995,00 kr. kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse to links: Rejse: Ledelsesvandring på Kreta - med dit indre lederskab som rejsemakker | 3. - 10. juni 2023 Arrangør: Bettina Høeg Kursus i : "I Integritet og Tilgivelse" - "Skab det liv, du ønsker dig i Kærlighed" - Deltag 1 eller 2 uger
Vi rejser til den smukke hellige græske ø, Patmos i en tid, hvor der ikke er så mange turister, hvor der er dejligt roligt og alt emmer af fred og idyl. Det er øen hvor Apostlen Johannes kanaliserede "Johannes Åbenbaring i år 95 e. kr. Det er et velfungerende og ideelt sted, for fred og fordybelse. Her kan du få en lære- og oplevelsesrig ferie, helt ud over det sædvanlige. Her er en meget befordrende og høj energi. Hvis du er spirituelt interesseret, vil denne oplevelse helt sikkert være noget for dig. På kurset vil der være aspekter af en Kursus-Retræte med 30 min stilhed og fordybelse hver dag. Vi deler, og jeg underviser ud fra et fælles ønske om at gå hjertets vej. Når vi gør os villige til at afvikle frygten i os og sige ja til Kærlighed, helbredes sindet. Vælg imellem: 1. - 17. juli 2023 2. - 18. sep. 2023 Pris: fra 9.439,00 kr. inkl. fly, båd, hotel for en uge Læs mere på disse to links: Rejser: Spirituel rejse med "Et Kursus i Mirakler" til den hellige ø Patmos i Grækenland Arrangør: Svanecentret v/Pernille Kondo Retreat med healing til krop, hjerte, sind - og sjæl
Her kan du slippe gammel og tung energi, få healing og dybere kontakt til din essens. På dette retreat bruger vi bevægelse, åndedræt, forskellige former for meditation, healing/energiarbejde, ceremonier (fx bålceremoni med trommer) og nærværsøvelser til at skabe mere balance, indre ro og overskud. Du får bedre kontakt til dine sjælelige kvaliteter, din indre visdom, power og klarhed. Retreatet afholdes på Strandgaarden, midt i den vidunderlige, bakkede natur på Helgenæs og med en kort gåtur til vandet. Eneværelser og smuk, smagfuld, nærende vegetarkost. SPAR op til 2.000 kr. pr. værelse med Early bird!! Vælg imellem: 26. - 30. april 2023 20. - 24. september 2023 Læs mere på disse links: Retreats: Retreats med healing, release, nærvær og dyb transformation på smukke Helgenæs Arrangør: Jane Mejlhede |
Kategorier
Alle
Arkiv
September 2023
![]() |