 Oplev VITAL Festival på Langeland – fem dage med krop, livskraft og fællesskab i bevægelse.
VITAL er en sanselig rejse ind i det levende menneske. Gennem bevægelse, somatik, relationer og kreativ udfoldelse inviteres du ind i en proces, hvor du kan lande i kroppen, forbinde dig med andre og udfolde det, der lever i dig. Fra rolige morgener med yoga og meditation til dynamiske workshops, dans, musik og fælles oplevelser under åben himmel. Festivalen bevæger sig som et levende træ – fra rødder til frugt – hvor fordybelse, kontakt og udtryk får plads side om side. VITAL er mere end en festival. Det er et rum, hvor liv kan mærkes, deles og leves. Pris: fra 4.900,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: VITAL Festival på Langeland | 19. - 23. august 2026 Arrangør: Adamas - Tranekær Center Kategori: Personlig udvikling, Spiritualitet og åndelighed, Meditation, Dans og Bevægelse, Camp og Festival, Kropsbevidsthed samt Yogaferie  Når efteråret sænker sig, og naturen trækker vejret dybt og roligt, inviteres vi til at gøre det samme. Dette 3-dages meditationsretreat i Tisvilde er en mulighed for at træde ud af hverdagens rytme og ind i stilhed, nærvær og fordybelse. Midt i skovens ro og tæt på havets kant ligger Stuebjerggaard Refugium – et fredeligt og stemningsfuldt sted, hvor vi skaber rammerne for fordybelse og indre balance.
Retreatet er en mulighed for at nulstille dit sind, slippe de daglige bekymringer og i stedet fokusere på nærvær og selvindsigt. Gennem meditation, åndedrætsøvelser og dybdegående refleksioner vil du lære at observere dine tanker uden at blive revet med af dem, og du vil opleve en stærkere indre ro og klarhed, som kan følge dig længe efter retreatet er slut. Meditativt nærvær, bevægelse og refleksion væver sig ind i dagene og giver dig mulighed for at nulstille både krop og sind. Pris: fra 4.450,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3 dages meditations retreat i Tisvildeleje | 6. - 8. november 2026 Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat samt Weekendophold  - Fire dage ved Vesterhavet med dybt indre arbejde
Giv dig selv en smuk og tryg ramme for din egen unikke indre rejse, hvor du bliver støttet i din indre terapeutiske proces. Det indre arbejde tager udgangspunkt i din personlige historie og de oplevelser du har haft, samt drømme og visioner du har for det liv, som ligger foran dig lige nu. Erfarne psykoterapeut og healer, Marianne Miravet Sorribes afholder fire dages eksklusivt retreat i Blokhus, som igangsætter og nærer din personlige forandringsproces. Du arbejder dybt og dedikeret med dig selv og dit indre, så du bliver i stand til at manifestere klart og tydeligt. Pris: 6.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Fordybelsesdage i Blokhus - Forårsretreat i Nordjylland | 16. - 19. juni 2026 Arrangør: De Ni Porte ved Marianne Miravet Sorribes Kategori: Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Spiritualitet og Åndelighed samt Yogafri Juleretreat med fordybelse, stilhed og fællesskab ved Limfjorden | 23. - 25. december 202622/4/2026  Vi vil bruge juletiden til fordybelse, stilhed og fællesskab. En mulighed for at bruge ferie og højtid på en anderledes måde. Et retreat – uanset hvilket slags – har altid kun ét formål: At skabe rammerne for at man kan fordybe og forstærke kontakten med ens kerne. Og dermed de potentialer, som ligger gemt dybere inde i en selv. Denne kontakt muliggøres bl.a. gennem den afspænding og afstressning, et retreat tillader, samt den intensivering, som den fysiske og meditative praksis tilvejebringer.
Retreatet veksler mellem fysisk yoga, siddende meditation/mindfulness, og liggende afspænding. Hertil kommer et teoretisk aspekt, samt en nødvendig erfaringsdeling af egne oplevelser og læring. Retreat-grupper handler også om fællesskab og den glæde og støtte, som grupper sammen producerer. Vi vil således værne om den trygge og uambitiøse atmosfære; hvor det hele kan få plads. Pris: fra 4.200,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Juleretreat med fordybelse, stilhed og fællesskab ved Limfjorden | 23. - 25. dec. 2026 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Jule- og Nytårsrejser, Mindfulness og Slow-Living samt Yogaretreat På dette retreat vil vi benytte nytåret som en lejlighed til fordybelse og fællesskab. Nytåret er en god lejlighed til at se tilbage og afklare året, der er gået, samtidig med at se frem mod det år, der venter. Med andre ord inviterer nytårs-tiden til fordybelse, afklaring og fremadskuen. Vi vil herudover arbejde med den ramme og dét formål, som altid udgøres af et retreat: Nemlig at få mere kontakt til sin kerne, og de resurser, der ligger dér. Retreatet er åbent for både begyndere og erfarne.
Kursusstedet (Duegaarden) er beliggende mellem Hanklit og Salgerhøj, smukt placeret midt i Nordmors” fredede højdedrag. Selve naturen i området er ganske enestående. Der er en virkelig ro, både på kursus-ejendommen, og i naturen omkring; som vel kommer sig af, at området er så afsides og tyndt befolket. Der er gode muligheder for gåture og væren i naturen i pauserne. Pris: fra 6.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 5-dages Nytårs retreat ved Limfjorden med mindfulness, yoga og meditation | 30. december 2026 - 3. januar 2027 Arrangør: Simon Vittus Jasper Hansen Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Jule- og Nytårsrejser, Mindfulness og Slow-Living samt Yogaretreat  Hvordan reagerer vi indeni og udenpå, når presset udefra bliver større? Hvordan handler og leder vi bæredygtigt i en tid præget af kriser, hastige forandringer og stigende kompleksitet? Og hvordan gør vi det uden at miste os selv og hinanden undervejs?
Det kan du blive klogere på i løbet af 3 transformerende dage, hvor du bl.a. introduceres for Steen Hildebrandts og Michael Stubberups arbejde og værktøjer for bæredygtig ledelse. Det er ikke kun en investering i dig selv som leder, men også som menneske og uanset din baggrund.Formatet som slotshøjskoleophold er åbent for alle, som interesserer sig for det bæredygtige og regenerative liv og samfund. Pris: fra 6.995 kr. +moms og ekskl. transport Læs mere på disse links: Kursus: Bæredygtig Ledelse med Hjerne & Hjerte på Gram Slot | 11. - 13. september 2026 Arrangør: Mette W. Nielsen Kategori: Kursus / Uddannelse, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Ledere samt Weekendophold  Tag en pause fra hverdagen, der gør noget godt for dig selv og din krop og kom med på en dejlig weekend fyldt med ro, natur og enkelhed. Alene eller sammen med en, du holder af. En weekend for alle uanset alder og erfaring med yoga - i skønne historiske omgivelser lige midt i den sønderjyske natur.
På Gram Slot trækker vi os tilbage fra hverdagen, og du kan glæde dig til at se markerne strække sig mod horisonten. Her, hvor historien om landbrug og livet ved grænsen møder nutiden, venter rolige omgivelser og hyggelige værelser. Du vil mærke de fysiske og mentale effekter række langt ud over weekenden og yogamåtten. Pris: fra 4.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3-dages Efterårs Yoga Retreat på Gram Slot | 25. - 27. september 2026 Arrangør: Mette W. Nielsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, No Stress & Indre Ro, Yogaretreat samt Weekendophold  På Indre ro’s populære nytårs-yogaretreat er der lagt op til nye lag af indsigter og ro, når vi lander i året der gik, møder ind i hjerterne og går på opdagelse i drømme og visioner for det nye år.
Gennem Kundalini og Yin yoga, meditation, reflektions- og workshopøvelser går vi indad og opdager hjertets visdom og dybeste længsel. Således kan du lægge hænderne på hjertet og lade hjertet være din guide, så du kan tage et kvantespring ind i det nye år. Du kan glæde dig til Danakildes naturspa (tilgængelig for dem, der har lyst). Weekenden er en gave til hele dig. Du sætter din krop og sjæl i centrum og får rum til fordybelse og selvforkælelse. Du bringer ro og klarhed til dit hjerte, så du kan tænde dit hjertelys og lade det guide din vej i det nye år. Pris: fra 4.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Hjertets dybeste længsel - Nytårsretreat på Danakilde i Give | 8. - 10. januar 2027 Arrangør: Indre Ro ved Helene Lysekilde Kategori: Yogaretreat, Hjerteåbner / Heartfulness, Weekend, Jul- & Nytårsretreat samt Retreat | Retræte  Retreat med vipassana inspireret meditation – en rejse mod dybere indre ro.
Dette 3-dages meditationsretreat er en unik mulighed for at træde ud af hverdagens tempo og give dig selv plads til fordybelse og indre ro. Uanset om meditation er nyt for dig, eller du allerede har erfaring, får du her 3 dage til at fordybe dig og opdage, hvad meditation kan give dig. Retreatet er en mulighed for at nulstille dit sind, slippe de daglige bekymringer og i stedet fokusere på nærvær og selvindsigt. Gennem daglig meditation, åndedrætsøvelser og dybdegående refleksioner vil du lære at observere dine tanker uden at blive revet med af dem, og du vil opleve en stærkere indre ro og klarhed, som kan følge dig længe efter retreatet er slut. Vælg imellem: 8. - 10. maj 2026 | Udsolgt 18. - 20. sep. 2026 Pris: fra 3.450,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3 dages meditations retreat i Hornbæk Arrangør: Brian Nielsson Kategori: Meditation, Mindfulness & Slow-living, Retræte / Retreat samt Weekendophold  Oplev en weekend med mere fred og ro i krop og sind på et nænsomt og nærende yoga retreat.
I de smukke omgivelser på Kirsebærgården inviteres du til en weekend fyldt med yoga, selvomsorg, meditationscirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og nærvær med dig selv. Kom helt til stede i krop og sind, mærk roen brede sig, og lad dig falde dybt til ro – både fysisk og mentalt. Vi dyrker både energigivende hatha yoga, pranayama (åndedrætsøvelser), blid og langsom yin yoga samt yoga nidra. Naturens healende kraft vil støtte dig i at lande og lade op. Uanset om du er ny til yoga eller erfaren yogi, er du hjertelig velkommen. Her er der plads til dig – præcis som du er. Vælg imellem: 17. - 19. april 2026 2. - 4. oktober 2026 LAST MINUTE TILBUD: SPAR 300,00 kr. på april-retreatet. Gælder så længe pladser haves! Pris: NU fra 4.300,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Groundende Yoga Retreat for ro og nærvær på Kirsebærgården i Odsherred Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, Naturterapi og Naturoplevelser, Personlig Udvikling, Yogaretreat samt Weekend  Træd ind i en weekend skabt til ro, livsglæde og fornyet nærvær.
På smukke Kirsebærgården inviteres du ind i et kærligt og nærende rum, hvor tempoet sænkes, og hvor du trygt kan give slip og lande i dig selv. Weekenden er fyldt med yin yoga, Yin REST, YinPower®, Groove dans, NADA øreakupunktur, meditation og Yoga Nidra, som tilsammen skaber en helhedsoplevelse for både krop og sind. Her får du tid til at mærke dig selv, finde ro i nervesystemet og fylde kroppen med ny energi gennem blid bevægelse, stilhed og nærvær. Mellem aktiviteterne er der plads til fordybelse, natur, hvile og egenomsorg – måske med sauna eller vildmarksbad. Med nærende vegetarisk forplejning, varme fællesskaber og skøn wellness bliver dette en weekend, der giver dig lys i hjertet og ro i kroppen. Tilmeld dig NU og få en gratis behandling! Glæder de første 8 bookinger eller til og med 1. maj! Pris: fra 5.100,00 kr. ekskl. transport eller uden overnatning til 3.500,00 kr. Læs mere på disse links: Retreats: Livsglæde, nærvær og ro på Kirsebærgården i Odsherred | 21. - 23. august 2026 Arrangør: TimeToChange ved Christina Theilgaard i samarbejde med Emelye Søndergaard indehaver af Pauserummet Kategori: Dans og Bevægelse, Yogaretreat, Retræte / Retreat samt Weekend  På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Vælg imellem: 26. - 28. juni 2026 24. - 26. juli 2026 Pris: 4.100,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Sommer-weekendretreat med Bodyfulness i Torup, Nordsjælland Arrangør: Bodyfulness v/Karina H. Moe Kategori: Hjerteåbner/Heartfulness, Meditation, Mindfulness, Yogaretreat og Weekendophold  På denne weekend fordyber du dig i Bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor livgivende Bodyfulness er for både krop og sind i selskab med 2 undervisere, som er nogle af de dygtigste inden for hver deres sit felt.
Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden. Programmet står på Bodyfulness: yoga, meditation, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Pris: fra 4.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Weekend-retreat med bodyfulness og sang i Odsherred | 11. - 13. september 2026 Arrangør: Bodyfulness ved Karina Helsted Moe Kategori: Dans & Bevægelse, Meditation, Yogaretreat samt Weekend  Vi vandrer midsommeren og vores sommerdrømme i møde på dette retreat ved Hald Sø og Dollerup Bakker.
Tre døgn fyldt med energi og glæde, kolde søbade og varme bålaftener, smukke vandreture, qi gong, solhvervdans og et nærende fællesskab. Vi går all in med sommerens energi, glæde og lyse nætter. Du kan blandt andet se frem til to lange og to kortere vandreture inklusiv en magisk midsommernattevandring, dynamisk qi gong træning, forfriskende dukkerter og varme bålaftener herunder en berusende solhvervsfest i skoven med groovy dans. EARLY BIRD TILBUD: SPAR 400,00 kr. ved booking senest d. 27. marts 2026 Pris: NU fra 4.400,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Retreat ved midsommer og solhverv. Hald Sø og Dollerup Bakker | 18. - 21. juni 2026 Arrangør: Storywalks ved Trine Vendelboe Juul Kategori: Dans og bevægelse, Retræte / Retreat, Naturoplevelser & Naturterapi samt Vandring  On the move vandretur fra Kalø Slotsruin, over Mols Bjerge og videre til det sydlige Helgenæs.
Vi skal nyde naturen og det frie liv til fods, men vi har også påskens tro, håb og kærlighed og de 7 pilgrimsværdier med i rygsækken. De 7 værdier er langsomhed, frihed, stilhed, enkelhed, bekymringsfrihed, fællesskab og åndelighed. Vi overnatter på herberg, i finsk lavvu og på shelterplads undervejs. Hver aften vil vi tænde bål, hvor vi samles for at spise og hygge os, fortælle historier og dele vores oplevelser fra dagen. Pris: 2.500,00 kr. ekskl. transport turens startpunkt Læs mere på disse links: Retreat: Tre-dages pilgrimsvandretur i Mols Bjerge og på Helgenæs | 2. - 5. april 2026 Arrangør: Storywalks ved Trine Vendelboe Juul Kategori: Aktiv Ferie, Naturoplevelser og Naturterapi, Vandreferie & Pilgrimsrejser samt Årets Højdepunkter (Påske) Meditativ Yoga, Natur, Sommerstemning & Personlig fordybelse på Samsø | 27. - 31. juli 20263/3/2026  Drømmer du om at trække stikket og finde ro midt i sommerens lys?
Tag med til Samsø og oplev en uge med meditativ TriYoga, natur, fællesskab og personlig fordybelse. To gange dagligt mødes vi på måtten, hvor åndedræt, flow og nærvær guider dig ind i både fysisk afspænding og indre fordybelse. Dagene byder også på vandretur i stilhed, havbad, cykelture, fællessang og en sanselig saunagus ved stranden med æteriske olier og mulighed for dukkert i havet. Undervisningen rummer både begyndere og erfarne og bygger roligt op i et tempo, hvor alle kan være med. En sommeruge med plads til både lethed, energi, hvile og dyb personlig kontakt. Pris: fra 5.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Meditativ Yoga, Natur, Sommerstemning & Personlig fordybelse på Samsø | 27. - 31. juli 2026 Arrangør: Yogaferier.dk ved Simon Jespersen Kategori: Meditation, Mindfulness, Natur-oplevelser, Sang & Musik samt Yogaretreat Weekendkursus i Bæredygtig Ledelse i Skagen | 17. - 19. april eller 18. - 20. september 202627/2/2026  Hvordan leder vi bæredygtigt i en tid præget af kriser, acceleration og stigende kompleksitet? Og hvordan gør vi det uden at miste os selv undervejs?
Tag med på 3 transformerende dage i bæredygtig ledelse, hvor du med udgangspunkt i dig selv og vores omverden introduceres for bl.a. Steen Hildebrandts og Michael Stubberups arbejde og værktøjer for bæredygtig ledelse. Dage, hvor vi trækker tråde fra fortiden til fremtidens ledelsesformer og udforsker, hvordan man leder bæredygtigt, som en helhedsorienteret disciplin, der begynder indefra. Kurset er ikke kun en investering i dig selv som leder, men også som menneske og giver dig mulighed for at skabe positiv udvikling og forandring. Forandring der kan omsættes i praksis, så du kan stå stærkt som empatisk leder og navigere i en kompleks verden, uden at miste retningen - eller dig selv. Pris: fra 6.995,00 kr. ekskl. moms Læs mere på disse links: Retreats: Forår: Weekendkursus i Bæredygtig Ledelse i Skagen | 17. - 19. april 2026 Efterår: Weekendkursus i Bæredygtig Ledelse i Skagen | 18. - 20. september 2026 Arrangør: Mette W. Nielsen Kategori: Kursus / Uddannelse, Personlig Udvikling, Retræte / Retreat, Ledere samt Weekendophold  Gør noget godt for dig selv og din krop, og tag med på en dejlig weekend fyldt med tid, ro og nærvær. Alene eller sammen med en, du holder af.
En weekend for alle uanset alder og erfaring med yoga, omgivet af naturens rå skønhed. Med et ophold her på badehotellet træder du ind i en smuk og unik tidslomme, hvor der er højt til loftet, tid til at genopdage roen og med plads til nærvær og fordybelse. Her kommer du tæt på Skagen, tættere på Råbjerg Mile og helt tæt på Vesterhavet. Her er der ingen andre steder, du skal hen; ingenting du skal nå; og ingen der stiller krav. Det bliver en weekend med plads til dig eller jer og mulighed for både fordybelse og fællesskab. Pris: fra 4.995,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Forår: 3-dages Forårs Retreat i Skagen | 27. - 29. marts 2026 Efterår: 3-dages Efterårs Retreat i Skagen | 23. - 25. oktober 2026 Arrangør: Mette W. Nielsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, No Stress & Indre Ro, Yogaretreat samt Weekendophold  Giv dig selv en gave med masser af natur, yin yoga, nydelse og kvindekraft i den unikke nordbornholmske natur med skov, klipper og hav...
Kom med på et magisk yin yoga og natur retreat på smukke, vilde Bornholm. Retreatet er en invitation til dig om til at synke ned og ind i dig selv. Med 4 vidunderlige dage fyldt til randen med yin yoga, nærende økologisk og vegetarisk mad og den kraftfulde nordbornholmske natur, vil vi skabe mere frihed og plads i kroppen og dermed mere frihed og plads i sindet. Retreatet er for alle kvinder, uanset erfaring og alder. Kom og nyd de bornholmske klipper, skoven, havet og allervigtigst; nyd dig selv og giv dig selv den gave bare at mærke kroppen og livet bruse. Pris: 3.950,00 kr. ekskl. logi og transport Læs mere på disse links: Retreat: 4-dages Yin Yoga Retreat for kvinder på Bornholm | 27. - 30. august 2026 Arrangør: OUSIA Retreats ved Siff Cecilie Mossin Kategori: Kun for kvinder, Naturterapi og Naturoplevelser, Retræte / Retreat og Yogarejse  Giv dig selv tre dage ved havet, hvor dit nervesystem får ro, dit energisystem kommer i flow, og lade din indre visdom guide dig. Gennem Kundalini Yoga og Kundalini Activation Process (KAP) guides du ind i en dybere kontakt med krop, åndedræt og bevidsthed. Vi arbejder med kraftfulde kriyaer, meditation, mantra og energitransmission, som kan styrke din vitalitet, balancere dit nervesystem og udvide din intuition.
Retreatet er åbent for både nybegyndere og erfarne – du bliver trygt guidet hele vejen. Søndag bevæger vi os ud i det smukke hedelandskab ved Rusland nær Tegners Museum, hvor vi kombinerer skovbadning, stilhed og ceremoniel kakao. Naturen får lov at regulere og genoplade os. Der bliver også tid til havbad, sauna, vildmarksbad, ild og dans. En weekend for dig, der ønsker at gå dybere – ind i energien, kroppen og dig selv. Pris: fra 4.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: 3 dages Kundalini Sommer Yogaretræte i Dronningmølle | 5. - 7. juni 2026 Arrangør: Yoga By Nature ved Cecilie Svendsen Kategori: No Stress & Indre ro, Spiritualitet & Åndelighed, Personlig udvikling, Yogaretreat, samt Weekendretreat |
Kategorier
Alle
Arkiv
Maj 2026
|
