 Kombinér den fysiske fordybelse i Iyengaryoga med den beroligende, åndedrætsfokuserede Kundalini yoga – og mærk, hvordan krop og sind falder i dyb harmoni. På dette retreat guider Ilse Gaardahl og Gitte Poulsen dig gennem to daglige yogasessioner, der både styrker, grounder og giver plads til nærvær.
Vi bor på et smukt Boutique hotel, en lille oase ved Det Røde Hav med en vidunderlig rolig atmosfære. Her vågner du til solopgang over havet og nyder dagens første timer med yoga, varme briser og bølgernes rytme. Dahab er kendt for sin afslappede energi, krystalklare vand og farverige caféliv langs strandpromenaden. Mellem yogatimerne kan du slappe af, snorkle i det turkise hav, udforske byen eller bare trække dig tilbage og lade tempoet falde. For dig, der længes efter fordybelse, varme, ro og indre balance - i magiske omgivelser ved Det Røde Hav. Pris: fra 6.400,00 kr. ekskl. flybillet Læs mere på disse links: Retreats: Luksuriøs Yogaferie i Dahab, Egypten - Fordybelse og Ro ved Det Røde Hav | 20. - 26. april eller 18. - 24. oktober 2026 Arrangør: City-Yoga ved Ilse Kjær Gaardahl i samarbejde med Devi Mahal ved Gitte Poulsen Kategori: Aktiv ferie (Sport), Krops-bevidsthed, Meditation, Naturoplevelser og Naturterapi, No Stress & Indre Ro, Prana, Åndedræt & Breathwork, Retræte / Retreat samt Yogaferie  Træd ind i det nye år med nærvær og intention.
Har du lyst til at begynde det nye år med ro, klarhed og fornyet energi? Forestil dig tre dage omgivet af stille skove, åbne vidder og vinterens rolige mørke, hvor du kan mærke dig selv, samle årets erfaringer og lade nye frø spire. Nytårsretreatet på Rødegaard er et trygt og nærende rum for fordybelse, refleksion og personlig fornyelse, hvor du kan hvile, mærke og genfinde din indre styrke. Retreatet kombinerer stilhed, bevægelse, ceremonier, bål og naturens rytme. Du vil opleve stillevandringer i Mols Bjerge, hvor vinterens kolde luft og skovens dufte inviterer dig ind i ro og nærvær. Maskearbejde og trommerejser åbner for kreativt udtryk, guidet selvmassage giver kontakt til kroppen, og kreativt intentionsarbejde hjælper dig med at visualisere det, du ønsker for det nye år. Pris: fra 5.100,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Nytårsretreat med Jordens Sang i Mols Bjerge | 29. december 2025 - 1. januar 2026 Arrangør: Jordens Sang på Rødegaard Kategori: Naturoplevelser og Naturterapi, Dans og Bevægelse, Retræte / Retreat, Yogafri samt Jul & Nytår  Gå med dit hjerte: Nytårsretreat ved Himmelbjerget med vandringer, yoga og trommerejser, sauna og kolde søbade, bålstunder, betydningsfulde ritualer og storytelling.
Overgangen fra et år til et andet er en invitation til sige kærligt farvel til det, der har været, og åbne dig for det, der skal komme. En vigtig tærskel mellem det gamle og det nye. Det fejrer vi med et sanseligt, nærende og energifyldt nytårsretreat for både sind, krop og sjæl i noget af Danmarks skønneste natur midt i det eventyrlige Søhøjland. Retreatet strækker sig over fire døgn, hvor vi fordyber os i temaet ”Intentioner & Manifestationer” med et balanceret indhold, der taler til hele dig, og som har til formål at gøre dig bevidst om, hvad dit hjerte kalder på og gerne vil gå det nye år i møde med. Pris: fra 6.500,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Nytårsretreat for sind, krop og sjæl på Himmelbjerggården | 29. dec. 2025 - 1. jan. 2026 Arrangør: Storywalks ved Trine Vendelboe Juul Kategori: Naturoplevelser og Naturterapi,Retræte / Retreat, Vandreferie & Pilgrimsrejser samt Jul & Nytår  “Kreativitet er duften af individuel frihed”
Vi inviterer til et kreativt smykke retreat på Adamas centeret i Tranekær. Under opholdet vil vi arbejde med en spirituel tilgang, til det at lave smykker, både i forhold til design og materialer. Hvor vi vil kombinere symbolik og energi med guldsmedehåndværket. Vi kommer til at forbinde os med naturen der er i Tranekær og finde hver vores stykke af naturen, som inspiration til smykkerne. Under opholdet vil du selv både designe og skabe dit eget smykke, som et lille spirituelt kunstværk. Oplev glæden ved at skabe dit eget smykke og fordyb dig i kreativitetens magi sammen med guldsmedene Mille & Adam Mads Heindorf. Pris: 7.800,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreat: Spirituelle Smykker - Weekendretreat på Langeland | 10. - 12. april 2026 Arrangør: Adamas Center - Sukkerfabrikken Kategori: Kreativitet, Naturoplevelser, Spiritualitet & Åndelighed samt Weekend  Oplev en weekend med mere fred og ro i krop og sind på et nænsomt og nærende yoga retreat.
I de smukke omgivelser på Kirsebærgården inviteres du til en weekend fyldt med yoga, selvomsorg, meditationscirkel, mindfulness, sauna, udendørs spa og nærvær med dig selv. Kom helt til stede i krop og sind, mærk roen brede sig, og lad dig falde dybt til ro – både fysisk og mentalt. Vi dyrker både energigivende hatha yoga, pranayama (åndedrætsøvelser), blid og langsom yin yoga samt yoga nidra. Naturens healende kraft vil støtte dig i at lande og lade op. Uanset om du er ny til yoga eller erfaren yogi, er du hjertelig velkommen. Her er der plads til dig – præcis som du er. Vælg imellem: 9. - 11. januar 2026 17. - 19. april 2026 2. - 4. oktober 2026 EARLY BIRD TILBUD: SPAR 650,00 kr. ved booking senest d. 1/11-25, 30/12-25 og 1/7-26 Pris: NU fra 3.950,00 kr. ekskl. transport Læs mere på disse links: Retreats: Groundende Yoga Retreat for ro og nærvær på Kirsebærgården i Odsherred Arrangør: YOMIBO ved Annette Løvgren Larsen Kategori: Mindfulness & Slow-living, Naturterapi og Naturoplevelser, Personlig Udvikling, Yogaretreat samt Weekend  Eksklusivt pilates- og reformerretreat i idylliske historiske rammer...
I hjertet af den sydfynske natur nær det historiske Valdemars Slot ligger Danmarks vel nok mest idylliske pilatesstudio. Njord Pilates Studio er en oase med træning designet til at forbedre både styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed, og samtidig give gæsterne en mental pause. Drømmer du om at koble af, genfinde balancen og fordybe dig i træning, der styrker både krop og sind? Hos Njord Pilates Studio afholder vi i maj et weekendretreat, som giver dig muligheden for at komme helt ned i gear, samtidig med at du opbygger styrke, fleksibilitet og får fornyet energi. Vi forener pilates på reformer og måtte, faciliteret af to af nordens mest erfarne instruktører, med rekreative tilbud, fx koldtvandskar og vildmarksbad og nærende måltider tilberedt af lokale råvarer. Pris: 3.495,00 kr. ekskl. logi og transport Læs mere på disse to links: Retreat: Pilates- og reformerretreat i slotsby Troense i det Sydfynske Øhav | 10. - 12. april 2026 Arrangør: Njord Pilates Studio ved Camilla Bækholm Kategori: Aktiv ferie, Naturoplevelser og Naturterapi, Pilates, Yogafri samt Weekend  Et weekendforløb i det naturskønne øhav. Dit næste skridt på rejsen hjem i dig selv.
Har du en følelse af nogle gange at miste dig selv i en hverdag der ræser afsted? Har du en længsel efter at finde hjem i dig selv, føle dig hel og mærke dit sande jeg? Vi skal inspireres af øens smukke natur, vi skal støttes i vores intuition med essentielle olier og omgivet af havet skal vi bevæge os sammen i og tillade os selv at blive bevæget. Denne weekend vil give dig værktøjer fra yogaens verdens til at lande solidt i dig selv. Du får tid til at reflektere og arbejde med de værktøjer, du lærer undervejs og muligheden for at vælge og skabe DIN egen vej og finde DINE sandheder. Vælg imellem: 24. - 26. okt. 2025 6. - 8. februar 2026 EARLY BIRD TILBUD: Vær tidligt ude og SPAR op til 1.000,00 kr. Pris: NU fra 4.000,00 kr. Læs mere på disse links: Retreat: "Rejsen hjem" - Yogaretreat på Bjørnø i det Sydfynske øhav | Vælg imellem 2 retreats Arrangør: Maja Krog - Yoga & Spiritualitet Kategori: Naturoplevelser og Naturterapi, Personlig Udvikling, Yoga samt Weekend  At deltage i et retreat kan have mange fordele for både krop og sind. Her er nogle af de mest almindelige fordele ved at tage på et retreat:
Husk, at fordelene ved et retreat kan variere afhængigt af typen af retreat og din personlige oplevelse. Det er vigtigt at vælge et retreat, der passer til dine behov og mål. |
Kategorier
Alle
Arkiv
December 2025
|
